-Цитатник

РЕШЕНИЕ В ИНТЕРЬЕРЕ ОДНОКОМНАТНОЙ КВАРТИРЫ - (0)

Изящное решение в интерьере однокомнатной квартиры В однокомнатной московской квартире п...

КНИЖНАЯ ПОЛКА ИЛИ ПОДСТАВКА ПОД ТЕЛЕВИЗОР СВОИМИ РУКАМИ - (0)

Книжная полка или подставка под телевизор своими руками Сегодня книжную полку или подставку по...

Я ОБЩАЮСЬ С ТЕМИ, КТО РАЗДЕЛЯЕТ МОИ ЦЕННОСТИ - (0)

Я общаюсь с теми, кто разделяет мои ценности Я общаюсь с теми, кто разделяет мои цен...

Самые популярные итальянские пасты - (0)

25 самых популярных видов итальянской пасты Паста – основа традиционной итальянской...

БАЛКОН МЕЧТЫ - (0)

А что для вас балкон мечты? У большинства людей живущих в квартире есть балкон, а те,...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Natalka_Leo

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2012
Записей: 668
Комментариев: 36
Написано: 738


О СТРАХАХ.......

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 19:17 + в цитатник
Цитата сообщения AAUUMM О СТРАХАХ.......

Чаще всего на протяжении жизни нас преследуют типичные для многих страхи:

- страх перед бедностью порождает жадность;

- страх перед критикой поселяет в нас робость и трусость;

- страх перед неудачей тормозит развитие, карьерный рост;

- страх потерять любовь ведет за собой ревность;

- страх одиночества заставляет сделать неправильный выбор партнера или наделяет нас деспотизмом в отношениях с близкими людьми;

- страх старости ведет к отказу от радостей жизни.

Любой страх, который живет в нас ограничивает нашу жизнь. Длительное подавление страха, живущего внутри нас, ведет к жизни в постоянном неосознанном страхе перед неизвестностью, перед будущим и перед другими людьми, к осознанию собственной неполноценности, зависимости, низкой самооценке или приводит к потребности скрывать свои страхи от себя и других за проявлениями агрессии.

Есть одна простая техника, применив которую, вы сможете лучше разобраться в себе.

1. Осознайте свои страхи. Проанализируйте свою жизнь, свое поведение, привычки, черты характера то, что вас раздражает, тревожит и пр., и посторайтесь понять, где вами руководит страх.

2. Выпишите все обнаруженные страхи на лист бумаги. Внимательно прочтите, еще раз осмыслите, а затем сожгите его.

3. Начните рационально мыслить. Научитесь рационально мыслить. Научитесь рассуждать и взвешивать, что вы можете потерять, а что приобрести, если победите свой страх.

Напомнила мне об этом Viktosha

Рубрики:  Наблюдения, цитаты

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку