-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Всегда под рукой

       -Музыкальный плеер



      плеер собран приложением V.exeR

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в moja_mechta

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 06.12.2012
      Записей: 1640
      Комментариев: 23
      Написано: 2350

      moja-mechta







      Бары ...
      89в (700x536, 87Kb)





      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:54 + в цитатник
      Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      БАБУШКИНА РАСТИРКА - ЛЕЧИМ СУСТАВЫ

      Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)

      Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
      Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.

      300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
      Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.

      Спросили в комментарии, что можно использовать, если нет анальгина. Нашла очень интересную информацию:
      Читать далее...
      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      Аудио-запись: Романс из к/ф "Жизнь одна",Муз.А.Рыбникова,Сл.А.Ахматовой .

      Музыка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:52 (ссылка) +поставить ссылку

      Метки:  
      Комментарии (0)Комментировать

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:48 + в цитатник
      Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Цикл видео уроков по вязаным шнурами

      Шнуры, ленты, тесьма - уроки вязания

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      В этом цикле будет более 100 уроков с подробными пошаговыми инструкциями в выполнении различных приемов в техниках вязания румынского, ленточного кружев.

       

      Все уроки из этого цикла на одной странице по этой ссылке...

      Рубрики:  мастер-класс

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:46 + в цитатник
      Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Цветочные коврики...Видео-уроки

      00 (542x700, 162Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  мастер-класс

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:45 + в цитатник
      Это цитата сообщения Mmira [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Очень большая подборка мастер-классов



      Очень большая подборка мастер-классов
      http://www.liveinternet.ru/showjournal.php?journalid=3383678&keywordid=1243081


      код сгенерирован конвертером видеоссылок

      Серия сообщений "МАСТЕР-КЛАСС":

