-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NATALYA_63

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.08.2012
Записей: 38849
Комментариев: 971
Написано: 40069

>Бальзам для профилактики атеросклероза и гипертонии

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бальзам для профилактики атеросклероза и гипертонии

Ядра грецких орехов засыпать в 3-х литровую банку (приблизительно 1,5 кг) и залить свежим майским медом. Банку закрыть п/э крышкой на несколько дней (будет несильное брожение), затем закатать металлической крышкой и поставить в холодное место на 2-3 месяца. (Можно делать меньший объем. Когда вытяжка будет готова, орехи сморщатся, как сухофрукты. Настой слить. Основа для бальзама готова. Растереть 30 гр пчелиной пыльцы и добавить в готовый состав. Принимать бальзам в течение месяца по 1 дес.л. 3 раза в день за 20 мин. до еды. Через 2 недели курс повторить.


Источник:http: //vk.com/wall-43187100?offset=200&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_38157%2Fall

Volody24 gl
Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

>Массаж избавил от головокружений

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж избавил от головокружений


Система эффективной борьбы с головокружением.

"Сесть на стул спина прямая, и выполнять упражнения,улучшающие мозговое кровообращение и подачу кислорода к мозгу:
---Ладонями прижать уши,4 пальца прижать к вискам,а большие пальцы находятся за ушами.Делать интенсивный массаж - ладони массируют уши,вытянутые 4 пальца -- виски,а большие пальцы -- за ушами.
--- В центре лба находится небольшая выпуклость -- массировать ее по часовой стрелке круговыми движениями пальцами любой руки,какой удобно.
--- Делать массаж левого и правого висков одновременно круговыми движениями.
--- Прижать руки к лицу и,как бы умываясь,массировать лицо круговыми движениями,захватывая лоб и виски.
--- Указательными и средними пальцами массировать точки у крыльев носа,тоже круговыми движениями.Кстати,это упражнение хорошо помогает при насморке.
--- Двумя пальцами,указательным и средним,массировать ямку в центре подбородка.
--- Вставить указательные пальцы в ушные раковины и,как бы выливая воду из ушей,производить колебательные движения.
--- Указательными пальцами частыми колебательными движениями вперед-назад массировать козелки ушей.
--- Круговыми движениями массировать впадины и основание черепа.
--- Указательными и большими пальцами массировать мочки ушей.
--- Плотно прижать уши ладонями,а четырьмя пальцами ударять по затылку.
Читать далее...
Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

>Шикарная омолаживающая маска.

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения lika_nika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарная омолаживающая маска.

Шикарная омолаживающая маска.

Хочу поделиться потрясающей маской для лица. Делать ее нужно дважды в год - весной и осенью по 2 недели.

· 1 столовая ложка меда 
· 1 столовая ложка сметаны 
· 50 г творога (приблизительно половина маленькой пачки) 
· 1 яйцо 
· 6 капель лимона 
· по 1 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (продается в аптеке) 

Все ингредиенты смешать в стекле. Наносить вечером на очищенное лицо (и под глаза тоже) на 15-20 минут, после кремом не пользоваться. И так 2 недели. Хранить маску в холодильнике, в закрытой посуде, лучше стеклянной. 

Эффект потрясающий! Не поленитесь - останетесь довольны результатом. 

Здоровья Вам, красоты и вечной молодости!!!
 
 
Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

лечение почек народными средствами

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

лечение почек народными средствами

лечение почек народными средствами

почки (700x469, 128Kb)

Почки являются жизненно важным органом, они выводят из организма шлаки и токсины, выделяют гормон эритропоэтин, который необходим для образования клеток крови.

При заболеваниях почек нарушаются многие виды обмена, возникает артериальная гипертензия, анемия. Хорошим дополнением к медикаментозной терапии является лечение почек народными средствами.

Особую актуальность народные методы приобретают при хронических болезнях почек: пиелонефрите, гломерулонефрите, мочекаменной болезни и др.    

Читать далее...
Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

>Оживляем поджелудочную

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оживляем поджелудочную

4aaREN7qTfk (270x302)Хорошая профилактика и доступная для тех, кто страдает поджелудочной железой.
Народные методы:

Итак, берем 2 литра воды. Промываем 1 стакан пшена бросаем в кипящие 2 литра. Варим до образования каши - пюре. Затем добавляем 300 гр. натертой тыквы (на большой терке) и варим еще до пюре. Можно еще перемять до полного удовлетворения. Ни соль, ни сахар добавлять нельзя. Максимум 1 ст.л. масла.

И это пюре мы едим вместо ужина. То есть целый день вы кушаете, что привыкли. А на ужин это пюре без всяких добавок. И так 3 недели.

Ваша поджелудочная скажет вам спасибо.
Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

>Лечение высокой температурой. (Неумывакин И.П.)

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение высокой температурой. (Неумывакин И.П.)



koreckolga
 

Серия сообщений "Советы Ивана Неумывакина":
Часть 1 - Необходимая вода. Видео.
Часть 2 - ВОДА+СОДА!!! Иван Павлович Неумывакин
...
Часть 23 - Ношение крестика убивает биополе (профессор Неумывакин И. П.)
Часть 24 - Иван Неумывакин. Перекись водорода
Часть 25 - Лечение высокой температурой. (Неумывакин И.П.)
Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

Иван Неумывакин. Перекись водорода

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

Народная медицина

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народная медицина

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Этот сайт ориентирован на людей, которые постоянно сталкиваются с проблемами со здоровьем или здоровьем своих родных и близких, которые устали от приёма разной химии и её побочными эффектами. Народная медицина сейчас заслуженно находится на пике популярности. Ведь официальная медицина, вылечив одно, калечит другое. Приём медикаментов разрушает нашу печень и почки, способствует развитию аллергии.
Вспомните, чем лечили нас наши мамы и бабушки в детстве. Мы простужались и грипповали - а нам ставили банки и горчичники. У нас насморк - нам закапывали сок лука или свеклы. И ведь мы все выздоравливали без всякой химии.

На этом сайте собраны рецепты, которые всю жизнь собирались бабушками и мамой хозяина сайта Алексея и аккуратно записывались в тетради. И теперь он публикует их для Вас. Многих удивит обилие рецептов для каждой болезни. Но многообразие выбора существенно тогда, когда нужно поменять лекарство из-за привыкания к нему организма.



Послушайте для настроения монолог Михаила Евдокимова "Судьба"














пост составила



Серия сообщений "О здоровье":

Часть 1 - Это нужно знать всем...!!!!!!!!!
Часть 2 - Быстрое похудение живота, или как советуют худеть японцы.
Часть 3 - Метод Профессора И.В. Неумывакина
Часть 4 - Бродилка- полезные ссылки о здоровье в одном месте..
Часть 5 - Народная медицина
Часть 6 - Как определить инсульт
Часть 7 - Помощь при инсульте — кровопускание


Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

trong>Как быстро вылечить воспаление и боль в суставе народными средствами.

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро вылечить воспаление и боль в суставе народными средствами.

Rheumatoid_Arthritis (250x250, 7Kb)
САЙТ О ЛЕЧЕНИИ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ АРТРИТА, АРТРОЗА, ГРЫЖИ ОСТЕОХОНДРОЗА, РАДИКУЛИТА, ПОДАГРЫ, ОСТЕОПОРОЗА.
КАК ЛЕЧИТЬ БОЛЬ В СУСТАВАХ САЛОМ
Чтобы быстро снять боль, надо отрезать пластинку сала и приложить на больном месте.
Держать до тех пор, пока сало не истончится и не станет, как решето.
Если боль в суставе после этого полностью не прошла, следует привязать другой кусок.
Этот рецепт помог очень многим (рецепт из ЗОЖ 2000г №15, стр 17)

ЛЕЧЕНИЕ МЕДОМ
Читайте далее…
Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

ong>КАК ОЧИСТИТЬ ЛЕГКИЕ ПОСЛЕ КУРЕНИЯ ИЛИ НАХОЖДЕНИЯ В ЗАДЫМЛЕННОМ ПОМЕЩЕНИИ

Вторник, 25 Ноября 2014 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ОЧИСТИТЬ ЛЕГКИЕ ПОСЛЕ КУРЕНИЯ ИЛИ НАХОЖДЕНИЯ В ЗАДЫМЛЕННОМ ПОМЕЩЕНИИ

