Очень важно знать, как и чем можно правильно очистить кожу от косметики, пота и прочих загрязнений. Очищающие домашние кремы - идеальный вариант для демакияжа. Такие кремы изготовляются на восковой основе, которую нельзя удалить обычным умыванием водой и мылом. Для этого и используют специальные кремы и лосьоны. Очищающие домашние кремы наносят параллельно массажным линиям, стараясь не надавливать на лицо, затем ненадолго оставляют. После этого лицо протирают ватным тампоном, смоченным соответствующим типу кожи раствором. Очищение кожи начинают со лба. Косметику с век начинают снимать от основания носа вдоль линии бровей к наружному углу глаз. Снятие косметики со щек выполняют круговыми движениями от крыльев носа в направлении висков. Во время демакияжа кожа на лице должна быть неподвижной.Важно знать, что макияж, накопившаяся за день грязь и естественные выделения кожи, не только закупоривает поры, но и способствуют ее преждевременному старению. Ниже приведены несколько рецептов очищающих домашних кремов, которые легко и быстро можно приготовить не выходя из дома.



Очищающие домашние кремы
Очищающий домашний крем с детским маслом

1/2 столовой ложки воска

1 столовая ложка эмульгирующего воска 4 столовой ложки детского масла
1 столовая ложка отвара веток лесного ореха
1 столовой ложки кокосового масла — косточкового(или масла виноградных косточек)
3 столовых ложек воды

1/4 столовой ложки буры
Смешайте воск и масла в эмалированной посуде и медленно расплавьте в кипящей воде. Нагрейте воду с бурой, пока она полностью не растворится. Добавить лещину, однако долго держать эту смесь на плите нельзя. Когда весь воск расплавится, снимите обе миски и смешайте, непрерывно помешивая, потом добавьте теплую воду. Перемешивайте, пока смесь не загустеет и не охладится. Масла хорошо проникают в кожу, поэтому кожа быстро отреагирует на этот домашний крем, эффект сразу заметен.



Очищающий домашний крем на розовой воде

1-1/2 столовой ложки пчелиного воска или белого парафина

1 столовая ложка эмульгирующего воска

4 столовые ложки детского масла(можно взять вазелиновое)

6 столовых ложек розовой воды

1/2 чайной ложки буры.

Размягчите воск и масло. Одновременно нагревайте воду с бурой так, чтобы бура полностью растворилась. Снимите обе миски и перемешайте. Продолжайте размешивать до образования белого крема. Крем хранить в холодильнике.



Огуречный очищающий домашний крем
Содержит много витаминов и минеральных солей. Обладает отбеливающим свойством. Хорош при всех типах кожи.
3 чайные ложки воска
1 чайная ложка глицерина
Щепотка буры
1 капля зеленого красителя.
4 чайные ложки кокосового масла — косточкового

4 чайных ложеи нерафинированного подсолнечного или оливкового масла

4 столовые ложки сока огурца
Растопите масла и воск обычным способом в сосуде с кипящей водой и одновременно нагревайте огуречный сок, глицерин, буру в отдельной посуде. Убедитесь, что бура растворилась полностью. Когда содержимое обоих сосудов нагреется и расплавится, добавляйте по капле воду в масло, непрерывно помешивая. Затем снимите сосуд и перемешивайте, пока смесь не загустеет и не охладится. Держите крем в холодильнике, так как огуречный сок быстро портится. Делайте такой домашний крем в небольшом количестве.
Очищающий ланолиновый домашний крем
Очень простой в исполнении.
1/2 столовой ложки ланолина 1 столовая ложка вазелина

4 столовых ложки минерального или оливкового масла 10 столовых ложек воды и 5 капель фиолетового экстракта.
Размягчить масло и нагреть воду, медленно их смешать, непрерывно помешивая. Затем снять и смешать с другими компонентами. Подождать, пока крем слегка остынет и поместить его в непрозрачную емкость.

Касторовое масло – замечательное косметическое средство. Оно обладает многими, реально действующими, чудодейственными свойствами: смягчает, отбеливает и питает кожу, убирает пигментные пятна, шрамы и бородавки.

Масло (касторка) – вязкая, прозрачная, густая жидкость желтоватого цвета; почти не имеет запаха, не очень приятное на вкус.

Это масло добывают из клещевины. Клещевина – быстрорастущий кустарник, родина которого северо-восточная Африка.

Если у вас редкие, ломкие, слабые ресницы, не нужно их подрезать, в надежде, что они станут, после этого, быстрее расти. Лучше купите – Масло клещевины. Оно поможет ресницам стать пушистыми, длинными и густыми. Продается это чудо – масло в аптеке. Кстати, стоит оно совсем недорого, по сравнению с другими косметическими средствами.

Касторовое масло для ресниц. Применение. Если, все же, вы подрезали реснички, рекомендуем вам применить следующее средство: возьмите 5 грамм касторового масла, 8 грамм вазелина, 0, 2 грамма бальзама Шостаковского (его можно заменить перуанским бальзамом). Данную смесь тщательно размешайте. Используйте ее дважды в день. Просто смазывайте ею реснички. Не нужно бояться: мазь – совершенно безвредна.

Наносится, касторовое масло, на ресницы, с помощью кисточки или ватного диска (тампона). Перед применением, лучше всего, масло, чуть – чуть, подогреть. Хранить масло, можно, например, в флакончике из – под старой туши. Промойте и высушите флаком. Потом перелейте в него касторовое масло.

Хотя, благодаря современным производителям, такой флакончик вам вряд ли пригодится. Дело в том, что, касторовое масло, производят сейчас в очень удобном флаконе, с кисточкой или щеточкой. К тому же, в масло клещевины, начали добавлять витамины, что оказывает очень положительное влияние на область его применения.

Касторовое масло (касторка) – весьма полезный продукт. Но, людям, которые склонны к аллергии, с ним нужно быть осторожным, так как масло может спровоцировать раздражение.

Масло, на ресницы, наносите вечером. Естественно, предварительно, с них стоит смыть макияж. Наносить масло нужно на середину и на кончики ресниц. Спустя некоторое время его нужно удалить ватным тампоном (сухим). Делайте эту процедуру месяц. Затем, дайте вашим ресничкам небольшой отдых. При желании, возобновите процедуры. Аккуратными движениями, втирайте масло в веки, по линии роста ресниц (трижды в неделю). Результаты вы сможете увидеть уже через 1 – 2 недели: реснички станут более густыми и длинными, заметно улучшится их рост.

Касторовое масло для роста ресниц. Существует массаж для роста и укрепления ресниц, с использованием касторового масла. Смочите щеточку маслом и массажируйте веки. Следите за тем, чтобы масло, случайно, не попало в глаз. Не макайте щеточку именно в масло. Поместите, на указательный палец, капельку «касторки» и наклонитесь к нему. Моргая, намочите капелькой кончики ресниц на вашем верхнем веке. Затем разотрите масло по всем ресницам, начиная с верхних век. Проделывайте такую процедуру ежедневно. Не забывайте, что, после использования, щеточку нужно вымывать теплой, мыльной водой.

Чтобы реснички лучше росли, попробуйте использовать касторовое масло в сочетании с ромом. Наносите это средство, на ресницы и веки, таким образом, чтобы оно не попало в глаза.

Если ваши ресницы очень ломкие, наносите касторовое масло, на них, три раза в неделю, на один час. В том случае, если ресницы очень активно выпадают, смазывайте их касторовым маслом, перед сном. Не смывайте до самого утра.

Попробуйте добавить, в касторовое масло, следующие виды масел: льняное, розовое, миндальное, масло косточек винограда и пшеничных зародышей. Если всех этих видов у вас нет, то нескольких из них, будет вполне достаточно. Нанесите на веки смесь этих масел. Через десять минут смойте (теплой водичкой).

Можно просто втирать это масло в корни ресниц (четыре раза в неделю). Тогда ваши ресницы будут расти гораздо быстрее.

Маски для ресниц с касторовым маслом. Народные средства и рецепты в домашних условиях.

Еще есть вот такое вот народное средство, с помощью которого, ваши ресницы, «научатся» быстрому росту. Смешайте масло с соком алоэ (70:30). Нанесите на ресницы то, что в итоге получилось. Если нет сока алоэ, его может, спокойно, заменить сок персика.

Маски из касторки (для ресниц) намного лучше использовать в комплексе с глазными примочками. Заварите цветки василька либо ромашку. Остудите отвар. Этим отваром смочите ватные тампоны и наложите на глаза (на 15 минут).

Касторовое масло для ресниц. Отзывы:

Женщины любят использовать касторовое масло. Говорят, что оно, действительно, улучшает рост ресниц, делает их «воздушными и легкими словно перышко».

Известно мнение, что масло – первый спасатель в период снятия наращенных ресниц. Для многих не будет новостью то, что после снятия ресниц, от своих собственных, остается мало эстетического удовольствия: ресницы редкие, маленькие, очень короткие, ломкие, иногда – даже светлые (словно их отбелили). Используя касторовое масло, после такой «катастрофы», спустя две недели вы заметите результат: ресницы подрастут, оживут, обретут густоту и пышность.

