День 8 |
Настроение сейчас - disappointed
Сегодня я пошла делать cupping... и меня обламали. Сказали, что из-за моих проблем со сном мне нельзя проходить эту процедуру. Сделали просто иглоукалование для похудения. Я очень растроилась.
Сегодня я поела мороженого немножко. Тогда, летом, когда я похудела, я ела много мороженого, если мне хотелось есть. Я обожаю мороженое. Однажды, моя мачеха мне сказала, что от мороженого не толстеют, потому что организм тратит все калории на обогрев тела. Полный бред, я знаю. Но иногда я пользуюсь этим оправданием. Вообще моя мачеха полная дура.
Сегодня я читала про много разных сортов чая. Сейчас я пью улан (oolan tea). Он ускоряет метаболизм и уменьшает аппетит. Но если вам интересно, еще лучше помогают матэ (mate) и маття (matcha tea). Можете прочитать про них в инете. Кроме уменьшения аппетита, они еще дают много энергии на весь день. Я сама проверяла. Это конечно не то, что антидепрессивные таблетки или adderall, не такие сильный, но они натуральные, здоровье не угробите. Хотя опять, все хорошо в меру.
Цитата: "Смотри как другие едят. Едят, толстеют, а вот ты не ешь и вся такая замечательная по этому поводу."
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |