Мтод набора петель EMILY OCKER.


Читать далее

Варенье из апельсинов и лимонов.

Опубликовала: Galate.

Варенье из апельсинов и лимонов - очень экзотическое и по-настоящему вкусное, оно отодвигает старение организма.
Если вы разольете его по красивым баночкам, то зимой у вас будут замечательные подарки!
Читать далее

Детский пуловер спицами.

Опубликовала: Оленька2011.

Размеры на возраст от 2-х до 10-и лет.
Читать далее

Вязание простой и стильной шапки "Тиволи" спицами.


Описание: http://www.ladyknits.ru/index.php/golvnie-ub/392-shapka-tiboli.html

Ажурные носки «Granola».


Автор: Теплоножка.


Ажурные носки от дизайнера Alexa Ludeman связаны рисунком в шахматном порядке. По бокам носочков проходит двойная коса.

Размер: S (M, L)


Окружность манжеты 19 (20.5, 21.5) см;

Длина стопы 24 (25.5, 28) см.

Рекомендуемая пряжа:
Madelinetosh Pashmina (75% мериносовая шерсть, 15% шелк, 10% кашемир; 330 м / 100 грамм в мотке) – 1 моток.
Читать далее

Примеры вязания утолщенной стенки пятки.

Автор: Теплоножка.

Одним из элементов вязаного носка является стенка пятки.
Стенка пятки, как и вся пятка, выполняется на половине от общего количества петель. Например, если на спицах находится 64 петли, а на каждой из 4-х чулочных спиц – по 16 петель, то пятка, а, следовательно, стенка пятки должна вязаться на 32-х петлях.

Вязание стенки выполняется прямыми и обратными рядами на 2-х спицах. При этом первая петля ряда всегда снимается для того, чтобы в дальнейшем можно было с легкостью набрать петли вдоль бокового края стенки пятки для вязания стопы.
Читать далее

Вязаные носки «Hotpoint».


Автор: Теплоножка.

Вязаные носки с рисунком «зигзаг» выполнены из пряжи двух цветов. Никакие холода не смогут подступиться к ножкам в таких носках.

Вязаные носки от дизайнера Lara Smoot переведены Теплоножкой из журнала “Knitscene”.

Размер:
Длина окружности стопы – 19 см,
Длина стопы – 23 см (длину стопы можно изменять).
Читать далее

Зимняя шапочка "Snowtracks Cap".

Дизайн: Timothy Peters.

Читать далее

Узор тканевый на спицах.

Автор: Ninel Andreeva.

Узор тканевый на спицах выполняется несколькими вариантами. Эффектно будет выглядеть жакет из толстой пряжи или получится очень симпатичное детское изделие, если за основную вязку взять узор тканевый на спицах.

В этой статье мне хочется подробно, шаг за шагом, показать, как выполнить каждый из названных вариантов тканевого узора - как при вязании детских изделий, так и при вязании изделий для взрослых.
Читать далее

Петли "с наклоном влево". МК от Аллы Суворкиной.

От автора:
Многие не раз встречались в схемках с обозначениями, которые расшифрованы, как "провязать две (или более) петли вместе с наклоном влево".
При таком вязании должна получаться ровненькая косичка, "уходящая" влево, вот как на этом образце:

Используя такой же подход, можно вязать простые косы без использования дополнительной спицы. При этом, как вы понимаете, скорость вязания увеличивается и намного...
Читать далее

Закрытие петель в конце лицевого ряда "задом наперед". МК.

Автор: Feierla.

При таком способе можно закрывать петли для пройм в одном ряду с двух сторон одновременно.
Читать далее

Красивая обработка горловины спицами. Мастер-класс от Оксаны Кульбанской.

От автора:
Делюсь своим способом оформления горловины. Я называю такой способ "ленивым" - это когда лень прикетлевывать, а хочется вид кетлевки иметь.
Вот примеры таких горловинок:

Читать далее

Видео уроки вязания даёт Наталья Кошелькова

ромб с решеткой

Настроение сейчас - узор,носки,гольфы,

http://avercheva.ru/?p=6894



Условные обозначения к схеме:

-изнаночная (изнаночная- в лицевых рядах, лицевая -в изнаночных)





лицевая ( лицевая -в лицевых рядах, изнаночная -в изнаночных)







2 петли перекрестить направо (1 петлю снять на вспом. спицу и оставить за работой, 2-ю петлю провязать лицевой, затем 1 петлю со вспом. спицы провязать лицевой)





2 петли перекрестить налево (1 петлю снять на вспом. спицу и оставить перед работой, 2-ю петлю провязать лицевой, затем 1 петлю со вспом. спицы провязать лицевой





2 петли перекрестить налево (1 петлю снять на вспом. спицу и оставить перед работой, 2-ю петлю провязать изнаночной, затем 1 петлю со вспом. спицы провязать лицевой )





2 петли перекрестить направо (1 петлю снять на вспом. спицу и оставить за работой, 2-ю петлю провязать лицевой , затем 1 петлю со вспом. спицы провязать изнаночной)





4 петли перекрестить налево( 3-е петли снять на вспом. спицу и оставит перед работой, 1 петлю провязать изнаночной, затем 3-и петли со вспом. спицы лицевыми)





4 петли перекрестить направо (1 петлю снять на вспом. спицу и оставить за работой, 3-и петли провязать лицевыми, затем 1 петли со вспом. спицы провязать изнаночной)



4 петли перекрестить налево( 3-е петли снять на вспом. спицу и оставит перед работой, 1 петлю провязать лицевой, затем 3-и петли со вспом. спицы лицевыми)





4 петли перекрестить направо (1 петлю снять на вспом.

спицу и оставить за работой, 3-и петли провязать лицевыми, затем 1 петли со вспом. спицы провязать лицевой)

Семь самых полезных сочетаний продуктов для идеального зрения

В условиях современного мира большую часть времени мы проводим глядя в экран ноутбуков или смартфонов. Естественно, это не может не отражаться на здоровье наших глаз. Из-за постоянного напряжения глаза устают, начинает падать зрение. 

Помимо того что врачи рекомендуют носить специальные очки, использовать витаминные капли для глаз, они еще и рекомендуют употреблять продукты, богатые витаминами А, Е, С, лютеином, каротином и зеаксатином. Эти витамины борются со свободными радикалами, губительными для зрения, и действуют как антиоксиданты, продлевая жизнь клеткам. 

Сами по себе продукты с этими витаминами при регулярном употреблении уже хорошо скажутся на зрении. Однако можно оказать услугу глазам, если готовить их в паре с другими полезными продуктами, помогающими удвоить пользу. 

Шпинат и авокадо

Сам по себе шпинат – кладовая лютеина и витамина А, которые помогают защищать глаза от болезней и ухудшения зрения. Если к шпинату добавить авокадо, то польза для глаз удвоится, так как здоровые жиры, содержащиеся в нем, позволяют максимально быстрому усвоению питательных веществ. Для того чтобы сохранить хорошее зрение, нужно употреблять 3-5 миллиграммов лютеина в сутки. Это примерно 200 граммов шпината. Попробуйте приготовить половинки авокадо, фаршированные припущенным шпинатом и тертым пармезаном.

Клубника и арахисовое масло

Арахисовое масло – суперполезный продукт. А если тост из отрубного хлеба намазать арахисовым маслом и положить на него половинки клубники, то польза от этого блюда для глаз будет огромной. Именно в таком сочетании вы получите лакомство, богатое белком и витаминами А и Е. Такая синергия способствует предотвращению дегенерации желтого пятна – процесса, из-за которого происходит потеря зрения.

Петрушка и морковь

Всем известно, что морковный сок – лучший напиток для здоровья глаз. Он богат витамином А, поэтому врачи рекомендуют пить его в качестве профилактики глазных болезней курсом лечения. Один стакан сока натощак в течение месяца способен улучшить состояние ваших глаз. Но если добавить в него около столовой ложки сока петрушки, то вы одновременно сможете защитить себя и от болезней зрительного нерва, катаракты и конъюнктивита. Также такая смесь полезна при ухудшении зрения, связанном с напряженной работой за компьютером.

Брюссельская капуста и оливковое масло

Регулярное употребление двух продуктов – брюссельской капусты и оливкового масла - поможет на долгие годы сохранить острое зрение. Так как организм человека не способен синтезировать лютеин, то получать этот элемент организм может только из питания. Брюссельская капуста – чемпион по содержанию лютеина, а в сочетании с полезным жиром он проще и лучше усваивается организмом. Поэтому салат из паровой брюссельской капусты, козьего сыра, приправленный оливковым маслом и специями, – обязательное блюдо для тех, кто заботится о здоровье своих глаз. 

Говядина с морковью

Сама по себе говядина укрепляет иммунную систему человека, поскольку содержит экстрадозы цинка. Кроме того, это белок, без которого витамин А, содержащийся в моркови, не усваивается. Поэтому паровая говядина и свежие дольки моркови – лучшие компаньоны для здоровья глаз.

Морковь и грецкие орехи

Витамин А, содержащийся в моркови, гораздо быстрее и качественнее усвоится вместе с грецкими орехами, поскольку именно в них содержится витамин Е, который защищает от окисления витамин А. Кроме этого, именно цинк из грецких орехов приводит витамин А в активное состояние. Попробуйте приготовить легкий салат из моркови, сельдерея и грецких орехов с заправкой из оливкового масла и апельсинового сока.

Болгарский перец и миндаль

Такое сочетание поможет сохранить остроту зрения при регулярном употреблении этой пары продуктов. В миндальном масле содержится рекордное количество витамина Е, а в болгарском перце – витамина С. Каждый из этих витаминов по отдельности действует на организм положительно. Витамин Е уменьшает степень ломкости и проницаемости капилляров и восстанавливает поврежденные клетки, а витамин С стимулирует синтез коллагена, регенерацию тканей, а также улучшает проницаемость капилляров. Вместе они помогают человеку восстанавливать здоровье с двойной силой. Эти два витамина в паре действуют и на здоровье глаз, укрепляя его. Поэтому регулярное добавление разноцветных сладких перцев и хлопьев миндаля в овощные салаты поможет вам не допустить ухудшения зрения.

Устинова Татьяна -" Один день, одна ночь"

Книги из серии: Алекс Шан-Гирей-

1 С небес на землю

2 Неразрезанные страницы

3 Один день, одна ночь

Один день и одна ночь — это много или мало? Что можно разрушить, а что создать?.. В подъезде дома, где живет автор детективных романов Маня Поливанова убит ее старый друг, накануне заходивший на «рюмку чаю» и разговоры о вечном. Деньги и ценности остались при нем, а он сам не был ни криминальным авторитетом, ни большим политиком, ни богачом! Так за что его убили? Алекс Шан-Гирей, возлюбленный Поливановой и по совместительству гений мировой литературы, может быть и не похож на «настоящего героя». Он рассеян и очень любит копаться в себе. Тем не менее, он точно знает: разбираться в очередном происшествии, в которое угодила его подруга, предстоит именно ему. Один день и одна ночь — это очень много! Они изменят всю дальнейшую жизнь героев и у них есть только один шанс сохранить самих себя и свой мир — установить истину.

 

Набоковское...лирика .

Владимир Набоков. Стихи
******* ******** *******
Живи. Не жалуйся, не числи
ни лет минувших, ни планет,
и стройные сольются мысли
в ответ единый: смерти нет.

