Вы нездоровы
Да-да, занятия спортом, правильное питание и здоровый сон напрямую влияют на ваше ощущение счастья. Эмоции зависят от многих физических факторов. Связь ума и тела настолько прочна, что иногда парочка упражнений, прогулка на свежем воздухе и дополнительный час сна могут здорово улучшить ваше настроение.
Вы перфекционист
Есть три типа перфекционизма: перфекционизм по отношению к себе — когда вы ожидаете совершенства от себя, социальный перфекционизм — когда вам кажется, что другие ожидают от вас совершенства, и перфекционизм по отношению к другим — когда вы ожидаете совершенства от других. Все три типа делают вас несчастным. Давайте просто смиримся с тем, что совершенство недостижимо — а если честно, то еще и скучно — и жить станет намного легче.
Вы боитесь неудачи
Некоторые люди так боятся совершить ошибку, что предпочитают ничего не делать. Представьте, что вы поступили бы так, когда только учились ходить. Вы бы до сих пор ползали. К сожалению, взрослея, мы иногда теряем мужество и боимся пробовать что-то новое. Если вы смиритесь с таким образом мышления, ваша жизнь никогда не будет полной — соответственно, не видать вам счастья, как своих ушей.
-----------
Вы актер, а не автор
Вы оказываете миру медвежью услугу, когда пытаетесь быть тем, кем на самом деле не являетесь. Играя чужую роль, вы никогда не сможете соответствовать собственным ожиданиям. Какая-то часть вашего сознания всегда будет знать, что вы подавили себя для того, чтобы читать строки, которые вы не писали и — что еще хуже — в которые вы не верите.
Вы застряли в своем прошлом
Многие люди становятся продуктом своего прошлого — суммой сожалений, печалей и разнообразных «что если». Да, на ошибках прошлого можно учиться, но его нельзя изменить или пережить заново. Живите в настоящем — это единственный способ добраться до будущего.
Вы живете мыслями о будущем
Некоторые думают, что счастье — это пункт назначения, хотя на самом деле только дорога к нему дает нам ощущение полноты жизни. Воспринимайте все происходящее как приключение. Если вы этого не сделаете, то так и будете несчастны, ожидая своего прекрасного «завтра». Но ведь жизнь — это одно бесконечное «сегодня», верно?
Вы придаете слишком большое значение деньгам
Деньги делают жизнь лучше и проще, что уж скрывать, но они не приносят счастья. Подумайте, если бы завтра был последний день вашей жизни, вы действительно потратили бы оставшееся время на зарабатывание денег? Скорее всего, вы захотели бы провести эти часы с близкими людьми или занимаясь любимым делом. Жизнь в соответствии с внутренними целями приносит больше удовольствия, чем все деньги мира.
Вы не находите времени для правильных вещей
Иногда мы все чувствуем себя потерянными. Но только построение своей деятельности в соответствии с внутренними ценностями делает нас счастливее. Есть простое упражнение: составьте список ценностей и расставьте их по степени важности для вас. Затем сравните, сколько ваших ежедневных действий соответствуют вашим ценностям. Есть ли отклонения? Что вы можете сделать, чтобы изменить это?
Вы окружены несчастливыми людьми
Вы — это сумма пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени. Если ваши друзья являются постоянным источником негатива, то настал час поискать более позитивных людей.
Вы не нашли своего предназначения
Множество людей подписались под той ложью, что смысл их существования — дожить до выходных. Неудивительно, что в мире так много несчастных прожигателей жизни. Перестаньте существовать и начните жить. Найдите свое предназначение и стремитесь к нему со всей страстью. Иногда вам будет трудно, иногда — страшно, но поверьте — это станет самым захватывающим приключением на вашем пути.
------------
Понедельник, 27 Октября 2014 г. 22:27
+ в цитатник
Вы думаете, что исполнение мечты сделает вас счастливым
Один говорит: «Я буду счастлив, когда заработаю сто миллионов долларов», а второй: «Я буду счастлив, когда сегодня за вкусным ужином соберется моя семья». Кто из них счастливее? Конечно, иметь большие цели — это здорово. Но когда вы связываете свое счастье только с будущими успехами — которые, кстати, могут и не случиться, вы не можете наслаждаться сегодняшним днем. Найдите то, что порадует сегодня, и позвольте завтрашнему дню удивить вас.
