Самые простые домашние рецепты лечения варикозного расширение вен в домашних условиях

Расширение вен ног, или варикоз, -одна из наиболее частых патологий сосудов. Свое название она получила от латинского слова varix, обозначающего вздутие. К сожалению, для большинства людей она остается всего лишь косметическим недостатком, который можно легко скрыть, надев длинную юбку либо брюки. Однако это не только внешне заметный дефект ног, связанный с наличием сосудистых «звездочек» либо расширенных, выступающих над кожей конгломератов вен, но и постоянно прогрессирующее заболевание. Больные вены существенно влияют на повседневную жизнь человека, ухудшают ее качество. Они ограничивают возможности в социальной сфере, снижают трудоспособность либо вынуждают сменить профессию, становятся причиной госпитализации, а в ряде случаев представляют прямую угрозу жизни.

Низкая физическая активность в сочетании с другими факторами риска значительно увеличивают распространенность этого заболевания, особенно среди людей среднего возраста, и делают его столь часто встречающимся, что правильнее ставить вопрос так: у кого не расширены вены?

Существенный прогресс в оказании помощи больным с этой патологией сосудов может быть достигнут при улучшении качества диагностики и лечения на ранних, еще скрытых стадиях развития.
В настоящее время большинство поликлиник, больниц и платных медицинских центров располагают современными методами диагностики этой патологии вен и возможностями для осуществления высококачественного медикаментозного и хирургического лечения.
Главное, чтобы пациент обратился к врачу как можно раньше, на той стадии, когда заболевание можно вылечить без операции или с использованием минимального хирургического вмешательства.
Продолжение!

С сайта "Советы народной мудрости"-про отёки

Под отеком подразумевают скопление жидкости в тканях организма. Чаще всего люди замечают отеки на лице и ногах.
Виды отеков:
1. Отеки сердечного происхождения. При некоторых заболеваниях сердце перестает справляться с нагрузкой, необходимой для того, чтобы в органы и ткани доставить кровь. При этом кровоток замедляется, а частота сердечного выброса ослабляется. Кровь начинает задерживаться в сосудах дольше обычного, а часть жидкости проникает сквозь стенки сосудов в окружающие ткани. Так появляются отеки. Жидкость под влиянием силы тяжести перемещается вниз, к нижним конечностям, в результате чего отекают ноги. У лежачих больных отеки локализуются на пояснице и спине.
2. Отеки почечного происхождения. Если отеки вызваны почечной недостаточностью, то они будут расположены равномерно по всей подкожной клетчатке.
Лечение отеков народными средствами.

1. Фруктово-овощная диета. В нее должны входить огурцы, сырая капуста, лук, чеснок, баклажаны, вареный картофель, лимон с кожурой и медом, пастернак, петрушка, отвар корок арбузов.
2. Для лечения отеков сердечного происхождения можно применять почки и листья березы, траву хвоща, плоды петрушки, цветки василька, корень одуванчика. При отеках ног высокую эффективность имеет корень и наземная часть любистика лекарственного.
3. Яблочно-творожные разгрузочные дни помогут при сердечных отеках. В разгрузочный день разрешается съесть только 600-800 г яблок и 300-400 г творога. При наличии сильных отеков диета назначается на пять дней.
4. Для лечения водянки, отеков сердца, усиления сердечной деятельностирекомендуется употреблять трижды в день до еды по 30-50 капель настойки календулы. Курс лечения: месяц.
5. Отвар плодоножек вишни эффективен при отеках любого происхождения. Отвар готовится из 1 ст. л. плодоножек вишни на стакан воды. Пить надо по трети стакана 3-4 раза в день. Курс лечения: месяц.
6. Льняное семя. Приготовьте отвар из 4 ч. л. льняного семени, залитых литром воды. Кипятите отвар в течение 5 минут, после чего снимите кастрюлю с огня, заверните в полотенце и оставьте настояться около 3-4 часов. После процеживания в отвар можно добавить сок лимона. Пить отвар надо по полстакана 5-6 раз в день. Результаты появятся спустя 1-2 недели. Отвар эффективен при наличии внутренних отеков.
7. Травяной сбор. Возьмите в равных частях лист крапивы, зверобоя, толокнянки, подорожника и плоды шиповника. Перемешайте сбор и отделите 1 ст. л. измельченной смеси. Залейте сбор 0,75 л воды и кипятите в течение 5 минут. Оставьте настояться в течение часа, процедите. Выпейте в течение дня в 3-4 приема.
8. Лечебный сбор. Возьмите в равных частях такие компоненты: цветки василька, лист толокнянки и корень солодки. Отделите 1 ст. л. смеси и залейте стаканом кипятка. Кипятите 3-5 минут, после чего оставьте постоять около часа. Лечебный сбор надо употреблять по четверти стакана 4 раза в день.
9. Сок черной редьки. Употребляйте ежедневно по полстакана сока черной редьки с медом. Постепенно увеличивайте дозу, доведя до 2 стаканов в день.
 
10. Сок лука. Вечером нарежьте тонкими полукольцами две средние луковицы и пересыпьте их сахаром. Утром отожмите сок и выпейте 2 ст. л. сока.
11. Корни крапивы. Возьмите 2 ч. л. корней крапивы и залейте стаканом кипятка. Оставьте настояться в течение часа, после чего пейте по полстакана 3-4 раза в день.
12. Тыква. При любых отеках, а также почечных и сердечных заболеваниях рекомендует употреблять кашу и сок из тыквы.
http://neoglavnom.com/

Моя дача Средство для очищения сосудов. Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний.

ЛЕЧИМ НОС И ГОРЛО МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДОЙ

Минеральная вода прекрасно справляется с бактериями, поэтому с ее помощью можно побороть болезни носоглотки и ротовой полости. Особенно помогает детям...Только выбирать для лечения нужно воду высокой газации, так как именно растворенный в воде газ лучше всего борется с микробами.



Как применять:

1. Если болит горло, то нагрейте минеральную воду до 40 С, и полощите ей горло 4-6 раз в день. Курс лечения может быть растянут до двух недель. Такая процедура - прекрасная профилактика заболеваний горла. Нет возрастных противопоказаний, можно проводить ребенку, как только он научился полоскать горло.



2. При стоматите делайте 15-минутные ротовые ванночки, меняя воду во рту 3-4 раза. Ребенка достаточно попросить просто тщательно полоскать рот минеральной водичкой и после каждого полоскания сплевывать. Процедуру можно проводить до 4 раз в день.

3. При воспалениях слизистой оболочки прекрасно подходят ингаляции с минеральной водой. В данном случае получается двойной эффект: лечат одновременно и полезные вещества, находящиеся в воде, и влажный пар, образующийся при ингаляции. Кроме того, лечебное действие усиливается тем, что при ингаляции целебные вещества всасываются слизистыми и попадают в кровь, оказывая благоприятное действие на весь организм.



Если дома нет ингалятора, то достаточно сделать следующее:

Возьмите минеральную воду (лучше щелочную или гидрокарбонатно-натриевую), нагрейте ее до температуры 70-80 С. Если у ребенка нет аллергии, то можно добавить в воду масло сосны, эвкалипта. Разогретую воду перелейте в широкую миску, попросите ребенка наклониться на ней (при этом пусть ребенок закроет глаза) и накройте сверху его полотенцем. Попросите ребенка глубоко вдыхать пар в течение 5-7 минут. После ингаляции не выходите с ребенком на улицу минимум 2 часа!

Повторять процедуру можно до трех раз в день.

Источник: deti.goodhouse.com.ua

МУДРА "БОЛЬШАЯ ГОЛОВА"