 

КАК ОЧИСТИТЬ ЛЕГКИЕ ПОСЛЕ КУРЕНИЯ ИЛИ НАХОЖДЕНИЯ В ЗАДЫМЛЕННОМ ПОМЕЩЕНИИ

Как очистить легкие после курения или нахождения в задымленном помещении?
1. Овсяное очищение
Залейте один стакан овсяных зёрен 0,5 литрами свежего молока и доведите до кипения. После этого, упарьте до половины объема, помешивая, на медленном огне. В результате у вас должно получиться около половины стакана жидкой кашицы светло-коричневого цвета. Эту кашицу необходимо выпить подогретой за один раз. Принимайте по пол стакана овсяной кашицы трижды в день за 30 минут до приёма пищи. Примерно через 5-7 дней начнется очищение легких: в это время вас может беспокоить одышка и кашель, а также могут отходить зелёные или серые мокроты в виде плотных сгустков.
Читать далее

 (53x20, 1Kb)
 

 

Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

>Лечение хронической усталости травами

Среда, 26 Ноября 2014 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Светояра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение хронической усталости травами

травы (250x338, 21Kb)
Усталость указывает нам на то, что наш организм нуждается в выведении шлаков. Лечение свежими травами включает в себя радость сбора растений, движение на свежем водухе и осознанное участие в пробуждении природы. В молодых растениях содержится вся сила и свежесть весны, и они не стоят денег.

Чтобы переработать растения по возможности свежими и неповрежденными, имеются две возможности. Собранные растения можно нарезать и использовать в качестве добавки к салату. Для этого прежде всего годятся молодые нежные травянистые части растений – таких, как одуванчик, цветки и листья маргаритки, черемша (Осторожно! Не спутайте с ядовитыми листьями ландыша: листья черемши издают интенсивный чесночный запах), подорожник, щавель, манжетка, зверобой, мать-и-мачеха, тысячелистник, споронсы хвоща и крапива (мелко порубленная и заправленная салатным маслом или другой жидкостью, она не жжется). Рекомендуется сначала брать этих растений немного, так как все дикорастущие травы острые и терпкие, а многие даже очень горькие на вкус.
Читать далее
Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

КАСТОРОВОЕ МАСЛО для вашей красоты

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения lika_nika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАСТОРОВОЕ МАСЛО для вашей красоты


*** Касторовое масло для волос

1. Налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, и уже через месяц вы будете приятно удивлены тем, как шикарно выглядят ваши волосы.

2. Маска для волос с касторовым маслом и кефиром.
Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем.

3. Выпадение волос?
Касторовое масло опять придет на помощь. Добавьте в одну часть масла две части водки, втирайте в корни волос, и результат не заставит себя долго ждать.

4. Перхоть?
Касторовое масло прекрасно справляется с перхотью. Методика элементарная: в стакан горячего крепкого чая добавьте чайную ложку касторового масла и 20 гр. водки, этим составом натирайте волосы за час до мытья.

*** Касторовое масло для ресниц

Рецепт применения касторового масла для роста и красоты ресниц очень прост – несколько раз в неделю смазывайте на ночь реснички и нижнюю часть века касторовым маслом, и ваш взгляд вскоре станет неотразимым.

Совет: если вы хотите видеть свои волосы и ресницы еще более красивыми, смешайте касторовое масло один к одному с рыбьим жиром. Консистенция получается очень мягкая, а эффективность ее выше.

*** Касторовое масло для кожи

1. Массаж лица
Для этого возьмите столовую ложку, немного подержите ее над газом или в горячей воде , чтобы металл прогрелся. Потом уберите и налейте в нее касторовое масло. Оно быстро нагреется – именно в таком виде касторовое масло лучше впитается в кожу. Массаж лица с подогретым касторовым маслом особенно рекомендован женщинам после 30, так как он отлично убирает морщинки.

2. Маска для лица
Особенно хороша зимой, когда кожа мерзнет, становится сухой, шелушится.
Соедините в маске для лица яичный желток с десятью каплями касторового масла, наложите смесь тонким слоем на кожу лица. Снимайте через четверть часа, после чего полезно умыться настоем ромашки или зеленым чаем.
 
 
Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

ng>ЧЕТЫРЕ ТРАВЯНЫХ РЕЦЕПТА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения lika_nika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕТЫРЕ ТРАВЯНЫХ РЕЦЕПТА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС

ЧЕТЫРЕ ТРАВЯНЫХ РЕЦЕПТА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС

ЧЕТЫРЕ ТРАВЯНЫХ РЕЦЕПТА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС

Рецепт первый.

Для того чтобы приготовить средства против выпадения волос по этому рецепту необходимо измельчить (как можно тщательнее) листья мяты перечной и рябины, взятые в равных пропорциях. Теперь добавьте совсем немного воды и поставьте ёмкость со смесью на водяную баню, накрыв крышкой, на пять минут. По истечении указанного времени следует втирать получившуюся массу в прикорневую зону волос массажными движениями. Для усиления действия средства рекомендуется после его нанесения на кожу утеплить волосы, надев на них чистый полиэтиленовый пакет и обмотав голову махровым тёплым полотенцем или шарфом. Примерно спустя пятнадцать – тридцать минут можно смыть остатки средства, ополоснув несколько раз волосы тёплой водой, смешанной в равных пропорциях с настоем шиповника или лекарственного шалфея. Проводите данную процедуру не менее двух раз в неделю на протяжении двух – трёх месяцев.

Рецепт второй.

Залейте в эмалированной кастрюле двумя литрами кипящей очищенной или талой воды две больших (столовых) ложки измельчённых листьев двудомной крапивы, две ложки цветов календулы и одну большую ложку сухой измельчённой в кофемолке дубовой коры. Теперь накройте ёмкость со смесью крышкой и полотенцем и оставьте её в тёплом месте (на подоконнике или у батареи) на двадцать пять минут для настаивания. Готовое процеженное через несколько слоёв марли средство используют не менее двух раз в неделю для ополаскивания чистых влажных волос. После ополаскивания данное средство смывать не обязательно.

Рецепт третий.

Для сухого типа волос отлично подходит такое народное средство, укрепляющее их структуру: необходимо залить одну большую (столовую) ложку измельчённых листьев крапивы одним стаканом кипящей талой или очищенной воды (такая вода обладает нужной мягкостью). Теперь поставьте смесь на медленный огонь и проварите около десяти минут под крышкой. Готовое средство процеживают через металлическое сито или несколько слоёв марли, а затем используют для ополаскивания волос (при этом следует втирать средство в прикорневую область волос) после мытья головы не менее трёх раз в неделю.

Рецепт четвёртый.

Необходимо залить двумя стаканами кипятка четыреста грамм измельчённых листьев двудомной крапивы и сто грамм измельчённых сухих цветков лекарственной ромашки, после чего проварить смесь под крышкой примерно десять минут на медленном огне. По истечении указанного времени отожмите готовую жидкость через марлю и используйте её в тёплом виде для ополаскивания волос дважды в день.

#уход_за_собой@ladiesnotes
 
 
Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

Похудейка-13. Техники дыхания для похудения.

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похудейка-13. Техники дыхания для похудения.


Вот и добрались до 

ДЫХАНИЯ для похудения....

Множество техник я сама перепробовала для себя...

Но уже как 11 лет занимают БОДИФЛЕКСОМ!!

тут, тут и тут можно почитать об этой технике и посмотреть видео

Я сама ОЧЕНЬ ленивая, но делаю три упражнения ПО УТРАМ,

не вставая с постели ИМЕННО с этим дыханием...по три подхода каждое

1. на верхний пресс

2. на нижний пресс

3. на боковушки...

у меня ЭТО все занимает 1 минуту и 20 секунд...

Сама техника базируется на 15 упражнениях...

но повторюсь, я ЛЕНИВАЯ, даже из 3 упражнений-результат ЕСТЬ....

