Мандалы и аудио-медитативные техники Л. А. Шабалиной

Мандалы и аудио медитативные техники Л. А. Шабалиной предназначены для познания себя, повышения духовности, а значит для самосовершенствования и лучшей жизни. Эксклюзивный материал.

 

Л. А. Шабалина является эниологом-практиком (энио - душа, логос - наука, учение) и ведущей цикла медитаций "Я осознаю". Ее наработки помогли многим в достижении здоровья и успешности.

Мы представляем некоторые ее Мандалы (модули, знаки) и медитативные техники, называемые ниже просто Медитациями.

Мандалы :

• активизируют энергии жизненной силы;

• наполняют энергиями любви, нежности;

• нормализуют работу сердца;

• гармонизируют семейные отношения;

• способствуют реализации творческого потенциала (карьеры, успеха).

Медитативные техники гармонизируют вашу жизнь, наполняют энергией и исцеляют, расширяют сознание и каждому дают ровно столько и то, что ему необходимо, и по его уровню сознания и восприятия.

Для работы с выбранной Мандалой кликните на ее изображение.

Для работы с выбранной Медитацией предварительно скачайте ее.

Для получения максимального эффекта от созерцания и прослушивания аудио медитаций необходимо хорошо расслабиться и выключить внутренний диалог (остановить мысли).

Во всяком случае сядьте как можно удобнее и постарайтесь отвлечься от своих мыслей.

С Мандалами и Медитациями можно работать как в отдельности, так и вместе (созерцая Мандалу слушать Медитацию). Соответствующие Медитации указаны под изображением Мандалы.

Подробные инструкции работы с Мандалами и Медитациями, сделанные самой Л. А. Шабаленной смотрите сдесь.

Свои отзывы и предложения просим оставлять на форуме.

 

Мандалы активизирующие женское и мужское начала.

 

256 Лебедь - Женское начало

 

300 Лебедь - Мужское начало

 

"Мужчина и женщина - танец энергий" аудио скачать

 

Мандала активизирующая родовую силу

 

455 Сила Рода

 

"Я цветок вселенной" аудио скачать

 

Мандалы активизирующие чувство любви

 

457 Признание в любви

 

"Признание в любви - единство двух начал" скачать аудио.

 

Мандалы активизирующие активизирующие жизненные силы и способствующие благополучию.

 

MDT1 Мир дому твоему (1)

 

 

MDT2 Мир дому твоему (2)

 

 

FL Цветок жизни

 

Скачать бесплатно другие аудио медитации:

"Имя мое музыкой звучит и пылает ярким светом" аудио скачать 

 

ИСТОЧНИК  http://esotericpl.narod.ru/tehnik.htm#1 

Медитация Женственности



Медитация Женственности. Если проделывать ее ежедневно по утрам, хотя бы в течение 28 дней, ты будешь очень удивлена чудесам, который начнут происходить в твоей жизни, а так же особому вниманию со стороны мужчин. Ты станешь Богиней любви, которой доступны незримые законы этого мира.
ЖЕНЩИНА И СКАЗКА


Как повысить свою самооценку? Советы от Волшебницы.


http://annas.podfm.ru/my/6/

Мудра для женщин!

Мудра, усиливающая тха – лунную энергию.

 

 

Серия сообщений "женщина и мужчина":
Часть 1 - Женщина и сексуальная энергия.
Часть 2 - Женское начало и женщина.
...
Часть 14 - Уходим от страдания после расставания.
Часть 15 - Пробуждение женской энергии. Жена и женщина.
Часть 16 - Мудра для женщин!
Часть 17 - Отчего молчит душа или как БЫТЬ красивой?

Медитации для раскрытия в себе Женской энергии и пробуждения Женского начала

Медитации

для раскрытия в себе Женской энергии

и пробуждения Женского начала

 

---

Читать далее...

СОЛНЕЧНАЯ МЕДИТАЦИЯ

Медитация на солнце

Читать далее...

Методы набора энергии

При наборе энергии необходимо суметь прочувствовать, как она вливается в тело, в каждый орган, в каждую клеточку.

