Êóðñ èç 5 îáåðòûâàíèé óáèðåò íåñêîëüêî ñàíòèìåòðîâ ñ òàëèè è áåäåð! |

Èòàê, äëÿ îáåðòûâàíèÿ íàì ïîíàäîáÿòñÿ:
✔ Ïëåíêà ïèùåâàÿ
✔ Ãîð÷èöà ñóõàÿ/ãîð÷è÷íûé ïîðîøîê (1-2ñò. ë.)
✔ Îëèâêîâîå ìàñëî (íàïðèìåð, îçîíèðîâàííîå) (1ñò. ë.)
✔ Ìîëî÷êî äëÿ òåëà
✔ ̸ä (1 ñò.ë.)
̸ä ðàçîãðåâàåì äî òåìïåðàòóðû íå âûøå 40 ãðàäóñîâ!
 òåïëûé ìåä âìåøèâàåì îëèâêîâîå ìàñëî è ñóõóþ ãîð÷èöó.
Íàìàçûâàåì âñå íà ïðîáëåìíûå
| Ðóáðèêè: | Äëÿ ñåáÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |