"Осуждать себя полезно: это приводит к смирению. Засуждать себя вредно: это ввергает в уныние и расслабление" (письмо 538).
"Да не очень заглядывайся на обстоятельства жизни: не стоят они - идут, быстро мчатся, сменяются один другим. И сами мы мчимся к пределу вечности! А кто заглядится на обстоятельства, кому они представятся недвижущимися, - удобно впадает в уныние. Кто же видит, что всё летит и сам он летит, тому легко, весело на сердце" (письмо 113).

Святитель Игнатий Брянчанинов