Некоторые женщины считают, что масло помогает исключительно ресничкам. Для остальных частей тела масло это не является эффективным. Однако, смеем вас заверить: применяя, правильно, масло клещевины, оно поможет вам во многом, и не только решит «ресничные проблемы».

Есть леди, которые жалуются на то, что после применения чудо – масла, у них отекают и опухают веки. Масло не виновато! Не нужно оставлять его на ночь на ресницах: во время сна, масло затекает в глаза, попадает на нежную кожу век. Отсюда – и результат. Смывайте касторовое масло и все будет замечательно: вы не обнаружите совершенно никакой припухлости.

Случается, что, используя касторовое масло, реснички растут даже там, где у них, до этого, расти «не получалось». Неоспоримый, проверенный – факт.

Конечно, есть и те, кто отзывался о касторке негативно. Это все потому, что они ждали, от масла, чего – то сверхъестественного. К примеру, надеялись, что вырастит большее количество ресниц, чем у них есть в настоящий момент. Но чуда, к сожалению, не случилось: сколько было ресниц, столько и осталось. Поймите: их не может вырасти больше! Их у вас будет столько, сколько вам им дала госпожа Природа.

Очень часто мы вдруг узнаем о встрече,которую просто навсего не можем пропустить, но смотря на себя в зеркало думаем: а может все-таки стоит??? Но есть несколько советов которые всего за 2 дня помогут тебе похорошеть и помолодеть так, что это заметят все. И так, приступим.

1. для начала сделай паровую ванночку для лица: поставь на огонь кастрюлю с 1л воды, кинь туда 3 столовые ложки календулы или ромашки. Подожди пока закипит и вари на медленном огне в течение 10 минут. Затем наклонись над кастрюлей и дай распариться твоему лицу в течение 5–7 минут. Но не забудь, это надо делать в тот день , когда у тебя назначена встреча.

2. После паровой ванночки не забудь почистить лицо скрабом, но это должен быть мягкий скраб, иначе может пойти раздражение.

3. После скраба нанеси очищающую маску. Взбейте яичный белок со столовой ложкой сахара. Держать на лице не более 15–20 минут, затем смыть водой. Эта маска поможет вам не только очистить лицо, но и тонизировать его.

4. Сделать ваши глаза блестящими помогут 2 тампона, смоченных в крепкой заварке черного чая и положенных на 20 минут на глаза.

5. Затем примите горячую ванну с пеной, ароматическим маслом, свечами. Это поможет вам расслабиться, снимет усталость и раздражение, которое успело накопиться за целый день.

6. Если у вас есть несколько лишних килограмм, то за день до встречи постарайтесь пить меньше жидкости, ограничьте потребление сахара, соли. Ешьте целый день морскую капусту и всевозможные салаты.

7. Кроме того, красиво подчеркнутые глаза, ярко выраженные губы не помешают. Тем более, что в этом сезоне в моде дымчатые глаза и красная помада. Не бойтесь быть вампшей.

8. Не забудьте держать спину прямо, не горбтесь, а походка должна быть от бедра. И тогда не один мужчина не выдержит, чтобы не упасть к вашим ногам. А все женщины будут вам завидовать.

Ресницы нуждаются в питании и уходе не меньше, чем волосы.
Заботиться о ресницах нужно вечером перед сном после снятия макияжа.

Для улучшения роста ресниц хороши любые витаминизированные составы – облепиховое, шиповниковое масло, касторовое масло с несколькими каплями витамина А или смешанное с морковным соком.

Один из проверенных рецептов для отращивания ресниц является смесь: касторовое масло и ром, взятые в равных частях.

Смесь масел для ухода за ресницами: масло миндальное, масло виноградных косточек, касторовое масло, масло зародышей пшеницы, розовое масло, льняное масло. В домашних условиях можно приготовить смесь как из всех этих масел, так и из 2-3 масел на выбор. Масла берутся в равных пропорциях. Если розовое масло эфирное, то несколько капель.
Миндальное масло стимулирует рост ресниц.
Розовое масло замедляет процессы старения и снимает раздражение кожи век.
Касторовое масло способствует росту ресниц, улучшая структуру и препятствуя выпадению. Такая смесь увлажняет, питает ресницы и кожу век, способствует росту ресниц и препятствует их выпадению. Прекрасно смывает тушь.
Способ применения смеси: небольшое количество смываемого масла на 5-10 минут нанести на ресницы и веки. После чего смыть водой.

Для роста ресниц и профилактики выпадения можно смазывать ресницы персиковым маслом.
Репейное масло также помогает укрепить ресницы.
Касторовое масло ускоряет рост ресниц и способствует их восстановлению. Наносить масло можно чистой щеточкой от туши и главное — следите за ее чистотой.

Полезный коктейль для ресниц: облепиховое, пихтовое или касторовое масло + несколько капель витамина А.

Масляный эликсир для ресниц и кожи глаз: касторовое масло, масляный экстракт ромашки, масляный экстракт календулы.
Действие: касторовое масло действует смягчающе на клетки кожи, способствует росту ресниц.
Экстракт ромашки оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее, противоаллергическое действие, снимает усталость мышц. Экстракт календулы улучшает обмен веществ в клетках, успокаивает и снимает зуд и болезненные ощущения, укрепляет волосяные фолликулы и структуру волоса.
Применение для кожи век и ресниц: питание кожи век; укрепление волосяных фолликул, ресниц; уменьшает зуд век; ячмень, конъюнктивит.

Массажная смесь для питания век и укрепления ресниц: взять по 1 ч.л. касторового масла, мелко-нарубленной петрушки и сока алоэ. Втирать смесь в веки один раз в день, курс лечения – 1-2 месяца. Легкий массаж кожи век усиливает действие активных компонентов.

Полезно: промывать глаза травяным отваром из ромашки и василька; делать прохладные компрессы из настоев ромашки, шалфея, василька, а также из черного чая.

Бальзам для укрепления и роста ресниц: взять поровну касторовое и репейное масла, добавить масляный раствор витамина Е и сок алоэ. Бальзам наносить, как тушь - ежедневно на ночь в течение месяца.

Рецепт для питания и укрепления ресниц: касторовое масло, миндальное, оливковое или репейное масла, рыбий жир (он богат витамином А - главным укрепляющим компонентом наших ресниц), масляный раствор витамина Е или капсулы "АЕвит" в масле.
Использовать средство для ресниц в течении месяца, можно проводить лечение ресниц несколько раз в год.
Предостережение: избегайте попадания масла на слизистую оболочку глаза. Это приведет к ощущению маслянистой пелены на глазах, от которой сложно избавиться.

Автор статьи Розанова Н.Е.

Зубной камень представляет собой зубное отложение, которое образуется из остатков пищи, эпителия, бактерий и других элементов ротовой жидкости. Зубной камень может появляться над деснами и под ними. Внешне он выглядит как белое вещество, похожее на мел. Его еще иногда называют "конкремент".

Зубной налет – это мягкие и липкие отложения. Они накапливаются на зубах, пломбах, коронках, протезах, и даже на деснах и языке. Можно сказать, что он представляет собой организованные колонии бактерий. Такой налет есть у каждого человека.

Наддесневый камень можно легко увидеть невооруженным глазом. А поддесневый камень обнаруживается только с помощью специальных стоматологических зондов. Согласно данным статистики, зубным камнем страдает около 80 % людей.

Зубной камень и налет оказывают негативное воздействие на десны и зубы человека. Они способствуют размножению вредных микроорганизмов. Это может привести к воспалению десен различной интенсивности. Последствием может стать образование кариеса, заболевания десен, неприятный запах изо рта. Наличие во рту пломб только усугубляет ситуацию.

Причины возникновения налета и зубного камня
Налет появляется при недостаточном очищении зубов. Зубной камень образуется при скоплении мягкого налета на шероховатой поверхности шейки зуба. На этот налет осаждаются известковые соли. Естественная микрофлора ротовой полости человека в этом месте превращается в патологическую. Сначала этот налет является мягким, и его возможно удалить обычной зубной щеткой. Но, если он остается на зубах дольше недели, то это образование уплотняется и охватывает придесневую часть зуба. Тогда уже налет становится зубным камнем, и в домашних условиях убрать его невозможно.

Все объявленияЯндексДиректДать объявлениеСалон красоты "Anneli"
Все современные косметологические методики по уходу за лицом и телом.
anneli.com.ua · Киев Устранение мимических морщин
Описание процедуры косметологического удаления мимических морщин
Адрес и телефон · avebeauty.ru

Обычно камень возникает на тех зубах, которые меньше задействованы в процессе жевания. Это затрудняет их естественное очищение.

Другими причинами появления зубного камня можно назвать: несоблюдение правил гигиены полости рта, привычка жевать только на одной стороне, употребление в основном мягкой пищи. Зубные отложения появляются также у людей, имеющих нарушение обмена веществ. Особенно это касается солевого обмена.

Как избавиться от зубного камня. Удаление зубного камня
При наличии зубного налета и камня нужно обратиться к стоматологу. Делать это рекомендуется регулярно - от 1 до 3-х раз в год. Стоматолог может удалить налет и камень, где бы они не появились.

Налет удаляется специальными щеточками. Убрать камни врач может с помощью ручных инструментов и специальных аппаратов. Аппараты чаще всего применяются ультразвуковые. Раньше зубной камень всегда удаляли специальными крючками. Сегодня крючки почти не используются. Во–первых, процедура не слишком приятна для пациента. Во-вторых, она не гарантирует полного очищения.

Лучше всего избавляться от камня с помощью ультразвука. Специальный прибор генерирует ультразвуковые колебания. На нем имеются съемные насадки, которые очищают поверхность зуба бережно.

Удаление зубного камня производится касанием насадки к поверхности зуба или эффектом кавитации, представляющим собой мощное завихрение жидкости. Даже не обязательно прикасаться к зубному камню, можно просто подносить к нему насадку. Бывает, что зубные отложения отличаются повышенной плотностью, тогда достаточно будет легкого касания. А вот сильно нажимать врач не должен.

Эффект кавитации хорош еще и тем, что при этом происходит выделение из воды кислорода. Этот кислород дезинфицирует обрабатываемый участок. Кроме того, механическому очищению подвергаются также поверхности корня и десны. Камень удаляется полностью.

Иногда для размягчения зубного камня используются специальные препараты, которые заметно облегчают его удаление.

После снятия камня необходимо еще и отполировать зубы. Это нужно чтобы сделать его поверхность совершенно чистой и гладкой.

Нужно отметить, что удаление зубного камня ультразвуком является абсолютно безболезненной процедурой. Только у некоторых пациентов она вызывает неприятные ощущения.

Вредно ли снимать зубной камень
Некоторые люди опасаются прибегать к процедуре удаления зубного камня, т.к. считают ее вредной. Существует мнение, что это приводит к истончению зубной эмали. Пациенты бояться поцарапать зубы. Кроме того, многие считают, что удалять зубные отложения бесполезно, ведь они появятся снова.

Нанести царапины зубу возможно в случае грубой работы с ручными крючками. При снятии зубного камня ультразвуком это практически исключено. Прежде всего, нужно отметить, что используемые насадки не такие острые, как крючки. Во-вторых, в случае плотного контакта насадки и зуба, колебания ультразвука прекращаются.

Полировочные составы, которые используются стоматологами для снятия зубного налета и окончательной полировки, похожи на зубные пасты. Их применение не представляет опасности для зубной эмали.

Профилактика зубного камня и налета
Прежде всего, очень важно качественно чистить зубы. Делать это нужно регулярно и очень тщательно. Нельзя упускать ни единого уголочка. Специалисты рекомендуют чистить одновременно только один или два зуба. Зубную щетку нужно держать под углом сорок пять градусов по отношению к линии десен. Не следует забывать и про свой язык, на котором также скапливается налет.

Очень важно правильно выбрать зубную щетку. Лучше всего подойдет небольшая щетка со щетиной средней жесткости и с закругленными концами. Можно использовать и электрическую щетку.

Специалисты рекомендуют пользоваться зубными пастами, предотвращающие образование зубного камня. Они будут замедлять процесс отложения солей.

Большую пользу может принести регулярное применение зубной нити. Она очень эффективно очищает поверхность между зубами и над линией десен.

Слюна помогает бороться с бактериями. А вот жидкости для полоскания не избавят от зубного налета. Полезно жевать жевательную резинку без сахара.

Красивые зубы – это сегодня необходимый атрибут для современного успешного человека. Чтобы ваши зубы дольше оставались красивыми и здоровыми научитесь правильно за ними ухаживать. Уход за зубами складывается из двух составляющих: ежедневного домашнего ухода и регулярного посещения стоматологического кабинета.

Ежедневный домашний уход
Тут главное регулярность. Чистить зубы надо ежедневно два раза в день как минимум, а лучше после каждого прима пищи. Процедура очистки зубов должна продолжаться не меньше трех минут. Не забывайте пройтись по всем доступным поверхностям зубов. В условиях, когда нет возможности полноценно почистить зубы, хотя бы ополосните рот водой.

Зубные щетки
Чистить зубы надо правильными зубными щетками. Для массажа десен подойдет щетка с мягкими волокнами, удлиненными по внешнему краю. Если у вас плотно посаженные зубы, и, как следствие, часто возникает кариес между зубами, используйте щетки с волокнами разного уровня, а лучше – электрические щетки, вращающиеся со значительной скоростью. Наука не стоит на месте новое достижение стоматологии сонические щетки, способные очистить даже самые недоступные места. Не забывайте чистить и поверхность языка.

Зубная паста
Правильно подобранная зубная паста тоже играет немаловажную роль. Пасты, в которых есть фтор, способны укрепить зубную эмаль, уменьшить воспаления десен и чувствительность зубов. Фтор не только чистит зубы, но и отбеливает их. Хорошо в дополнение к зубной пасте использовать жидкость для полоскания полости рта.

Зубная нить
Межзубное пространство тяжело хорошо вычистить, пользуясь только лишь щеткой. Тут вам потребуется зубная нить (флосс). Такие нити могут быть с фтором и без него, со вкусом мяты ли ментола, одним словом, на любой вкус.

Все объявленияЯндексДиректДать объявлениеСалон красоты "Anneli"
Все современные косметологические методики по уходу за лицом и телом.
anneli.com.ua · Киев Устранение мимических морщин
Описание процедуры косметологического удаления мимических морщин
Адрес и телефон · avebeauty.ru

Посещение стоматолога
Идти к стоматологу, нужно не только тогда, когда вы заметили в своих зубках новую дырку. Если ваши десны подвержены кровоточивости, на ваших зубах образовался зубной камень или же просто ваши зубы стали болезненно реагировать на слишком холодную или сладкую пищу, обязательно зайдите к стоматологу.

Посещать стоматолога рекомендуется два раза в год. При осмотре профессиональный стоматолог удалит зубной камень с помощью ультразвукового наконечника. Это совсем не больно. Завершается эта процедура полировкой зубов. Возможно пескоструйное удаление зубного камня. Если зубы очень плотно прилегают друг к другу, то такая обработка будет единственным выходом из ситуации. Суть такой обработки в следующем: под давлением выбрасывается струя воды с крупинками песка. Эта струя направляется в проблемное место. При этом вы можете немного ощущать дискомфорт, но в целом процедура безболезненна.

Также в спектр стоматологических услуг входит фторирование – ваши зубы обрабатываются специальным препаратом в составе которого, содержится фтор. Это укрепляет зубы.

Как отбелить зубы в домашних условиях
Очищенные и здоровые зубы смотрятся особо красиво, когда они белоснежные можно ли отбелить зубы в домашних условиях? Можно, однако, помните что пломбы, коронки и другие не родные элементы зуба свой цвет не поменяют. Возможно, для достижения лучшего эффекта их придется заменить также.

Самыми доступными способами сделать ваши зубы белее является зубная паста, щетка и жидкость для ополаскивания рта. Они очистят ваши зубы. Использование отбеливающей пасты даст лучший эффект, однако помните, что долгое время пользоваться отбеливающей пастой не желательно, иногда нужно делать перерывы.

Существуют также специальные отбеливающие накладки. Они содержат специальный гель, который способствует отбеливанию. В составе накладок используется тот же препарат, что и в стоматологиях, но в меньших концентрациях. Поэтому отбелить зубки дома можно только на три тона.

Отбеливание в стоматологии
Зубы со временем желтеют. Чай, кофе, сигареты… Частично такой налет можно удалить дома, но действительно белыми ваши зубы сделает только профессионал.

Гелиевые шины
На основе оттиска ваших зубов профессиональный врач делает мягкие насадки. Есть и универсальные насадки, но индивидуальный подход обеспечивает лучший результат. Эти насадки наполняются специальным отбеливающим препаратом и одеваются на ночь. Такой курс отбеливания может продолжаться несколько недель.

Отбеливание при использовании диодной лампы
Перед началом этой процедуры стоматолог наносит на ваши губы и десны специальный отбеливающий препарат. Этот препарат должен защитить ваши мягкие ткани от агрессивного воздействия веществ, применяемых для отбеливания. Далее ваши зубы прогреваются специальной диодной лампой или лазером. Под воздействием свечения, отбеливающее вещество в наносимом составе активизируется. Это происходит под действием холодного света.

Не забывайте, что процедура отбеливания не показана некоторым категориям граждан. Отбеливание зубов, даже очень щадящее, запрещено беременным женщинам и маленьким детям, у которых зубы находятся в стадии формирования. Потенциальным мамам не рекомендовано воздействие, каких бы то ни было химических веществ, так как они могут оказать негативное влияние на растущий плод. Стоит хорошо подумать, прежде чем идти на отбеливание зубов людям, страдающим пародонтозом. Лучше сначала вылечить десна как следует и только потом идти к стоматологу за «белоснежной улыбкой».

Если же вы не попадаете в группу людей, которым отбеливание не показано, смело используйте гелиевые накладки. Это самый безвредный способ для вашего здоровья. Да и по ожидаемому результату этот метод является одним из лучших. Обычно он редко обманывает ожидания, возлагаемые не него.

Чаще улыбайтесь и пусть ваши зубы будут здоровы.

