Настроение сейчас - его нет

Иногда люди попадают в плохие ситуации. Иногда в очень плохие. Я попала еще ниже. Еще глубже. Причем по своей собственной вине, по своей глупости и излишней самоуверенности.
Все в порядке, вроде выбираюсь, но теперь я кричу по ночам во сне. И боюсь людей,когда они подходят близко. Или берут за руку. Или лезут в душу.
Я не верю в телефоны доверия и психологической помощи. Я верю в то, что порядок в голове может навести только сам хозяин. Но мне нужно, чтоб кто-то сказал мне - вот через такой-то промежуток времени все будет хорошо, ты забудешь, все встанет на свои места. И назвал, через какой. Тогда мне будет спокойно. Я буду ждать этого момента. А то ощущение, что это теперь навсегда, не покидает.

У нормальных людей - "все дома"... Но что - норма? Где - дом? И кто - все?

Завела дневник по совету очень хорошего человека