Да ну, чушь все это. Диета эффективна, если надо сбросить пару лишних кило для того, чтоб влезть в вечернее платье. Терять вес в больших количествах с помощью диеты - глупо, так как потом набираешь его снова, если не больше, а если еще учесть вред для организма - вобще жуть. Людям, склонным к полноте, имхо, надо просто ограничивать себя в потреблении сладкого, жирного и тэдэ. Ну и плюс физическая активность.
А вот про веру, Муч, ты правильно сказал. Сколько я выслушивала способов диет (после тренировки в раздевалке о чем еще девушки говорят )) все не упомню. Самые экзотические - пивная, шоколадная и банановая )) И все действовали

LI 3.9.25