Метод КЛЮЧ - 5 минут, которые изменят вашу жизнь!


Метод изначально был создан в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина в 1981 году для моделирования состояния невесомости у космонавта в земных условиях, преодоления стресса и перегрузки. Утвкержден Минздравом СССР в 1987 году.



Ключ использован для выведения из острого стресса детей и взрослых, пострадавших в терактах в городах Кизляре, Каспийске, Ессентуках, Беслане, Москве, землятресений в Дагестане, пожаров в Нижегородской области, а также - для антистрессовой подготовки военного персонала перед входом в атомоход Курск, спасателей, спортсменов, группы участников Олимпийских Игр в Китае, военных психологов и спецназа, направляемых в зоны боевых действий, испытателей международной космической программы «Марс 500».



Метод «Ключ» рекомендован для снятия стресса, превентивного повышения стрессоустойчивости перед экстремальными ситуациями, снижения утомляемости у работающего человека, а также - повышения эффективности обучения и тренировки.



Используется также для профилактики и лечения различных невротических нарушений и психосоматических заболеваний, например, бронхиальную астмы, гипертонии, остеохондрозов, вегетативно-сосудистые дстонии, для избавления от страхов и паник.



Это - самый быстродействующий и простой в применении короткий метод психофизиологической саморегуляции, основанный на исключительно новых принципах и Ключевых идео-рефлекторных приемах, снимающих стресс автоматически и вызывающих гармонию ума и тела.



Противопоказаний для психически здоровых лиц нет





С помощью Ключа Хасай Алиев открыл в себе художника. Картины его авторской живописи - уникальны и неповторимы по цветовыражению, доброте и выражению тонких эмоций. В них - рука мастера, имеющего в искусстве свое лицо. Член творческого союза художников России. Ключ помогает любому человеку освободиться от стереотипов, поверить в себя, раскрыть творческий потенциал

Синхрогимнастика по методу Ключ - это физкультура 21 века для ума и тела, дающая за 5 минут применения поддержание высокого творческой и физической работоспособности на целый день, как после 40 минут любой тренировки, а 7 секунд спецприема по Ключу - улучшает фигуру и мышечные формы без накачки. Секрет эффекта - в синхронизации деятельности с индивидуальным текущим состоянием человека, при которой впервые в мире внимание направлено не на тело, а на актуальные жизненные проблемы, которые при этом решаются эффективнее.

Эта статья взята с сайта GratulFata.com

Пленённые энергии.Осмыслить и отпустить.

   Что это - пленённые энергии? Прежде всего, неосуществленные идеи, мечты и желания.Давайте купим капусту решим приготовить солянку. Положим все овощи в холодильник.
   Сегодня приготовить не удалось по ряду причин, завтра тоже и…через месяц не удалось и через пол года… Что будет с капустой в холодильнике? Правильно! Капуста в холодильнике, в конце концов, сгниет…
   Причины, помешавшие осуществить задуманное, могут быть разные и, часто очень даже уважительные, но эффект будет всегда один – разложение,загнивание, распад. Умение доводить дело до конца, исчерпать идею, залог вашего здоровья и успешности, потому что взаимодействие энергий уже произошло, часть ВАШЕЙ энергии отделилась и готова к осуществлению идеи (приготовлению солянки, например)
    Что в итоге получается? Бездействие ваших энергий, сформированных как импульс, и застой плененной энергии, перегораживает свободное течение потоков как камень среди ручья.
   На Тонком Плане это выглядит как клубок энергий мутных, грязных цветов, который перегораживает течение основным потокам, искривляет поле. Плененная энергия рано или поздно начнет разлагаться, что приведет к отравляющему процессу в организме.

Читать далее...

ШОКИРУЮЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ. БЕСПЛАТНАЯ ЭНЕРГИЯ

КОГДА НАЧИНАЕТСЯ НАСТОЯЩАЯ ДУХОВНАЯ ЖИЗНЬ


КОГДА НАЧИНАЕТСЯ НАСТОЯЩАЯ ДУХОВНАЯ ЖИЗНЬ


Ваш медовый месяц с духовностью рано или поздно закончится.
Причем обязательно разочарованием в ней.
Однако, не стоит с ней прощаться, ибо это будет преждевременным прощанием.
Настоящий с ней роман возможен только после подобного расставания.


Разочарование в духовности не только неизбежно, но и необходимо.
Хотя бы для того, чтобы лишить ее гламура. Ваша духовная жизнь начнется по настоящему тогда, когда вас перестанет пугать страх повторного в нее погружения.
Когда вы поваляетесь на диванчике цинизма.