Будь милосерден. Царств не требуй.
Всем благодарно дорожи.
Молись — безоблачному небу
и василькам в волнистой ржи.

Не презирая грез бывалых,
старайся лучшие создать.
У птиц, у трепетных и малых,
учись, учись благословлять!

14 февраля 1919
****** ******* *******

Элегия
Я помню влажный лес, волшебные дороги,
узорные лучи на дышащей траве...
Как были хороши весенние тревоги!
Как мчались облака по вольной синеве!
Сквозная стрекоза, мой жадный взор чаруя,
легко покоилась на освещенном пне.
Со струнами души созвучья согласуя,
чудесно иволга сочувствовала мне:
я чутко различал в зеленой вышине --
то плач прерывистый, то переливы смеха.
Березы, вкрадчиво шумящие вокруг,
учили сочетать со звуком точный звук,
и рифмы гулкие выдумывало эхо,
когда, средь тишины темнеющего дня,
бродя по прихоти тропы уединенной,
своими кликами даль мирную дразня,
я вызывал его из рощи отдаленной.

18 января 1918
****** ****** ********

Цветет миндаль на перекрестке,
мерцает дымка над горой,
бегут серебряные блестки
по глади моря голубой.

Щебечут птицы вдохновенней,
вечнозеленый ярче лист.
Блажен, кто в этот день весенний
воскликнет искренно: "Я чист!"

24 марта 1918
******* ******** *******
О ночь, я твой! Все злое позабыто,
и жизнь ясна, и непонятна смерть.
Отражена в душе моей раскрытой
блистательная твердь...

И мнится мне, что по небу ночному
плыву я вдаль на призрачном челне,
и нет конца сиянью голубому;
я — в нем, оно — во мне.

Плыву, плыву. Проходят звезды мимо;
к одной, к другой причаливает челн
и вновь летит под шум неуловимый
алмазно-чистых волн;

Я твой, о ночь! В душе — твое сиянье;
все грешное осталось на земле,
и ангелов я чувствую дыханье
на поднятом челе!

18 апреля 1918
***** ********* *******

Ты войдешь и молча сядешь
близ меня, в вечерний час,
и рассеянно пригладишь
на груди атлас.

Тихо книгу я закрою,
тихо подниму глаза,
пронесется надо мною
прежняя гроза.

Ты устало усмехнешься,
я коснусь твоей руки,
побледнеешь, отвернешься,
полная тоски.

"Жизнь моя,— скажу я властно,--
не сердись — ты не права!"
Но пойму я, что напрасны
старые слова.

Ты ногтем забарабанишь:
поздно, поздно уж теперь!
Оглядишься, быстро встанешь...
Скрипнет, стукнет дверь...

Отодвину занавески,
головой прижмусь к стеклу:
ты мелькнешь в закатном блеске
и уйдешь во мглу.

23 мая 1918
******* ****** *******

Алла Пугачева. Избранное

Программа "Избранное" это и спектакль, и концерт. Это целая галерея образов от комичной «новой русской» в «Не делайте мне больно, господа», до выходящего на манеж «Арлекино». Идеально выстроенные мизансцены, и полное освоение сценического пространства. А главное, вокальное мастерство самого высокого класса.
Новые, подчас неожиданные аранжировки хорошо известных песен, красивые подпевки придавали объемность вокалу певицы и насыщенность музыкальной ткани. В режиссуре просматриваются чисто музыкальные приемы построения композиции. Песни перетекают одна в другую, сюжет одной становится предысторией для другой. Все переплетено, все взаимосвязано, как это собственно и бывает в жизни. Причем переплетено настолько естественно, что "изнанка" даже не проглядывается. Вот она вышла на подмостки — фигура в черном на фоне черного задника. Белое сосредоточенное лицо, выгравированное тонкими кистями прожекторов. Лицо мима — выразительные глаза, четко очерченный рот. Пластичные руки. Маленький дирижер большого оркестра наших сердец...