Беспричинные изменения настроения

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] 2 [Новые]

Es_Una_Novela обратиться по имени Вторник, 18 Декабря 2012 г. 20:18 (ссылка)

скорее всего это нехватка солнца, внутреннего равновесия и положительных эмоций

Ответить С цитатой В цитатник

UniqueAlenka обратиться по имени Вторник, 18 Декабря 2012 г. 20:28 (ссылка)

Как раз сегодня читали про электромагнитные волны, радиоволны )))Лица, длительное время находившиеся в зоне ЭМ-излучения, предъявляют жалобы на слабость, раздражительность, быструю утомляемость, ослабление памяти, нарушение сна. Нередко к этим симптомам присоединяются расстройства вегетативных функций. Нарушения со стороны сердечнососудистой системы проявляются, как правило, нейроциркуляторной дистонией: лабильность пульса и артериального давления, наклонность к гипотонии, боли в области сердца и др.

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 20 Декабря 2012 г. 20:25ссылка

nice_user

Не, это не про меня :)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 21 Декабря 2012 г. 01:10ссылка

UniqueAlenka

)))) мы заметили, ели стационар выключен, спится намного лучше и слаще в той самой комнате, где он стоит и гудит. В комнате сына. А когда ночь и тишина, его очень сильно слышно. Вроде бы мы к нему привыкли, но года он вырубается, весьма ощутимо. Никаких волн! Просто сказка, а когда еще и холодильник не шубуршит, так просто фантастика!)))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 16:19ссылка

nice_user

А какие ЭМ-волны излучает компьютер при выключенном экране, wi-fi и bluetooth? Расскажите мне как физику :)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Понедельник, 24 Декабря 2012 г. 10:19ссылка

UniqueAlenka

)))) шумные очень)) как только выкл, тишина, ничего не шуршит, не вибрирует, никакой кулер пыль не гоняет... Физика)))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Понедельник, 21 Января 2013 г. 15:07ссылка

Сен_ли

Вы физик?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Уш-Ки обратиться по имени Вторник, 18 Декабря 2012 г. 20:31 (ссылка)

циклоидный тип акцентуации характера, чо.

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 20 Декабря 2012 г. 20:25ссылка

nice_user

:)))))

Запомню — где-нить щегольну.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Людмила_Дунина обратиться по имени Вторник, 18 Декабря 2012 г. 20:32 (ссылка)

Это от молодости. С возрастом все уравновесится. И радость и печаль будут только при наличии причин для этого. Все будет хорошо.

Ответить С цитатой В цитатник

Нематахария обратиться по имени Вторник, 18 Декабря 2012 г. 21:30 (ссылка)

nice_user, это нормально, учитывая то, что Вы в состоянии отслеживать процессы). И да, это биохимические процессы, связанные со многими факторами, в том числе с недостатком солнечного света.
Чтобы разобраться, можно почитать научно-популярную литературу о работе головного мозга. Сейчас эти состояния достаточно хорошо изучены и поддаются корректировке без использования препаратов- при помощи изменения образа жизни, физических нагрузок, правильного питания и т.д.
Правда, все эти книжки написаны по-разному, что-то может не пойти. А может быть, Вы, вообще, стараетесь всё постичь на собственном опыте), тогда литературу читать бесполезно.
Ну, а если Вы интересуетесь духовными практиками, то знаете, что существует множество способов для достижения равновесия. Остаётся только выбрать наиболее подходящий именно Вам).

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 20 Декабря 2012 г. 20:27ссылка

nice_user

Какие книжки посоветуете?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 21 Декабря 2012 г. 00:41ссылка

Нематахария

nice_user, книжек достаточно много). Можно начать с Дэниэла Дж.Амена, например. с "Измените свой мозг_ изменится и жизнь", в этой книге много практических советов. Сложность их применения на практике в том, что надо классифицировать проблему, а это может сделать только специалист.
В книге "Мозг и счастье" Рика Хансона и Рмчарда Мендиуса советы более универсальные.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 16:35ссылка

nice_user

Спасибо, загляну в эти книжки

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

RN6LLV обратиться по имени Вторник, 18 Декабря 2012 г. 22:12 (ссылка)

nice_user, все такое было и у меня. пока я не научился находить во всем только хорошее. скажем идет дождь - здорово ведь кому-то нужна вода (растениям), пыль смыло и воздух свежий. и так постоянно с хорошими мыслями и настроением перестал растраиваться"от бессмыслицы"... а все что бы не происходит вокруг нас - всегда имеет смысл. важно только научиться его понять...
и отдельно относительного того что я делаю... делать что-то нужно с любовью к этому делу - тггда смысл не теряется. и еще важно найти себя не в одном деле или хобби, а в разых делах. тогда можно переключаться от одних дел к другим... и не забываем отдыхать - прогулки на свежем воздухе, созерцание природы, чтение книг. и поменьше смотреть телевизор с дурными новостями. и тогда будет жизнь наполнена смыслом.

