LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
netelli
netelli
netelli
-
(133)
(124)
(121)
(116)
(109)
(11)
(74)
(64)
,
(60)
(55)
(49)
(42)
(38)
(37)
(37)
(32)
(28)
(25)
(25)
(23)
(23)
-
(22)
(22)
(20)
(19)
(19)
(17)
(17)
(16)
(14)
(14)
(14)
(13)
(12)
(12)
(11)
(11)
(10)
(10)
(10)
(10)
(9)
(9)
(9)
(9)
(8)
(8)
(8)
(7)
(7)
(6)
(6)
,
(6)
(6)
(6)
(5)
(5)
(5)
(4)
(4)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
,
(2)
(2)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
(942)
(68)
(631)
(10)
(2)
(228)
(263)
(6)
(42)
(2)
(3)
(29)
(17)
(729)
(56)
(93)
(621)
(178)
(121)
(32)
(51)
(10)
(2)
(2)
(1)
(1)
(79)
(21)
(137)
-
(5553)
-
(0)
Linzi Lynn. " " ! ...
-
(0)
. , , , , ...
-
(0)
...
-
(0)
. ...
-
(0)
, ...
-
(150)
: ,
-
(0)
. .
-
(0)
-
-
(0)
?
-
(0)
-
(0)
-
(1)
-
(0)
-
-
e-mail
-
: 25.02.2012
: 5705
: 55
: 5766
:
, 07 2015 . 22:09
+
shapo4ka90
!
1.
, , . «» . «» . «» . 10-15 .
: , , . . , , . 10-15
, . , . — 45 , . 10-15 .
, , - . «» - .
, , . , , .
- . , . , . , , . . 15 .
, . «» . 5 . 10 .
, , . 45 «». . 5 .
, , . , . . . 10 , .
, . , , . 10 , .
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/netelli/post371260879/">зарядка</a><br/>УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА 1. ПЛОСКИЙ ЖИВОТ Ляг на спину, ноги вытяни, руки положи под затылок. На счет «раз» подтяни колени к груди. На счет «два» выпрями их вверх. На счет «три» вернись в исходное положение. Повторить 10-15 раз. Исходное положение: лежа на спине, ноги вытянуты, руки под головой. Слегка приподними ноги и голову. Ноги разведи в стороны, затем три раза сведи и скрести, после чего вернись в исходное положение. Повтори 10-15 раз Ляг на спину, руки под голову. Начни медленно садиться, одновременно поднима... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/netelli/post371260879/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
LiveInternet
PDA
