надеюсь, мой парень не будет читать этот мой дневник :) да, у меня паранойя.
и да, я считаю себя толстой жирной коровой и у меня проблемы не с весом, а с едой, я всегда думаю о еде, постоянно! каждую минуту, это как навязчивая идея. я часто ловлю себя на мысли, что хочу поскорее проголодаться, чтобы можно было с чистой совестью ещё что-нибудь съесть и много.я думаю, что у меня компульсивное переедание.да, бывают срывы, когда я сметаю всё подряд до боли в животе. говорят, это психологическое. я не знаю, как с этим бороться.
да, для меня еда это основной источник удовольствия.
и да, я мечтаю так же, как некоторые девушки, забывать поесть.
и да, мне это надоело, это зависимость и я устала себя ненавидеть.
я уже и не помню, когда первый раз решила сесть на диету, это было раньше 14 лет, точно. помню только что встала на весы и они показали 42 - я была в ужасе, не помню сколько было мне лет. какой же год..может 1999..или даже 1998. ого, в 98 мне было 10 лет!!! в 10 лет думать о диете?? о мой бог..это точно клиника.
в общем я стала периодически себя ограничивать, хотя мне это очень сложно даётся, очень. наверное, я слабовольная.
может мне просто не хватает финансов, чтобы кушать мало, но вкусно и разнообразно. я не работаю ещё, только учусь.
два года назад у меня был, как я называю, ускоренный курс анорексии и булимии. так как к анорексии я вообще не склонна (а я бы очень хотела научиться отказываться от еды), то булимия у меня задержалась подольше.
Подробнее. Несколько дней я практически перестала думать о еде, и один раз даже забыла, когда последний раз кушала! для меня это достижения :) так было дня два-три. на третий день был срыв, я съела 10 пирожков с картошкой за один раз. Причём они были, видимо, не очень хорошо пропечены и картофель странно пах. но мне было всё равно.
отсюда и понеслась булимия..да, я потом побежала в туалет и вызвала рвоту. потом я пошла в магазин и накупила наверное два пакета всякой дешёвой еды, сладостей, я ела и вызывала рвоту, ела и вызывала рвоту. я ходила к одной знакомой, наедалась у неё и у неё же дома в туалете вызывала рвоту, хорошо хоть она ничего не замечала. Я так делала даже в торговых центрах. Да, я сбросила 4 кг, но потом вес остановился, рвотный рефлекс притупился, мне было всё сложнее вызывать рвоту. и теперь я это делала после каждого даже самого маленького кусочка, даже после фруктов. я боялась оставить еду в желудке, боялась поправиться.
У меня начали жутко выпадать волосы, у меня часто кружилась голова, была слабость. Один случай мне стыдно писать, но уж раз начала, то и это напишу. Как-то я решила ещё и клизму сделать, чтоб почистить там всё, ну сделала всё как надо, но я не смогла сходить в туалет, представляете? Вся вода просто впиталась. Наверное, у меня было обезвоживание.
Вспоминаю и так тяжело. Это было ужасно(( я плакала очень много, даже молилась, чтоб это всё прекратилось.
Не помню, сколько это всё продолжалось, несколько месяцев точно, может полгода. И не помню, как закончилось. Наверное мозг предпочёл выкинуть это всё из памяти, я ничего не помню. Но это прекратилось. я перестала вызывать рвоту и снова поправилась. Хотя я иногда ещё вызываю рвоту, но ооочень редко, может раз в полгода, хотя не могу сказать точно, не слежу и стараюсь забыть сразу.
Но я всегда думаю о еде и глядя в зеркало я вижу жирную безвольную корову. а у себя в голове я стройная, лёгкая, подвижная. Я не для кого-то хочу похудеть, я хочу чувствовать себя в своём теле комфортно и хорошо, хочу нравиться себе, хочу носить всё, что мне хочется, а не ограничивать себя потому что у меня жирные ноги и пузо торчит.
потом я вычитала на одном форуме про таблетки Меридия. Очень долго собиралась с мыслями и всё таки решилась начать в двухнедельного курса. Эффект мне понравился: было больше энергии, я совсем не думала о еде, кушала только полезное и в очень маленьких количествах. за две недели я похудела кг на 4. Больше на них я столько не худела. Хотя потом в общей сложности пила их в течение полутора лет курсами по месяцу-двум с перерывами (и Меридию, и Редуксин, и Линдаксу). Но тот первый отвес был самым большим и почти единственным. Больше сибуртамин (действующее в-во) на меня не действовал (
сейчас пытаюсь ограничивать себя в еде, заниматься спортом, но пока безрезультатно.
