салат персик с курицей

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 08:34 + в цитатник

Цитата сообщения Жанна_Лях

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ПЕРСИКОМ

Интересный салат с оригинальным сочетанием вкусов – нежная куриная грудка и медовый, сочный персик, обжаренные на сковороде-гриль, дополнены хрустящим, сладковатым салатом фриллис, ароматной сыром фета и пикантной заправкой с добавлением белого бальзамического уксуса.

R100247 (480x500, 148Kb)

Ингредиенты

филе куриное 200 г

персик 2 шт

горчица дижонская 1 ч.л.

уксус бальзамический белый 1 ч.л.

масло оливковое 2 ст.л.

салат фриллис 100 г

фета 75 г

соль по вкусу

перец по вкусу

Куриное филе посолите и поперчите, слегка смажьте оливковым маслом и обжарьте на разогретой сковороде на среднем огне в течение 5-7 минут с обеих сторон. Снимите с огня.

Персики помойте и очистите от косточек. Слегка смажьте их оливковым маслом и обжарьте на разогретой сковороде на среднем огне в течение 3-х минут с каждой стороны.

Для заправки смешайте горчицу, бальзамический уксус, 1 ч. л. воды и оставшееся оливковое масло.

Филе порежьте тонкими ломтиками, сыр мелко покрошите.

Выложите на тарелку листья салата, ломтики курицы и персики, сбрызните заправкой.

Подавайте, украсив сыром фета!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

http://av.ru/ideas/reciple_list/100247/

Рубрики:

кухня

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/netelli/post367427747/">СЃР°Р»Р°С‚ РїРµСЂСЃРёРє СЃ РєСѓСЂРёС†РµР№</a><br/>РЎРђР›РђРў РЎ РљРЈР РР¦Р•Р™ Р РџР•Р РЎРРљРћРњ

РРЅС‚РµСЂРµСЃРЅС‹Р№ СЃР°Р»Р°С‚ СЃ РѕСЂРёРіРёРЅР°Р»СЊРЅС‹Рј СЃРѕС‡РµС‚Р°РЅРёРµРј РІРєСѓСЃРѕРІ &ndash; РЅРµР¶РЅР°СЏ РєСѓСЂРёРЅР°СЏ РіСЂСѓРґРєР° Рё РјРµРґРѕРІС‹Р№, СЃРѕС‡РЅС‹Р№ РїРµСЂСЃРёРє, РѕР±Р¶Р°СЂРµРЅРЅС‹Рµ РЅР° СЃРєРѕРІРѕСЂРѕРґРµ-РіСЂРёР»СЊ, РґРѕРїРѕР»РЅРµРЅС‹ С…СЂСѓСЃС‚СЏС‰РёРј, СЃР»Р°РґРєРѕРІР°С‚С‹Рј СЃР°Р»Р°С‚РѕРј С„СЂРёР»Р»РёСЃ, Р°СЂРѕРјР°С‚РЅРѕР№ СЃС‹СЂРѕРј С„РµС‚Р° Рё РїРёРєР°РЅС‚РЅРѕР№ Р·Р°РїСЂР°РІРєРѕР№ СЃ РґРѕР±Р°РІР»РµРЅРёРµРј Р±РµР»РѕРіРѕ Р±Р°Р»СЊР·Р°РјРёС‡РµСЃРєРѕРіРѕ СѓРєСЃСѓСЃР°.

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹

&nbsp;

С„РёР»Рµ РєСѓСЂРёРЅРѕРµ 200 Рі

РїРµСЂСЃРёРє 2 С€С‚

РіРѕСЂС‡РёС†Р° РґРёР¶РѕРЅСЃРєР°СЏ 1 С‡.Р».

СѓРєСЃСѓСЃ Р±Р°Р»СЊР·Р°РјРёС‡РµСЃРєРёР№ Р±РµР»С‹Р№ 1 С‡.Р».

РјР°СЃР»Рѕ РѕР»РёРІРєРѕРІРѕРµ 2 СЃС‚.Р».

СЃР°Р»Р°С‚ С„СЂРёР»Р»РёСЃ 100 Рі

С„РµС‚Р° 75 Рі

СЃРѕР»СЊ  РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ

РїРµСЂРµС†  РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ

&nbsp;

РљСѓСЂРёРЅРѕРµ С„РёР»Рµ РїРѕСЃРѕР»РёС‚... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/netelli/post367427747/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Цитатник

-Ссылки

-Новости

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

салат персик с курицей