А я сейчас перейду чисто на кефир. Попробую :))

желаю удачи, напиши о результатах!:victory:

Слава богу, меня эта проблема обошла стороной, а ребенок держит все время в тонусе. Побегать за ним целый день, да успеть все по дому сделать - вот и нет лишних калорий, а то и не лишние уходят)) После родов тоже все переживала, что надо бы скинуть пару килограмм, просто не ела после 18,00, а потом ребенкотерапия- и никаких проблем с весом))

Вот ведь счастливица:-)))страшно рада за тебя!!!! а тут сколько за ними не бегаешь, не ешь, занимаешься, а лишок та те уходит