Уйдет из жизни большинство книг, а в тех, что останутся, вы будете чувствовать своих старых друзей, не нуждающихся в просмотре.
Разве что страничку или пару изредка.
Исчезнет большинство из практик, а с теми, что останутся, вы будите чувствовать себя очень естественно.
Как в любимых джинсах и футболке, которые можно носить не снимая.
Исчезнет большинство ваших духовных стремлений, а те немногие, что останутся, будут восприниматься в меньшей степени в качестве устремлений, а в большей как непринужденное дыхание.
Хорошо в начале, середине и конце.
Не будет больше необходимости избегать то, что считалось бездуховным.
Бездуховность перестанет быть кормушкой духовных надо и должен.
Вина за лишние калории или плохие новости заменится доброжелательным наблюдением, не создающим проблем из подобных послаблений.
Когда мы едим или читаем черт знает что, из этого не будет создаваться проблема, осознанно мы это делаем или нет.

Какой бы дисциплиной мы не стали заниматься, она не будет проистекать только из одного нашего аспекта, господствующего над другими.
А от сущностного и сердечного восприятия того, что необходимо.
Может показаться, что мы становимся ленивее, чем раньше.
Но, на самом деле мы делаем гораздо больше, поскольку перестаем воевать сами с собой.
Вместо войны со своими слабостями мы переносим их в свое сердце.
Вместо того, чтобы избавляться от тех качеств, которые нам не нравятся, мы развиваем лучшее к ним отношение.

Нашим путем в большей степени становится близость, а не трансценденция.
Поиск уступает место живой и глубокой жизни.
Вопросы все еще возникают, но требуют чего-то более реального, чем простые ответы.
Сонастройка на Реальность становится опорой, а не целью.
Детали перестают быть простыми деталями.
Сосредоточенность на том, что может быть, уступает место вниманию на том, что есть сейчас.
То есть надежда (ностальгия по будущему) заменяется внутренним знанием (радикальным знанием в сейчас).

Мы можем казаться более эгоистичным, но наш эгоизм не будет стоять на пути.
Наше стремление к полному пробуждению сохраниться, за вычетом отчаяния и амбиций, которое его раньше окрашивали.
Там, где мы раньше торопились и спешили, теперь не будет толкотни и суеты.
Будет простое принятие того факта, что мы уже привязаны к буксировочному тросу.
Даже если мы и отклонимся от Пути, все равно останемся на нем.


Жизнь после духовности - начало подлинной духовности.
Без фейерверков, аплодисментов, похлопываний по плечу. Без необходимости представлять из себя человека духовного.
Это начало личного НИКТО.
Причем не в понимании уничтожения, а в виде откровения.
Это - обнаженность живого открытия и начало настоящей индивидуальности. Повседневный КТО-ТО - сосредоточенная на "я" индивидуальность, уступает место НИКТО, в котором, при хорошем уходе, создается пространство для аутентичной самости.
Или индивидуальности сосредоточенной на Бытии.


Мы идем от поверхностности к глубине, а затем возрождаемся глубоко поверхностными.
Мы идем от поверхностности вверх и вглубь, осознавая при этом, как приходит и уходит "я", а мы остаемся.
Жизнь после духовности довольно парадоксальное дело.
Кто-то, НИКТО, ничего, все, движение, покой - всего лишь противоположности ума.
В реальности они не только не отделимы, но и нераздельны с тем, кто их осознает.


На каждый возникающей здесь вопрос ответом будет молчание.
Молчание - ответ.
Иными словами ВСЕ - сообщает ответ.
Ничто не нуждается в объяснении, все открыто.
Вне знания Мудрость...
Вне парадокса истина "я"...
Бытие вне "я"...
Все вне всего...


Здесь мои слова начинают отталкиваться друг от друга, а смысл уступает место туману смеха.
Если бы у меня было умение передавать пространство между слов.
Если бы у меня было умение выражать то, что словами невыразимо.
Чуть больше смеха.


Жизнь после духовности посвящена тому ЧТО-ДЕЙСТВИТЕЛЬНО-ВАЖНО.
Все что происходит - практика.
В каждой ситуации - возможность.
Учитель повсюду.
Нет свободы от нашей свободы.
Уходит пена ума, пробуждая и освобождая тело, землю, выпуская душу, распутывая все наши мечты.
Раскрывая нас к тому, для чего мы пришли в этот мир и кем в нем являемся.


Жизнь после духовности - постоянное умирание

Уже не страшно восставать из пепла

Это в порядке вещей

Здесь тысячи скорбей и тысячи радостей смешиваются в беспрецедентную песню с бесконечными нотами, а мы превращаемся в звучащую музыку

В одно мгновенье, вмещающее все мгновенья


из писем Роберта Аугустуса Мастерса

http://www.integralportal.ru/docs/DOC-2129

Остановка мысленного диалога

Начало приобретения этого умения сводится к одному очень простому действию - нам надо приобрести привычку быть в постоянном контакте со своим Высшим Я. Этому мешает постоянная болтовня нашего ума. Для Вас, я предполагаю, не новость, что мы живем при постоянном перемалывании своих мыслей, эмоций и действий. В результате получается, что внутри почти никогда не бывает тишины, к сожалению. Потому, что только при отсутствии этого потока слов, мы способны усышать сами себя, свою Душу и свое Сердце. Итак,перейдем к практическим занятиям:

Читать далее...