      Часть 1 - Мастер-класс. Мозаика
      Часть 2 - Искусственный бонсай
      Часть 3 - Сумка за 5 минут
      Часть 4 - Скоростное валяние бусин- видео мастер-класс
      Часть 5 - Делаем цветы в горшках
      Часть 6 - Мастер-класс по декупажу
      Часть 7 - Мастер-класс по декорации бутылки
      Часть 8 - Мастер-класс: бутылка декорированная кожей
      Часть 9 - Ваза. Мастер Бо
      Часть 10 - Как самому сделать рисованный витраж
      Часть 11 - МК - декупаж для начинающих
      Часть 12 - Мастер-класс «Декорируем тарелку из стекла»
      Часть 13 - Мастер класс по росписи стекла
      Часть 14 - Видео-уроки по рисованию
      Часть 15 - Розы из ткани
      Часть 16 - Нежный букет фиалок
      Часть 17 - Как из пластики DECOCLAY вылепить розу
      Часть 18 - сплести и вышить
      Часть 19 - ФРАНЦУЗСКАЯ ТЕХНИКА ПЛЕТЕНИЯ ЦВЕТКА ИЗ БИСЕРА
      Часть 20 - ЦВЕТЫ ИЗ ОРГАНЗЫ
      Часть 21 - Aтласный мешочек с вышитым сердцем
      Часть 22 - Украшение из роз: мастер-класс
      Часть 23 - Бумажные розы за 5 минут
      Часть 24 - Витраж "Турчанка". Мастер-класс
      Часть 25 - Розы из шнура - плетем сами!
      Часть 26 - Оплетаем шарик- это может пригодиться!
      Часть 27 - Подушка "собачка"
      Часть 28 - Панно с атласными розами
      Часть 29 - делаем барельеф
      Часть 30 - Багет из газет
      Часть 31 - ДЕЛАЕМ СВЕЧИ САМИ
      Часть 32 - Мастер класс - цветы из салфеток
      Часть 33 - Мастер класс - декорированние
      Часть 34 - Мастер класс - бисероплетение
      Часть 35 - Мастер класс - бисероплетение (2)
      Часть 36 - Мастер класс - бисероплетение (3)
      Часть 37 - Мастер класс - бисероплетение (4)
      Часть 38 - Моим милым народным очумельцам,посвящается
      Часть 39 - YouTube - МАСТЕР-КЛАСС Юлии Воронцовой
      Часть 40 - Цветочная бутылка.МК
      Часть 41 - Мастер класс декупаж на свечах
      Часть 42 - Декупаж пластикового горшка. Мастер-класс с фот
      Часть 43 - Декорируем бутылку.МК
      Часть 44 - Видео мастер-класс. Одношаговый кракелюр, декупаж салфеткой
      Часть 45 - Розы для души и душа- мастер класс от Рябины
      Часть 46 - Много видео мастер-классов по бисероплетению
      Часть 47 - "ГОРЯЧИЙ" процесс варки мыла
      Часть 48 - МК "Подсвечники "Лето"
      Часть 49 - Декупаж.Мастер класс
      Часть 50 - Магические превращения(мастер класс)
      Часть 51 - ДЕРЕВО ИЗ ПЛАСТИКОВОЙ БУТЫЛКИ
      Часть 52 - бисероплетение
      Часть 53 - Свечи и цветы из бисера
      Часть 54 - Как оформить полотенце в подарок
      Часть 55 - Свечи для праздника
      Часть 56 - Шарфик из цветочных мотивов: расшифровавка схем
      Часть 57 - Основы ндебеле
      Часть 58 - мастер класс по конфетной елочке
      Часть 59 - Турецкий жгут (мастер-класс)
      Часть 60 - Мастер-класс. Фиалка
      Часть 61 - Всякие разные мастер-классы по рукоделию
      Часть 62 - Делаем маленькие звездочки счастья
      Часть 63 - Мастер-класс "Сакура"
      Часть 64 - Канзаши - японские шпильки
      Часть 65 - Нетканый гобелен, или вышивка петлей
      Часть 66 - ШЬЁМ ПОДУШКИ
      Часть 67 - Делаем кисточку.
      Часть 68 - One Stroke. Моя голубая мечта. Ссылки на МК
      Часть 69 - Мастер-класс по витражной росписи
      Часть 70 - Навеска бусин на леску – мастер-класс
      Часть 71 - Часы с ракушками – мастер-класс
      Часть 72 - Реставрация старого стула - мастер-класс
      Часть 73 - Светильник своими руками
      Часть 74 - Шьём подушки сами!
      Часть 75 - Как мой садик свеж и зелен..
      Часть 76 - "Склеенная посуда два века живёт!"
      Часть 77 - Как сделать рыбу
      Часть 78 - бонсай
      Часть 79 - Мастер-класс листья из фимо
      Часть 80 - Сумка- пакет, легко и просто
      Часть 81 - Мастер класс
      Часть 82 - БУСЫ
      Часть 83 - Мастер-класс «Декорируем деревянный браслет»
      Часть 84 - Как сделать оригинальное ожерелье из бумаги
      Часть 85 - Сумки в стиле пэчворк
      Часть 86 - Рукодельницам уроки шитья
      Часть 87 - Двухшаговое кракле
      Часть 88 - Дизайн. Мозаики
      Часть 89 - Подарки к Новому году
      Часть 90 - Делаем бумагу из листьев
      Часть 91 - Цветок на подушке
      Часть 92 - Детские подушкки
      Часть 93 - Пушистый плед
      Часть 94 - Учимся рисовать в технике-один мазок
      Часть 95 - Кландайк узоров, аж 2500 тысячи!!!!
      Часть 96 - Мастер-класс - кракелюр на тарелке
      Часть 97 - МК - роспись. имитация камня
      Часть 98 - Видео-МК по разным видам рукоделий
      Часть 99 - Тарелка в японском стиле
      Часть 100 - МК - декупаж. ламинирование
      Часть 101 - МК. Декорируем коробку
      Часть 102 - Техника узелкового батика
      Часть 103 - Для тех кто не умеет вязать крючком.но хочет!
