Наименование: провитамин В5, витамин группы B (синтетический аналог D-пантенол)Описание: производное от пантотеновой кислоты. Представляет собой жидкость вязкой консистенции, бесцветная (прозрачная), запах отсутствует или слабый. Продается в магазинах (в том числе и в Интернет-магазинах), торгующих ароматическими маслами, реже в аптеках.

D-пантенол оказывает заживляющее, увлажняющее (проникает глубоко в кожу и связывает воду), смягчающее и разглаживающее действие. Провитамин В5 придает коже эластичность, успокаивает, снимает раздражения и воспаления, способствует регенерации и заживлению ран и порезов. Участвует в нормализации клеточного метаболизма. Устраняет шелушения, увеличивает прочность коллагеновых волокон, придает блеск и увлажняет волосы.

Использование в косметике:

Провитамин В5 добавляется почти во все рецепты косметических средств.

В средства по уходу за кожей, ополаскиватели для волос, в детскую косметику, лосьоны для тела, кремы после бритья, сыворотки против старения, солнцезащитную косметику. Смягчает сушащее действие мыла.

Процент ввода: 1 - 5% в некоторых случаях 0.5%.

Растворимость: растворяется в воде и спирте, не растворяется в масле.

Провитамин В5 добавляется в готовое средство в конце приготовления, охлажденным до температуры тела.

Добавление D-пантенола в смеси масел и в свою косметику уменьшает камедогенность конечного продукта.

Подходит для масок для волос, шампуней

Маска для волос:

масло репейное 50%

масло касторовое 35%

масло жожоба 10%

D-пантенол 5%

Взбить, нанести на волосы, утеплить, оставить на 30-40 мин.


Маска для волос с витамином В5 и травами:

Настойка или густой отвар календулы 200гр

Эфирные масла лаванды, кипариса, или имбиря в общей сумме 8 капель

Нанесения кожу головы, на полчаса.

После такой маски наблюдается активный рост волос.


Шампунь от перхоти

D-пантенол 8гр

Настой крапивы 200гр

Прополис 2гр


Шампунь для жирных волос

D-пантенол 8гр

Настой крапивы 200гр

Масло чайного дерева 6-8 капель


Облегчает укладку волос.

Снижает образование секущихся концов.

На что стоит обращать внимание при выборе прически? Как сделать акцент именно на те черты, которыми вы гордитесь? В этой статье мы попробуем объяснить, что нужно говорить стилисту и как выбрать стрижку.


На своем примере могу сделать определенные выводы. У меня хмурое лицо и высокий лоб. Через годы поиска выяснилось, что мне идет длина от подбородка до уровня плеч. Кроме того, подчеркивать форму лица и голубые глаза мне стоит с помощью градуированной стрижки.

Мне подходит популярная стрижка Николь Ричи, но давайте выясним, что подойдет вам.

Наиболее подходящий вариант

Консультируясь со многими стилистами, прихожу к выводу, что идеальная длина – на уровне плеч. В этом случае неважно, какая у вас форма лица, есть у вас второй подбородок или нет его, какова структура волос: прямые они или волнистые. Стоит также отметить, что такая длина обуславливает широкий выбор причесок – от самых банальных до сложных и оригинальных.

Кому идут длинные волосы

Длинные волосы – это волосы длиной ниже уровня плеч. Обладая такой прической, девушка всегда выглядит моложе своих лет – своеобразная девочка-подросток. Однако, что наиболее важно – длинные волосы могут подчеркнуть грудь, удлинить лицо. Обратите внимание на форму лица Гвинет Пэлтроу и Деми Мур, их волосы шикарно преображают не только лицо, но и образ в целом.

V-образная стрижка

Такая стрижка работает на преображение внешности, неровные слои позволяют экспериментировать с укладками, а сама стрижка открывает лицо, делая его светлым и ясным.

Основные правила ухода за короткими волосами

Короткие волосы – это понятие абстрактное, в него могут включаться стрижки различной длины. Однако заметим, что весьма короткие волосы и высокий рост делают женщину мужеподобной. Короткая стрижка может только еще больше округлить полное лицо. Наилучший вариант в таком случае – длина на уровне подбородка. Если у вас большие красивые глаза, можно попытаться подчеркнуть их с помощью градуированной короткой стрижки.

Помните, что хорошая стрижка только подчеркивает ваши достоинства.

Почему важно обращать внимание на тип волос

Каждый из нас может классифицировать свои волосы: сухие, ломкие, вьющиеся, прямые, кудрявые, тонкие, жирные, нормальные, густые. Если у вас толстые, но ломкие волосы, к тому же их сухость все больше бросается в глаза, стоит уменьшить длину, тем самым, вы способствуете росту здоровых волос. Девушкам с грубыми вьющимися волосами рекомендуется отращивать их, делая акцент на длину. Иначе чем короче стрижка, тем кудрявее волосы и тем больше они пушатся. Поэтому, делая стрижку, обратите внимание на то, чтобы она была функциональной, иначе вам придется тратить много времени на укладку. Прямые волосы смотрятся превосходно, если только они не слишком тонкие, иначе волосы висят словно палки. Если у вас прямые и тонкие волосы, рекомендуется делать градуированную стрижку, чтобы добавить визуальный объем.

Почему стоит обращать внимание на тип стрижки

Если вы ненавидите салоны, как и я, то повремените с короткой стрижкой. Общеизвестный факт: чем короче стрижка, тем чаще приходится посещать парикмахера, чтобы поправить ее. Длинные волосы, наоборот, не требуют постоянного вмешательства стилиста, при хорошем домашнем уходе они выглядят идеально.

Щелок - это консистенция из золы, настоянной на воде. Щелок в экопоселении используется для купания и стирки. В отличие от различных продающихся в магазинах моющих средств, это полностью природное вещество!

Изготовление щёлока (холодный способ):

Насыпать золы (понятно, что чисто древесной) 2/3 ведра, налить почти до верху воды, перемешать, убрать крупные куски мусора, оставить отстаиваться на 3 дня ( больше не перемешивать).

Через 3 дня в верхней половине ведра будет прозрачная жидкость, это и есть щёлок, на ощупь он мыльный. Дальше грушей отсасывать щёлок и переливать в тару. Щёлок будет сильно концентрированный. Надо будет приноровиться разбавлять( примерно 1/10) его водой.

Если сильно концентрированным.щёлоком стирать, то одежда будет быстро снашиваться.

Грамотно разбавленным щёлоком можно и голову мыть, и тело.


Частный парикмахер стилист Alina Style тоже рекомендует:

МЫТЬЁ ВОЛОС БЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ МЫЛА И ШАМПУНЯ

Мытье волос золой - одно из старинных средств, применявшихся нашими прабабушками. Можешь им воспользоваться при случае. Стакан древесной золы разбавь водой до консистенции сметаны и наноси на мокрые волосы массирующими движениями рук. Помыв волосы теплой водой, ополосни их затем подкисленной (с добавлением уксуса).

Можно мыть волосы горчицей. 1 ст. л. раствори в 2 стаканах теплой воды, смочи раствором волосы и кожу, слегка вотри и смой через несколько минут.

Кислое молоко или простокваша хорошо очищают волосы от загрязнений, делают их мягкими и эластичными.


Смягчив воду питьевой содой, бурой, нашатырным спиртом, приготовь настой из березы или крапивы, который хорошо промоет волосы.
Березовый веник, срезанный весной, с почками - прекрасное средство для промывания головы. Ополоснув веник горячей водой, надо залить его кипятком. Через полчаса настой для мытья головы готов.
Квасная гуща - хорошее старинное средство для мытья волос. В качестве мыла может послужить также и овсяное тесто или тесто, замешенное на настое трав - полыни, хмеля, ромашки и цветов липы.

Если ты простужена и не можешь мочить голову, используй сухой шампунь.

Можно также слегка посыпать волосы пудрой и осторожно втирать ее в прическу. Потом вычесать пудру из волос от их корней к концам.

Полезные советы для ухода за волосами (источник "Лечебник. Народные способы", изд. "Золотой век", Н. И. Мазнев)

Полезные советы

* По народным поверьям, нельзя подрезать волосы на убывающей Луне - рано облысеете.

* При первых признаках засаливания волос, их видимой неопрятности, волосы необходимо мыть. Сроки мытья волос выбирают индивидуально, Хорошо мыть голову зольной водой: разбавить водой 1 стакан древесной золы до консистенции сметаны, нанести эту смесь на волосы и сильными массирующими движениями рук втирать в волосы, после чего ополоснуть подкисленной водой или настоем ромашки.

* Жирные волосы хорошо ополаскивать следующим настоем: залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. смеси равных количеств зверобоя, тысячелистника и дубовой коры и поставить кастрюлю на 1 ч. в таз с кипящей водой. После этого настой процедить, остудить и им можно пользоваться.

* Если жирные волосы доставляют вам неприятности, попробуйте вместо мыла использовать сухую горчицу. Однако часто это делать нельзя, чтобы не пересушить волосы.

* Очень жирные волосы попробуйте ополаскивать раствором нашатырного спирта (1 ч. л. на 1 стакан теплой воды).

* Пожилым людям, у которых волосы стали тонкими, ломкими и тусклыми, рекомендуется 1 раз в неделю делать маску для волос: 1 ст. л. растительного масла и желток 1 яйца тщательно размешать, намазать смесью волосы и укутать полотенцем. Через 30 мин. тшательно вымыть голову в мыльной пене. Сушить волосы следует, вытирая мягким полотенцем.

* Больные волосы восстанавливаются, если мыть их в настое из сушеных листьев черного тополя: проварить в 5 л воды в течение 10 мин 100 г порошка из листьев, охладить и настоять ночь. Перед употреблением подогреть и в течение 15 мин. мыть этим отваром голову над тазиком, предварительно нанеся на волосы 2 взбитых желтка. Ополаскивать волосы подкисленной водой.

* Для укрепления вымытые волосы обливать отваром плюща.

* Для укрепления вымыть волосы раствором белой глины, затем в течение месяца после мытья оголенные места натирать слегка запеченными нарезанными дольками лимона.

Ополаскивание волос

После мытья головы сполосните волосы месячным настоем чайного гриба. Благодаря этому волосы станут мягкими, блестящими, цвет станет более интенсивным, их легче будет расчесывать. Лучше всего ополаскивать волосы настоем чайного гриба после каждого мытья головы.

Биоополаскиватель для волос и кожи головы

- Залейте сушеные листья крапивы, купленной в аптеке, подогретым месячным настоем чайного гриба и настаивайте в течение некоторого времени, затем настой процедите.

- После мытья головы смочите кожу головы настоем и осторожно помассируйте её.

- Ополаскивать волосы после процедуры не надо.

- Специфический запах через некоторое время исчезнет.

Травяной ополаскиватель

Для приготовления травяного ополаскивателя вам понадобится несколько чайных ложек сушеных цветков или трав и 120 мл месячного настоя чайного гриба. В зависимости от типа волос составьте такие смеси:

- Для жирных волос возьмите по 1 чайной ложке шалфея, розмарина, тимьяна и хвоща.

- Для слабых ломких волос смешайте по 1 чайной ложке листьев крапивы, розмарина и цветков ромашки.

- Для тусклых волос используйте 2 столовые ложки сушеньк измельченных листьев репейника.

- Залейте травы или цветки кипятком, настаивайте их в течение 15 минут, затем процедите.

- Смешайте настой с настоем чайного гриба.

- После мытья головы ополосните волосы полученным средством.

- После этого волосы больше не ополаскивайте. Вытрите волосы махровым полотенцем.

Для всех типов волос в травяной ополаскиватель можно дополнительно добавить по 1 чайной ложке березовых листьев и цветков лаванды.

Для жирных волос нужно брать растения со свойствами более вяжущими,.дубильными. Проникая в микропоры волосяной ткани, вяжущие вещества адсорбируются на них и принимают на себя излишний жир. Для этой цели надо смешать негустой отвар дубовой коры с отваром шалфея, душицы, других трав.

Для сухих волос и при перхоти, наоборот, отвары должны быть как можно более мягкими. Сюда подходят ромашка, хмель, крапива. Кстати, крапивные ванны для головы очень хорошо помогают от раннего поседения.



"Обыкновенное чудо" здоровых волос
- В Германии есть легенда о красавице Лорелее, которая при помощи своих золотых волос спасла любимого рыцаря из вод Рейна.
А волосы святой Инессы и покрывало, которое бросил ей ангел, скрыли выставленную палачами на позор наготу юной мученицы...


Как делать щёлок? Чем заменить шампунь? Полезные советы по уходу за волосами
- Щелок - это консистенция из золы, настоянной на воде. Щелок в экопоселении используется для купания и стирки. В отличие от различных продающихся в магазинах моющих средств, это полностью природное вещество!
Грамотно разбавленным щёлоком можно и голову мыть, и тело...


В чём сила волос?
- Знаете ли вы, что объединяло трёх великих женщин, Екатерину Великую, Великую императрицу Египта Клеопатру и королеву Франции Марию Антуанету?
Красота, власть, ум…
Не только это. У всех трёх женщин были потрясающей красоты волосы. Что они делали для того, чтобы эта копна роскошных волос служила до сих пор примером? Они как-то особо ухаживали за волосами, как-то особо питались? – Мы хотим поговорить сегодня о красивых волосах. Что нужно делать для того чтобы сохранить их силу? ...


Как выглядеть моложе?
- Почему люди одного и того же возраста иногда выглядят по-разному? Почему, встречаясь две женщины ровесницы, иногда смотрятся как мать и дочь? В чём загадка?...


Почему выпадают волосы?
- От проблем с волосами страдает каждая пятая женщина, а у мужчин статистика ещё хуже. Из трёх мужчин, двое знают что такое неприятное слово – облысение.
Вокруг этой проблемы существует много мифов. Одни связывают это с тем, что у них плохое кровообращение. Другие считают, что волосы выпадают от неправильного питания. Ещё одни совершенно уверены что выпадение волос связано со стрессами.
Как найти ту причину выпадения волос, которая появилась у тебя? И как устранить её, как сделать чтобы наши волосы были здоровыми?...

На страже красоты у каждой девушки найдется немало средств, которые помогают предотвратить появление морщинок, укрепить ногти, сделать волосы шелковистыми. В данной статье хотелось бы поговорить о том, какие наиболее популярные масла для волос используются представительницами прекрасного пола для того, чтобы сделать волосы более гладкими и блестящими.
Мы не будет говорить о каких-то редких сортах масел, которые трудно достать в магазинах или можно с большей долей вероятности приобрести подделку, как например, в случае если вы пытаетесь приобрести кедровое масло холодного отжима. Мы поговорим о маслах для волос, которые легко найти в ближайшей аптеке, но по своим полезным свойствам они занимают далеко не последние места.

Кокосовое масло для волос
Итак, самым первый маслом, о котором мы поговорим, будет кокосовое масло для волос. Им в свое время пользовалась Клеопатра, чьим длинным, густым волосам можно было только позавидовать.

Пользоваться кокосовым маслом для волос довольно просто: перед расчесыванием нанесите несколько капель масла на расческу и расчешите волосы во всех направлениях. Также после мытья волос можно втирать небольшое количество в кончики. Только предварительно слегка подсушите волосы, чтобы масло не «сбежало» от вас вместе с водой.

Учтите, при попадании масла на корни волос, ваши волосы будут выглядеть жирными, а голова несвежей и неаккуратной.

Репейное масло для волос
Еще одно прекрасное средство для укрепления и восстановления сухих, окрашенных и посеченных волос, для борьбы с перхотью, а также для роста волос – это репейное масло для волос. Его даже рекомендуют использовать мужчинам в качестве средства против облысения. Благоприятное воздействие репейного масла основано на его способности усиливать капиллярное кровообращение и восстанавливать обмен веществ в коже головы, а также активизировать рост волосяных луковичек.

Оригинал статьи расположен на сайте LadyElena.ru

Репейное масло втирают в кожу головы и корни волос, а также распределяют по всей длине вплоть до самих кончиков перед мытьем головы. Подержать масло необходимо, по меньшей мере, пятнадцать минут (иногда держать необходимо час — это обычно указано на упаковке с маслом). Затем масло необходимо смыть, причем делать это стоит тщательно, так как масляную пленку не так просто смыть с волос. Однако полученный эффект стоит этих усилий. Стоит дополнительно отметить, что некоторые производители репейного масла рекомендуют его предварительно нагреть перед применением. Обычно это указывается на баночке со средством.

Оливковое масло для волос
Для укрепления волос рекомендуется использовать нерафинированное оливковое масло, причем его можно добавлять в шампунь, которым вы обычно моете голову. Мыть голову можно как обычно. Масло равномерно покроет все волоски, создавая защитную пленочку и защищая волосы от всех неблагоприятных внешних воздействий, в том числе от сушки феном. Оливковое масло также предотвратит сечение кончиков волос.

Миндальное масло для волос
И наконец, миндальное масло для волос, на которое мы также рекомендуем обратить внимание, поможет сделать волосы шелковистыми и эластичными. Используется миндальное масло следующим образом: немного масла нанесите на расческу или гребень и расчесывайте волосы три-четыре раза в день. Можно просто втирать масло в кончики волос.

Воспользуйтесь нашими советами и уже через некоторое время ваши волосы будут напоминать локоны из рекламы шампуней и бальзамов

Масла для красоты волос




Растительные масла для волос смягчают кожу головы, проникают в стержень волоса, что дает дополнительный кондиционирующий эффект, полезны как для структуры волоса, так и для кожи головы.


Масло авокадо – содержит лецитин, витамин А, провитамин Д, различные микроэлементы. Оно действует на кутикулу, легко проникает в кожу. Часто применяется в детских шампунях.


Масло жожоба – это не столько масло, сколько сложная смесь эфиров жирных кислот. Способно глубоко проникать в кожу. Увлажняет кожу головы, делает волосы блестящими, здоровыми.


Масло ореха макадамия – в нем повышенное содержание пальмитоолеиновой кислоты, которой не хватает коже пожилых людей.


Рисовое масло – способствует росту волос; рисовое масло входит в средства для ухода за ресницами и бровями в сочетании с ферулиновой кислотой, обладающей антимикробным и противовоспалительным воздействием.


Касторовое масло – предотвращает перхоть и обезжиривание кожи, придает волосам шелковистость и блеск. Хорошо увлажняет сухие волосы. Лечит поврежденные волосы.


Масло мускатного ореха – укрепляет и увлажняет сухие, окрашенные волосы. Небольшое количество масла нанесите на расческу или щетку из натуральных материалов и раз в день расчесывайте волосы.


Ополаскиватель из масла мускатного ореха – 3 мл. масла хорошо размешайте в ведре воды и прополощите составом волосы. Волосы насухо не вытирайте, а замотайте на некоторое время полотенцем.



Совет: Положите расчески и щетки в воду и добавьте 5 капель масла чайного дерева – прекрасный ароматизатор и антисептик

Все звезды делают это. Блондинки и брюнетки, с овальными и круглыми лицами - все когда-нибудь носили прическу с челкой. А вам это пойдет? Проверьте!

Но перед тем, как браться за ножницы или идти в салон, хорошо бы разобраться, какая челка Вам больше подойдет. У нас на этот счет есть несколько советов:

1.) Если у Вас прямые и жесткие волосы - выстригайте длинную челку. Короткая будет стоять торчком. Чтобы сделать челку объемной - при сушке феном направляйте струю воздуха на корни волос. Перед укладкой смягчите волосы с помощью сыворотки или крема для укладки. Так челка будет выглядеть очень свободно и естественно. А вот от лаков с сильной фиксацией лучше отказаться. Эффект будет слишком искусственным.

2.) Если у Вас волнистые или кудрявые волосы - не усложняйте свою жизнь густой челкой. Ее почти невозможно самостоятельно уложить. Идеальный вариант для Вас - длинная редкая челка на боковой пробор. Ее еще можно подколоть невидимкой. Перед укладкой используйте разглаживающие крема и спреи, сушите волосы, натягивая их на круглую расческу.

3.) Если у Вас не очень густые сухие волосы - Ваша челка должна начинаться не со лба, а с макушки или даже затылка. Это визуально увеличит густоту и пышность волос.

Для густоты волос далеко не всегда надо использовать дорогие средства или ходить в салоны на «суперпроцедуры». «Бабушкиных рецептов» еще никто не отменял. Одним из самых важных компонентов таких рецептов является перцовая настойка. Для роста волос она является, пожалуй, самым лучшим средством.


Эффект перцовой настойки основан на простом механизме: спирт, разогревая кожу, распаривает ее. За счет стимуляции притока крови волосяные луковицы получают больше питательных веществ, как бы «оживают», обретают «второе дыхание». Волосы начинают интенсивно расти, приобретают блеск и силу.


Перцовую настойку (или настойку красного стручкового перца) можно купить в аптеке или сделать самой. Берем 5-6 острых красных перцев, режем, добавляем в бутылку с водкой и выдерживаем неделю. Все готово.


Существует много рецептов на основе настойки стручкового перца. Можно просто смешивать ее с репейным маслом и


наносить на кожу головы пару раз в неделю. Есть еще один отличный питательный рецепт. Взять по одной столовой ложке: перцовой настойки, коньяка, масла (растительного, лучше репейного), лимона, меда, добавить желток и хорошо перемешать. Смешиваются эти компоненты не очень хорошо, поэтому нужно терпение. Потом делаем маску на кожу и на волосы, накрываем полиэтиленом, заворачиваем голову в полотенце и ходим полчаса. Потом смываем шампунем и… радуемся эффекту.

Ингредиенты из этого рецепта можно варьировать. Некоторые добавляют к нему еще и порошок горчицы, и кефир… На волосы чего только не наносят! Но, как говорится, лишь бы был эффект.


Не забывайте, что перцовая настойка для роста волос – средство очень хорошее, но жгучее. Внимательно следите за тем, чтобы во время нанесения и применения маски смесь случайно не попала в глаза. Поэтому тщательно мойте руки. Если вы решили просто втирать перцовую настойку в кожу головы, то лучше немного развести ее водой. Следите за ощущениями: если жжет не очень сильно, то для хорошего эффекта можно не разводить настойку вовсе.


Маски и втирания можно делать пару раз в неделю в течение месяца, но можно и дольше. Лишь бы был эффект!

К волосам часто относятся не просто, как к части тела, но и как к одному из самых роскошных аксессуаров, которым мы обладаем. Красивые ухоженные волосы могут создать гораздо более привлекательный образ, чем любые искусственные украшения, сколько бы они ни стоили. Поэтому важно уделять достаточно внимания их здоровью. Здоровые волосы - это, прежде всего, правильный уход и своевременное лечение. Способов обрести красивую шевелюру множество, нужно просто выбрать подходящий.

Критерии красоты

Существует незыблемое правило - чем длиннее ваши волосы, тем лучше они должны выглядеть. Чтобы удостовериться в том, что с вашей шевелюрой всё в порядке, нужно оценить состояние волос с разных точек зрения.

Во-первых, блеск. Здоровые волосы, какого бы оттенка они ни были, обладают природным блеском, они не выглядят тусклыми.

Во-вторых, в норме мы каждый день теряем от 20 до 50 волос, это зависит от их густоты и длины. Если выпадение волос усилилось, значит, появилась какая-то проблема.

В-третьих, здоровые волосы упруги, они не посечены на кончиках и не рвутся при натяжении.

И, наконец, не менее важно состояние кожи головы. Повышенная работа сальных желёз или сухость, перхоть и зуд - всё это указывает на то, что существуют какие-то нарушения.

Причин, по которым волосы теряют свою силу и здоровье, множество. Это может быть стресс, нарушения обмена веществ, различные хронические заболевания, плохая экология или неправильный уход.

Как сберечь красоту волос

Существует несколько правил, которые необходимо соблюдать, если красота волос для сам имеет значение.

Основной ошибкой, которую совершают очень многие, это использование обычной воды для мытья головы. Это значительно экономит время, но так же серьёзно влияет на здоровье волос. При малейших изменениях состояния волос следует начать пользоваться кипячёной, родниковой или просто отфильтрованной водой. Это поможет волосам восстановиться.

Многие неправильно расчесывают волосы, используя некачественные расчёски. Для того, чтобы не травмировать волосы, нужно пользоваться деревянными расчёсками или расчёсками с закруглёнными кончиками. Металлические расчёски очень вредны для волос, поэтому их лучше не использовать совсем.

Кроме того, волосы нужно расчёсывать до, а не после мытья головы, так как мокрые волосы легче травмируются.

Те, кто регулярно пользуется окрашивающими средствами, должны время от времени давать волосам передышку. Лучше отказаться от агрессивных красителей в пользу щадящих профессиональных.

Выбирая шампунь, бальзам, кондиционер и маску для волос, нужно учитывать массу нюансов: тип кожи головы, тип волос, ваш возраст, особенности волос, способность средства защищать волосы. Не стоит забывать, что для окрашенных, седых, жирных или ломких волос требуются различные средства.

Красота стрижки и укладки должна поддерживаться. Для этого достаточно раз в один или два месяца подравнивать кончики волос на 1 - 2 см. Если волосы секутся, то стрижка горячими ножницами поможет решить эту проблему, так как кончики волос будут как бы запаяны.

В разные времена года волосы нуждаются в разной защите, поэтому летние шляпки, платки и зимние шапки - это не те вещи, которыми нужно пренебрегать, если вы хотите обладать действительно здоровыми волосами.

Средства для укладки

Средства для укладки не только помогают сохранить форму причёски, но дают и дополнительную защиту, помогают подчеркнуть красоту волос.

Если вы хотите добиться большего блеска, то важно не переборщить со средствами для укладки, иначе волосы будут выглядеть жирными. Кремы и бальзамы со светоотражающими частицами, щётка из натуральной щетины - вот лучший выбор.

Для придания волосам объёма понадобится мусс или пенка, круглая расчёска и фен. Достаточно нанести на волосы немного средства, придающего объём, наклонить голову вниз и направлять на корни волос потоки тёплого воздуха, чтобы сделать причёску более пышной.

Чтобы сделать волосы гуще или длиннее, их нужно ежедневно питать, увлажнять и защищать. Маски и бальзамы в сочетании с приёмов витаминов могут дать нужный эффект.

Народные средства

Не стоит игнорировать и народные средства, восстанавливающие красоту волос. Если вы не можете сделать волосы блестящими, то после мытья нужно вытирать их не обычным полотенцем, а шёлковым платком.

Для длинных волос рекомендуется ополаскивание из отвара на основе крапивы, ромашки, шалфея и репейника.

Для укрепления корней волос подойдут маски из масла алоэ, мёда, яичных желтков.

Секущиеся кончики помогут вылечить маски из репейного, касторового, оливкового масла с добавлением щепотки высушенной ромашки или крапивы.

Здоровые волосы - это гордость любой женщины. Они украшают, делают любой образ привлекательным. Иногда для поддержания их красоты достаточно домашнего ухода, но иногда требуются салонные процедуры. В любом случае, усилия, направленные на поддержание здоровья и красоты волос, всегда оправданны. Ведь, по сути, не существует никакой иной моды, кроме моды на здоровье.

Редкая женщина не мечтает о длинных густых волосах, ниспадающих красивыми локонами до пояса или даже до колен. Действительно, здоровые длинные волосы - лучшее украшение любой женщины. Но только отрастить необходимую длину решаются далеко не все. У кого-то не хватает терпения ждать или ухаживать за копной волос, ведь чем волосы длиннее, тем сложнее уход за ними и тем труднее их укладывать. Кто-то сетует на недостаток густоты, кого-то не устраивает внешний вид волос. Так или иначе, длинные натуральные волосы встречаются не так уж и часто.

Но попробовать обзавестись роскошной гривой может каждая, нужно только знать, как правильно ухаживать за растущими волосами.

Подготовка

Для того, чтобы волосы росли красивыми и здоровыми, чтобы их рост был быстрым, требуется достаточно много питательных веществ. Им нужен кальций, йод, хром, калий, сера, марганец и множество других веществ, которые и обеспечивают полноценный рост и хороший внешний вид волос. Поэтому, если вы решили отращивать свои волосы, необходимо правильно и полноценно питаться. То, что мы едим, в первую очередь отражается на нашей коже, волосах, ногтях и зубах. Достаточное количество витаминов, углеводов, жиров и белков поможет расти волосам здоровыми. Если вы сомневаетесь в своей диете, имеет смысл принять курс витаминов, которые созданы специально для укрепления волос. Такие витамины продаются в аптеке без рецепта, но некоторые из них могут быть назначены трихологом.

Волосы важно защищать от холода и прямых солнечных лучей, поэтому шапки, косынки, кепки, береты и шляпки должны быть в вашем гардеробе.

Уход

Чем длиннее становятся волосы, тем больше внимания к себе они требуют. Уход за ними начинается с выбора очищающих средств. Шампуни должны подходить по типу волос, лучше выбирать те, которые созданы специально для укрепления и защиты длинных волос. Не стоит забывать про бальзамы и маски, даже если видимых проблем с волосами нет. В качестве профилактики они не помешают.

При мытье головы, не стоит втирать шампунь в кожу или волосы слишком сильно. Шампуни содержат различные химические соединение, которые далеко не всегда полностью смываются водой и безопасны для волос. Поэтому перед тем, как нанести шампунь на волосы, можно слегка разбавить его водой и не держать на волосах долго.