Чем образнее и ярче представление, тем эффективнее набор энергии.

Получение энергии от Солнца

Это наиболее простой способ "подзарядки".  

Читать далее...

Соответствие Рунам стихий, астрологическое

Соответствие Рунам стихий:

Феху-------достаток---Огонь/Земля
Уруз-------здоровье-------Земля
Дурисаз---вдохновение---Огонь
Ануз-------знание----------Воздух
Райдо-----дорога----------Воздух
Каунан----успех-----------Огонь
Гебо-------любовь---------Воздух
Вуньо-----триумф----------Земля
Хагал-----интуиция--------Вода
Наудис---охрана-----------Огонь
Эисаз-----защита-----------Вода
Еран-------изобилие--------Земля
Иваз------поиски------------Все стихии
Пердо----осуществление---Вода
мечты
Алгиз-----забота------------Воздух
Совело---благосостояние--Воздух
Тейваз----мужество---------Воздух
Берканан-развитие---------Земля
Эхваз-----инициатива------Земля
Манназ---оптимизм----------Воздух
Лауказ---внутренний-------Вода
голос
Ингваз---отдых--------------Вода/Земля
Одала----безопасность-----Земля
Дагаз-----трансформация---Огонь/Воздух
Вырд-----Руна Судьбы


Астрологическое соответствие Рун:



Феху--------Марс
Уруз--------ЛУна
Дурисаз----Овен
Ансуз-------Сатурн в 7 доме
Райдо-------Телец
Каунан-----Рак
Гебо--------Близнецы
Вуньо------Лев
Хагал------Сатурн
Наудис----Козерог
Эисаз------Дева
Еран-------Уран/Меркурий
Иваз-------Нептун
Пердо-----Юпитер
Алгиз------Рыбы
Совело----Солнце
Тейваз-----Весы
Берканан--Венера
Эхваз------Лев
Манназ-----Меркурий
Лауказ-----Водолей
Ингваз-----Юпитер/Уран
Одала-----Луна в Скорпионе
Дагаз------Стрелец

О связи- Рун и Астрологии. Руническая астрология

Классический футарк очень математичный, т.к. количество рун в старших рунах ровно 24 штуки. Число 24 прекрасно делится на чётные (на 2, 4, 6, 8), а так же на 3 (24= 8 х 3) и даже на пять, если учитывать пустую руну ВИРД (5 х 5 = 25). Вполне может быть, что древние народы, которые использовали руны как алфавит, применяли эти знаки в качестве чисел. К сожалению, это лишь догадки, коих бесчисленное множество.
Но кое-что сохранилось в памяти людей. Издревле футарк дробился на три группы рун, эти группы назывались АТТЫ («атт» переводится, как «род» или «семья»). В Исландии, в конце первого тысячелетия НЭ, три АТТА классического футарка назывались соответственно руне, начинающей АТТ. 1 АТТ ФРЕЙИ, 2 АТТ ХАГАЛА, 3 АТТ ТЮРА (младшие скандинавские руны так же делились на три АТТА, в первом из которых было шесть рун, а во втором и третьем по пять).

Каждый АТТ классического футарка состоит из 8-ми рун, соответственно три раза по восемь. Благодаря этой формуле рунические шаманы, скальды и эрили составляли рунические заклинания, они никогда «не смешивали святое с грешным», а зачастую и исправляли ошибки профанов, пытавшихся освоить руническую магию без опытного наставника. Вот что по этому поводу говорится в «Саге об Эриле»:

Рун не должен резать
Тот, кто в них не смыслит.
В непонятных знаках
Всякий может сбиться.
Десять знаков тайных
Я прочёл и знаю,
Что они причина
Хвори этой долгой.
(перевод В. Кошкина)

Так что не пытайтесь экспериментировать и самостоятельно изготовлять рунические талисманы и заклятья, лучше обратиться к соответствующей достоверной литературе.
Классическая астрология подразделяет знаки зодиака на четыре стихии. Овен, Лев, Стрелец – ОГОНЬ; Телец, Дева, Козерог – ЗЕМЛЯ; Близнецы, Весы, Водолей – ВОЗДУХ; Рак, Скорпион, Рыбы – ВОДА. И опять получается три группы зодиакальных знаков. Следовательно, связь рун с астрологией очевидна и подразделение футарка на три АТТА весьма логично. Более того, троичность прослеживается и в философии, и в тософии, и даже в нашем физическом мире, который так же троичен (имеется в виду наше трёхмерное пространство).
Шаманы разных народов (включая скандинавов) относились к земному существованию, как к временному пребыванию в Среднем мире. Шаманы пытались посредством различных практик проникать в Верхний мир (сверхсознательный мир) и в Низший мир подсознания. К трём АТТАМ можно отнести эти три мира: АТТ ФРЕЙИ – Верхний мир (мир богов и небожителей), АТТ ХАГАЛ – Средний мир (земная реальность) и АТТ ТЮРА – Нижний мир (мир страхов и призраков). Есть и другая концепция восприятия футарка, которую можно применить в астрологии: зодиакальные знаки первого АТТА (Овен, Телец, Близнецы, Рак) являются знаками рождения, молодости и роста; знаки второго АТТА (Лев, Дева, Весы, Скорпион) олицетворяют зрелость и созревание; знаки третьего АТТА (Стрелец, Козерог, Водолей, Рыбы) – старость, увядание и смерть.
Скандинавские шаманы и эрили (мастера рун) использовали АТТЫ в составлении рунических заклятий, в которых использовались группы по три руны:

1 – руны победы (sig runor); 2 – руны пива (ol runor); 3 – руны волшбы(thurs runor); 4 – повивальные руны (biarg runor); 5 – руны прибоя (brun runor); 6 – целящие руны (lim runor); 7 – руны речи (mal runor); 8 – руны мысли (hug runor). Этим восемь рунических групп олицетворяют некие качества присущие индивидам, родившимся в разное время года, которых связывают некие общие цели, устремления и, как ни странно, профессиональные предрасположенности.
Давайте более детально рассмотрим все 8 рунических групп, для того чтобы полнее узнать воздействие родовых рун на различных индивидов.
1 – РУНЫ ПОБЕДЫ: ФЕУ; ХАГАЛ; ТИР – открывают АТТЫ. Люди, находящиеся под влиянием этих рун, напористы и целеустремлённы. У них мощный потенциал для различных начинаний и достижений. Они борются с неблагоприятной средой обитания, стремятся достигнуть цели любыми средствами. Это люди – воины и победители, по своей сути. Немудрено, что под влияние рун победы попадают представители огненных зодиакальных знаков (первая половина Овна; первая половина Льва; первая половина Стрельца). Огонь – стихия непредсказуемая, пожирающая всё кроме воды.

2 – РУНЫ ПИВА: УР; НАУД; БЬЯРК – применялись в заклятьях от вредоносных чар и физических травм. Честно говоря «пиво» мало соответствует тому, что действительно несёт эта руническая группа. Если руны победы – чисто «мужские», то руны пива – «женские» руны. УР – руна жизненной силы, НАУД – руна препятствий и жертвоприношений, а БЬЯРК – руна материнства. Так что люди, находящиеся под влиянием рун пива (вторая половина Овна; вторая половина Льва; вторая половина Стрельца) олицетворяют жизненные силы, вынашивание чего-то нового и материнскую заботу.

3 – РУНЫ ВОЛШБЫ: ТУРС; ИСС; ЭОХ – связаны с чародейством и царством троллей. Люди, находящиеся под влиянием этих рун (первая половина Тельца; первая половина Девы; первая половина Козерога), прекрасные материализаторы идей. Им хватает воли, терпения и рвения довести бесформенные идеи до логического конца. При этом ТУРС развивает решительность, ИСС усиливает стойкость, а ЭОХ активизирует партнерские качества. Все люди, родившиеся под влиянием этой группы рун, предрасположены к магии, философии и религиозным воззрениям.

