http://igmihrru.ru/MODELI/sp/kostum/221/221.html

http://igmihrru.ru/MODELI/sp/kostum/221/221.html

http://vjazem.ru/belyj-azhurnyj-kardigan-spitsami-s-uzorom-iz-listev/

СМОТРЕТЬ ТУТ

Фиолетовый цвет настолько мне нравится, что я с удовольствием покупаю аксессуары, постельное белье, одежду и сумочки подобных оттенков. А их, оказывается, очень много! Лавандовый, лиловый, виноградный, ирисовый, фиалковый, баклажан... У меня даже тюль фиолетовый. И невероятно нежная шелковая постель фиолетового цвета. Несмотря на негативные отзывы многих и мнения по поводу "холодности" этого цвета, я его обожаю. Для меня он - воплощение жизни, энергия, тайна, мистика,. Тем более, что это еще и цвет Рэйки. 

Фиолетовая спальня - моя мечта. Безусловно, в новой квартире, которая тоже является мечтой в ближайшем исполнении! Она обязательно будет просторной и светлой. Оттенки фиолетового можно подобрать светлые, а более насыщенными и яркими сделать акценты в декоре, текстиле, постельных принадлежностях. Пока мечта летит ко мне на крыльях ветра, я уже ищу варианты для воплощения своих идей. Поэтому этот пост будет дополнен чудесными фотографиями фиолетовых спален. Такие готовые варианты здорово помогают в дизайне.своего помещения ориентируют на гармоничное сочетание цветов или показывают, каких ошибок не нужно допускать.

Фиолетовый интерьер для отдыха, возможно, и не самый лучший вариант. Но лично я чувствую себя с этим цветом очень комфортно. А если так происходит, значит цвет подходит по энергетике. Посмотрите красивые интерьеры в фиолетовых, лиловых, лавандовых цветах вместе со мной. Может и вы найдете что-то для себя - манящее и привлекательное!

Бязевые постельные принадлежности Postelka-OPT в ассортименте разнообразят атмосферу больниц, санаториев, гостиниц. Благодаря привлекательным расцветкам и достойному качеству белье прослужит долго. Кроме этого можно выбрать матрасы, подушки, пледы и другой текстиль хорошего качества.

Свекольный сок полезен при:

• проблемах крови, так как повышает содержание эритроцитов;
• менструальных болях — он эффективнее обезболивающей таблетки;
• свекольный сок очищает буквально все системы организма от шлаков и токсинов;
• полезен для печени, очищает ее и позитивно влияет на обмен веществ; эффективен при ожирении и лишнем весе, имея в своем составе высокое содержание липотропика;
• среди природных, пищевых лекарств от гипертонии свекольный сок — настоящий лидер: он не только снижает давление, но и нормализует состояние кровеносных сосудов;
• сок повышает сопротивляемость вирусам, помогает выздоравливать, стимулирует лимфосистему;
• относится к числу продуктов, понижающих холестерин, его надо пить при атеросклерозе и ишемической болезни сердца;
• свекольный сок полезен при гипотиреозе — заболевании щитовидной железы, обусловленном недостатком йода в организме;
• сок улучшает цвет лица и омолаживает.

На самом деле полезных свойств у свекольного сока еще больше, но и перечисленных достаточно, чтобы осознать: его нуно включить в рацион питания.

Свекольный сок — противопоказания

• Сок противопоказан при мочекаменной болезни (могут пойти камни).
• При почечных заболеваниях: гломерулонефрите, пиелонефрите, нефротическом синдроме.
• При подагре и ревматоидном артрите (по той же причине, что при болезнях почек — щавелевая кислота).

Какой квас выбрать для похудения и очищения

Овсяный квас для похудения

Курс приема кваса длится 2 недели. Уже через 2 недели будет заметное улучшение пищеварения и потеря килограмм. Даже приеме пищи за месяц можно потерять несколько килограмм.

На трехлитровую банку достаточно будет взять 0,5 кг овса или овсяных хлопьев. Предварительно промываем их, высыпаем в нашу емкость и заливаем кипяченой водой. Добавляем около 3 столовых ложек сахара для того, чтобы пошел процесс брожения. Далее следует завязать горлышко банки марлей и оставить на 2 суток. По истечению этого времени на поверхности кваса из овса должна образоваться пленка — это верный признак того, что напиток готов. Теперь можно слить закваску и пить ее для похудения по 1 стакану за 30 минут до еды.

Тунец со свеклой и желтком - необычная закуска

Тунец консервированный в соку (не в масле) - 100 г

Свекла печеная - 250 г

Сок лимона - 1 ст. л.