Лорелея

Ответить С цитатой В цитатник

lersa911 обратиться по имени Вторник, 18 Декабря 2012 г. 23:05 (ссылка)

Хм)
У меня тоже часто такое (причём намного чаще в сторону негатива) и вот одножды мама назвала одно-единственное слово, в котором заключалась причина столь резких перепадов. Вдохновление.
Не знаю, может это действительно так только в моём случае, но именно отсутствие вдохновления вызывает негативные проявления. А его переизбыток - позволяет моментально решить целые горы проблем (как правило, они накапливаются всё в те же периоды апатии). Как по мне, у этой медали есть иная сторона: если сил слишком много, и они не имеют выхода, они будто превращаются во всевозможные негативные проявления. Ещё раз повторюсь, это моя точка зрения, и мне показалось, что Вам она может быть полезна.)

Ответить С цитатой В цитатник

JellyBelly обратиться по имени Среда, 19 Декабря 2012 г. 14:56 (ссылка)

На счет утверждения, что это состояние присуще только молодости, я бы поспорила... Мне кажется иногда, что ритм и стиль современной жизни, задаваемый СМИ, просто подводит людей к мысли о своей никчемности, если не соответствуешь итх надуманным стандартам. И только забывая об этом и живя своей жизнью, человек испытывает радость от самого факта существования. Проблема в том, что нам не дают забывать, как "должно быть".
Ну и у девочек периодически бывает такое состояние грусти, ПМС называется

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 20 Декабря 2012 г. 20:33ссылка

nice_user

Биоробот — не такая уж и плохая участь. Он может спокойно делать то, что задумал. Созидать, творить, если хотите. И эмоции будут у него как результат творчества, а не на пустом месте.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 06:23ссылка

Эрика-Лия

Нет эмоций - нет творчества, нет желаний. А то, что задумал - так ничего ж не хочется, поэтому задумывать не получается.
В общем, биоробот - это овощ.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 16:36ссылка

nice_user

Ну в таком случае да. Но одно дело, когда эмоции — результат восприятия чего-то или собственных действий. А другое дело, когда они берутся непойми откуда.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 23 Декабря 2012 г. 16:21ссылка

Эрика-Лия

Возможно, нужно присмотреться, прочувствовать начало, зарождение эмоции, чтобы понять, откуда она вылезла, что ее породило. От поступка кого-либо, до возможно, запаха, ощущения, которое напомнило о чем-то и понеслось...
А еще неудовлетворенность жизнью, понимание невозможности что-то изменить, нежелание ждать больше. Лень, а из-за этого злость на себя, нежелание это признать. Невозможность вернуть ушедшее.
Эмоции не берутся из неоткуда, просто не всегда получается проследить источник. Приходится заниматься самокопанием. Иногда несколько минут, иногда лет.
Негатив идет из прошлого.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Понедельник, 21 Января 2013 г. 15:45ссылка

Сен_ли

Источник может находится на соседней звезде:)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 23 Декабря 2012 г. 16:24ссылка

Эрика-Лия

Да, хочется избавиться от эмоций, когда они зашкаливают. Даже от радости, потому что прет так, что уже не можешь выдержать. Слишком, слишком.
Но без них - это еще хуже. Без них ничего не делается, только чужие команды. Нужно ли быть лишь инструментом?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Понедельник, 21 Января 2013 г. 15:43ссылка

Сен_ли

До тех пор пока мы привязаны к чему то мы всегда инструмент чего то. Все эти вещи, проблемы, желания, переживания - всё это не нужно, это ведь не наше решение - нас так приучили. Лучше быть инструментом бога, чем инструментом человеков.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

ХаДиШа обратиться по имени Четверг, 20 Декабря 2012 г. 17:29 (ссылка)

я вас отлично понимаю, сама такая, а вот комментарий Гелены, насчет управления подсознанием с помощью запахов, я испытала на себе и правда помогает, обнаружила это случайно (перебирала в шкафчике с косметикой и наткнулась на флакон от духов, которыми года 3 не пользовалась). Стоило мне его открыть и понюхать, как мгновенно улетела в прекрасные воспоминания, которые связаны с этим запахом. У меня сразу же улучшилось настроение. Теперь, когда у меня очередной "приступ уныния", я либо включаю музыку, либо "ароматизирую" квартиру приятным запахом, либо...множество вариантов, оказывается перебить дурной настроение...