Вы — «стакан, который наполовину пуст»
Если вы пессимист, то замечаете только плохое в вашей жизни. Ваше восприятие становится вашей реальностью. Попробуйте сосредоточиться на лучших качествах людей и на том хорошем, что есть вокруг. Чем больше вы будете видеть солнечного света, тем меньше теней вы станете замечать.
Вы одиноки
Человек — социальное существо, и от этого никуда не денешься. Если однажды в субботнюю ночь вы обнаружите себя одиноким и подавленным, сделайте попытку изменить это. Как вы обычно находите друзей? Попробуйте посещать общественные места, где есть люди, разделяющие ваши интересы и убеждения. Улыбнитесь, протяните руку и будьте по-настоящему заинтересованы в собеседнике. Вы удивитесь, как здорово это поможет вам в построении долговременных отношений.
Вы обижаетесь
Обижаться — это все равно что выпить яд и ждать, что другой человек умрет. Вы вредите только себе, накапливая отрицательную энергию. Отпустите ситуацию — это пойдет вам на пользу. Поймите, ваш обидчик, скорее всего, наслаждается жизнью и вообще о вас не думает, в то время, как вы тратите свои драгоценные часы на то, чтобы мысленно посылать ему лучи смерти.
Вы думаете, что все должны играть по вашим правилам
Новость дня: мир понятия не имеет о ваших правилах. Чем раньше вы это осознаете, тем счастливее будете. Ни один другой человек не получил ваш меморандум о том, как надо жить, относиться к вам, делать свою работу и выстраивать отношения. Люди часто злятся на то, что кто-то никак не хочет соответствовать их внутренним идеалам. И, естественно, решение непосильной задачи — заставить всех жить по своей мерке — приносит много разочарований. Примите людей такими, какие они есть, и оцените весь спектр идей и точек зрения.
Вы сравниваете себя с другими
Мы все играем в эту игру — берем какую-то крохотную часть жизни другого человека и сравниваем со своей. Например, я могу сравнить себя с Плющенко и сделать вывод, что я очень плохо катаюсь на коньках. Но кто знает, может быть, я лучше него пою или вожу машину? Вот почему такое разглядывание под микроскопом себя и других — бессмысленное занятие. Целое всегда будет больше той части, которую вы рассматриваете, но вы постоянно будете недовольны, сравнивая лишь отдельные элементы. Если вы никак не можете отказаться от сравнения, направьте его внутрь: вы сегодня стали лучше, чем были вчера?
Мужчины, мужчины, ну куда мы без вас...Вы наше все, наша опора, наше вдохновение и то, без чего ни одна женщина просто не может обойтись. Я конечно не беру аспект продолжения рода, сейчас это не о том. Просто так хочется, чтобы вы нас понимали...Но ведь только благодаря Вам, у женщин за спиной вырастают крылья, но тем не менее мы не становимся более высокомерными, мы только становимся более возвышенными))) И достаточно дуновения ветерка, как мы взлетаем выше облаков, да просто только от того, что вы одарили нас теплым, ласковым словом. А может просто потому что вы подарили нам свою улыбку.. Но все же есть афоризмы которые показывают вас с другой стороны. Давайте вместе прочитаем и улыбнемся..а мудрые просто выучим и запомним.
«Ты бы видел, на что похожа моя квартирка! – сокрушалась одна знакомая после загульных каникул. – Заходишь и понимаешь: Барби забухала». Но даже если хозяйка плюшевого жилища и предалась легкомыслию, в неприкосновенности своей жилплощади она может быть уверена. Мужчины в таких интерьерах не приживаются.
Вы любите капучинно? Я его обожаю Конечно же идеальный капучинно получается в кофе-машине. А что же делать если её нет, ведь стоит она не одну сотню долларов((( Капучинно это король напитков среди кофе. И ведь нужно всего пара шагов, чтобы его сделать. Итак.