Соль и черный перчик по вкусу

Йогурт без добавок или нежирная сметана - 80 г

Тертый яичный желток и зелень для декора

Приступим!

Свеклу запекаем в духовке. Можно достойно ускорить процесс приготовления. А именно - запечь свеклу в микроволновке (около 6-ти минут на полной мощности). Заворачиваем ее в кулечек, кладем на тарелку и накрываем крышкой. Вуаля - быстро и не хлопотно!

После того, как свекла охладится, очищаем, режем на ломтики и соединяем с тунцом в блендере. Приправляем солью и перцем. Измельчаем до однородной массы. Намазываем массой ломтики черного хлеба. Украшаем сверху тертым желтком. Декорируем зеленью петрушки или укропа.

Выглядит аппетитно! Подадим в качестве закуски или как аппетитную намазку на бутерброды. Вкусно и очень необычно! А главное - блюдо получается диетическое.

Отмечая праздничное событие в ресторане или клубе, мы избавляем себя от долгой возни на кухне. Мы одеваем красивые наряды, общаемся, танцуем, дегустируем вина и закуски, чувствуя себя аристократами. Не забудьте посетить ресторан Фиолет в Санкт-Петербурге. Изысканная кухня и привлекательный дизайн интерьера оставят незабываемые впечатления!

Активация чакр в медитации при помощи мантр

Гармоничной работе чакр способствует пение мантр. У каждой чакры своя мантра:

¦ Первая чакра – Муладхара - расположена чуть ниже половых органов. Активизируется звуком - ЛАМ.
¦ Вторая чакра – Свадхиштхана – охватывает нижнюю часть живота. Активизируется звуком – ВАМ.
¦ Третья чакра – Манипура – располагается в области пупка. Активизируется звуком - РАМ.
¦ Четвертая чакра – Анахата – сосредоточена в области солнечного сплетения. Активизируется звуком - ЙАМ.
¦ Пятая чакра – Вишуддха – расположена около гортани. Активизируется звуком - ХАМ.
¦ Шестая чакра – Аджня – находится в области «третьего глаза». Активизируется звуком - АУМ.
¦ Сахасрара – седьмая чакра, расположенная чуть выше макушки. Ее максимальная активизация происходит, когда другие чакры работают в унисон, и человек обрел внутреннее спокойствие и гармонию с миром. Активизируется звуком - ОМ.

О силе благодарности

Благодарность – мощнейшая сила и мощнейшее чувство, которое дает нам силы двигаться вперед. Заметьте, что когда вы испытываете благодарность – ваш страх исчезает. Когда вы благодарите или вас благодарят – вы не можете бояться.

Когда вы благодарны кому-то, у вас внутри появляется особое чувство некоего богатства. И, конечно, мы все испытываем счастье и теплые чувства, когда можем помочь другим людям. Как входить в такое состояние и как правильно его использовать? Важно научиться быть благодарными всему, что имеем и всему, что ждет впереди.

Подумаем обо всех событиях и моментах своей жизни. Поблагодарим. Неважно кого: родителей, друзей, себя неразделенную любовь. Закрыв глаза, прокрутим в голове самые важные и даже сложные моменты, за которые и выразим благодарность. Представляем людей, благодаря которым есть возможность находиться там, где мы сейчас находимся. Благодарим всех и себя в том числе за любимое дело, тернистый путь, находки и потери, которые помогли стать сильными и дали понять ценность жизни.

Гардеробная - самый удачный способ хранения вещей

Невероятным образом преображается комната, будь-то спальня, гостиная или отдельное помещение, если организовать комфортную гардеробную в стильном исполнении. Для спальни это будет настоящей находкой.

И если вы думаете, что гардеробная - это предел мечтаний, и ее возможно сделать только в просторной квартире, где нет борьбы за каждый сантиметр, то ошибаетесь. В хрущевке моя сестра умудрилась забрать у спальни 2 метра, чтобы сделать гардеробную с отдельным входом.

Кровать-трансформер превращается в шкаф. Кровать понимается, освобождая все пространство в комнате, и становится шкафом. А гардеробная в углу спальни служит превосходным организационным помещением для хранения одежды, обуви, сумок и аксессуаров. Чего там только нет. Даже свет и зеркало! Полочки, стеллажи, коробки - все вещи имеют свое места. О хаосе можно забыть.

Популярные варианты гардеробной для квартиры и дома

Вариантов может быть столько, сколько вы сочтете нужным спроектировать вместе с дизайнером. Главное, отталкиваться от стиля и образа жизни. И тогда гардеробная на заказ получится настоящим воплощением комфорта и функциональности! Компания Ферара предлагает гардеробные по индивидуальному заказу в асортименте.

