Рецепт крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро.

•  Тюбик мази календулы (20г) 

• Ампулку жидкого витамина А (10 мл)

Так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки.

После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.

ДЛЯ РАЗМЯГЧЕНИЯ ЗАГРУБЕВШЕЙ КОЖИ НОГ. : "2 столовые ложки глицерина и 2 столовые ложки уксуса (НЕ эссенции!!!). Или, иначе говоря, 1к 1-у.

Пропитываю тоненькую ткань, оборачиваю ею ступни, поверх целлофановый пакетик и одеваю носки. Вся эта процедура на ночь. Утречком всё снимаю - кожа мягчайшая. Быстро очищаю либо тёркой для ног, либо пемзой. Но чаще всего специальным станком для бритья пяток. ПЯТКИ ПРОСТО НОВЫЕ!

Кстати, с возрастом ногти сильно огрубели и утолщились. Перед тем, как остричь ногти, делаю эту процедуру. Ногти отскакивают "на-раз". Проверено.

С уважением Милена.