Шоколадные процедуры.
Издавна с выражением «Всё в шоколаде» ассоциировались самые приятные эмоции, полная чаша, абсолютная гармония, одним словом «шоколад». Лишь от одного аромата шоколада начинают течь слюнки, количество эндорфинов в крови резко увеличивается, как следствие улучшается настроение. Нет, ну какая девочка не любит шоколад?! Ведь давно известно, что шоколад самый лучший оксидант, т.е. он препятствует появлению свободных радикалов и борется со старением
А теперь представьте, что шоколад влияет не изнутри, а снаружи….
Да, сегодня вы прочтёте про шоколадные процедуры и пользу от них, для женщин в частности и человечества в целом. Во вселенной начался второй шоколадный бум. Первый - когда человечество попробовало шоколад вовнутрь, а сейчас наступила вторая волна - шоколад на себя… На этой волне появились гели, души, шампуни, кремы на основе какао-бобов.
Маски и ванны из шоколада, вот уж поистине королевское удовольствие. Во-первых, ощущение блаженной невесомости и одновременно тягучего счастья наступают в момент погружения в расплавленную благоухающую массу. Во-вторых, аромат, который кажется, лечит от всех болезней и душу и тело. Кроме этого в шоколаде содержатся компоненты, под влиянием которых кожа очищается, увлажняется, и приобретает прекрасный бронзовый оттенок (на заметку барышням, любящим солярий), исчезают пигментные пятна и угревая сыпь.
Итак, начнем:
Шоколадная маска
Растопите в мисочке на паровой бане или в микроволновке 50-70 гр. шоколада.
Остудите. Добавьте столовую ложку оливкового/ подсолнечного масла. Нанесите на кожу и походите минут 15. Главное не попадаться никому на глаза :-)
Шоколадная маска подтягивает, тонизирует кожу и придаёт ей модный золотой глянцевый блеск. Особенно рекомендуется зимой для увлажнения и питания кожи.
Ванна с шоколадом
Лучше всего использовать старый советский порошок какао, т.к. он не содержит никаких лишних ароматизаторов и дополнительных ингредиентов, которые могут помешать задумке.
Возьмите 150 гр. порошка залейте горячей водой, тщательно перемешайте и вылейте в горячую ванну, можно добавить ещё пару капель апельсинового аромомасла, т.к. оно усиливает антицелюлитные свойства шоколада, и в тандеме с ним (шоколадом) помогает коже в частности и организму в целом бороться со стрессом.
Шоколадные обёртывания
Смешиваем какао как в рецепте для ванны, также можно добавить пару кусочков из плитки. Наносим на проблемные зоны и оборачиваемся в плёнку (для заворачивания продуктов), это создаст парник, ускоряющего обмен веществ, сверху обернитесь тёплым пледом. В таком виде находиться минут 30 вполне достаточно (можно отвлечься любимым сериалом), смываем шоколад тёплой водой и наносим антицеллюлитный крем.
Медицинская справка: Какао-бобы увеличивают жизненный тонус, так как с их помощью в мозгу вырабатываются возбуждающие вещества - серотонин и эндорфин (гормоны счастья и удовольствия). Кроме этого шоколад оказывает возбуждающее действие, многие женщины признаются, что ощущения от съеденной шоколадки равны хорошему сексу.
В обиход врачей-психотерапевтов, в последнее время входит так называемая «smel» терапия. Ученые также признали полезным даже аромат шоколада, его незабываемый запах, как приятные воспоминания. Этот аромат пьянит и дурманит и одновременно умиротворяет, снимает раздражение, возвращает душевное здоровье.
Шоколадные процедуры это, несомненно, новейшая самая аппетитная и ароматная косметологическая процедура. Рекомендуется делать её и дарить сеансы близким, ведь, что может быть приятнее, чем любовь и забота с шоколадным ароматом. Проявляйте заботу о себе и своей кожи, и она обязательно ответит взаимностью, будет гладкой, нежной и вечно молодой. Маски, ванны, обёртывания, шоколад во внутрь - И пусть всё будет в шоколаде! :-)
источник-
http://shpilka.nu/shokolad/
Размер: 44-46
Сядьте вытянув ноги, затем подхватите левую ногу и положите ее себе на бедро у колена. Правую ладонь прижмите к подошве, а подъем обхватите левой рукой. Начинайте поглаживать верх и низ стопы одновременными, но разнонаправленными движениями, не делая остановок и не отрывая рук.
Немного свесьте ступню с колена. Обхватите лодыжку сзади правой рукой и промассируйте большим пальцем внутреннюю ее сторону. Движения, как всегда, круговые. Можно также применить массаж, надавливая пальцем. Затем разотрите пальцем сухожилие от пятки вверх.
Нащупайте указательным пальцем сухожилия большого и второго пальцев ноги и надавите между ними. То же самое проделайте со следующими двумя ложбинками. 
Снова полностью положите ступню на бедро у колена и промассируйте подошву круговыми движениями больших пальцев обеих рук либо одной рукой. Затем прогладьте подошву короткими и прямыми движениями по направлению к пальцам ноги. Нажимайте при этом достаточно интенсивно. 
Пройдитесь движением "гусеница" по внутренней стороне стопы большим пальцем левой руки. 
Переберите, массируя, каждый палец ноги. Начинайте с большого пальца, разминая его суставы снизу большим пальцем руки от основания до кончика. Затем скользящим движением потяните каждый палец, захватывайте их сначала с боков, потом - сверху и снизу. Наконец, повторите этап 1. Повторите этапы 1-6, массируя вторую ступню. 
