Недавно, устав от компьютера, я решила посмотреть старый добрый телевизор, о котором уже и забыла, может что-то узнаю интересное из новостей, но меня привлекла программа под названием "Экстремальное преображение". В этой программе люди, страдающие ожирением стараются похудеть, чтобы изменить свою жизнь и, в прямом смысле, спасти себя. Так вот, чем же зацепила меня эта программа, а правильней сказать - кем. В ней участвовал мужчина 49-ти лет и весящий 180 кг. Это был, наверное, самый мучительный год очень сильного человека, потому что не каждый бы это выдержал. Весь год изо дня в день он должен был тренироваться, не пропуская ни одну тренировку, и в этот же год, он похоронил своего сына, расстался с девушкой, 6 месяцев жил в машине и почти никогда не унывал, у него всегда была улыбка на лице и огромная боль в себе. Но он знал чего хочет и стремился дальше к своей цели. В итоге в самом конце он похудел на 90 кг, открыл своё охранное дело и женился на девушке, которую всегда любил. Я просто не могла поверить своим глазам, сколько силы воли у этого человека. Поэтому, невольно начинаешь задумываться, а что могу я?
Я могу всё!
Верю, что если повторять это изо дня в день, то жизнь изменится в лучшую сторону. Я в это верю всей душой и всем сердцем, потому что ничто не делает нас сильнее, как мы сами.
Поэтому я просто оделась и пошла бегать на улицу в -20, кто-то скажет что я сумасшедшая или больная, но хватит откладывать то, что хотел сделать давно. Либо ты делаешь, либо не хочешь и ищешь отговорки. Нужно просто сказать себе: "Стоп! Хватит! Я могу и сделаю!". И не останавливаться ни перед чем, тренируя себя.
Преображение началось.
Настроение сейчас - ОтличноеВ колонках играет - Iwan Rheon – Be My Woman