Шаг 1: Берем обычный кофе или эспрессо.
Шаг 2: Нагрейте молоко.
Наполните вашу емкость меньше, чем наполовину,вам понадобится место для пены. Можно воспользоваться микроволновкой, всего на пару минут.
Шаг 3: Взбейте молоко с помощью веничка в пену.
Возьмите веничек между ладоней и взбивайте примерно минуту или больше, чтобы получилась крепкая пена.
Шаг 4:
Налейте молоко в ваш эспрессо, используя ложечку. Кому то этот способ приготовления покажется странным, НО это самый лёгкий и доступный способ приготовления этого божественного напитка.
И если вас попросят приготовить кофе, то вам понадобится только веничек и ложечка. И вы вспомните меня)))) И скажете мне спасибо.....
Утренняя роса оказывается очень даже полезное явление природы. Лечебные свойства утренней росы использовали еще тогда, когда науки фармакологии просто не существовало. И именно с росы - чистейшего раствора полезных веществ травы - начиналась фармацевтика.
лечение росойИ хотя современная медицина о лечении росой говорит скептически, в качестве профилактики росу одобряют многие врачи.
Технически гидротерапия утренней росой очень проста: ранним утром или после полуночи выйти в поле с льняным или хлопчатобумажным полотном и собрать с его помощью росу. Обернуть им тело или какую то часть. Холод активизирует кровообращение, сосуды сначала резко сужаются, потом расширяются, а полезные вещества из росы переходят в кровь.
Также очень полезно ходить по утренней росе босиком и водить по траве ладонями рук, стимулируя чувствительные точки.
Утренняя роса - это результат природной дистилляции, к тому же на грязных листьях она не держится, скатывается на землю вместе с пылью. Так что кожа будет питаться чистейшей водой, которая впитывает в себя полезные вещества с травы. Ведь листья образуют с росой единое водное пространство, где содержание солей, согласно законам физики, стремится выровняться.
Утренняя и ночная роса
Считается, что у утренней и ночной росы - весьма различные свойства, которые зависят от энергии света: солнечного и лунного. Так, утренняя роса подвергается воздействию солнца, вследствие чего в ней много положительно заряженных ионов, способных эффективно бороться с воспалениями. Кроме того, солнце питает утренние росы своей активной энергетикой, так что утренней росой действительно хорошо снимать острую боль и лечить воспалительные процессы
Вечерняя же роса, собираемая после полуночи, насыщается за счет луны отрицательно заряженными электронами, которые борются со свободными радикалами в организме, помогают обрести внутренний баланс и справляться со стрессами и нервными растройствами. Кроме того, хорошо применять обертывания вечерней росой для профилактики заболеваний сердца, половых дисфункций, язвенной болезни желудка.
В 1832 году состоялось знакомство Виктора Гюго и прекрасной актрисы
Жюльетты Друэ.
Репутация её была далеко не безупречна, но писателя она любила всем сердцем.
Любить его было трудно. Гюго считал, что только настоящее затворничество очистит его возлюбленную от старых грехов. Себе , тем не менее он разрешал грешить. Кроме того существовала законная мадам Гюго.
Но, не смотря на боль и обиду, Жюльетта оставалась с ним. Её любовь и преданность не знали границ. После государственного переворота 1851 года, когда на престол взошел Луи Наполеон Бонапарт. Гюго написал воззвание "К народу" и "К армии". Последовал указ об его аресте. Именно Жюльетта спасла его, предупредив об опасности. Благодаря ей, Гюго оказался в безопасном месте, а через четыре дня, переодевшись в костюм рабочего, перешел границу. Мадам Друэ присоединилась к возлюбленному в Брюсселе. Почти двадцать лет Гюго и Жюльета провели в ссылке вместе.
