Ïîääåðæêà
Âèä
LiveInternet
LiveInternet
Àâàòàð
ñìåíèòü
x
Äðóçüÿ
 äíåâíèê
Íàïèñàòü
Êîììåíòàðèè
ËÑ
Íàñòðîéêè
Ðåãèñòðàöèÿ
Âõîä
Ðåéòèíãè
Àâîñü
èç (+ ñóòêè) äíåâíèêîâ
Çàïèñè
Äðóçüÿ
Êîììåíòàðèè
multik656
multik656
Àâàòàð multik656
-
Ðóáðèêè
Ðåöåïòû
(283)
Âûïå÷êà ñëàäêàÿ
(83)
Âòîðûå áëþäà
(46)
Äåñåðòû
(40)
Òîðòû
(21)
Ñîóñû, êðåìû
(18)
Êîôå, ÷àé, íàïèòêè
(17)
Ïèðîãè, ïèðîæêè
(12)
Ñàëàòû
(10)
Çàêóñêè
(10)
Íîâîãîäíèå áëþäà
(6)
Äèåòè÷åñêèå áëþäà
(6)
Êîêòåéëè
(4)
Ðîëëû
(3)
Áëþäà èç îâîùåé
(3)
Ñóïû
(1)
Òàêàÿ ðàçíàÿ æèçíü
(100)
Èäåè äëÿ äîìà
(63)
Ðóêîäåëèå
(51)
Óïàêîâêè äëÿ ïîäàðêîâ
(2)
Èñêóññòâî
(43)
Óäèâèòåëüíûé ìèð
(36)
Çâåðüêè
(26)
Ìàêèÿæ, ïðè÷åñêè, ìàíèêþð
(18)
Øèòü¸
(12)
Êðàñîòà òåëà
(10)
Èäåè äëÿ ôîòî
(6)
Âÿçàíèå ñïèöàìè
(5)
Âûøèâêà
(4)
Ðèñîâàíèå
(2)
-
Ïîèñê ïî äíåâíèêó
â ýòîì äíåâíèêå
-
Ïîäïèñêà ïî e-mail
-
Ñòàòèñòèêà
Ñîçäàí: 27.04.2012
Çàïèñåé: 641
Êîììåíòàðèåâ: 5
Íàïèñàíî: 654
Îò÷åòû:
Ïîñåòèòåëè
Ïîèñêîâûå ôðàçû
Êóðèöà ïî-ñðåäèçåìíîìîðñêè
×åòâåðã, 05 Èþíÿ 2014 ã. 23:34
+ â öèòàòíèê
Èíãðåäèåíòû:
- 3 êðóïíûõ êóðèíûõ áåäðà áåç êîñòè (ôèëå èëè ëþáûå ÷àñòè êóðèöû íà êîñòè)
- 1 áàíêà (400ãð.) ðåçàííûõ òîìàòîâ â ñîáñòâåííîì ñîêó (ìîæíî âçÿòü ñâåæèå áåç êîæóðû 3-4 øò.)
- 1/2 óïàêîâêè çàìîðîæåííûõ ñòðó÷êîâ çåëåíîé ôàñîëè (ìîæíî âçÿòü è ñâåæèå ñòðó÷êè)
- 1 êðóïíàÿ êðàñíàÿ ëóêîâèöà (ìîæíî âçÿòü ðåï÷àòûé)
- 1 êðóïíàÿ ìîðêîâü
- 2-3 çóá÷èêà ÷åñíîêà (ìîæíî çàìåíèòü ÷åñíî÷íûì ïîðîøêîì)
- 1/2 áàíêè çåëåíûõ îëèâîê áåç êîñòî÷åê (ìíå íðàâÿòñÿ ôàðøèðîâàííûå ëèìîíîì)
- 1/2 áàíêè ÷åðíûõ îëèâîê áåç êîñòî÷åê
- 1 ñòàêàí êðàñíîãî ñóõîãî âèíà
- ïðèìåðíî ñòàêàí âîäû èëè ëþáîãî áóëüîíà
- 1 ÷. ë êðàõìàëà
- 3-4 âåòî÷êè ïåòðóøêè
- ÷åðíûé ìîëîòûé ïåðåö
- ñîëü
- îëèâêîâîå ìàñëî äëÿ îáæàðêè
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ëóê è ìîðêîâü ïî÷èñòèòü è íàðåçàòü íå î÷åíü ìåëêî íà êóáèêè. Îáæàðèòü íà îëèâêîâîì ìàñëå äî ïðîçðà÷íîñòè è ëåãêîé çîëîòèñòîñòè.