Ответить С цитатой В цитатник

E-Ledi обратиться по имени Я считаю это абсолютно нормальным: мало ли что в жизни приключается. СПАСИБО! Воскресенье, 23 Декабря 2012 г. 22:56 (ссылка)

Исходное сообщение nice_user
Периодически (сейчас уже довольно редко) на меня накатывают приступы какой-то грусти, депрессии или ещё не знаю чего, которые сопровождаются неконструктивными мыслями типа «Всё, что я делаю, лишено смысла».

По поводу отсутствия смысла я полностью согласен, но лично мне очевидно, что такие состояния вредны. В прямом смысле слова. Если поддаваться им — ухудшается настроение, а вслед за ним и самочувствие, начинает болеть голова, появляется сонливость и апатия, нежелание ничего делать, разве что смотреть какие-нибудь фильмы или слушать музыку, валяясь на диване или в ванной. Такое обычно бывает при простуде или гриппе.

Более-менее научившись с этими состояниями бороться я заметил, что бывают такие же состояния, только наоборот: приступы беспричинного счастья, что всё зашибись, не надо никуда спешить, можно заняться чем-то классным: посмотреть какой-нибудь фильм, послушать музыку, валяясь на диване...

Недавно я понял, что последние состояния тоже не очень здоровские. В результате порождаемой ими тупки, периодически тоже немного ухудшается самочувствие. Однако, я никогда не связывал это ухудшение с тем, что ему предшествует — лёгкая эйфория и внезапная, непонятно откуда возникшая радость.

Короче, пока до конца в этом всё не разобрался, но решил теперь строго следить не только за состояниями беспричинной депрессии, но и беспричинной радости. Чисто для симметрии. Может, это просто недостаток или переизбыток какой-то химии в организме?

Хочу себе!

Ответить С цитатой В цитатник

Аноним обратиться по имени Вторник, 25 Декабря 2012 г. 12:40 (ссылка)

А чавойта приступы радости это не есть хорошо? ) Согласна, решения принимать и резкие действия делать в такие моменты не стоит. Но это же прекрасно, когда появляется луч надежды и уверенность, что все будет хорошо! А еще, думаю, надо быть ближе к природе для естественной гармонии. Вот например я летом в деревне прожила, босиком ходила, воду родниковую пила, на земле работала и мн.др. что еще можно делать в деревне и все это время была беспричинно счастливая. Вот )

Ответить С цитатой В цитатник

Самодеятельный_музыкант обратиться по имени Среда, 26 Декабря 2012 г. 07:28 (ссылка)

Настроение - качели. Так устроен мозг. Иначе - клиника, здравствуй, дерево.
Но социум эти качели тормозит. В обе стороны. Это американы заметили.
То есть, если ты счастлив - то окружающие постараются обгадить твоё счастье и наоборот - утешить, если горюешь.
Они это не со зла, просто таков социум везде.
Поэтому американы и советуют счастьем вообще ни с кем не делиться, а вот если есть повод похныкать - то смело идти в народ... в смысле - подогрели-обобрали, тьфу, подобрали, обогрели... )))
Так они и жиреют в тихой грусти последние 40 лет.
Конечно, лучше тоску в какую-то деятельность сублимировать. Мне повезло, что если уж мне невпротык грустно - то могу не бестолково посуду колотить, а тоскливую музыку писать или каую тупую работу делать, на которую неохота в хорошем настроении время тратить. Но и тут засада. Как только эту светлую грусть начинаешь во что-то реально сублимировать - она, собака, пропадает. Не получается толком погрустить, а значит, и ответные хохоталки будут не такие яркие.
Так что и в любой грусти есть тоже своя неотъемлемая ценность для организма.
Поэтому мы с другом-тёзкой Мишкой как-то и устроили себе праздник - "день медвежьей тоски". Честно старались соблюсти условия праздника, то есть, невыносимо тосковать, но выдержали только два часа - девушки позавидовали, что их на праздник не позвали и его с наслаждением сорвали... ))))
Редко сюда пишу, раз в год, некогда, так что мои фул сорри за молчание.

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Подписка по e-mail

Беспричинные изменения настроения

Стань разумным!