LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
Nataljotcek
Nataljotcek
Nataljotcek
-
(7)
(6)
(2)
(1)
(40)
(86)
-
(3)
.
: 156
: 0
-.
: 79
: 0
: 15
: 0
-
-
e-mail
-
(2)
-
(6)
Amenika
Nadya75
Sloopi
heber
regina140
_2
-
: 12.02.2011
:
:
: 825
:
, 01 2021 . 16:50
+
Morskaja_-_Marishka
!
|
*****
3
( )
1 3 .
1 , 1 2 .
,
.
*****
+ 3
80 100+
ר
10 20 2 - 3 .
.
:
:
:
1
0
1
0
0
0
0
1
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/nataljotcek/post485878204/">Без заголовка</a><br/>БОЛЬШОЙ ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ НА ГЛАЗАХ | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БОЛЬШИХ ***** После этого комплекса обязательно 3 минуты просушить пресс (второе видео) Каждый блок упражнений повторять от 1 до 3 раз. Сделали 1 подход, отдохнули 1 минуту и повторили еще 2 раза. Количество повторений каждого упражнения выбираете сами, чтобы было комфортно. ***** Силовая + кардио прокачка пресса онлайн за 3 минуты при весе от 80 до 100+ кг МОЖНО ДЕЛАТЬ БЕЗ МУЗЫКИ ПОД СЧЁТ каждое упражнение от 10 до 20 раз строго 2 - 3 раза в неделю. Все обо всем.... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/nataljotcek/post485878204/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
LiveInternet
PDA