Зимой кожа лица выглядит не лучшим образом, обостряются все свойственные ей проблемы: бледность, сухость, краснота. Кожа выглядит вялой и уставшей. Питательные и маскирующие тональные кремы защищают кожу от негативного влияния окружающей среды, но не решают всех проблем. Зимой маски для лица нужно делать чаще, чем в другое время года – 2-3 раза в неделю. Состав масок, соответственно, зависит от времени года. Существуют маски, разработанные специально для зимы. Зимой кожа лица выглядит не лучшим образом, обостряются все свойственные ей проблемы: бледность, сухость, краснота. Кожа выглядит вялой и уставшей. Питательные и маскирующие тональные кремы защищают кожу от негативного влияния окружающей среды, но не решают всех проблем.

Зимняя маска для лица из бананов
В зимний период питательная маска из бананов прекрасно питает кожу. Мякоть банана – прекрасный природный увлажнитель, а богатое содержание витамина А важно для сухой кожи, склонной к раздражению.

1/4 часть банана тщательно разомните, добавьте 0,5 ложки вашего питательного крема, 3 капли лимона и 3 капли оливкового масла. Тщательно перемешайте состав, нанесите на 15 минут на кожу лица.

Зимние маски для сухой и стареющей кожи лица
Желатиновые маски
желатиновые маски подтягивают дряблую, уставшую кожу, улучшают кровообращение, отбеливают кожу. После охлаждения желатин превращается в густую массу, благодаря этому свойству морщинки разглаживаются, а кожа становится упругой.

Вам понадобится: желатин - 10 г, глицерин - 40 г, окись цинка - 10 г, вода - 40 г. Желатин заливают холодной водой, размешивают и выдерживают в течение часа для набухания. Окись цинка растирают с глицерином в однородную массу, которую смешивают с набухшим желатином и подогревают до полного растворения. Маску остужают. В готовом виде маска может храниться несколько дней. Загустевшую массу подогревают на водяной бане до сиропообразной консистенции, затем на лицо накладывают марлю, смоченную в расплавленной желатиновой массе. Наложенная марля хорошо приклеивается и быстро застывает на лице. Маску держите 30 минут. После снятия маски лицо смазывают кремом.

Белковая маска для лица с отрубями
взбейте белок яйца до получения пены, добавить 1 ч. л. лимонного сока и мелко нарезанную лимонную корку, а также 1-2 ч. л. отрубей. Маску держите на лице 10 минут. Смойте маску прохладной водой.

Медово-лимонная маска для лица
к 1 ч. л. меда добавьте 30-40 капель лимонного сока и 1 ст. л. белой глины. Через 25 минут смойте холодной водой.

Зимняя маска для ухода за лицом на основе лимона
лимонный сок, богатый витамином, очищает и укрепляет кожу, сокращает расширенные поры. 6-7 г жирного крема соедините 1 чайной ложкой лимонного сока, добавляя его по капле, и 1/2 чайной ложки сметаны. Полученную смесь нанесите на 25 минут на кожу, снимите маску, смоченную тонизирующим лосьоном.

Зимняя маска для улучшения цвета лица
Среднюю морковь натрите на терке, добавьте несколько капель оливкового масла и нанесите массу на лицо. Смойте через 20 минут прохладной водой.

Зимние маски для сухой кожи с расширенными капиллярами
Маска желтково-ромашковая
желток яйца тщательно растереть с 1 чайной ложкой любого растительного масла, постепенно ввести 1 чайную ложку экстракта ромашки. Маску наносят на кожу тонким слоем и через 10- 15 минут снимают раствором чая комнатной температуры. Кожу смазывают любым увлажняющим кремом.

Маска творожно-витаминизированная
2 чайные ложки обезжиренного творога размешайте с 1 чайной ложкой крепкого чая и добавьте 1 чайную ложку льняного масла, а также цедру лимона или апельсина. Полученную смесь нанесите на лицо на 15 минут

Маски — лучший способ быстро увлажнить, успокоить, глубоко очистить кожу. Они имеют хороший результат и действуют как первая помощь лишь в том случае, если подобраны в соответствии с типом кожи и используются четко по инструкции. Маски бывают тонизирующие, сужающие поры, питательные и лечебные. Применяют их в зависимости от того, какой цели хотят достигнуть. Если после долгого дня кожа устала и потеряла свою свежесть, а вам срочно нужно отправиться на какую-нибудь вечеринку или праздник, то в этом случае необходима тонизирующая маска. Если кожа сухая и склонная к морщинкам — вам необходима питательная маска, а для жирной кожи — сужающая поры.
Таким образом, маски для лица выполняют различные функции и условно делятся на несколько типов.

Очищающие маски для лица. Чистка лица дома
Очищающие маски для лица готовят на основе мыльной пены, воска, глины и других синтетических продуктов, которые притягивают грязь, жир и отмершие роговые чешуйки с поверхности кожи. Все это прилипает к внутренней стороне маски по мере ее высыхания и затем удаляется с кожи вместе с маской. В результате очищаются поры, улучшается кровообращение, что придает коже здоровый оттенок и свежесть.
Помимо этого очищающие маски для лица и шеи осуществляют мягкое шелушение кожи. Очищающие маски для лица специалисты советуют делать один раз в неделю. Этот тип масок подходит для любой кожи.

Сразу после очищающей маски, которую удаляют теплой водой, полезно сделать питательную. Но если нет времени, то хотя бы наложите на лицо обильный слой питательного крема.

Если вы пользуетесь масками от производителя, то при жирной коже такие маски можно делать 2 раза в неделю. При смешанной, нормальной и сухой коже — 1 раз в неделю. При чувствительной коже — 1 раз в две недели. А после 40 лет маски делают чаще — желательно 2 раза в неделю, в зависимости от состояния кожи.
Маски домашнего приготовления из натуральных продуктов можно использовать гораздо чаще, поскольку они одновременно являются и питательными.

Противовоспалительные маски
Противовоспалительные маски специально предназначены для ухода за жирной и проблемной кожей. Маски этой группы не только тщательно очищают и сужают поры, но и оказывают антибактериальное действие, регулируют деятельность сальных желез.

Увлажняющие маски для лица
Увлажняющие маски жизненно важны для сухой, обезвоженной, чувствительной и шелушащейся кожи, так как мгновенно увлажняют кожу и восстанавливают естественный баланс влаги и кожи, а также смягчают и возвращают коже упругость и эластичность. Питательные маски изготавливаются на основе натуральных продуктов (кисломолочных, фруктов, овощей и пр.) и являются прекрасным дополнением к кремам. Они насыщают кожу витаминами и другими полезными веществами. Их применение полезно для всех типов кожи. Но крайне необходимы они для зрелой, увядающей кожи, которая нуждается в уникальных ингредиентах, способных стереть следы времени: уменьшить морщинки, восстановить и обновить кожу, зарядить ее дополнительной энергией. Питательные маски от производителя рекомендуется делать 3-4 раза в неделю, домашние питательные маски — каждый день.

Использование масок. Нанесение масок
Но прежде чем наложить маску, нужно тщательно очистить кожу. Особенно эффективны маски, как и пилинги, после паровой ванны или горячего компресса. Наносить маску необходимо по массажным линиям.

Маску можно наносить кисточкой, губкой, щеткой, ватным тампоном или подушечками пальцев. Все это должно быть безукоризненно чистым.
После этого для достижения большего эффекта лицо желательно накрыть теплой марлевой салфеткой или алюминиевой фольгой.

Очищающие, противовоспалительные, вяжущие и глиняные маски, а также маски, содержащие свежие фрукты, овощи и хлопья, смывают с жирной кожи теплой кипяченой водой (с помощью ватного тампона). Для закрепления эффекта в воду можно добавить сок лимона или яблочный уксус (чайная ложка на стакан воды). Женщинам с нормальной и сухой кожей лучше воспользоваться в этом случае настоем трав, некрепким чаем, молоком, отваром шиповника, подсоленной холодной кипяченой водой. Очень густые маски (творожные и пр.) можно снимать шпателем или ребром чайной ложечки, аккуратно и без нажимов.

Увлажняющие и масляные питательные маски снимают сухим или • чуть влажным тампоном, косметической салфеткой. Делать это надо легко, избегая усилий и движений, которые могут растянуть кожу. После удаления маски обязательно протирают лицо лосьоном или настоем чая или трав и смазывают питательным кремом, соответствующим типу кожи.

Домашние маски всегда были самым распространенным средством по уходу за кожей, которое наиболее эффективно улучшает ее состояние. Да и помогают натуральные маски намного лучше. Если, конечно, правильно определен тип кожи.

В покупных масках для кожи лица и шеи часто присутствуют синтетические добавки. Они могут быть достаточно резкими и наряду с пользой приносить большой вред, особенно чувствительной коже. Поэтому в ряде случаев рекомендуются маски из натуральных продуктов, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Маски домашнего приготовления, состоящие из продуктов питания и целебных трав, имеют как очищающий, так и питательный эффект.

