Городская жара провоцирует куда больше кожных проблем, чем долгий зимний холод. Ряд «лето — солнце — загар» можно продолжить «покраснения — пигментация — воспаления». Я отыскала природные способы разрушить эту ассоциативную линейку.
Летом фрукты и свежевыжатые соки отлично подходят для наружного применения

Зарубежные бьюти-блогеры вовсю обсуждают грядущие ужасы летнего сезона. Сходятся на том, что тоники для лица и матирующие кремы работают плохо, и пора их заменить чем-нибудь натуральным.
Известный блогер Роберт Кехатан пишет: «Делать косметику самостоятельно — это хороший вкус, точно так же, как готовить еду дома. Вы определенно знаете, что в таком креме или маске не будет консервантов и красителей. Он гораздо дешевле и эффективнее». Колдовать над самодельной косметикой летом просто природа велела, ведь появляется много сезонных продуктов.
«Конечно, есть средства, которые не имеет смысла и даже опасно делать дома, — утверждает косметолог-дерматолог Алиса Васильева, — например, агрессивные пилинги. Я знаю, что некоторые девушки экспериментируют с гормональными мазями вроде гидрокортизона, уксусной кислотой и даже хлоридом кальция. Не надо играть в доморощенного химика и пытаться создать уникальное и эффективное средство на своей кухне. Но попробовать самостоятельно сделать из натуральных продуктов маску, тоник для лица, легкий скраб — интересно и полезно. И лето для этого — лучшее время».
Я Алису полностью поддерживаю: надеяться, что дома сможешь создать суперантиэйдж средство, довольно наивно. Но вот для решения летних проблем с кожей фруктово-овощные рецепты подходят отлично. Я выбрала самые интересные — из натуропатии и аюрведы. Все экзотические ингредиенты, которые я упоминаю, можно купить, например, в магазинах «Индийские специи», «Гималаи», «Джаганнат» и «Радхика».
Надо помнить, что натуральные средства неизбежно обладают менее выраженным эффектом, чем покупные, ибо не содержат активных веществ в безумной концентрации. Поэтому, чтобы добиться результата, надо пользоваться ими регулярно, 2-3 раза в неделю. Мне это слишком утомительным не кажется, несмотря на то, что почти все смеси одноразовые и годны только в свежем виде.
СОЛНЕЧНАЯ ПИГМЕНТАЦИЯ И ВЕСНУШКИ
РЕЦЕПТ 1
Смешайте
сок натертого и отжатого картофеля с измельченным в крошку миндалем (можно растереть скалкой или перемолоть в комбайне)
Нанесите
смесь точечно на пигментированные участки, через пять минут смойте водой, смешанной с зеленым чаем в пропорции 1:3
РЕЦЕПТ 2
Смешайте
чайную ложку сока лайма, чайную ложку коричневого сахара, столовую ложку кефира или натурального йогурта, щепотку тмина
Нанесите
на веснушки или пятна, смойте теплой водой через 2-3 минуты
РЕЦЕПТ 3
Смешайте
потертую на терке половину редьки (или две-три редиски) с мякотью одного помидора и ложкой кокосового молока
Нанесите
маску на все лицо, удалите спонжем через 20 минут. Эта маска хорошо выравнивает цвет лица
ЖИРНЫЙ БЛЕСК И ПОВЫШЕННОЕ САЛООТДЕЛЕНИЕ
РЕЦЕПТ 1
Смешайте
две чайные ложки гороховой муки, две чайные ложки сока помидора, две чайные ложки топленого масла (ги) или густой ряженки
Нанесите
на лицо и шею, через пять минут смойте холодной водой, смешанной с огуречным соком. Несмотря на жирную основу эта маска отлично матирует и сужает поры
РЕЦЕПТ 2
Смешайте
стакан холодной бутилированной воды, две-три капли лавандового масла, две столовые ложки сока помидора, две столовые ложки огуречного сока и/или розовой воды.
Храните
в холодильнике, используйте как тоник для лица
РЕЦЕПТ 3
Смешайте
две столовые ложки измельченного грецкого ореха, чайную ложку измельченной цедры апельсина, чайную ложку лемонграсса (травы лимонника). Высыпьте смесь в чашку с натуральным йогуртом и двумя-тремя каплями лимонного сока
Используйте
как скраб
ВОСПАЛЕНИЯ, СЫПЬ, АКНЕ
РЕЦЕПТ 1
Смешайте
чайную ложку турмерика (индийский шафран), по чайной ложке молока и меда
Нанесите
точечно на воспаленные участки, через две-три минуты осторожно удалите спонжем, смоченным в теплой воде
РЕЦЕПТ 2
Смешайте
столовую ложку листьев нима (индийское целебное растение), пюре одного банана, чайную ложку листьев мяты
Нанесите
на лицо, слегка помассируйте, смойте теплой водой через 15 минут
РЕЦЕПТ 3
Смешайте
столовую ложку творога, чайную ложку рисовой муки, щепотку кунжутного семени
Нанесите
на лицо на 20 минут, в это время осторожно массируйте лицо, смачивая пальцы в холодном молоке. Затем смойте и нанесите на кожу масло жожоба
Натуральное солнцезащитное средство
Смешайте по чайной ложке кунжутного, кокосового, миндального масла, масла авокадо и воска.
Слегка подогрейте, перелейте в отдельную миску. Отдельно подогрейте чайную ложку розовой воды, две чайные ложки алоэ вера, чайную ложку воска. Смешайте с первой партией ингредиентов — получится кремообразное средство. Хранится в холодильнике три-четыре недели.
Освежающий летний тоник
К смеси свежевыжатых соков одного апельсина и одной моркови добавьте чайную ложку листьев мяты, сок половины арбуза или дыни.
Разделите смесь на три части и умывайтесь ими утром последовательно с перерывом в пять минут. В завершение нанесите на лицо тонким слоем масло жожоба.