Расчёсывать длинные волосы можно только в сухом виде, так как влажные волоски легче травмировать. В качестве расчёски подойдёт обычный деревянный гребешок - с редкими и частыми зубьями. Сушить же их лучше без помощи фена, чтобы горячий воздух не портил волосы. Если требуется укладка, то не стоит злоупотреблять бигуди, плойкой, феном и утюжками, ведь если длинные волосы пострадают, вылечить их будет очень сложно, иногда единственный выход - обрезать то, на что ушло так много времени и сил.

При использовании средств для укладки, важно помнить, что их нельзя долго держать на волосах. Если вы ежедневно пользуетесь пенками или лаками для укладки, значит, голову придётся мыть каждый день. Иначе все загрязнения будут разрушать и корни, и структур волос, в итоге ослабят их, сделают ломкими и тусклыми.

Вопреки всем мнениям, волосы необходимо подстригать хотя бы один раз в 2 - 3 месяца. Срезать нужно только самые кончики, лучше если стрижка будет производиться горячими ножницами. Горячий металл как бы сплавляет кончик волоса, а это лучшее средство против сечения. Не стоит беспокоиться за то, что волосы, которые вы растите, приходится часто стричь. Один или два сантиметра не отразятся на их длине, зато волосы будет выглядеть более ухоженными.

В качестве ухода за волосами рекомендуется делать массаж головы несколько раз в неделю. Это стимулирует кровообращение, а значит, что с приливом крови волосы получат больше кислорода и питательных веществ.

В том случае, если волосы не растут, не смотря на все старания, стоит обратиться врачу и сдать общий анализ крови и анализ на гормоны. Возможно, проблемы работы каких-то органов или нарушения в гормональной системе стали причиной, по которой волосы растут очень медленно. Если же волосы отрастают на 1 - 2 см. в месяц, их рост происходит хорошо, нужно просто набраться терпения и немного подождать.

О том, как отрастить волосы, знают все. На самом деле, никаких секретов здесь нет - нужно только набраться терпения, не бросать начатое на середине и правильно ухаживать за волосами. Уже через год вы сможете похвастаться естественными красивыми волосами, из которых можно создать любые причёски. Правда, у длинных волос есть свои недостатки - они мешаются, путаются, их сложнее укладывать, но красота требует жертв. Правда, у длинных волос преимуществ, всё-таки, больше.

Ваш тип внешности - тёплый или холодный? Когда вы решаете самостоятельно покрасить волосы, выбор нового цвета может быть затруднительным, но несколько советов помогут облегчить этот выбор.

Совет 1: Новичок в окрашивании? Начните с нестойкой краски. Такие краски обычно смываются после того, как Вы несколько раз помоете голову, тогда как стойкие краски остаются навсегда. Если Вы не достаточно опытны, нестойкая краска - то, что нужно, если только Вы не закрашиваете седину своим натуральным оттенком или краситесь в цвет, отличающийся от натурального на один-два тона. В этой статье Вы найдёте более подробное сравнение нестойких красок со стойкими.

Совет 2: Не руководствуйтесь рисунками на коробке с краской при выборе цвета. Проверять оттенки лучше по образцам в каталоге и их названиям. На большинстве коробок Вы найдёте лишь цвет (блондин, каштановый, чёрный или рыжий) и оттенок (светлый, средний, тёмный). Также может быть указан тон (пепельный или золотистый).

Совет 3: Ваш оттенок кожи тёплый или холодный? Большинство оттенков красок относятся либо к тёплым либо к холодным. Ваш тип скорее всего тёплый, если у Вас золотистая, оливковая или тёмная кожа и тёмные глаза (большинство жительниц Африки, Азии и Латинской Америки попадают в эту группу). Вы легко загораете и вены на Ваших запястьях зеленоватые. Вы "холодная", если у Вас светлая кожа и голубые или зелёные глаза. Вы скорее обгораете, чем загораете, и у Вас голубые вены. Если Вы сомневаетесь только из-за загара, то Вы скорее тёплая, чем холодная.

Совет 4: Выберите подходящий цвет. Если Вы - представительница тёплого типа, отдайте предпочтение золотистым оттенкам карамели и бронзы темнее, чем Ваша кожа. Избегайте чёрного, который сделает Вас невзрачной, и не стремитесь к светлым золотистым оттенкам, которые могут стать оранжевыми на волосах.

Совет 5: Как узнать, пойдёт ли Вам стать блондинкой? Простое, но действенное правило: тем, у кого в детстве были светлые волосы, они пойдут и во взрослой жизни.

Совет 6: "Правильный" блонд. Медный оттенок может выглядеть довольно резко на тех, у кого тёплая кожа. Выбирайте более тёплые тона. Если у Вас каштановые волосы, и Вы решили стать блондинкой, выбранный тон не должен быть светлым; иначе вы будете казаться бесцветной. Для большего контраста сделайте мелирование. И помните, что тёмные цвет удачнее светлого подчёркивает зелёные или карие глаза.

Совет 7: Рыжий. Рыжий может позволить себе практически любая, но самое важное - это найти нужный оттенок. Как подчеркнул стилист в февральском номере Marie Claire, женщины с холодной или розоватой кожей лучше всего смотрятся с рыжими волосами.

Совет 8: Как скрыть седину. Седые волосы могут нелегко поддаваться окрашиванию из-за своей структуры. Если у Вас меньше трети седых волос, лучше всего воспользоваться нестойкой краской на тон светлее натурального ил совпадающей с натуральным тоном. Нестойкие краски меньше повреждают волосы. Если седины больше, Рита Хазан на страницах журнала InStyle советует стойкую пепельную краску, которая незаметно "заменит" седину на блонд.

Совет 9: Если окрашивание прошло неудачно, Вам всё же придётся обратиться к помощи профессионалов. Окрашивание поверх цвета может быть трудным. Кроме того, важно не повредить волосы.

Совет 10: Не пытайтесь кардинально перекраситься самостоятельно. Дома стоит краситься тем, кто собирается изменить цвет на один-два тона или закрасить седину. Если у Вас каштановые волосы, тёмный блонд будет смотреться замечательно. Если Вы твёрдо решили измениться, стоит сделать это в салоне.

Длинные, здоровые волосы – хороший показатель общего здоровья человека. Для женщин также может иметь значение то, что длинные волосы повышают привлекательность женщины – будущей жены, матери. Это можно объяснить тем, что в древности женщина с длинными волосами могла лучше согреть ребенка (и себя) – укутав в волосы. И современные мужчины вслед за своими предками воспринимают ситуации, когда женщина привлекает внимание к своим волосам, как заигрывание.
Но, пожалуй, самое важное – это то, как длинные волосы влияют на образ себя. Тут, пожалуй, дело в том, что с одной стороны отрастить длинные волосы непросто, намного сложнее, чем сменить костюм. С другой же стороны, волосы по сравнению с другими частями тела проще всего поддаются дизайну – разные прически, украшения.… Если женщина меняется внутренне – она меняет прическу. Но психологами доказано, что можно и наоборот – изменить прическу под желаемый образ, и тогда достаточно быстро женщина становится именно такой, какой хотела быть.
Отдельная тема – мужские длинные волосы. Они так же, как и женские, требуют постоянного ухода – но если большинство девочек с детства приучены к тому, что за своим телом нужно ухаживать каждый день, а не от случая к случаю, то для мальчиков это обычно составляет проблему – просто в силу отсутствия необходимых привычек и навыков.

Мытье
Отмыть длинные волосы не так-то просто. Желательно иметь возможность хотя бы прополоскать в теплой проточной воде – особенно, если волосы густые.
Итак, для мытья длинных волос требуются: шампунь, бальзам-ополаскиватель, расческа (или щетка), много теплой воды.
Шампунь должен, прежде всего, подходить к Вашему типу волос. Лучше если он предназначен для решения конкретной проблемы, а не «подходит всем во всех случаях». Если не можете определится самостоятельно, посоветуйтесь с парикмахером.
Шампунь должен также быть качественным. Понятно, что без специализированной лаборатории Вы это не проверите – но хотя бы обратить внимание на упаковку, фирму-производителя, цену, в конце концов.
Даже хороший шампунь надо менять раз в 2-3 месяца – желательно на продукт другой фирмы, чтобы избежать проблем, связанных с накоплением в волосах специфических хим. компонентов. Переходя на другой шампунь, МирСоветов не рекомендовал бы стараться сэкономить – покупайте маленький флакончик. Вот после того, как убедитесь, что он Вам подходит – тогда можно и большую бутылку покупать. Если же после мытья замечаете, что с волосами что-то не то – лучше откажитесь от использования именно этого шампуня. Здоровье дороже.
Бальзам-ополаскиватель для длинных волос просто необходим. Он облегчает расчесывание волос и восстанавливает их структуру. Лучше всего брать тот бальзам-ополаскиватель, который идет в комплекте с соответствующим шампунем – то есть специально разработан как дополняющий к нему.
Расческа (или щетка) должна быть пластиковой, с тупыми, редкими зубьями. Она нужна для распределения бальзама-ополаскивателя, краски, масок по волосам, а также для вычесывания отмерших волос при полоскании. При короткой стрижке они сами вымываются струей воды, а при длинных волосах им нужно помочь – просто вычесать волосы под душем. Заодно можно сделать и массаж кожи головы.
Вода желательно чтобы была мягкой. Жесткая вода вообще неполезна волосам, да и шампунь в ней плохо растворяется. Именно поэтому, принимая ванну с солью, лучше подбирать волосы наверх.
Итак, моем волосы. Сначала смачиваем водой, причем не только верхний слой, а полностью волосы по всей длине. Вспениваем на голове шампунь, а затем распределяем его по волосам. Желательно при этом волосы не путать и наверх не поднимать, а мыть движениями сверху вниз. Жестко стирать также не стоит – это же не наволочка какая-нибудь. Промываем от шампуня под душем, опять-таки – сверху вниз мягкими движениями. Хорошо промытые волосы скрипят под пальцами – причем по всей длине. Затем наносим бальзам-ополаскиватель на корни волос, мягко массируем кожу головы пальцами. Расчесываем (щеткой или расческой) волосы, таким образом распределяя бальзам по всей длине волос. Затем, продолжая расчесывать, отполаскиваем – опять-таки до скрипа. После этого можно прополоскать волосы травяным отваром – для запаха или же для лечения. Мягко вытираем волосы, можно вообще завернуть в полотенце, чтобы оно впитало влагу, а заодно получаем компресс, способствующий раскрытию пор в коже головы.
Мыть волосы лучше 2-3 раза в неделю. Можно и каждый день, но тогда нужно осторожней подходить к выбору шампуня и уделить внимание питательным маскам.

Стрижка
Длинные волосы необходимо подстригать хотя бы 2-3 раза в год. Во-первых, волосы на разных частях головы растут в разном темпе, и со временем прическа теряет форму. Во-вторых, иногда длинные волосы попадают куда не надо, и приходится обрезать прядку, когда уже невозможно выпутать. И, в-третьих, у длинных волос достаточно часто секутся кончики, и их нужно обрезать, чтобы сохранить здоровье волос – а также ускорить их рост.
Если есть возможность, лучше стричься у одного и того же парикмахера. Выбирать лучше всего по признаку «нравится – не нравится». Потому что волосы – слишком интимная сфера для каждой женщины, и если позволить неприятному Вам человеку что-то с ними делать – неприятный осадок останется надолго.
Желательно так же сразу оговорить, что Вы желаете максимально сохранить длину – если желаете, конечно. А то, как показывает практика, далеко не всем мастерам это очевидно.

Сушка
Лучше всего предоставить волосам возможность высохнуть самостоятельно. Но не всегда есть время и возможность подождать, да еще и выложив волосы так, как они по идее должны лежать в сухом виде. Тогда на помощь приходит фен.
Основная проблема при сушке длинных волос феном – то, что волосы часто засасываются в фен. Нужно иметь это ввиду, и никогда не обращать фен задней стороной (той, куда всасывается воздух) к волосам.
Если есть возможность, лучше сушить чуть дольше, но при меньшей температуре, и лучше недосушить, чем пересушить. Особенное внимание следует уделять корням и кончикам – после сушки они должны быть чуть влажными (а не сухими).