Питательные витаминные маски можно делать из любых фруктов и овощей (но это не значит, что летом можно использовать только овощи и фрукты). Фруктовые и овощные маски хороши тем, что устраняют вялость и усталость кожи, повышают ее тонус, а также содержат большое количество питательных веществ, стимулирующих деятельность клеток. Все это очень важно в весенний период, когда кожа нуждается в восстановлении нормального уровня влаги. Привычными компонентами масок являются также молочные продукты, яичный желток и т. п.

Самый простой способ приготовления маски — растолочь свежие ягоды или фрукты и сразу же нанести на кожу. Если размельченные овощи или фрукты недостаточно сочны, в кашицу можно добавить молоко. Если кашица, наоборот, слишком жидкая, в нее добавляют муку. Удобно также наложить целые кусочки апельсина, помидора, огурца или лимона. Если по консистенции маска представляет собой сок, то ее наносят следующим образом: кусок марли с вырезами для глаз, носа и рта смачивают в соке, немного отжимают и накладывают на лицо и шею. Вместо марли можно накладывать тонкий слой ваты. Можно просто смазать кожу лица соком ягод и фруктов, оставляя его на лице на 15-20 минут. А можно размешать сок с толокном, миндальными отрубями, пшеничной мукой.

В зимний период рекомендуется добавлять в маски оливковое масло или глицерин. Маску из кашицы наносят на кожу толстым слоем (при этом повышаются всасывающие способности кожи). Такие маски содержат много витаминов и применяются в основном для улучшения питания кожи.

Итак, если ваша кожа раздражена, успокойте ее прохладной маской с огурцом; если «устала» за рабочую неделю не меньше вас и стала дряблой — взбодрите жгучей маской с продуктами деятельности пчел (прополисом). Если от холодов у вас на лице стали проступать застарелые темные пигментные пятна, сделайте раз в неделю парафиновую маску — она усилит поверхностное кровообращение и глубокие дефекты постепенно «рассосутся». Продолжительность такой процедуры —15-20 мин. Но если на коже есть расширенные

Часто проработав до поздней ночи, или просто вернувшись поздно из гостей, мы утром с ужасом смотрим в зеркало: синяки под глазами, мешки. И мужчины, и женщины знакомы с этой проблемой.
Медики говорят, что причиной темных кругов под глазами могут быть хроническая усталость или недостаток витаминов. Также синяки под глазами могут указывать на наличие хронического заболевания.

Это могут быть болезни внутренних органов (сердца, почек), эндокринные заболевания (недостаточность функции щитовидной железы), хронические отравления организма, например, никотином при неумеренном курении.

Но наиболее распространенная причина, от которой появляются круги под глазами и отеки, - хроническое недосыпание. Помните, что полноценный сон - одно из необходимых условий красоты; спать лучше на высокой подушке, так будет меньше застой в кровеносных и лимфатичечких сосудах; сон должен продолжаться не менее 8 часов в хорошо проветренном помещении.
Причиной мешков под глазами, отеков часто является излишнее потребление жидкости на ночь, особенно чая и кофе. Жажду лучше всего утолять чистой прохладной водой или успокаивающим травяным чаем. Рекомендуется потреблять меньше соли.

Избавиться от кругов под глазами помогут народные средства: маски из петрушки, картофеля и компрессы из чая или трав.

* Заварить 1 ст. л. петрушки стаканом кипятка. Настоять 15 минут, процедить. Теплую примочку положить на веки, спокойно полежать примерно 15 минут и вы спасены
* Также можно положить на веки на 1-2 минуты ватные тампоны, пропитанные крепким настоем зеленого или черного чая. При необходимости можно повторить эту процедуру в течение дня 3-4 раза, смачивая тампоны каждый раз перед нанесением
* Натрите немного сырого картофеля на мелкую терку, заверните в марлю и положите на кожу век на 10-15 минут
* Пластинки сырого картофеля для достижения эффекта нужно будет подержать 20 минут
* Смешать натертый картофель с 2 ч. л. муки и 2 ч.л. сырого молока. Нанести на 10-15 минут
* Смешать 1 ч.л. мелко нарезанной петрушки и 2 ч.л. сметаны. Нанести на 10-15 минут

Надоели мешки под глазами?

* Хорошо помогают ежедневное протирание кусочками льда из воды или молока, контрастные компрессы. Теплые - из молока, наполовину разведенного водой; холодные – из настоя шалфея (1 ч.л. залить ½ стакана крутого кипятка, настоять 2 часа, процедить). Начинают с теплых процедур, заканчивают холодными. Всего 5 чередований
* Избавиться от мешков под глазами можно и компрессами из шалфея. Залить 1 ч.л. травы 0,5 стакана кипятка, выдержать несколько минут под крышкой и процедить. Порцию разделить пополам, одну часть поставить в холодильник на 6 минут, другую поддерживать теплой. Устройтесь поудобнее лежа и на 10 минут положите на нижные веки тампоны, смоченные теплым настоем, а затем, тоже через 10 минут - холодным. Повторите так 2 раза, лучше перед сном. Рекомендуется продолжать в течение месяца через день
* Компрессы можно делать из настоя ромашки и укропа. Залить 1 ч.л. травы 0,5 стаканом кипятка и на 15 минут прикрыть крышкой. Процедить. Половину порции - в холодильник, вторую часть подогреть. Положить два ватных тампона в миску с горячим настоем, два - с холодным. Лягте, расслабьтесь и попеременно накладывайте на закрытые веки то холодный, то горячий компрессы. Через 10 минут свежий. Оставшийся настой можно поставить в холодильник, в течение 48 часов он не испортится. Длительность курса 1-2 месяца.

Для приведения себя в порядок утром после бурной вечеринки выпейте препараты - адсорбенты (например, активированный уголь). Они не только помогут при неприятных ощущениях в желудке после вчерашнего, но и уберут отеки с лица

Многие склонны считать, что причиной столь большой любви мужчин к представительницам прекрасного пола Востока является их таинственность, ведь по законам многих восточных государств женщина обязана носить длинную одежду покрывающие все части ее тела и даже лицо. Те же части тела что женщина может показывать своей красотой просто завораживали мужчин. Роскошные волосы; огромные глаза, обрамлённые длинными пушистыми ресницами; густые брови – восточным красавицам небыли доступны современные салоны красоты, однако у них было много своих традиционных рецептов красоты, которые многие столетия передавались из поколения в поколение и которые до сих пор очень популярны в азиатских государствах.

Кислое молоко

Одним из самых популярных, доступных и эффективных косметических средств на Востоке и по сей день считается кислое молоко. Никакие новомодные химические средства, которые можно увидеть на полках даже очень дорогих салонов красоты и парикмахерских не сравняться по эффективности с натуральной косметикой. С незапамятных времен восточные красавицы мыли голову кефиром, этот способ все более и более становиться популярным и у нас. Например многие салоны красоты и парикмахерские начали предлагать подобную услугу своим клиентам. Даже такой парикмахер и стилист как Сергей Зверев рекомендует для волос кислое молоко. Единственное условие – кефир должен быть свежим и приготовленным в домашних условиях, промышленный кефир не даст столь ожидаемого результата. Приготовить кефир очень просто – в литр тёплого молока добавьте столовую ложку сметаны, хорошенько размешайте и поставьте в тёплое место. Через несколько часов ваш кефир готов. Хотите голову им мойте, хотите так пейте.

Усьма

Одним из характерных восточных элементом красоты девушки всегда считались сросшиеся брови. Однако сами по себе сросшиеся брови не были заложены генетически в молодых девочек, поэтому на помощь красавицам опять пришла матушка Природа. Восточные мамы с малых лет кисточкой смоченной в свежевыжатый сок растения усьма дорисовывали над переносицей брови. Сок усьмы стимулирует рост волос, поэтому через некоторое время там где рисовали волосы они действительно вырастали , а чтобы брови и ресницы были пышными и красивыми свежевыжатый сок усьмы ставили на несколько дне в холодное место, таким образом он настаивался и с ярко-зеленого становился темно-изумрудным – им в Средней Азии до сих пор красят брови, ресницы и волосы. До сих пор это средство очень популярно на Востоке, листики усьмы можно встретить в каждом огороде на на каждом рынке.

Хна

Хна – это измельченные в порошок листья растения лавсонии, которое в большом количестве прорастает в теплых восточных странах. Нам хна стала известна благодаря тому, что многие парикмахерские услуги, которые оказывают современные салоны красоты используют хну как натуральный краситель для волос, причем в наши дни благодаря специальным химическим добавкам палитра цветов очень широка, а в древности красавицам была доступна только натуральная хна, которая была медного цвета.

Басма

Тоже является растительной краской. Её используют в сочетании с хной для окрашивания волос в более тёмные тона. Она придаёт волосам насыщенный чёрный цвет

Черные точки, или комедоны, как их называют косметологи – настоящее наказание для многих из нас. Они представляют из себя скопления кожного сала, задержавшегося в порах. При этом сальные железы закупориваются и нарушается естественный процесс отшелушивания мертвых клеток.

Черные точки имеют очень неприятное свойство превращаться в прыщи, если их не удалять. Но выдавливать и удалять – не одно и то же. Наоборот, выдавливание скорее приведет к воспалению, а кожа после таких экзекуций воспаляется и становится красно-багровой. Кроме того, занести инфекцию в домашних условиях очень легко.