Гардеробная в виде шкафа с раздвижной дверью

Смотрится лаконично и сдержанно. Особенно если выполнена в белом цвете. Глянцевые подвесные двери гардеробной придают спальне изысканный вид и атмосферность. А дополнительная подсветка на потолке освещает путь к модному триумфу, понимая настроение. Собираться на работу или учебу - одно удовольствие, ведь все вещи находятся на полках и вешалках. Все упорядоченно. И это вселяет уверенность. Такой вариант гардеробной подойдет как для просторной, так и небольшой комнаты.

СОЮЗЫ МЕЖДУ ЗНАКАМИ ЗОДИАКА

Совместимость или несовместимость может быть бытовой, сексуальной, духов­ной, психологической и кармической. Однако каждый из нас может привести примеры, когда теоретически несовместимые люди счастливы и годами живут вместе. В чем секрет такого единения влюбленных сердец?

Замечено, что мы притягиваем к себе то подобное, то противоположное. Как говорится в известном анекдоте: «Для гармоничного брака Василисе Премудрой нужен Иван-дурак, а Василисе Прекрасной - Иван-урод». Почему?

Каждый гороскоп имеет свое информационное поле - то есть свою энергетическую структуру. При общении человека с другими людьми, при видимых и невидимых контактах наш гороскоп вступает во взаимодействие с энергетической структурой другого человека.
С одним человеком эти контакты в основном будут гармоничными, люди будут притягиваться друг к другу, а с другим - будет наоборот: возникнут борьба, конфликты, напряжение. Часто бывает, что при такой борьбе люди не могут просто покинуть друг друга, им приходится приспосабливаться.

Оцените заново свое окружение!

Откуда берутся болезни

Эта информация изложена по книге Луизы Хей. Своеобразная мини-энциклопедия с подсказками из психосоматики.

Из Википедии

Психосоматика (др.-греч. ψυχή — душа и σῶμα — тело) — направление в медицине (психосоматическая медицина) и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.

В рамках психосоматики исследовались и исследуются связи между характеристиками личности (конституциональные особенности, черты характера и личности, стили поведения, типы эмоциональных конфликтов) и тем или иным соматическим заболеванием.

Популярно мнение в альтернативной медицине, что все болезни человека возникают по причине психологических несоответствий и расстройств, возникающих в душе, в подсознании, в мыслях человека.

Наиболее изучены психологические факторы следующих заболеваний и симптомов: бронхиальная астма, синдром раздраженной толстой кишки, эссенциальная артериальная гипертензия, головная боль, напряжения, головокружения, вегетативные расстройства типа панических атак (часто называемые «вегетососудистой дистонией»).

Соматические заболевания, обусловленные психогенными факторами, называют «психосоматическими расстройствами». Впрочем, в медицине человека исследуется также и влияние соматических болезней на психику.
В последние годы в ветеринарной медицине, благодаря появлению новых методов исследования, стала развиваться отрасль, названная ветеринарной психоневрологией, исследующая системные взаимосвязи между деятельностью нервной системы как единого целого с другими органами и системами. Значительную часть этой дисциплины составляет исследование психосоматики.

• У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%.

• Голова представляет нас самих. Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.

Как избавиться от целлюлита

Избавиться можно и нужно, но моментальных результатов не будет. Главное - запастись терпением и выработать правильную стратегию.

Кстати, даже у худых девушек может наблюдаться целлюлит. Он не является специфическим признаком избыточного веса.

Выясним, что вызывает целлюлит у женщин?

1. Изменения эстрогенов. Женские гормоны подвержены влиянию химических веществ, которые содержатся в продуктах питания и медикаментах. Под действием этого жировые клетки меняют свою структуру, что и приводит к «апельсинной корке». Женский организм начинает накапливать эти жировые клетки в соединительной ткани, и поскольку они располагаются перпендикулярно к коже, то и создаются неровности в поверхности кожи, что мы и видим как внешний признак целлюлита.

2. Потребление неправильных жиров. Метаболизм женского организма нарушается из-за потребления транс-жиров и переработанных растительных масел.

3. Недостаток незаменимых жирных кислот в рационе. Эти кислоты содержатся в рыбе, тропических и растительных маслах. Традиционно так сложилось, что мы этих продуктов потребляем, как правило, совсем мало.

12 причин конфликтов в семье, или почему мы любим ненавидеть?

Теория взаимоотношений исходит из того, что мы ругаемся, когда не можем разрешить конфликт мирно или не знаем, как это сделать. А вдруг дело не в том, что мы не умеем жить мирно, вдруг мы просто не хотим? Такой точки зрения придерживается д-р Дэвид Бернс, психиатр и автор книги «Ругаться нельзя мириться». «Многие пары, которые приходят ко мне на консультации, на самом деле не хотят никаких перемен, — утверждает он. – Им нравится сталкиваться лбами друг с другом». Причина этого заключается в постоянном противоборстве нашего эго и стремления жить в гармонии.