МУДРА "БОЛЬШАЯ ГОЛОВА" Эффективна при гайморите и головной боли Махаширс-мудра является основной мудрой для лечения гайморита и насморка. Еще ее называют «большая голова». Она относится к группе мудр для здоровья, жизненных сил и внутреннего спокойствия. Махаширс-мудра не только помогает от гайморита, но также является прекрасным методом борьбы с головной болью, вызванной любыми причинами. Кроме того, она препятствует скоплению слизи в придаточных пазухах носа. Техника выполнения такова: на обеих руках согните безымянные пальцы таким образом, чтобы они располагались в центре ладони, затем соедините вместе кончики большого, указательного и среднего пальцев. Мизинцы отведите в стороны. Эту мудру необходимо делать при необходимости, в качестве лечения 3 раза в день по 6 минут. ПРИ ГАЙМОРИТЕ Дополнительно для лечения гайморита можно использовать средства и методы, рекомендуемые народной медициной. К ним можно отнести и прикладывание сухой теплой ткани к области придаточных пазух, и промывание носа теплой соленой водой (на стакан воды – щепотку соли и 2–3 капли йода). Заливать этот раствор в нос (по 20 миллилитров) можно шприцем, без давления! Такой метод известен в йоге как джала-нети. Хорошим подспорьем служит вдыхание ментолового масла. Также неплохо помогает постукивание по переносице большим пальцем в течение 3–4 минут каждые 2 часа. ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ Проблема головной боли является одной из самых сложных в медицине, так как существует слишком много причин для ее возникновения. Это и простудные заболевания, и повышение артериального давления, и стрессы, да и просто мигрень. Даже смена погоды для некоторых людей может спровоцировать это противное состояние. Пожалуй, единственной мудрой, снимающей головную боль независимо от причин возникновения, является махаширс-мудра («большая голова»). Усилить действие мудры можно, предварительно слегка помассировав затылок и лобные бугры. Можно также растереть стопы салфеткой, смоченной водой с добавлением уксуса, – это тоже усилит действие мудры. Практику стоит сочетать со следующей визуализацией: представьте энергетические волны, которые на выдохе уходят из головы, опускаются вниз по телу и направляются в землю через стопы. Через некоторое время ощутите ясную, легкую голову. Разотрите ладони, «умойте» ими лицо и улыбнитесь. Такая визуализация помогает избавиться от напряжения в голове, а также правильно распределяет энергию в организме. http://fotostrana.ru/public/post/231907/525118347/

Серия сообщений "здоровье":

Часть 1 - Рецепт Волшебной воды.
Часть 2 - КАК ПОМОЧЬ БОЛЬНЫМ СУСТАВАМ...
...
Часть 29 - Не выбрасывайте луковую шелуху
Часть 30 - 7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства
Часть 31 - МУДРА "БОЛЬШАЯ ГОЛОВА"
Часть 32 - Мы моргаем так часто для того, чтобы перезагружать мозг.
Часть 33 - Пихтовое масло - верное средство для борьбы со многими заболеваниями.

Мы моргаем так часто для того, чтобы перезагружать мозг.

Мы моргаем так часто для того, чтобы перезагружать мозг. Человек за 1 мин моргает в среднем от 15-ти до 20-ти раз. Есть мнение, что моргание — механизм, необходимый для увлажнения роговой оболочки глаз. Тем не менее, роговая оболочка не нуждается в столь частом увлажнении — для нормального функционирования достаточно в среднем семи морганий. Таким образом, люди тратят на моргание до 10% от общего времени бодрствования. Нейрофизиологи из японского университета Осаки под руководством Тамами Накано предположили, что такое частое моргание можно объяснить тем, что мозгу требуется своего рода «перезагрузка» — так мозгу легче переключиться с одного предмета на другой, «сбросив» текущее состояние. Дело в том, что люди моргают в совершенно определённые моменты — например, во время пауз в речи оратора или после завершения предложения во время чтения, иными словами, моргание происходит в промежутках между значимыми, «логически завершёнными» событиями. Моргание помогает «сбросить» текущее состояние в нейросети внимания, расположенной в теменной доле мозга, отвечающей за распознавание объектов и переключение внимания с одного объекта на другой, иногда менее значимый. Предположение удалось проверить экспериментально: группа добровольцев смотрела комедийное шоу «Мистер Бин», а учёные в это время наблюдали за активностью их нейросети с помощью компьютерного томографа. Когда во время какой-либо сцены люди моргали, их мозг на несколько мгновений переходил в «пассивный режим», а активность нейросети при этом резко снижалась — томограф зафиксировал уменьшение притока крови в теменные части мозга во время моргания. Причины того, почему для сброса внимания мозг использует именно такой способ, пока остаются неясными. Исследователи продолжат заниматься изучением этого вопроса и планируют поставить ряд других экспериментов, чтобы узнать ответ. http://fotostrana.ru/public/post/231937/524741749/

Серия сообщений "здоровье":

Часть 1 - Рецепт Волшебной воды.
Часть 2 - КАК ПОМОЧЬ БОЛЬНЫМ СУСТАВАМ...
...
Часть 30 - 7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства
Часть 31 - МУДРА "БОЛЬШАЯ ГОЛОВА"
Часть 32 - Мы моргаем так часто для того, чтобы перезагружать мозг.

Щитовидная железа: признаки гипотиреоза и гипертиреоза

Щитовидка — это главный производитель гормонов, которые влияют на все процессы в нашем организме: на вес, настроение, работоспособность, самочувствие и т. д. При этом, по наблюдениям врачей, люди склонны забывать о щитовидной железе, а симптомы, которые указывают на проблемы именно в этом органе, списывать на усталость, наследственность или другие заболевания, теряя при этом драгоценное время и усугубляя последствия.

Нарушениями в работе «щитовидки» страдает до трети населения планеты, при этом большую часть заболеваний этого органа можно предотвратить и вылечить — если вовремя диагностировать и начать лечение.

Щитовидная железа находится в средней трети шеи между кадыком и грудиной и имеет форму бабочки.

Ниже представлена инфографика, по которой можно определить наличие симптомов того или иного заболевания:

 

Первые симптомы

Регулярно делайте как минимум визуальный осмотр щитовидной железы — в идеале её не должно быть видно вообще. Даже несильное увеличение щитовидной железы — повод срочно обратиться к врачу. Но размер щитовидки — не единственный симптом.

О проблемах с этим органом могут говорить разные симптомы, например быстрое, в течение короткого периода времени, похудание или, наоборот, резкий набор веса при обычном питании.

Также стоит обратить внимание на потливость, дрожание пальцев рук, увеличение глазных яблок (пучеглазие), раздражительность, плаксивость — это симптомы гипертиреоза, повышенной функции щитовидной железы. Если вы заметили эти признаки, не откладывайте визит к врачу — как и в случае с гипотиреозом.

 

Гипертиреоз

Гипертиреоз — распространённое гормональное заболевание, вызванное повышением функции щитовидной железы. Она переходит в состояние чрезмерной активности, увеличивается в размерах и вырабатывает большое количество тиреоидных гормонов (Т3 — трийодтиронина и Т4 — тироксина), отравляющих организм. Другое название этого состояния — тиреотоксикоз.

Гипертиреоз является одним из главных проявлений диффузного токсического зоба, тиреотоксической аденомы, отдельных форм аутоиммунного тиреоидита.

Основные симптомы гипертиреоза — учащённое сердцебиение, повышенная потливость, постоянная нервозность, раздражительность, тревожность. Также наблюдаются частая смена настроения, плаксивость, быстрая утомляемость, общая слабость, подавленность, плохой сон. Возможны повышение температуры, непереносимость громких звуков и яркого света, сухость кожи, дрожание рук (тремор).

20 - 50 лет — возраст, когда гипертиреоз возникает чаще всего, при этом гипертиреоз встречается у женщин почти в 10 раз чаще, чем у мужчин.  Виной тому — гормональные колебания, которые происходят в критические дни, во время беременности, при менопаузе. Специалисты рекомендуют женщинам регулярно бывать у эндокринолога и делать УЗИ щитовидной железы.

до 30 лет — раз в пять лет,

30 - 45 лет — раз в три года,

после 45 лет — раз в год.

Особенно важна диагностика гипотиреоза у беременных женщин.

В 70–80% случаев развитие гипертиреоза происходит по причине диффузного токсического зоба — увеличения щитовидной железы в результате аутоиммунного нарушения.

 

Гипотиреоз

Гипотиреоз — это эндокринное заболевание, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов — тироксина и трийодтиронина, что и приводит к замедлению обмена веществ в организме.

Медики различают первичный и вторичный гипотиреоз. При первичном снижение выработки гормонов связано с повреждением самой щитовидной железы в результате травм, лучевого воздействия, поражения инфекциями, атаки собственной иммунной системы. Также причиной может стать недостаточное поступление в организм йода. Поражение щитовидной железы является причиной 99% случаев гипотиреоза.

Оставшийся 1% приходится на вторичный гипотиреоз, он бывает следствием поражения гипофиза или гипоталамуса. Гипофиз — это железа, расположенная в основании головного мозга, она вырабатывает тиреотропный гормон (ТТГ), который регулирует работу щитовидной железы. А гипоталамус — это отдел промежуточного мозга, под контролем которого находятся и гипофиз, и щитовидная железа.

Наиболее опасен гипотиреоз для маленьких детей, поскольку без своевременного лечения он грозит малышам многочисленными и необратимыми осложнениями. Если ребёнка с врождённым гипотиреозом не лечить до двух лет, потом даже хорошо проведённое лечение вряд ли предотвратит умственную отсталость. Согласно статистике, врождённый гипотиреоз встречается у 1–2 из 5000 новорождённых. Девочки страдают им в два раза чаще, чем мальчики.

Лечить гипотиреоз нужно обязательно, иначе заболевание может привести к проблемам кожи, ломкости волос, изменению когнитивных функций (снижению памяти, раздражительности и т. д.), изменению сумеречного зрения, нарушению лорорганов (появлению храпа), формированию аденомы (опухоли) гипофиза, анемии, к нарушениям со стороны желудочно-кишечного тракта, появлению выделений из молочных желёз, обильным менструациям. Также, если гипотиреоз не лечить, то исходом может стать гипотиреоидная кома — это крайнее осложнение гипотиреоза, которое в 80–90% случаев приводит к летальному исходу.

 

Лечение гипотиреоза и гипертиреоза

Заболевание требует усиленное лечение уже на ранних стадиях, соблюдение диеты и режима дня, посещение врача, прием препаратов.

На сегодняшний дней одним из самых эффективным способов лечения считается прием препаратов на основе корня растения Лапчатка Белая, который содержит в себе огромное количество полезных веществ, и главное из них - альбинин.

На Российском рынке наиболее эффективным препаратом, в который входит экстракт корня Лапчатки Белой, считается Эндонорм. Однако, надо отметить, что Эндонорм оказывает наибольший фармакологический эффект на начальных стадиях заболеваний, а при запущенных формах рекомендован пожизненный прием тироксина (Эутирокса, Л-Тироксина). Именно поэтому, при появлении симптомов заболеваний важно своевременное обращение к эндокринологу.

 

Дети

У подростков нередко встречается зоб (увеличение размеров щитовидной железы) без нарушения выработки гормонов. В такой ситуации может потребоваться назначение препаратов йода и наблюдение у эндокринолога.

Тяжёлые заболевания щитовидной железы в подростковом возрасте, к счастью, встречаются редко. Их признаки самостоятельно обнаружить трудно. «Сигнализировать» о тех или иных отклонениях могут такие симптомы, как сухость кожи, ломкость волос и ногтей, запоры, неустойчивое настроение, сниженная концентрация внимания, плохое усвоение учебного материала… Кроме того, при гипертиреозе (повышенной функции щитовидной железы) ребёнок, не жалующийся на аппетит, может начать худеть, а при гипотиреозе даже малоежка — поправляться.

 

Камни в почках.

Камни в почках. Почки - парные органы бобовидной формы с гладкой ярко-коричневой поверхностью, расположены по обе стороны от позвоночника в поясничной области. Сверху примыкают к диафрагме, с внутренней стороны - к позвоночнику, сзади - к поясничным мышцам, а спереди они покрыты брюшиной, выстилающей брюшную полость с ее органами. Уровень положения почек в отношении позвоночника колеблется между 11-м грудным и 3-м поясничным позвонками, причем правая почка лежит несколько ниже левой. У женщин почки расположены ниже, чем у мужчин. Почки регулируют объем жидкости в организме и фильтруют кровь, поступающую в них по почечным артериям. Удаление одной почки человек может пережить без значительных отрицательных последствий, поскольку ее функции возьмет на себя другая почка. Почки обильно снабжаются кровью. В течение суток через них протекает примерно 230 л крови. Фильтруя кровь, почки удаляют из нее ненужные и вредные вещества, которые затем выводятся наружу через уретру в составе мочи. Если в крови слишком мало воды, гипофиз по команде гипоталамуса вырабатывает соответствующий гормон и почки начинают выделять более концентрированную мочу с меньшим содержанием воды. Для нормальной работы почкам нужно примерно в 20 раз больше кислорода, чем другим органам. Почки поддаются лечению лучше всего в периоды своей наибольшей активности, т. е. с 17 до 19 час. На нарушение работы почек указывают потливость после еды, бессонница, зевота, отеки и вздутый живот. Болезненность почки при пальпации говорит о наличии патологического процесса. Упражнения на сгибание и скручивание поясницы стимулируют почки и их функции наиболее эффективно. Лучшее упражнение для почек: - встаньте прямо, руки вытянуты над головой. Наклоняйтесь вперед и постарайтесь достать пальцы ног, не сгибая колен. Вернитесь в исходное положение и несколько раз прогнитесь назад; - сцепить руки над головой и наклоняться вправо и влево, по возможности быстро. Начинайте с 10 раз и постепенно увеличивайте число наклонов до 50 раз в каждом упражнении. Заболевание почек.

Читать далее...

Профилактика образования тромбов

1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.

2. Продукты для разжижения крови:
- оливковое и льняное масло;
- яблочный уксус;
- чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!);
- лимоны;
- семечки подсолнуха;
- свекла;
- какао и шоколад (горький);
- рыба и рыбий жир;
- томаты, томатный сок;
- овсяная каша;
- ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;
- имбирь

Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.

Что лечить орехами

Читать далее...

Хронический гайморит? Лечение обычным черным чаем

Люди, страдающие хроническим гайморитом, знают, как быстро обычный насморк превращается в гайморит. Оказывается, лечение хронического гайморита народными средствами может быть выполнено при помощи самого обычного чая.

Строго говоря, конечно, не только при помощи чая, но и при помощи еще двух не самых экзотических ингредиентов. Однако именно настойка крепкого черного чая чай является одним из ключевых элементов приведенного ниже рецепта.

Ингредиенты: одна чайная ложка меда, одна чайная ложка настойки эвкалипта (необходимо купить в аптеке), одна чайная ложка крепкой заварки черного чая.

Все ингредиенты перемешать и закапывать в нос три раза в сутки. Доза составляет приблизительно половину обычной пипетки.

Время лечения не менее трех дней. Однако облегчение наступает уже после двух-трех закапываний.

Данные капли для носа следует применять в тот момент, когда насморк еще не перешел в гайморит, а только готовится это сделать.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Будьте здоровы!

/zdorovoetelo.info/topics/hronicheskij-gajmorit-lechenie-obychnym-chernym-chaem/ "> источник

дневник Надежды

Серия сообщений "полезное для здоровья":

Часть 1 - 13 полезных свойств хурмы
Часть 2 - 50 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
...
Часть 19 - От разных недугов: 12 рецептов от Ванги
Часть 20 - Зоны молодости: повернем время вспять!
Часть 21 - Хронический гайморит? Лечение обычным черным чаем
Часть 22 - Супер-смесь для лечения бронхита

Солодка — это самый лучший лимфостимулятор, растение созданное очищать и обновлять лимфатическую систему.Советую прочитать всем

Сначала я вам расскажу, что такое лимфа и какие болезни развиваются при грязной лимфе. А в конце и сам рецепт, как очистить ее с помощью сиропа солодки и пасты энтеросгель.

Обычно вся лимфа в нашем организме в густом состоянии. Она движется снизу-вверх, в одном направлении. Движется благодаря сокращениям мышц. И весь путь лимфы от кончиков ног пальцев до головы проходит примерно за 3 месяца. Если человек постоянно пьет воду, то лимфа более-менее чистая, а если воды мало, а вместо воды пить чаи, сок, компоты, газировки, кофе и т.д., то в лимфа превращается в стоячее болото, которое закисает и в котором будет развиваться что угодно.
Лимфатическая система – ЕДИНСТВЕННАЯ система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет ВЫБРОС ЧЕРЕЗ СЛИЗИСТЫЕ ОБОЛОЧКИ НАРУЖУ!
Если лимфа сломана – мы будем плеваться через кожу… Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твердого мертвого защитного барьера эпидермиса.
Итак, ПЕРВЫЙ плацдарм лимфатической эвакуации – первое место высадки трупов бактерий наружу? Помните, что ток лимфы идет снизу-вверх!
А потому первое место – ВЛАГАЛИЩЕ (у женщин) и УРЕТРА (у мужчин)!

Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

 

Серия сообщений "Исцели себя сам":
Часть 1 - Исцеляющая музыка
Часть 2 - Здоровье
...
Часть 8 - Можно ли повернуть старость назад?
Часть 9 - ЦЕЛЕБНОЕ СТИХОТВОРЕНИЕ
Часть 10 - Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации!

Как очистить легкие после курения?

Эти рецепты могут помочь улучшить самочувствие как тех, кто уже бросил эту пагубную привычку.
В этой небольшой статье мы расскажем Вам как с помощью простых и безопасных рецептов можно эффективно вывести из Ваших лёгких слизь и смолы, остающиеся там после курения.

Как очистить легкие после курения?
1. Овсяное очищение
Залейте один стакан овсяных зёрен 0,5 литрами свежего молока и доведите до кипения. После этого, упарьте до половины объема, помешивая, на медленном огне. В результате у Вас должно получиться около половины стакана жидкой кашицы светло-коричневого цвета. Эту кашицу необходимо выпить подогретой за один раз.
Принимайте по пол стакана овсяной кашицы трижды в день за 30 минут до приёма пищи.
Примерно через 5-7 дней начнется очищение легких: в это время Вас может беспокоить одышка и кашель, а также могут отходить зелёные или серые мокроты в виде плотных сгустков.

2. Отвар из душицы и фиалки
Этот отвар способен стимулировать реснитчатый эпителий, который находиться в дыхательных путях.
Рецепт приготовления: одну ст. ложку фиалки трехцветной и одну ложку душицы необходимо залить 0,5 л кипящей воды и настоять около одного часа, накрыв смесь полотенцем. Употребляют этот настой тёплым два-три раза в сутки, не добавляя в него сахар.
Если регулярно пить этот отвар как чай на протяжении дня, Ваши лёгкие очистятся от смол и мокрот без отхаркивающего эффекта.

3. Ингаляции
Для проведения ингаляций можно использовать такие эфирные масла как: сосновое, майорановое, а также эвкалиптовое масло.
Как делать ингаляции: наливаем в эмалированную кастрюлю очищенную воду и ставим на газ. После закипания воды, прикрутите конфорку на медленный огонь и влейте в кастрюлю одну чайную ложечку эфирного масла, после чего накройте голову полотенцем и наклоняясь над ароматной водой дышите паром 5-10 минут. Дышать нужно только ртом, не спеша, стараясь сделать как можно более полные выдохи и вдохи.
Продолжительность одного курса – от одной до двух недель ежедневно. Лучше всего делать ингаляции перед сном, чтобы сразу после проведения процедуры лечь отдыхать в теплую постель.

4. Молоко
Для того, чтобы избавится от слизи в лёгких народная медицина советует пить перед сном тёплое молоко. Для усиления эффекта в молоко можно добавить чайную ложку жидкого мёда или капельку хвойного эфирного масла.

Волшебное сочетание соды и йода

Во многих случаях антибиотики необходимы, но очень часто можно обойтись без них. Достаточно иметь под рукой йод и питьевую соду.

1. При тонзиллите и даже гнойной ангине несколько раз в день смазывайте миндалины питьевой содой, обмакнув в неё мокрый палец, после чего в течение двух часов не ешьте и не пейте.

2. При жжении и сухости в носу, кашле смажьте мокрым пальцем с питьевой содой полость носа и некоторое время втягивайте ноздрями воздух. Эта процедура не даст развиться насморку. Питьевая сода — отличное средство против обострения синусита, если, конечно, вам удастся захватить его в самом начале.

Читать далее...

Целебный напиток

В здоровом теле - здоровый дух 1 огурец 1 лимон 1 или 2 апельсина 2 лайма 1 пучок мяты Нарежьте их и уложите в поллитровую бутылку, залейте все фильтрованной водой. Пейте ежедневно Это не только вкусно, но и помогает расщеплять жир, и кроме того, удовлетворит ваше ежедневное потребление воды! Лимоны: оказывают помощь в поглощение сахара и кальция и снижает тягу к сладкому. Огурцы действуют как мочегонное и уничтожает жир, повышают уровень щелочи в организме и никакие болезни вам не страшны, вы становитесь энергичнее. Лаймы способствуют хорошему пищеварению. Мята подавляет аппетит и также способстует пищеварению. Рецепты_здоровья@welnessphilosophy

Nata Vi

Работаем над проблемными зонами



1.


2.


3.


4.

Новые направления фитнеса: худеем весело!

Конечно, их замысловатые названия могут вызывать вопросы – что это, зачем и для чего? И почему армия поклонников этих экзотических направлений с каждым днем лишь пополняется? Не секрет, что  подтянутые тела, аппетитные формы, сила мышц и сила духа всегда будут в моде. Новые направления фитнеса позволят не только стать стройнее, но и провести время в зале весело и эффективно! Так что же именно стоит выбрать?

ДАЛЕЕ...

Когда вам экстренно нужен врач...



Я уже не раз писала о скорой и неотложной медицинской  помощи при разных заболеваниях сердца. Хочется написать еще раз. Ко мне на приеме обратилась женщина, которая неделю назад, дома впервые в жизни упала в обморок и потеряла сознание, причем на глазах у мужа. Буквально через  минуту она пришла в себя и "скорую помощь"  они  решили не вызывать. Но у женщины появилось чувство страха- она не понимала, с чем связан этот эпизод, поэтому пошла к терапевту в поликлинику, ей на всякий случай сделали ЭКГ  и посоветовали обратиться к невропатологу.  Его консультацию надо было ждать несколько дней,  они  с мужем  не стали ждать и обратились в клинику,  к кардиологу, т.е.  ко мне. 
Мы женщину госпитализировали и в процессе обследования выявили у нее сложное нарушение ритма сердца и проводимости, требующие срочную имплантацию ей кардиостимулятора.  Хорошо, что все благополучно закончилось, а могло закончиться гораздо печальнее.
 Поэтому я еще раз прошу вас, мои дорогие друзья, не терпеть, не думать, что все пройдет само, не надеяться на свой здоровый организм,  а помнить симптомы и ситуации , при которых требуется немедленное прибытие врача:

Х.  Потеря сознания;

Х.  Судороги;

Х.  Ощущение удушья ( нехватки воздуха) в покое или в ночные часы;

Х.  Приступы давящей, сжимающей или жгучей боли за грудиной, отдающей в левой плечо, левую руку, шею, челюсть и даже в зубы;

Х.  Острая нестерпимая боль где угодно;

Х.   Головная боль любой интенсивности в сочетании с рвотой;

Х.  Внезапные нарушения: речи, зрения, походки, равновесия;

Х.   Сильное головокружение;

Х.   Острая отечность шеи;

Х.    Внезапная сыпь;

Х.    Любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи;

Х.     Температура тела выше 39 градусов, которая не начинает снижаться через 30 минут после приема жаропонижающих средств.

Очень хочется верить, что эти мои советы не потребуются лично вам, ну а вдруг нужна помощь соседке или другу? Попутчику в поезде или просто прохожему? Ваш звонок в "скорую помощь" сможет спасти человеку жизнь, я просто уверена, что все у вас получится...


Художник Франсиско Гойя

Лечение кашля (вкусно и быстро!).


1-й рецепт: необходимо одну десертную ложечку корицы смешать с одной столовой ложкой меда, полученную смесь принимать трижды в день.
2-й рецепт: необходимо приготовить отвар семян аниса, для этого столовую ложку семян аниса заливаем одним литром воды, доводим до кипения, снимаем с огня и настаиваем три часа. Принимать полученный отвар следует по 50-100 мл три-четыре раза в день.
3-й рецепт: для эффективного выведения мокроты необходимо трижды в день съедать смесь из одной чайной ложки брусничного сока и одной чайной ложки натурального меда.
4-й рецепт: очень полезен при затяжном кашле напиток из морковного сока и молока (приготовленный в пропорции 1 к 1).
5-й рецепт: избавится от кашля и простуды помогает липовый чай. Чайную ложку цветков липы необходимо залить одним стаканом кипятка, дать настояться в течение получаса, после чего добавить чайную ложку меда и выпить. Принимать такой напиток следует дважды в день – утром и вечером.
6-й рецепт: мягкая смесь от кашля, идеально подходит детям. Необходимо яблоко, луковицу и морковь измельчить с помощью мелкой терки, добавить столовую ложку натурального меда, тщательно перемешать. Принимать смесь по одной чайной ложке три-четыре раза в день.