Но справиться с черными точками можно, причем даже в домашних условиях. Первое, что необходимо делать для того, чтобы избавиться от них – это ежедневное двухфазное очищение.

Средства для очищения не должны содержать спирта.

Отличным дополняющим уходом станет еженедельное очищение кожи с помощью мягких скрабов и масок. Причем сделать такие маски и даже тоники вполне можно с домашних условиях. Прекрасным очищающим средством является обычная овсянка.

Овсяная мука или мелкие овсяные хлопья великолепно очищают кожу, не травмируя ее. Для маски понадобится столовая ложка муки или хлопьев, вода или настои трав, например, ромашки или ноготков. Можно добавить несколько капель сока цитрусовых.

Цитрусовые, особенно грейпфрут и лимон, являются прекрасными основами для тоников, ведь вещества, содержащиеся в них, способствуют сужению пор. Достаточно одной столовой ложки сока грейпфрута на стакан воды, или одной чайной ложки сока лимона на 1 стакан воды.

Если же домашние средства вам не помогают, комедоны не исчезают, а кожа лоснится и блестит – то нужно бежать к профессиональному косметологу и делать чистку. Помните, что сегодня существует масса методик, исключающих травматизацию кожи – ультразвуковая, вакуумная и гальваническая чистка, а также пилинги с фруктовыми кислотами. Врач поможет подобрать процедуру, которая поможет именно вам.

Восточные рецепты: белоснежная улыбка
Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как в древности люди чистили зубы? В восточной культуре, особенно в мусульманских странах, до сих пор очень популярна чистка зубов с помощью небольших веточек особых деревьев. Особенно широко используется «мисвак» (или иначе «сивак») – чистящие палочки, изготавливаемые из ветвей и корней дерева Сальвадора - Salvadora persica (араб. Arak), растущего преимущественно на Ближнем Востоке и в Африке. Палочку на концах очищают от коры приблизительно на 1 см, на одном конце разжевывают, превращая ее таким образом в своеобразную зубную щетку, другим, тупым, концом полируют зубы для придания им белизны и блеска. За продвижение традиции чистить зубы «мисваком» ратовал сам Пророк Мухаммед. И это понятно, ведь в древности не было зубных паст и щеток, а в длительных пустынных переходах даже прополоскать рот было проблемой – вода ценилась на вес золота.


Но с развитием прогресса традиция чистить зубы «мисваком» не только не исчезла, но и процветает. И не напрасно, ведь как показывают различные исследования, экстракт этого дерева по своим химическим свойствам схож с такими антибактериальными и антикариесными веществами, как триклозан и хлоргексидин. Кроме того, в «мисваке» содержатся фтор, витамин С, танин, алкалоиды и флавоноиды. Поэтому использование «мисвака» укрепляет зубы, предохраняет от появления и дальнейшего развития кариеса, уменьшает зубную боль, освежает дыхание и устраняет плохой запах изо рта, укрепляет десны, а также придает зубам блеск и белизну. Современными исследованиями доказано, что «мисвак» содержит в большом количестве биологически активные вещества, полезные для всего организма. Некоторой заменой «мисваку», хотя и гораздо менее эффективной, могут служить веточки оливкового дерева, грецкого ореха и некоторых других деревьев.

Отбеливание и укрепление зубов
Для этого существует еще один популярный восточный рецепт. Достаточно использовать его 1 раз в неделю. Обмакните сухую зубную щетку в густую сметану или йогурт и почистите зубы. Оставьте на 5 минут, а потом прополощите рот. Повторите процедуру 3-5 раз в течение дня.

Более современный вариант этого рецепта: обмакните влажную щетку в сухое молоко и почистите зубы. Оставьте на пару минут, а затем прополощите рот. Можно в сухое молоко добавить пищевую соду или мелкую поваренную соль на кончике ножа. Кальций, содержащийся в молоке, укрепляет зубную эмаль и вместе с молочной кислотой хорошо отбеливает зубы.

В Индии зубы отбеливают золой, смешивая ее с медом и солью. Для чистки зубов подходит зола сожженного хлеба, шелухи миндальных орехов, листьев розмарина, древесного угля, морских водорослей. Чтобы получить золу из этих продуктов, их размещают на противне и держат в горячей духовке до почернения, а затем растирают в ступке.

Приведем и несколько рецептов для полоскания рта. Одно из самых распространенных и простых средств – розовая вода или сильный настой мяты. Отвар из чабреца также освежает дыхание и хорошо устраняет плохой запах изо рта.

Для профилактики кариеса и болезней десен в Аравии принято жевать кусочки ладана, гуммиарабика или других природных растительных смол. Природные смолы обладают сильными антимикробными и антибактериальными свойствами, помогающими успешно противостоять различным заболеваниям зубов. Они также нормализуют работу желудка и кишечника, что выгодно отличает их от современных жевательных резинок. Кусочки ладана можно сосать, чтобы избавиться от тошноты, вызванной проблемами пищеварения, токсикозом беременных или «морской болезнью

Мы все мечтаем о белоснежной улыбке и по современным стандартам, чем белее зубы, тем лучше. Кстати, это не лучше, но об этом позже. Увы, не все из нас могут позволить себе не малостоящее профессиональное отбеливание у стоматолога. А, может быть, и к счастью, т.к. отбеливание зубов на несколько тонов у доктора, на самом деле вредно. И хороший стоматолог предупреждает и отговаривает своих клиентов делать это. Так как это сильное химическое воздействие на эмаль зубов, что естественно, очень вредно. Но наши зубки уже совсем не такие по цвету, как были когда-то, а так хочется блеснуть улыбкой, тем более в праздники! Что же делать с этой досадной проблемой?

Есть! Есть некоторые способы, которые можно выполнить в домашних условиях, не затрачивая баснословные суммы и главное – они работают!

Чисто с точки зрения стоматологии отбелить зубы и оставить эмаль не повреждённой не возможно. Даже при использовании отбеливающей пасты вы, так или иначе, стираете эмаль. Но! Дело в том, что эмаль-то наша восстанавливается! Если, конечно, не убивать её бесщадно каждое утро. При использовании нижеперечисленных рецептов, главное, без фанатизма. Процедуры проводить 2-3 раза в месяц, не более.

Примечание: отбеливающие препараты осветляют только естественные ткани зуба. Поэтому имеющиеся пломбы не будут соответствовать новому цвету зубов.

Пищевая сода: проверенный временем фаворит домохозяек, пищевая сода имеет множество функций и применяется, в том числе, и для отбеливания зубов. Большинство стоматологов согласятся, что пищевая сода безопасна для здоровья и быстро и эффективно действует. Сода тот же минеральный элемент, что и соль и содержится в любой пасте. А тут мы немного увеличиваем концентрацию вещества. Можно чистить зубы только пищевой содой или смешивать ее с зубной пастой - тогда соленый вкус соды будет менее ощутимым.

Клубника, земляника, виноград, лимон: немногим известно, что цитрусы, клубника и другие ягоды содержат натуральные отбеливающие вещества, поэтому прекрасно отбеливают зубы. Поскольку эти ягоды также содержат глюкозу и кислоты, очень важно удалить остатки зубной щеткой и почистить зубы фторсодержащей зубной пастой. Ягоды можно раздавить и нанести на зубы, как зубную пасту, или же просто провести ими по зубам, слегка надавливая до появления сока. Тоже самое с лимоном. Но, так же, после чистки зубов можно просто прополоскать рот лимонной кислотой разбавленной с водой.

Древесная зола: как ни странно это звучит, но твердая древесная зола (то же самое – активированный уголь) помогает отбелить зубы. Зола использовалась индейцами как чистящее средство. Это и как эндодонтический порошок (то, что стоматологи помещают в корень зуба при определённом лечении) - там много минералов и чистого кальция (из чего состоят наши зубы, так называемый гидроксиапатит). Тем не менее, слишком частое использование древесной золы или слишком сильное трение может повредить зубную эмаль. Знаете из чего делают искусственные алмазы? Как раз из этого угля. Алмаз самый прочный камень в природе. Поэтому, это средство следует использовать с особой осторожностью. Древесную золу или размельчённый активированный уголь можно класть прямо на зубную щетку и чистить зубы или же смешивать с небольшим количеством зубной пасты.

Мёд: отличное профилактическое средство для удаления зубного камня, что так же влияет на белизну и здоровье нашей улыбки. Возьмите 1 столовую ложку меда, разведите в стакане воды и полощите рот после приемов пищи и на ночь. Он обладает дезинфицирующей, бактерицидной и антибиотической активностью.

Издавна известно об удивительных свойствах мёда и продуктов пчеловодства: прополиса. Ещё наши предки использовали их для лечения заболеваний полости рта: афтозных стоматитов, воспалительных процессов в области дёсен. Почему? Потому что в состав их входят необходимые нашему организму компоненты: витамины, минеральные вещества. Подмечено также, что прополис обладает дезинфицирующей и бактерицидной активностью, т.е. действует как природный антибиотик. Так же, мёд усиливает действие лекарственных препаратов при лечении воспалительных заболеваний полости рта, таких как стоматиты, гингивиты (воспаление дёсен), пародонтоз.