В романе Шарлотты Бронте "Шерли" две любовные линии. Одна из них - взаимная привязанность гордого фабриканта Роберта Мура и нежной скромной Кэролайн... "Мур слушал, опустив глаза, затем украдкой поднял глаза на девушку; откинувшись в кресле, он незаметно принялся её разглядывать. Разрумянившаяся, с сияющими глазами, она была полна того оживления, которое бы скрасило и невзрачную внешность; но здесь такое слово неуместно. Солнце проливало свой свет не на бесплодную сухую почву,а на нежное цветение юности. Все черты её лица были изящны, весь её облик дышал очарованием. В эту минуту - взволнованная, увлеченная, полная воодушивления - она казалась красавицей. Такое лицо способно было пробудить не только спокойные чувства, уважение или почтительное восхищение, но и более нежные, теплые, глубокие: симпатию, увлечение, быть может и любовь..."
Диа́на, принцесса Уэльская (англ. Diana, Princess of Wales), урождённая леди Диана Спенсер (англ. Lady Diana Spencer, 1 июля 1961, Сандрингем, Норфолк — 31 августа 1997, Париж) — с 1981 по 1996 первая жена принца Уэльского Чарльза, наследника британского престола.
Широко известна как принцесса Диана, леди Диана или леди Ди. По данным опроса, проведённого в 2002 году вещательной компанией Би-би-си, Диана заняла третье место в списке ста величайших британцев в истории.
Ах, эта знаменитая история с подвесками, которую воспел в своем романе Александр Дюма! Что же в ней выдумка, а что правда? Кто он, этот герцог Бекингем , возлюбленный Анны Австрийской? Свою карьеру Джордж Вильерс сделал еще при короле Якове, большом поклоннике мужской красоты. Бекингем стал первым английским дворянином.А при Карле I его власть была беспредельна. В 1625 году герцог прибывает в качестве посла во Францию. Он поразил всех своим богатством, важным и высокомерным видом. Им восхитилась молодая королева Анна. Однажды в ночном парке. Бекингем обнял её. Анна позвала сопровождающих. Но после Бекингему была передана шкатулка, где лежал бант с бриллиантовыми подвесками. Когда же подвески были похищены, спасая честь любимой, герцог потребовал срочно изготовить фальшивые. Их вез единственный корабль, которому было разрешено покинуть английский порт. Самолюбивый, эгоистичный человек, герцог здесь повел себя, как рыцарь.
Налоги о которых мы никогда не слышали. (1 фото)
Почему мы так много работаем и так мало денег остается?
Ниже перечислены все явные и скрытые налоги, которыми обложили россиян.
1) Подоходный налог - 13%
2) Налог на зарплату сотрудников - 30%, платит ваш работодатель государству, что демотивирует его повышать тебе зарплату.
3) НДС - налог на добавленную собственность - 18% - начисляется на все товары и услуги, без него всё было-бы на 18% дешевле.
4) Налог на зиму. Нетрудно посчитать сколько денег мы тратим на выживание в зимних условиях, зимняя одежда, зимняя резина, отопление, более толстые стены у всех зданий - что делает жилье, да и вообще все сооружения более дорогими. В среднем мы 1.5-2 месяца в году работаем "на зиму".
5) Инфляционный налог. Если у вас есть накопления, скажем 100 тыс отложены на "черный день" тио через год по покупательской способности это будет уже 90 тыс.
6) Коррупционный (откатный) налог. Эксперты отмечают, что во всех сделках, где можно потребовать откат - дается откат. Цена отката - это примерно 30%. На 30% были бы дешевле продукты в супермаркетах, на 30% подешевели бы квартиры.
7) Налог на алкашей, наркоманов. То что в России пьют это не секрет. Когда пьющие люди начинают болеть то лечат их на деньги работающих людей. Добавьте сюда травматизм, преступность, мелкие кражи, содержание заключенных, брак на заводах, детей сирот, охрану на всех заводах, магазинах, фабриках которая ставиться только "от алкашей" чтобы "не растащили". Плюс ко всему инвесторы неохотно вкладываются в регионы где много алкоголиков, т.к. не понятно, кто будет работать на тех заводах и фабриках, которые они хотели-бы построить в этом регионе.
8) Кредитный налог. Весь бизнес работает на кредитные деньги. Естественно что выплата процентов ложиться на плечи простых людей. Для простоты счета - 3% в Европе и 15-17% в России.