Недавно появилась новая техника ОКСИСАЙС....

честно...пока тока разобралась с ней...думаю в январе перейду на нее полностью...

но результат от нее тоже есть...

Не надо рвать живот и делать все и сразу, 

делайте ее для начинающих, Вам вполне хватит для начала...

читаем ТУТ и главное, делаем....

для тех кто всегда стремится к большему

видео от основателя техники тут,

базовые упражнения ТУТ,

ну и полный видеокурс тут

Начните с 4 повторов, доведите до 30 раз по 4 подхода

и думаю результат будет на лицо....

даже без упражнений!!!!

Предупреждаю...голова действительно от правильного исполнения на начальных стадиях

будет КРУЖИТЬСЯ!!!

Так что или подпирайте стенку или держитесь за спинку стула!!!!

Тут нашла еще одну технику, уж совсем для ленивых...

результат тоже БУДЕТ!!!

В общем, выбирайте ДЛЯ СЕБЯ,

дышите и худейте!!!!!!!!!!!!!!!!!!

В комментах отвечу на Ваши вопросы,

они как всегда скрыты....

С уважением, ваша MissKcu

Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

>Раствор от косточки на пальце

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раствор от косточки на пальце

bone (200x150, 16Kb)
Хочу рассказать о том, как я избавилась от боли на косточке. У меня стала сильно расти косточка на большом пальце ноги. За три года она выросла так, что пришлось совсем отказаться от обуви на каблуках. Но обувь – это не главное. Очень стали беспокоить боли. Соседка посоветовала рецепт, который я попробовала, и, к моей великой радости, боль стала постепенно уходить. Былой красоты ногам уже не вернуть, но хоть от изнуряющей боли я избавилась.

92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

ng>Порошок хны для укрепления волос

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения lika_nika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Порошок хны для укрепления волос

Порошок хны для укрепления волос

Порошок хны является одним из самых доступных и результативных средств для регулярного ухода за волосами различных типов. Благодаря различным полезным свойствам хны её используют как для окрашивания, так и для укрепления структуры волос. В этой статье мы собрали самые простые и эффективные рецепты народной медицины на основе этого замечательного продукта, которые помогут Вам укрепить и оздоровить Ваши локоны.

Методы укрепления волос порошком хны

Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

>8 СПОСОБОВ ВЕРНУТЬ ВОЛОСЫ К ЖИЗНИ

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения lika_nika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 СПОСОБОВ ВЕРНУТЬ ВОЛОСЫ К ЖИЗНИ

8 СПОСОБОВ ВЕРНУТЬ ВОЛОСЫ К ЖИЗНИ

1. Оливковое масло с яйцами

Взбейте 1 яичный белок, добавьте в него три столовые ложки оливкового масла, перемешайте и нанесите на волосы на 20-30 минут, затем смойте шампунем.
Такой рецепт встречается в рекомендациях чаще других. Оно и понятно: в оливковом масле много витаминов и аминокислот, а белок яичный — это протеины, которые помогают восстанавливать посеченные и ослабленные волосы.
Лечение такой маской эффективно и недорого. Волос после нее приобретает объем, становится гладким и блестящим.

2. Бананы и авокадо

Автор этого рецепта предлагает скупить все почерневшие бананы на прилавках магазинов на благо волос, а также прихватить с собою несколько авокадо.
Смешайте перезрелые бананы, добавьте авокадо и столовую ложку оливкового масла. Смесь нанесите на влажные волосы и оставьте на минут 20, хотя я обычно маски наношу на 40 минут или 1 час — зачем продукты зря переводить! После того, как время истекло, смойте маску теплой водой без шампуня.
После такой процедуры нам обещают гладкие и мягкие волосы.

