Настроение сейчас - Все тело болит


Короче сегодня было нечто, Танцевали танец, в котором надо войти в образ, так вот мы его сегодня так добивали, что окончательно все тело на себе конкретно добили, Надо было сделать правильно сделать переворот (т.к. работали над точностью движения), это сидишь на полу, отталкиваешься плечо в этот момент уходит под спину и одновременно по полу перекатываются ноги, положение тела такое лопатки с головой на полу и носки ног, а все остальное в воздухе, и так надо перевернуться в противоположную сторону, это только первый переворот ( более менее стало получаться, поняла как делается, только над техникой надо еще поработать), второй переворот оставляет желать лучшего, он у меня никак не получается, короче лежишь на полу на животе ровно, и в таком положении надо перевернуться через голову ( никак не пойму как это делается) опираясь на плечи надо поднять таз и голову куда то вывернуть, это жуть....После него вспомнили старый танец который у меня в дневе выставлен, так что то смутно вспомнила, на 3 раз уже так нормально вспомнила, уже стала автоматически делать без счета...Опять тренер над нами поприкалывался кто типа пойдет сегодня в клуб "Космос", он там работает, еще и издевается, все такие покалеченные...удивляюсь как у него еще сил хватает там всю ночь отжигать...
P.S. В итоге пришла домой вся покалеченная плечо, локоть и коленка разбита, синяки и шишки, да как говорится танец требует жертв чтобы это смотрелось потом красиво...а в клубе будем его танцевать на мраморном полу....после этого живого места на теле не будет