mugger, 120/60 - нормально. Кровь сдай на гемоглобин.. И не ходи пока в спортзал..:)

Любопытный_кот, да, спасибо. Кровь - думаю общий - у меня сегодня взяли. Спортзал придется отложить на несколько дней точно. Вот в голове так хочется горы свернуть, а как с кровати встанешь, так кроме как лечь обратно - желаний нет.)) СЕгодня еще отлежусь вечерком и если завтра опять такая ерунда, то буду брать больничный - сил уже нет.))

mugger, у меня такая же фигня.. вчера даже на улицу не хотелось выходить..
"буду брать больничный - сил уже нет.))" - это правильное решение.. надо отлежаться и восстановить силы..:)

Любопытный_кот, да, понимаю. Хотя насчет больничного - я скорее всего завтра скажу себе "посмотрим завтра". А там уже будет четверг и вроде как можно уже и до пятницы дотянуть.))) Ну и вот так.)) Восстановить силы конечно надо, надо искать какой-то позитив, любыми путями.)) Но что-то руки опускаются. И так жалко тратить время на валяние в кровати. А выбора особо-то нет.

mugger, ага, как раз тот случай, когда "это надо пережить".. к сожалению, только силой мысли организм восстанавливаться не хочет...:))

Любопытный_кот, и вот меня реально бесит, что "силой мысли" не хочет!))) Нет, ну реально. Я все никак не привыкну, что по одному мановению моей виртуальной руки все не может вдруг расцвести новыми красками. Хотя, знаешь, бывает и силой мысли. Вот несколько лет назад я встала с костылей именно что силой мысли - полгода не было никаких сдвигов, несмотря на каждодневный тренинг, терапию, лекарства, врачи сказали, что надо смириться. А я однажды, жалея себя, смотрела фигурное катание по телеку, лежа на диване, и вдруг (такое глубокое впечатление на меня произвело) разозлилась и решила, что встану на ноги буду ходить и все - раз фигуристы могут, я тоже смогу. Я бросила лекарства, терапию, тренинг, и просто постоянно говорила себе, что на днях все пройдет и я просто встану и пойду. И через несколько дней "пошла ножками" - хотя я ничего не делала, я просто поверила, что смогу и все. Врачи потом на меня квадратными глазами смотрели - "по всем данным Вы ходить не должны, без костылей, но видимо, организм нашел пути "компенсации" и как-то научился, а Вам не больно?"

mugger, действительно, бывает.. но, видимо, стимул уж очень мощный должен быть.. У меня тоже раз было.. в пятницу заболело горло, к вечеру поднялась температура за 40.. бред, галюцинации, а я на даче, лекарств толком никаких.. суббота и воскресенье - тоже, так плохо было - думала помру, скинула 3 кг.. А в понедельник у меня на работе мероприятие, которое я провожу. И хоть помри, а быть надо обязательно.. И что ты думаешь, в понедельник вскочила, как огурчик, как будто и не было ничего.. и мероприятие провела на ура..:))
Но больше у меня так не получалось..;)

Любопытный_кот, о да, это из разряда "тех особых" стимулов.) У меня тоже было похожее - вскочила здоровенькая, но потом, после "мероприятия" я свалилась замертво, как будто "завод кончился". Но, видимо, именно что "очень-очень надо" срабатывает, и организм, хитрюга, знает точно, когда "очень-очень", а когда нет. Не обмануть его.)

mugger, а у меня прошло всё, может температура высокая помогла.. Самое смешное, что мероприятие было в мой последний рабочий день (так получилось) и потом отпуск!:))

Любопытный_кот, ну тогда вообще классно!)) А у меня нередко такое - как отпуск, так заболеваю.) И в выходные страдаю часто "необяснимыми недугами".)))

mugger, да, в выходные, как с погодой - всю неделю солнце-тепло, в выходные дождь и холодно.. и я так же.. всю неделю скачу, в выходные сонная и вялая.. расслабляюсь, видимо..:))

Любопытный_кот, но мне кажется, это не совсем нормально, если стоит только расслабиться, как сразу же или сонная или вялая или больная. Я вот думаю, надо будет на витамины какие подсесть. Ну сил уже нет терпеть эту извечную "усталость".))

mugger, я пью - витамины и рыбий жир..:)
У меня периодами.. вот ровно два месяца был офигенный подъём.. а сейчас опять упадок..:)))

Любопытный_кот, хм, ну может у тебя просто весенний упадок сил сейчас или просто цикл такой - подъем - упадок. Вот у меня, похоже, стабильный упадок, постоянно.)) Причем что с витаминами, что без них.)

mugger, а гормоны щитовидки проверяла?

Любопытный_кот, нет. А как проверить?

mugger, для начала сдать анализ на гормоны ТТГ, свободный Т4 и свободный ТЗ. Если вдруг есть отклонения от нормы, то к эндокринологу, он назначит дополнительные обследования - это если платно.
Либо, сначала к эндокринологу, мол хочу проверить щитовидку.. он даст направление на анализы - это если бесплатно.. Ну, это у нас примерно такая схема..:))

mugger, вот нашла, на мой взгляд, более точный перечень анализов: http://www.invitro.ru/analizes/profi/909/6763/
А вот тут просто для ознакомления: http://mama12.ru/content/view/710/92/

mugger, да вот надо тож собраться и пойти)

Любопытный_кот, спасибо тебе. В очередной раз - ты - просто кладезь ценной информации, все-то умеешь найти и подсказать Кстати, насчет щитовидки - буду доканывать врача обязательно, т.к. у мамы с юности щитовидка не в порядке и есть подозрение, что и у меня эта вечная усталость не просто так. А вот никто из врачей на эту тему ни разу не подумал.

beliasha, да, если не лучше, то надо идти. А вот я похоже возьму больничный - ну я вообще как ёж в тумане, мозги и те уже на нуле.)

Трудное решение принято - иду домой. Сил нет. Завтра беру больничный и лежу до конца недели. Если повезет, то как минимум к вечеру полегчает.) Если нет, то к утру понедельника уж точно. Ну в самом крайнем случае - придется продлить больничный. Но это как-то уж нереально кажется - чтоб лежать 4 дня и потом не встать.)))

mugger, проверься, чтоб не думалось - лишним не будет..:)

mugger, и это правильно! Отлежаться обязательно надо..:)