3. Мед

Мед вы можете наносить на волосы самостоятельно, а можете смешивать с оливковым маслом.
Для чего мед на маски переводить? А для того, чтобы хорошо волосы увлажнить, что важно особенно в летний период.
Мед на волосы наносить очень приятно, несмотря на то, что он тягучий и липкий, он тает в руках и мгновенно растекается по волосам. В общем, если вам нужно укрепить волосы и увлажнить их, тогда мед вам в руки
4. Яблочный уксус

Эффект после сей процедуры приятно удивляет. Волос становится гладким, и даже маскируются посеченные кончики.
Поэтому, если вас интересует экспресс-метод, тогда стоит попробовать яблочный уксус! Для этого смешайте треть стакана уксуса со стаканом воды, и после мытья шампунем, вылейте этот термоядерный раствор на волосы. Выдержите минуты 3, а затем ополосните прохладной водой.

5. Простокваша

Простокваша, в отличие от кефира, который мы видим в магазинах, не содержит никаких добавок. Достаточно только найти натуральное коровье молоко и поставить его в темном углу. Через пару дней у вас будет настоящая здоровая простокваша, которую вы можете наносить на волосы после мытья.
Держите такую маску 20 минут, затем смывайте прохладной водой без шампуня. Именно простоквашей моют голову таджички, узбечки и, кажется, что не зря
6. Пиво

Оказывается, пиво увлажняет, питает, укрепляет, придает блеск волосу. Но этот рецепт точно не для тех, кто не переносит пивной запах! А все остальные могут вымыть голову и залить волосы литром свежего разливного пива. Помассажируйте кожу головы, а затем смойте пиво прохладной водой.
Думаю, волосы будут вам благодарны за такое пивное удовольствие раз в неделю!

7. Кокосовое масло

Кокосовое масло последнее время можно найти в составе многих кремов, масок, шампуней. Только вот там не обходится и без ароматизаторов. Ведь кокосовое масло не имеет такого выраженного запаха, как кокосовая стружка.

Поэтому, определенно, больше пользы будет, если вы воспользуетесь обычным кокосовым нерафинированным маслом. Разогрейте его до жидкого состояния и нанесите на волосы на 30-40 минут, волосы накройте шапочкой для душа и оберните их полотенцем. Когда время истечет — смойте масло шампунем.
Если вам нужен объем или ваши волосы выглядят уставшими, тогда кокосовое масло — это ваш вариант.

8. Огурцы, яйца, оливковое масло

Смешайте 1 сырое яйцо, добавьте в него мякоть огурца и ложку оливкового масла. Все взбейте и нанесите на волосы. Смойте через 10 минут. Автор рецепта обещает после вот такого салатика мягкие «подобные шелку» волосы.

Будьте красивы!


 
Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

g>Если хрустит или болит шея. Несложные упражнения

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsiaco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если хрустит или болит шея. Несложные упражнения

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.



1.
000 (662x437, 202Kb)

Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.

Читать далее...
Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

>Callanetics

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Callanetics

Калланетика - любимая гимнастика американок - покорила не только Европу, но и Азию. 
3720816_Kallanetika18 (640x384, 39Kb)
Эта уникальная система упражнений, вызывающая активность глубоко расположенных мышечных групп, дает результаты, граничащие с чудом.
Читать далее

Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья

БОЛЕЗНИ МОГУТ ПОДОЖДАТЬ

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОЛЕЗНИ МОГУТ ПОДОЖДАТЬ

Болеть сегодня совершенно некогда.Поэтому давайте уж лучше болезнь предупреждать, чем лечить.А как это сделать?Да очень просто:нужно лишь уделить себе и своему здоровью немного времени.
МОНГОЛЬСКОЕ ЧУДО
Моя тетка жила с мужем в Монголии в 1975 году, где ей подсказали чудо-рецепт, по которому монголы уже много лет готовят снадобье, поддерживающее хорошее самочувствие в любое время года при любой погоде. Позже я узнала, что такое средство прекрасно повышает клеточный иммунитет.

Вам понадобятся: 200 г листьев трехлетнего алоэ(их сперва надо неделю подержать в холодильнике), 250 г березового гриба(чаги), 2 ст.л.свежих ягод калины (или 1 ст.л.сухих), 0,5 л меда.
Читайте далее…
Рубрики:  рецепты для красоты и здоровья
рецепты для красоты и здоровья


 Страницы: 361 ... 222 221 [220] 219 218 ..
.. 1