Укладка
Укладывать длинные волосы можно разными методами. Самые мягкие – расчесать и закрепить заколками, или же при сушке просто выложить желаемым образом. Можно закрепить волосы пенкой или лаком – но тогда их нужно смыть перед сном. МирСоветов не советует ежедневно пользоваться даже качественной пенкой или лаком. В крайнем случае – хотя бы не заливать все волосы, а только отдельные пряди, и давать волосам отдых хотя бы в выходные.
Отдельной пары слов заслуживают всевозможные завивки. Понятно, что все жесткие варианты – плойка, перманент – очень ослабляют волосы. Бигуди – уже мягче. Красивые локоны можно получить и вовсе безвредным методом – просто заплести на ночь косички нужного калибра.
Советовать отказаться от жестких способов завивки мы не можем. Но, по крайней мере, воздержитесь от одновременной окраски – если Вам дороги Ваши волосы.

Окрашивание
Если Вы желаете радикально изменить цвет волос – не спешите. Ведь перекрасить обратно почти невозможно (чтобы получился исходный цвет), а обрезать длинные волосы – жалко.
Для начала попробуйте тонировать волосы специальной смывающейся краской в нужный цвет, и присмотритесь, как Вам в нем. Если нравится – тогда можете смело перекрашиваться.
Лучше всего использовать натуральные компоненты – хну, басму, ромашку, и т. д. При достаточном желании можно найти рецепт под любой цвет. Но это долго – красящую смесь придется держать на волосах 3-4 часа. Зато волосы будут яркими, живыми, шелковисто-блестящими.
Можно использовать и магазинную краску – но тогда сразу запаситесь восстанавливающим шампунем и бальзамом-ополаскивателем.
МирСоветов считает нелишним еще раз напомнить, что прежде чем окрашивать волосы, необходимо провести аллергическую пробу (намазать немного смеси для окрашивания на внутреннюю сторону предплечья и подержать примерно столько, сколько времени будете держать краску на волосах) и установить лично ваше время окраски для данного момента и для этой краски. Дело в том, что волосы разных людей по-разному реагируют на краску, даже у одного человека этот показатель может меняться. Отрежьте небольшую прядь из той части прически, где это не будет заметно, перевяжите ниткой и нанесите красящую смесь. Выдержите ее на волосах несколько меньше (на 5-10 минут) чем рекомендуется в инструкции к краске. Смойте и оцените цвет. Если не то – покройте снова, и подождите 5-10 минут. И так пока не добьетесь желаемого цвета. Именно столько времени и нужно держать краску на Ваших волосах.
Длинные волосы сложно прокрасить самостоятельно. Лучше обратитесь в парикмахерскую, или попросите подругу о помощи.
Собственно покраска – достаточно простой процесс, просто с длинными волосами это неудобно делать на себе. Волосы расчесываются на пробор, прокрашиваются 2-3 см от корней. Делается параллельный пробор на расстоянии 1-1,5 см в сторону, и операция повторяется. Когда таким образом прокрашена вся голова, волосы расчесываются для распределения краски по всей длине (если осталась еще краска, ее небольшими порциями наносят на расческу). Затем волосы собирают под шапочку и ждут положенное время. Краску тщательно вымывают из волос – и, собственно, все.
Небольшой нюанс – если Вы пользуетесь контактными линзами, то перед покраской их лучше снять. Даже если краска и не попадет в глаза, концентрация химических испарений вокруг Вашей головы вполне способна испортить линзы, напитав их.

Оздоровление
Прежде всего, длинные волосы необходимо каждый день вычесывать. Не просто расчесать, чтоб не были спутанными, а именно вычесать, много раз повторяя одни и те же движения уже с расчесанными волосами – для массажа кожи головы и равномерного распределения питательных веществ внутри волос. Это также неплохой способ ускорить рост волос. Лучше всего для этих целей подходит массажная щетка, а для распутывания кончиков может понадобиться расческа.
Можно полоскать волосы после мытья отварами из трав. В Интернете можно найти много рецептов, призванных решить конкретную проблему. Так, в череде полощут волосы для силы и здоровья, она же помогает справиться с аллергическими реакциями; ромашка, кроме того, что мягко тонирует светлые волосы, способствует также общему их укреплению и т.д. Важно, чтобы запах отвара нравился лично Вам, потому что волосы очень долго держат запах.
Также можно применять различные маски для волос – или покупать готовые или же составленные самостоятельно. Рецептов, опять-таки – полный Интернет, на все вкусы.
Отдельный вопрос – полоскание волос пивом. Да, после этого они действительно становятся гуще – за счет частичек пива, прилипших к волосам. Вот только тусклые они после такой обработки. Поэтому как общеукрепляющая процедура полоскание пивом допустимо, но для косметического эффекта лучше использовать соответствующие шампуни.

Полезные советы по уходу
И напоследок, несколько полезных советов, которые помогут сохранить ваши волосы в здоровье и красоте:

•Если под рукой нет заколки, ее с успехом может заменить гладкая палочка или карандаш. Соберите волосы в хвост, закрутите – и он сам свернется в аккуратную конструкцию. Воткните палочку сначала между прядью волос и головой, потом в полученную конструкцию и снова под прядь. Лучше, если палочка будет в горизонтальном направлении – дольше держаться будет.
•Если на ночь заплести волосы в косу – утром расчесать их будет намного легче.
•Если спутанные волосы не желают расчесываться, можно применить к ним бальзам-ополаскиватель, и расчесать под струей из душа, одновременно отполаскивая от бальзама. Сойдет и репейное масло или любое постное (только от него потом надо будет отмывать шампунем).
•Много времени и нервов можно сэкономить, попросив парикмахера после стрижки научить Вас, как красиво уложить результат. Никто не заставляет Вас выкладывать волосы именно этим способом, но лучше, когда в запасе есть хотя бы один уже известный вариант.
•Если Вам предстоит провести много времени в помещении с неприятным запахом – позаботьтесь о защите волос, потому что они вбирают запахи, а потом до-о-о-олго делятся ими со всеми вокруг