9) Налог на криминал и организованную преступность. То что в России стожно зарабатывать честно деньги все уже наверное поняли, и поэтому многие крепкие парни решают зарабатывать их не совсем честным путем. Бизнес отвечает вооруженной охраной, вооруженной инкассацией, строительством неприступных цитаделей утыканных камерами и с бункерами внутри. За всех охранников, вооруженных и не вооруженных, за "крышу", и за борьбу со всем этим злом в конечном счете платят простые работающие люди.
10)Можно добавить сюда налог на охрану страны. Страна огромная с огромными ресурсами и все западные страны да и азиатские тоже мечтают оотяпать от России кусочек пожирнее. Для этой цели создается и разрабатывается большше количество самого разного оружия. Он разрабатывается и делается за счет средств налогоплательщиков. Далее это оружие нужно содержать и обслуживать. Это колоссальные деньги, которые можно было направить на инфраструктуру, дороги, мосты, дома. Далее самое интересное - простые люди платят за защиту ресурсов, а деньги за добытые ресурсы идут опять же государству и в частные компании.
По сравнению со всеми этими налогами Ордынское Иго кажется просто детской шалостью - размер податей тогда составлял ВСЕГО 10%!
-----------
Современня кухня с темно-синими фасадами! Спасибо Фреско за мою новую кухню : это именно то, что нужно!
http://kuhni-fresco.ru/sovremennye-kuhni/311-sovremennya-kuhnya-s-temno-sinimi-fasadami.html
Самая знаменитая пара британских актеров театра и кино Вивьен Ли (Vivien Leigh) и Лоуренс Оливье (Laurence Olivier) бросила вызов пуританской Англии 30-х годов, когда перестала скрывать свой бурный роман. Сложность ситуации была в том, что оба были женаты. Супруги не давали им развод, и необходимость жить в грехе, обмане и атмосфере всеобщего порицания заставила Вивьен Ли дать откровенное интервью журналу «Таймс», где она честно изложила подробности личной драмы. Общественность неожиданно пошла навстречу любимцам публики, которые уезжали в Америку, – Вивьен именно там отвоевала свое право сыграть Скарлетт О'Хара в экранизации «Унесенных ветром».
Но хеппи-энда в этой истории любви не случилось. Яркая жизнь двух прекрасных актеров была не так безоблачна. Как известно, Вивьен была женщиной невероятной внутренней силы, добивающейся желаемого любой ценой.
После 17 лет, проведенных вместе, Лоуренс ушел от нее, не выдержав очередного приступа истерии. Актриса уже тогда тяжело болела. Многие поклонники актрисы считают Оливье в первую очередь не гениальным актером, а трусливым предателем – депрессия усугубила ход болезни, и Вивьен Ли умерла от туберкулеза легких летом 1967 года в своем доме на Итен-сквер в Лондоне.
Мечтать о принце-любимое занятие многих девушек.А вот воплотить свою мечту в жизнь....Жанна Антуанетта Пуассон мечтала о короле и получила его, став маркизой де Помпадур.
Людовик XV, охотясь в лесах, стал замечать прекрасную наездницу. Амазонку звали Антуанетта Этиоль, бывшая Пуассон. разумеется, эти встречи с королем были не случайны..
Южная китаянка Орхидея не желала жить в бедности.Пройдя конкурсный отбор, она попала во дворец к императора Сяньфына.Но в самый дальний угол парка Радости.Орхидея обладала стройной фигурой, ангельским голосом и чудесным личиком. А также хитростью и умом.Все свое жалованье она отдавала евнухам.И она постоянно твердила, как бы я спела для императора. И вот в один из дней императорский паланкин остановился в самом дальнем углу сада Радости. Орхидея выразила испуг и смущение, но это не ускользнуло от глаз императора, и он пригласил её в свою спальню.
Орхидея очень рвалась к власти, и всех соперниц, которые встречались на её пути она убивала, зачем они ей нужны. А императору был нужен наследник, так вот Орхидея объявила, что беременна, хотя ребенка взяла от убитой ею же наложницы.И Орхидея становится императрицей Китая, известной Цы Си, и правила аж до 1908 года. Вот так обманом и хитростью, она обрела несметные богатства и власть.