2. Òåì âðåìåíåì ïîìûòü êóðèöó è íàðåçàòü íà êóñî÷êè. ß èñïîëüçóþ áåäðà áåç êîñòè, ïîòîìó ÷òî ìû áîëüøå âñåãî ëþáèì òåìíîå ìÿñî è êàïðèçíû ê óäîáñòâó åäû. ß òàêæå ãîòîâèëà è íåáîëüøèõ öûïëÿò ïî 300-400ãð. ðàçðåçàâ èõ íà ïîëîâèíêè, ïîëó÷èëîñü òîæå õîðîøî. Ìîæíî âçÿòü êóðèíûå ãîëåíè íà êîñòè èëè áåäðà. À åñëè âû õîòèòå áëþäî ïîëåã÷å ìîæíî ïðîáîâàòü è ñ ôèëå. Èòàê, êóðèöó äîáàâëÿåì ê ëóêó è ìîðêîâè, îáæàðèâàåì âñå âìåñòå äî ðóìÿíîñòè.
3. Òåïåðü äîáàâëÿåì êðàñíîå ñóõîå âèíî è âûïàðèâàåì åãî íà ïîëîâèíó. Äàëåå òîìàòû èç áàíêè è çåëåíóþ ôàñîëü. Õîðîøî ñîëèì è ïåð÷èì. Äàåì âñêèïåòü è äîáàâëÿåì âîäó èëè áóëüîí.
4. Îëèâêè ðàçðåçàåì íà ïîëîâèíêè. Ýòî íåîáÿçàòåëüíî, íî ïðîñòî èõ óäîáíåå íàêàëûâàòü íà âèëêó, ÷åì êðóãëûå. Êëàäåì â áëþäî îëèâêè è öåëûå âåòî÷êè ïåòðóøêè, ìîæíî äîáàâèòü îäíó ãâîçäè÷êó, åñëè ëþáèòå.
5. Ïî æåëàíèþ áëþäî ìîæíî ïåðåëîæèòü â áîëåå ãëóáîêóþ êàñòðþëüêó èëè îñòàâèòü â ñêîâîðîäå, åñëè å¸ ðàçìåðû ïîçâîëÿþò. Òóøèòü ïðèìåðíî 20-25 ìèíóò íàêðûâ êðûøêîé è óìåíüøèâ îãîíü äî ëåãêîãî áóëüêàíüÿ. Åñëè ó âàñ êðóïíûå êóñêè íà êîñòè âðåìÿ íåîáõîäèìî óâåëè÷èòü. Òàêæå ìîæíî ïåðåëîæèòü âñå â ôîðìó è ïîñòàâèòü â äóõîâêó ïðè òåìïåðàòóðå 200Ñ ïðèêðûâ ôîëüãîé.
6. Êðàõìàë ðàçâåñòè â ñòîïêå òåïëîé âîäû è âëèòü â áëþäî çà 5 ìèíóò äî ãîòîâíîñòè. Õîðîøî ïåðåìåøàòü. Ê ýòîìó áëþäó èäåàëüíî ïîäîéäåò ëþáàÿ ïàñòà, à òàêæå ðèñ.
7. Êðàõìàë ðàçâåñòè â ñòîïêå òåïëîé âîäû è âëèòü â áëþäî çà 5 ìèíóò äî ãîòîâíîñòè. Õîðîøî ïåðåìåøàòü. Ê ýòîìó áëþäó èäåàëüíî ïîäîéäåò ëþáàÿ ïàñòà, à òàêæå ðèñ.
Àâòîð ðåöåïòà - LapSha
Ðóáðèêè:
Ðåöåïòû/Âòîðûå áëþäà
Íðàâèòñÿ
Ïîäåëèòüñÿ
0
Íðàâèòñÿ
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
0
Äîáàâèòü â öèòàòíèê
0
Ñîõðàíèòü â ññûëêè
Ïîíðàâèëîñü
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/multik656/post326885865/">Курица по-�редиземномор�ки </a><br/> Ингредиенты: - 3 крупных куриных бедра без ко�ти (филе или любые ча�ти курицы на ко�ти) - 1 банка (400гр.) резанных томатов в �об�твенном �оку (можно вз�ть �вежие без кожуры 3-4 шт.) - 1/2 упаковки замороженных �тручков зеленой фа�оли (можно вз�ть и �вежие �тручки) - 1 крупна� кра�на� луковица (можно вз�ть репчатый) - 1 крупна� морковь - 2-3 зубчика че�нока (можно заменить че�ночным порошком) - 1/2 банки зеленых оливок без ко�точек (мне нрав�т�� фаршированные лимоном) - 1/2 банки черных оливок без ко�точек - 1 �такан кра�ного �ухого вина - примерно �такан воды или любого бульона ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/multik656/post326885865/">Читать далее...</a>
Êîììåíòèðîâàòü
« Ïðåä. çàïèñü
—
Ê äíåâíèêó
—
Ñëåä. çàïèñü »
Ñòðàíèöû:
[1] [
Íîâûå
]
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ:
ñìàéëèêè
Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)
Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:
Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
Ïîäïèñàòü êàðòèíêó
LiveInternet
Î ïðîåêòå
Âåðñèÿ äëÿ PDA
Êîíòàêòû
Ðàçìåñòèòü ðåêëàìó
Ñìåíèòü
Ëîãèí
Ïàðîëü
Âûéòè