Представьте кого-то, с кем у вас плохие отношения. А теперь представьте, что можно нажать кнопку и ваши отношения превратятся в настоящую крепкую дружбу. Согласны? И почти никто не согласен.

«Иногда мы просто не хотим сближаться с человеком, с которым не ладим, — говорит Бернс. И приводит свой пример враждебно настроенного коллеги: «Я совершенно не желаю иметь с ним хорошие взаимоотношения. Все, что мне нужно – чтобы он признал себя самовлюбленным эгоистом». Бернс уверен: «радость вражды» коренится в животном начале человеческой природы, которое мы подавляем.

Для того чтобы улучшить взаимоотношения, нужно измениться самим, а не менять другого человека. «Как говорится, вся проблема – в вас и только в вас, — продолжает Бернс. – Стоит вам измениться, другой человек тоже изменится. По-другому не бывает: все, что мы говорим и делаем, воздействует на поведение людей вокруг нас. Прежде всего, нужно спросить себя: «Чего я больше хочу: наслаждаться схваткой или теплыми, близкими отношениями?»

12 причин конфликтов

1. Власть и контроль

В нас живет животная потребность в иерархии – нам нужно определить «очередность клева» даже в самых близких взаимоотношениях. «Человеческой природе присуще желание власти над другими людьми, — говорит Бернс. – Нам нравится чувствовать свое превосходство над окружающими. Оно означает, что мы получаем от отношений то, что хотим». Однако, в конечном итоге, мы делаем больно тому, о ком должны заботиться больше всего на свете. Вместо того чтобы контролировать своего партнера, поставьте себя на его место. Страх убивает близкие отношения, а уважение и сочувствие, наоборот, их поддерживает.

40 просмотров

Интересная техника массажа стоп нефритовым конусом для массажистов и не только! Учимся расслаблять человека, отгонять стрессы и негативные мысли! 

Это специальная техника массажа, воздействующая на лимфатические сосуды, узлы и магистрали с целью их более активного опорожнения и наполнения для ускорения тока лимфы и увеличения фильтрации лимфы в лимфатических узлах. Для чего всё это нужно?, - спросите Вы. Все очень просто: человеческий организм своим переплетением сосудов представляет собой «систему водоснабжения и водоотведения», что заметили еще в Древнем Китае, сравнивая «пути Ци» с родниками, ручьями, реками и морями. Лимфатические сосуды расположены по всему организму, они являются «системой водоотведения (канализацией)», т.к. через лимфу выводятся: недоокисленные продукты тканевого метаболизма, токсические вещества, антигены и аллергены, микроорганизмы и разрушенные клетки, излишки межтканевой жидкости. В лимфе циркулируют лимфоциты и лейкоциты, т.е. лимфатическая система организма – одна из составных частей иммунитета. В результате лимфодренажного массажа ускоряется ток лимфы по лимфатическим сосудам, по которым она приносится к лимфатическим узлам, где фильтруется и происходит её очищение от всех вышеперечисленных шлаков и токсинов. Таким образом происходит значительное повышение иммунитета, а также перераспределение межтканевой жидкости, что способствует, например, уменьшению отёков, проявлений целлюлита, морщин; улучшается цвет лица.

Показаний к проведению лимфодренажного массажа довольно много:
- синдром хронической усталости;
- снижение иммунитета;
- диссомния (нарушения сна);
- нарушения обмена веществ;
- гипертония;
- заболевания органов ЖКТ;
- отеки (наружные и внутренние, в т.ч. при лимфедеме);
- варикозная болезнь;
- целлюлит;
- ожирение;
- мастопатия (некоторые формы), изменение формы молочных желёз после грудного вскармливания;
- акне, угри.

Ажурные носки от дизайнеров Дропс:
Носки спицами с узором сетка, Ажурные носки спицами с узором елочка

Любимые ажуры: Свитер, Пуловер, Туника и Топ
от дизайнеров Schachenmayr
Элегантный свитер с ажурными узорами, Пуловер с округлым вырезом и ажурным узором, Ажурная туника с широким воротником и Яркий топ спицами с ажуром

 

 

Простые кардиганы и пуловеры спицами от дизайнеров Berroco
Ажурный жакет спицами с прямыми полочками, Минималистичный кардиган с укороченным рукавом, Пуловер спицами с ажурными дорожками и  Пуловер с укороченным рукавом и спущенной проймой