4 – ПОВИВАЛЬНЫЕ РУНЫ: АСС; ЙЕР; МАН – применялись в заклинаниях для поддержания новых начинаний (например, во время рождения нового человека). Люди, находящиеся под влиянием этой группы рун (вторая половина Тельца; вторая половина Девы; вторая половина Козерога), так же поддерживают любые н6ачинания и помогают другим и словом, и делом. Как правило, они мастерски овладевают любыми профессиями, будь то столярное мастерство или искусство кинематографа. Эти люди тяжело уживаются в роли лидера, т.к. руководящие должности и чины развращают их жизнь.

5 – РУНЫ ПРИБОЯ: РЕЙД; ЭЙВАЗ; ЛАГУ – применялись в кораблестроении. Движение – вот что объединяет эту группу рун. РЕЙД – целенаправленное движение, ЭЙВАЗ – взаимодополняющее движение (круговорот), ЛАГУ – непредсказуемые повороты в движении вперёд. Люди, находящиеся под влиянием рун прибоя (первая половина Близнецов; первая половина Весов; первая половина Водолея), должны находиться в постоянном движении, чем больше они путешествуют и перемещаются, тем больше получают для себя. Им не следует расслабляться или стоять на месте, а развивать новые пути развития.

6 – ЦЕЛЯЩИЕ РУНЫ: КЕН; ПЕРТ; ИНГ – использовались североевропейскими шаманами для врачевания и очистительных ритуалов. Главенствующая руна этой группы КЕН -–знак огня, руна ИНГ графически похожа на две скрещенные руны КЕН. Люди, родившиеся под влиянием целящих рун (вторая половина Близнецов; вторая половина Весов; вторая половина Водолея), по своей природе врачеватели, но если они не помогают другим, а акцентируются только на собственном «я», то тогда к ним незамедлительно приходят недомогания и болезни. Этим людям нельзя быть эгоистами, а всегда прислушиваться к просьбам окружающих, помогать им и исправлять чужие ошибки. Форма врачевания может быть разной: можно ухаживать за больным человеком, или же делиться своей энергией, своими идеями ради исправления коллективных недостатков.

7 – РУНЫ РЕЧИ: ГИФУ; ОЛГИЗ; ОДАЛ – использовались в тех областях жизни, где слово имеет большое значение (например: ораторское искусство, адвокатская деятельность и т.п.). Эти руны обычно вырезались на стенах или на различных предметах там, где решались важные общественные вопросы. Люди, родившиеся под влиянием этой группы (первая половина Рака; первая половина Скорпиона; первая половина Рыб), обладают природным ораторским даром, его надо лишь открыть для себя. Эти люди прекрасно реализуют свой потенциал в актёрской, политической, судебно-правовой и общественной деятельности. Из этих людей получаются талантливые артисты, священнослужители и политики.

8 – РУНЫ МЫСЛИ: ВИНЬЯ; СОЛ; ДАГАЗ – использовались в древности для умственной концентрации. Эта группа связана с умственными процессами, так что в негативном проявлении энергия этих рун может проявиться в форме сумасшествия. Люди, родившиеся под влиянием рун речи (вторая половина Рака; вторая половина Скорпиона; вторая половина Рыб), прирождённые философы и первооткрыватели, они способны сосредотачивать свои мысли на каком то предмете и делать неожиданные открытия. Поскольку руны мысли завершают АТТ (восьмёрку рун), они наделяют индивида полнотой ощущений (некоторые получают положительные вибрации в форме достижения успеха, а другие воспринимают негатив в форме неудач и умственных перенапряжений).

Эти восемь рунических групп могут сказать очень о многом. Например, о предрасположенности индивида к определённому роду занятий, о манере поведения, о характерных особенностях и пр.
Руны победы (ФЕ, ХАГАЛ, ТИР) усиливают бойцовские качества, поэтому люди, родившиеся под влиянием этой группы, прекрасно реализуют свой потенциал в политической и пропагандистской деятельности, они эгоистичны и целеустремлённы. Люди, попадающие под влияние рун пива (УР, НАУД, БЬЯРК), пассивны и переменчивы во взглядах, но они всегда полны жизненных сил, наилучшее применение своих качеств в посреднической деятельности. Руны волшбы (ТУРС, ИСС, ЭОХ) толкают индивидов, находящихся под их влиянием, к поиску чего-то неизведанного, они прирождённые мистики и утописты, поэтому наилучшее применение их качеств – это магия и религия. Повивальные руны (АСС, ЙЕР, МАН) усиливают способности в строительстве, конструировании, они прививают любовь к природе и сельскому хозяйству. Руны прибоя (РЕЙД, ЭЙВАЗ, ЛАГУ) заставляют индивидов находиться в постоянном движении, поэтому и профессии таких людей весьма специфические: моряки, лётчики, водители, машинисты и пр.
Для людей находящихся под влиянием целящих рун (КЕН, ПЕРТ, ИНГ) лучше всего связывать свой жизненный путь с медицинскими или преподавательскими профессиями. В медицине или педагогике они будут чувствовать себя на своём месте. Хотя медицина и преподавание бывает не явным, я бы даже сказал ментальным. Именно поэтому люди, проявляя свои творческие способности, являются учителями и лекарями для других (вспомните, например благоприятное влияние лирики А. С, Пушкина на индивидуальное подсознание, а ведь Пушкин рождён под руной КЕН).
Как уже писалось выше, руны речи (ГИФУ, ОЛГИЗ, ОДАЛ) благоприятны для ораторов, политиков, артистов и общественных работников, а руны мысли (ВИНЬЯ, СОЛ, ДАГАЗ) хороши для философов и научных работников.

(2003 ) М. Дзюба (отрывок из книги)


Соответствие Рун чакрам



1 чакра-Муладхара---Уруз,Дуризас
2 чакра-Свадхистана-Ансуз,Райдо,Феху,Одала
3 чакра-Манипура-----Кано,Гебо,Дагаз,Иваз
4 чакра-Анахата-------Вуньо,Хагалаз,Манназ,Лагуз
5 чакра-Вишудха------Наутис,Эисаз,Эхваз,Берканан
6 чакра-Аджна---------Эхваз,Еран,Совело,Тейваз
7 чакра-Сахасрара----Пердо,Алгиз.

Разговор с Солнцем (солнечная медитация)

Солнечная медитация проводится на восходе или на заходе Солнца. Время проведения солнечной медитации — примерно 5 часов утра, когда восходит Солнце.

Находите возвышение. Принимаете позу лотоса или просто садитесь на левую пятку лицом к солнцу. Читаете молитву. Руки покоятся на бедрах ладонями вверх.

дальше...

Ангелы стихий. Молитвы к духам Воды, Земли, Воздуха, Огня...

Ангелы стихий.

 

Читать далее...

Вкусный салат с крабовыми палочками и грибами

Захотелось салатика. Отыскала , как мне кажется очень вкусный салат.Судя  по ингредиентам , он действительно будет вкусным. Может ещё кто- то желает приготовить такой салат? Он очень простой в приготовлении и что самое главное- без майонеза.

 

Читать далее...

вязь"Ступеньки в молодость"


Дагаз - игнуз - переходи в иное состояние. Ингуз - вообще - ступени, так вот тут ступень винз, т.е. назад, в прошлое.
Далее идут точки - количество лет (в данном случае 5 штук), переход по ступеням на пять лет назад.
нижний этаж:
Беркана - расцвет женской красоты
Совило - энергия красоты и здоровья (оговаривайте все что нужно)
Иса - замораживания процессов (старения, полноты, сами придумайте чего)
Ингуз - попадание в тот уровень, который вам нужен и закрепление в нем.
Руна второго плана - йера - получение желаемого результата.

Комментарий автора:
Не так давно фотографировалась на загранпаспорт, меняла старый (пятилетней давности) и увидела разницу в фото. Расстроилась. Захотелось выглядить так же как 5 лет назад. И вот придумалась формула, которую я тут же использовала.
По результатам - сброс веса, активный спорт, желание двигаться, улучшение кожи, самочувствия, даже критические дни прошли иначе. Наносила на тело, первые часы было плоховато - крутило-кружило. Потом несколько дней была вялость - видимо все таки много энергии забирает формула. Однако результатом я довольна.
_______________________________________________________________
Автор уважаемая Lov_ushka