Аффирмации для подростков.

Детский и подростковый возраст, это время, когда формирование человеческого организма идёт наиболее интенсивно, а сам человек в это время является наиболее впечатлительным. Это время – последний срок формирования хороших привычек. Одним из самых эффективных способов развития привычки является повторение аффирмаций. Ещё один интересный момент – дети и подростки имеют очень мало эмоционального багажа по сравнению с взрослыми людьми. Поэтому их подсознание является относительно чистым и более восприимчивым к внушению. Таким образом, результаты повторения аффирмаций можно заметить сравнительно быстро.

Помните, если вы не нашли здесь подходящие аффирмации, вы всегда можете подготовить свои собственные. Кроме того, неплохо будет, если вы объедините одну или несколько аффирмаций.

Некоторые из привёденных ниже аффирмаций очень подойдут для детей, студентов и т.д. Повторяйте аффирмации ежедневно, желательно перед зеркалом, глядя в глаза, около раз в день. Уделите на это дело, по крайней мере, шесть месяцев, чтобы заметить результаты.

Аффирмации для подростков.

• 1. Каждый день во всех отношениях я становлюсь лучше и лучше.


• 2. Жизнь прекрасна и я наслаждаюсь каждым её мгновением.


• 3. Я благословлён Богом и я, в свою очередь, благословляю всё вокруг меня.


• 4. У меня замечательная школа, мой учитель и школьные товарищи - замечательные люди.


• 5. Учёба даётся мне легко, и я люблю учиться.


• 6. У меня отличная память, и я вспоминаю всё с лёгкостью.


• 7. Я люблю играть и тренироваться, и я полон энергии и сил.


• 8. Я сосредотачиваюсь с лёгкостью.


• 9. Я здоров, и у меня здоровый аппетит.


• 10. Я люблю и уважаю своих родителей, братьев и сестёр.


• 11. Я понимаю, что это возраст для обучения и подготовки к будущему, и я делаю это искренне.


• 12. Я понимаю, что я могу заложить основу для здорового образа жизнь и настоящее время, и я тренируюсь регулярно и питаюсь правильно.


• 13. Я понимаю, что привычки делают человека, и я развиваю хорошие привычки.


• 14. Я люблю и уважаю свою семью, моё окружение и мою страну.


• 15. Я понимаю, что духовный рост необходим для полноценной жизни, и я работаю в этом направлении.


• 16. Я знаю, что друзья и дружба оказывают огромное влияние на жизнь, таким образом, я осторожен в выборе своих друзей.


• 17. Я люблю себя безоговорочно.


• 18. Я думаю хорошо о себе и своём окружении.

Если у вас есть дети подростки, вы можете ознакомить их с этой статьёй и, возможно, убедить к тому, чтобы они отнеслись к ней правильно.

Подготовлено с помощью self-help-and-self-development.com

источник здесь