Количество сахара, содержащееся в мёде, не оказывает негативного влияния на зубы. Если вы, конечно, не будете делать медовые маски на зубы. При регулярном длительном употреблении мёда укрепляется зубная эмаль.

Перекись водорода: популярное, дешевое и доступное средство, которое всегда под рукой. Но! Нужно использовать только 3%-ую перекись. Если проценты выше, разбавляем кипячёной водой. Это очень сильное средство, которое при злоупотреблении может разъесть эмаль. При использовании этого домашнего средства чистите зубы, как обычно, а затем прополощите в течение минуты. Затем сплюньте и тщательно прополощите рот теплой водой. Или же окуните в раствор перекиси водорода ватный тампон и проведите им по зубам в вертикальном и горизонтальном направлении. Ничего страшного в том, что перекись водорода попадет в ротовую полость, но, ни в коем случае не глотайте ее при полоскании!

Есть много расхожих мнений по поводу вреда или пользы перекиси водорода для зубов. Поэтому, хочу внести ясность:

Эмаль содержит органических веществ всего около 1%, вот их и надо отбелить. Также отбелить пигменты, которые закрасили эту органику. Никаким образом эмаль не растворится от действия перекиси, а именно она является основным отбеливающим веществом во всех отбеливающих системах. Перекись входит в состав чистящего геля при профессиональном отбеливании зубов - это факт. Обычно это бывает вещество, которое называется перекись карбамида, иногда мочевины и другие названия, самое главное, чтобы при взаимодействии с органикой выделившийся из перекиси кислород отбелил ее. Отсюда, мои дорогие читатели, наверное, вы уже поняли, что всякие сода, соль и уголь, естественно кислород не выделяют, но чисто механически вполне может зубки очистить.

Лазерные системы отбеливания всего лишь играют роль катализатора, ускоряя нагревом процесс отбеливания. Активным же веществом везде является кислород, то есть перекись. Естественно определенные последствия в виде появления повышенной чувствительности из-за пересушивания эмали быть могут. Перекись в применяемой концентрации является веществом довольно агрессивным. Но именно для этого в стоматологии после отбеливания наносится реминерализующее средство, которое восстанавливает потерю минерального вещества. Его можно купить в специальном магазине, или замена этому - обычная зубная паста с фтором. А так же, курс отбеливания, совмещать с поеданием мёда и других продуктов, содержащих кальций и фтор. Ну и конечно без фанатизма, не надо отбеливать зубы каждый день. (И даже через день).

Полировка: есть такая платная услуга у стоматолога. Тут, единственная альтернатива, что можно предложить, это специальная зубная щётка. Проверено – эффект есть. Сейчас появился огромный выбор зубных щёток с различными функциями и приспособлениями. Я говорю о той, которая имеет посередине чистящей головки, между щетинками – резиновую пластину. Вот она-то и полирует, немного шлифуя поверхность, затирая возможные микротрещинки и от природы пористую структуру наших зубов. Что затрудняет красящим пигментам еды и напитков проникновение в эмаль в течении дня. Это можно использовать сколько угодно раз в день, абсолютно безвредно, без побочных действий. Помощь в отбеливании минимальная, но всё-таки помощь.

Профилактическая зубная паста домашнего приготовления: смешайте пищевую соду, перекись водорода, столовую соль и небольшое количество зубной пасты - это проверенное средство очень эффективно и безвредно.

Чтобы усилить эффект, вы можете комбинировать (использовать поочерёдно, а не всё вместе) перечисленные выше компоненты с древесной золой, клубникой, перекисью водорода или пищевой содой. Не забывайте тщательно смывать любое средство с зубов зубной пастой и полоскать рот после окончания процедуры отбеливания.

Также помните, что зубы от природы имеют естественный желтоватый оттенок - это объясняется содержанием кальция и основного минерала в зубной эмали. И у всех насыщенность жёлтого или сероватого оттенка зубов индивидуальна. Поэтому у кого-то зубки могут посветлеть быстрее и сильнее, а кому-то результат будет не столь заметен. Результат домашнего щадящего отбеливания может быть заметен после 2, 4-ёх недель.

Слишком интенсивное очищение, частое попадание на зубы лимонного сока, кислоты или витамина С в любом виде повреждает поверхность зуба. Даже если вы просто любите кушать ананасы – сильносодержащий кислоту продукт. Глубоко поврежденная зубная эмаль не поддается восстановлению, а повреждение эмали означает, что зубы беззащитны и более склонны к образованию дыр. Поэтому все домашние средства отбеливания зубов следует использовать редко и с особым вниманием.

Но эмали на зубах достаточно чтобы не потерять её на веки от 3-ёх чисток с содой в месяц.

Да, часто нам хочется получить скорейший результат, и мы забываем о возможных последствиях. Не причиняйте вред себе любимому! Используйте вышеперечисленные средства без фанатизма! Иначе ваши зубки не ответят вам благодарностью, а станут очень чувствительными и капризными. И выпить горячий чай будет адской мукой, скушать мороженое – не позволительная роскошь. А всеми любимые энергетические напитки, содержащие большое количество кислот, при употреблении будут доставлять массу неприятных впечатлений!

Частота применения: слабая эмаль зубов - 1 раз в неделю, в течение 2 минут, не сильно надавливая; нормальная эмаль - можно 2 раза в неделю в течение 2 минут, не сильно надавливая. Как определить свою эмаль? Это чувствуется даже при обычной чистке зубов. И смотря, какой степени жёсткости щёткой вы пользуетесь. От сюда и исходить. А также, ориентироваться по обстоятельствам. Если при первой же домашней профилактике чувствуется жжение, дискомфорт, то стоит изменить состав средства, частоту использования или совсем прекратить процедуры.

Са + витамин Д укрепляют зубы и эмаль. Отбеливание лучше сочетать с приемом Са с витамином Д. Солнце (синтез того же витамина Д), воздух и вода наши лучшие друзья. Плюс движения телом (регуляция синтеза - того же витамина Д). А того не заменит поход к стоматологу, а они не всегда об этом и скажут. Не до этого в кабинете, и их дело сверлить и штукатурить зубы. Тоже надо конечно...

Главное после отбеливания домашнего или с помощью средств купленных в аптеках не курить, не есть шоколад, не пить кофе, чай, колу и все что может снова окрасить уже отбеленные зубы! А это очень важно иначе зубы будут выглядеть еще хуже, чем до отбеливания! Как? Предлагаю делать это на ночь.

Удачи!

Улыбка ничего не стоит, но многое даёт!

Ресницы притягивают внимание к глазам. Густое обрамление глаз является неотъемлемым атрибутом женственности. Роскошные ресницы - это всегда красиво. Они идут любой женщине. Тут действительно действует правило «чем больше – тем лучше». Вия мы в пример не берем – в реальной жизни таких экземпляров не бывает.

Увы, природа зачастую наделяет нас тонкими бесцветными волосками. Да и обладательницы длинных густых ресниц никогда не прочь сделать их еще гуще и длиннее. В итоге женщин, довольных своими ресницами, не больше, чем дам, полностью удовлетворенных размером и формой собственного бюста.

К сожалению, ни одно средство не способно сделать твои ресницы в два раза длиннее и гуще (тушь, накладные и наращенные ресницы не в счет). Но изменить цвет ресниц, сделать их чуть мягче вполне возможно.

Начнем с цвета. Идеалом считаются черные ресницы. Однако обладательницам светлых волос они абсолютно не идут. Но ничего страшного – обрамление цвета соболиного меха выглядит не менее великолепно.

Чаще всего ресницы окрашивают с помощью туши. Однако в этом случае нередко возникает проблема светлых корней. Кроме того, тушь удается использовать не во всех ситуациях. Поэтому многие прибегают к перманентному окрашиванию бровей и ресниц. Перманентные краски сделают твои ресницы темными на две-три недели. Эту процедуру выполняют во многих салонах, причем стоит она сравнительно недорого.

Если у тебя твердая рука и наметанный глаз, можешь окрасить ресницы дома. Не применяй для этого краску для волос – приобрети специальные средства. В инструкции подробно описана процедура окрашивания. Как правило, в комплект входят кусочки картона, которые кладут на веки, чтобы на них не попала краска. Если их нет – нарежь кусочки картона в форме полумесяца самостоятельно. Учти, что красить себе ресницы очень сложно – глаза должны быть закрытыми, краску нужно нанести до самых корней, при этом средство не должно попасть на кожу. Если уж так не хочется идти в салон, хотя бы попроси кого-нибудь тебе помочь.

При окрашивании нужно соблюдать особую осторожность. Попав в глаз, краска вызовет раздражение. Глаза будут красными в течение двух-трех дней. Не надейся, что от этой неприятности ты будешь полностью застрахована в салоне. Поэтому старайся не окрашивать ресницы непосредственно перед важным мероприятием.

Сделать твои ресницы на полтона темнее, укрепив их и придав мягкость, может смесь касторового масла и рома (смешивать в равных долях). Персиковое и миндальное масла ускорят рост ресниц. Вазелин смягчит волоски и придаст им блеск. Масло нужно наносить каждый вечер с помощью щеточки для ресниц или ватной палочки.

Очень много средств по уходу за ресницами выпускает промышленность. Такие косметические средства способны несколько укрепить ресницы, сделать их мягкими и пушистыми. Однако они не могут повлиять ни на длину, ни на густоту ресниц. К сожалению, здесь ничего изменить нельзя, по крайней мере, в лучшую сторону. Ресницы могут стать тоньше или выпадать из-за химической завивки или окрашивания. Впрочем, уже через месяц отрастут новые.

Если ты хочешь, чтобы твои ресницы были густыми и длинными, никогда не три глаза! Приложи силу воли и откажись от этой привычки. Из-за нее волоски выпадают, заметно редея. Обязательно смывай тушь перед сном, причем ни в коем случае не пользуйся мылом.

Косметологи говорят, что здоровым ресницам вполне хватает того питания, которое им обеспечивает крем для век. Однако гели для ухода за ресницами способны придать ресницам красивый блеск. Поэтому их можно применять в качестве дополнительного декоративного средства.

Гармоничное сочетание бровей, глаз, губ и овала лица создает неповторимый, очаровательный образ. Глаза — это первейшее средство невербального общения с окружающими, они отражают характер и чувства человека. Достойное дополнение глазам — брови. Неправильный макияж глаз, форма бровей способны разрушить все очарование вашего облика.

Коррекция глаз
Подкрашивать и выделять глаза нужно с большой осторожностью. Идеальной формой глаз считается миндалевидная. Если у вас круглые глаза, их разрез нужно зрительно удлинить; для этого линию обводки внешнего угла продлите немного дальше естественной линии глаза, нанесите тени, делая акцент на форму и цвет у внешнего угла, растушуйте тени горизонтально.

Если у вас выпуклые глаза, их нужно углубить и зрительно уменьшить выпуклость век. Используйте матовые и неяркие тени, высветлите зону под бровью, и немного затемните подвижное веко.

Глубоко посаженные глаза нужно увеличить, сделать более выразительными, «вывести из глубины». Возьмите светлые (если у вас нет дефектов на коже — перламутровые) тени и нанесите их на подвижное веко.

Чтобы поднять «падающие» глаза, нужно нанести контур и тени на опущенные уголки так, чтобы изменилось направление падающей линии, максимально стремясь к внешнему углу брови.

Чтобы придать глазам восхитительный блеск, перед важной встречей закапайте в глаза по 2 капли капель «Диабенил». Капли уберут раздражения и красноту, сделают глаза блестящими.

Коррекция бровей
Брови могут дополнить или разрушить ваш образ, подчеркнуть или усилить выразительные черты, смягчить или сделать строгим выражение лица, усугубить недостатки.

Та форма бровей, которая дана нам от природы, идеально подходит к нашему типу лица (поросль в области переносицы в расчет не берется, от нее следует избавиться). Но, так как форма бровей подвержена моде, мы меняем ее. И если форма подобрана неправильно или брови «не так» оформлены, весь макияж теряет смысл.

Для того чтобы знать, как следует «действовать» с вашими бровями, прочтите следующие правила:
Восходящие брови зрительно удлинят лицо, придадут живость и доброжелательность, омолодят лицо
Дугообразные брови придадут несколько удивленное выражение лицу
Горизонтальные брови расширят лицо, горизонтальные широкие брови придадут лицу суровость
Нисходящие (падающие) брови придадут лицу грустное выражение
Далеко расположенные друг от друга брови расширят верхнюю часть лица, рекомендуются при близко посаженных глазах
Близко расположенные друг к другу брови сузят верхнюю часть лица и визуально сблизят далеко посаженные глаза.
Тонкие брови подойдут лицу с мелкими чертами, крупным чертам лица «необходимы» широкие брови
Цвет бровей должен быть на 1-2 тона темнее или светлее волос

Дорогая косметика и кремы помогают сохранить красоту, но средства, которыми мы очищаем лицо, обычно сушат и стягивают кожу. Как же смыть косметику и загрязнения эффективно и безопасно? Очень просто - сделайте легкие очищающие средства дома, и вы увидите, как оживет ваша кожа.

Растительное масло

Очень полезный способ очищения - использование некоторых видов растительных масел: подсолнечного, кукурузного, оливкового, персикового, кунжутного или сборного масла семян растений.

Вам потребуется 2 чайных ложки слегка подогретого масла. Протрите кожу ватным тампоном, слегка смоченным в масле. Затем пропитайте тампон в масле хорошенько и повторите процедуру.

Начинайте от шеи и двигайтесь вверх ко лбу. Через 2-3 минуты удалите масло тампоном, смоченным в чае, травяном настое или кипяченой воде, смешанной с фруктовым соком.

Молоко

Хороший способ очищения и отбеливания - кисломолочные продукты, такие как кефир или творог. Простое правило: чем более жирная и грубая у вас кожа, тем более кислые продукты следует использовать. Протирайте лицо ватным тампоном, смоченным в кисломолочном продукте.

Если у вас сухая кожа, после очищения ополосните лицо водой и нанесите питательные сливки. А обладательницам жирной кожи рекомендуется оставлять тонкий слой кефира или кислого молока на ночь.

Яичный желток

Яичный желток очень полезен, но не подходит для регулярного использования. Возьмите 1 желток, 1-2 чайных ложки растительного масла и 1-2 чайных ложки любого фруктового сока. Смешайте компоненты до получения однородной массы. Протрите кожу полученной смесью и оставьте на 2-3 минуты. Смойте прохладной водой.

Отруби

Этот способ очищения подходит для жирной кожи. Возьмите овсяные, рисовые или пшеничные отруби. Добавьте 1 столовую ложку воды или борной кислоты. Тщательно перемешайте и переложите в стеклянную емкость. Непосредственно перед использованием смешайте 1 столовую ложку смеси с водой или кислым молоком до получения кашицы. Нанесите ее на лоб, подбородок, нос, щеки и шею и через 5 минут смойте кашицу сначала теплой, а затем слегка подсоленной водой.

Мед

Нанесите тонкий слой меда на сухую кожу и помассируйте подушечками пальцев, пока мед не подсохнет. Остатки уберите теплым компрессом. Эта процедура удаляет омертвевшие клетки кожи.

Медовый лосьон

Вам понадобится 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка глицерина, 0.5 столовой ложки виски, 45 гр буры и 0.3 мл воды. Для начала смешайте буру с водой, а мед с глицерином. Затем смешайте одно с другим и добавьте виски.

Есть и более простой рецепт: нужно всего лишь смешать 2 стакана теплой воды с 1 столовой ложкой меда. Медовая вода успокаивает, очищает и питает кожу.

Экстракт розы

Залейте 3 чашки сухих листьев розы миндальным или персиковым маслом. Поместите на водяную баню до обесцвечивания листьев, затем вылейте полученный экстракт в плотно закрывающуюся емкость. Протирайте лицо 2-3 раза в день. Розовый экстракт отлично чистит, тонизирует и омолаживает кожу.

Мятная настойка

Мятная настойка идеально подходит для сухой кожи. Размелите 1 столовую ложку листьев мяты и залейте стаканом кипящей воды. Дайте настояться в течение 30 минут, затем процедите. Настойка хорошо очищает поры и омолаживает кожу.

Паровая баня

Пар благоприятно действует на сосудисто-кровяную систему кожи, усиливая кровообращение и открывая поры. Под влиянием пара кожа очищается от внешних загрязнений, мертвых клеток и т.д. Паровые ванны рекомендуются при угревой болезни. А вот при сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях сердца, бронхиальной астме и нарушениях кровообращения эта процедура противопоказана.

Продолжительность процедуры зависит от типа кожи:

* Для сухой кожи - 3 минуты

* Для нормальной кожи - 5 минут

* Для комбинированной кожи - 7 минут

* Для жирной кожи - 8-10 минут

Если у вас жирная кожа, повторяйте процедуру раз в 2 недели, а если сухая - раз в 2-3 месяца. Для сухой кожи также рекомендуется наносить немного питательных сливок перед принятием паровой ванны.

Для паровой бани вам понадобятся 2 махровых полотенца и кастрюля. Температура воды должна составлять 60 градусов. Ополосните лицо и завяжите полотенце вокруг головы. Другим полотенцем накройте голову, так чтобы кастрюля тоже была накрыта. Если будет слишком горячо, сделайте небольшое воздушное отверстие в вашем «домике».

Рекомендуется также использовать травы для паровой бани - 1 столовую ложку травяной смеси для одной процедуры.

* Травяная смесь для сухой кожи - мелисса, укроп, лаванда, календула, мать-и-мачеха

* Травяная смесь для жирной кожи - розмарин, ромашка, шалфей, цвет лайма, перечная мята, кора дуба, конский каштан, ивовые и березовые листья

Чтобы сделать паровые ванны эффективнее, используйте очищение солью после процедуры. Возьмите немного сливок, столовой соли и соды. Опустите ватный тампон в сливки, затем в соль, затем в соду. Нанесите на кожу от шеи до лба. Если у вас жирная кожа, подержите несколько минут и смойте.