      Часть 104 - ссылки на уроки по работе с пластикой
      Часть 105 - В этом блоге очень много ссылок на мастер-классы
      Часть 106 - Candle Cluster
      Часть 107 - Как создаются свечи
      Часть 108 - Школа Рукоделия Баунти
      Часть 109 - Инструкция по батику
      Часть 110 - Мастер-класс по декупажу на ёлочных шариках
      Часть 111 - Роспись зубочисткой или иглой Автор - Анна Маслова.
      Часть 112 - Мастер-класс по декупажу с кракелюром
      Часть 113 - мой мастер-класс по батику. шарф
      Часть 114 - Секрет изготовления подарочной бумаги
      Часть 115 - Мастер-класс по декупажу на основе клея ПВА
      Часть 116 - Украшение для сумочки
      Часть 117 - Техника ШАББИ
      Часть 118 - Мастер-класс "Техника миллефиори"
      Часть 119 - Как из запекаемой пластики вылепить простой листик
      Часть 120 - Кулон в технике Калейдоскоп. Полимерная глина
      Часть 121 - Мастер-класс. Кабинет мыловарения
      Часть 122 - горячий батик
      Часть 123 - декоративные страсти,Красная ваза
      Часть 124 - Декоративные страсти,Стол с мозаикой
      Часть 125 - Декоративные страсти
      Часть 126 - Декоративные страсти,Жемчужн ая лампа
      Часть 127 - Декоративные страсти с Маратом Ка - Бочка-зонтичница
      Часть 128 - интерьер
      Часть 129 - МАСТЕР-КЛАСС Юлии Воронцовой(г.Киев) "МОРСКОЙ ДЕКОР
      Часть 130 - Декупаж от Марата Ка
      Часть 131 - Мозайка
      Часть 132 - мастер- класс. Мозаика
      Часть 133 - о художественной росписи в интерьере
      Часть 134 - Декупаж на обуви
      Часть 135 - декупаж. мастер- класс
      Часть 136 - Мастер-класс по росписи бокалов
      Часть 137 - мастер- класс по росписи сумки
      Часть 138 - Мыло - своими руками "Вишня в шоколаде"
      Часть 139 - мыло-страсти- видео- лучше один раз увидеть... принципы работы с мыльной основой
      Часть 140 - Оригинальный цветок
      Часть 141 - Мастер-класс: Японский экран (роспись по ткани)
      Часть 142 - Роспись шелка в технике „холодный батик”. Мастер-класс
      Часть 143 - Витражная техника.
      Часть 144 - Batik painting lessons
      Часть 145 - Как я расписываЮ БАТИК.
      Часть 146 - Роспись тюли в технике «холодный батик». мастер-класс.
      Часть 147 - Мастер-класс по созданию оригинальных свечей
      Часть 148 - Мастер-класс по витражной росписи
      Часть 149 - Урок Боба Росса
      Часть 150 - Декоративные свечи своими руками – мастер-класс
      Часть 151 - Лампа настольная в стиле шебби шик. Мастер-класс
      Часть 152 - роспись окна!!!
      Часть 153 - Видео-МК по разным видам рукоделий
      Часть 154 - Сумочка
      Часть 155 - Холодный фарфор
      Часть 156 - Декупаж кухонной доски-видео
      Часть 157 - Инструкция по батику
      Часть 158 - Куча МК
      Часть 159 - Мастер-класс по росписи кружки с листьями
      Часть 160 - Часы с ракушками – мастер-класс
      Часть 161 - гурманствую... или мыльные дубли.
      Часть 162 - Глицериновые (гелевые) свечи
      Часть 163 - Как создаются свечи
      Часть 164 - АКЦЕНТ НА ЦВЕТок
      Часть 165 - Цветочный шарик
      Часть 166 - Делаем цветок -МК
      Часть 167 - Цветы из ткани
      Часть 168 - Прямоугольные сумки
      Часть 169 - Декоративные страсти от Марата Ка
      Часть 170 - Газетное деревце
      Часть 171 - Цветочная веточка.
      Часть 172 - РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ВЕНОК ИЗ ОРЕХОВ
      Часть 173 - РАМКА ИЗ ПОТОЛОЧНОГО ПЛИНТУСА "ПОД СТАРИНУ"
      Часть 174 - РАМКИ ИЗ РАКУШЕК И БИТОГО СТЕКЛА
      Часть 175 - РАМКА-ДОМИК И РАМКА-СЕРДЕЧКО ИЗ ПОЛОСОК ЦВЕТНОЙ БУМАГИ
      Часть 176 - Декор цветочных горшков
      Часть 177 - Поделка из салфеток "Виноградная кисть"
      Часть 178 - Мозаика из яичной скорлупы
      Часть 179 - ДЕРЕВЦЕ С КРУГЛОЙ КРОНОЙ
      Часть 180 - «Одежда» для окошка
      Часть 181 - "Розарий " из ткани (мастер-класс)
      Часть 182 - Корзинка плетеная из газеты
      Часть 183 - Как сделать помпоны. Быстро и легко
      Часть 184 - Оригинальное рукоделие. Мастер-класс от Larusi
      Часть 185 - Сладкое вязание Марты Стюарт
      Часть 186 - Глициния /кисти/ из бисера
      Часть 187 - самодельные штампы из ластиков
      Часть 188 - Фимо.Урок декора столовых приборов- "Чашки-ложки"
      Часть 189 - Вязание турецкого жгута
      Часть 190 - Новогоднее украшение интерьера handmade
      Часть 191 - БИСЕРОПЛЕТЕНИЕ -интересный материал
      Часть 192 - МК от Donna Dewbe
      Часть 193 - МК от Donna Dewbe
      Часть 194 - МК от Donna Dewbe
      Часть 195 - МК от Luz Angela
      Часть 196 - МК - розы одним мазком
      Часть 197 - МК - картина за одну минуту
      Часть 198 - Spray paint artist
      Часть 199 - Картина за пять минут
      Часть 200 - Вышивка лентами .Продолжение
      Часть 201 - БИСЕР
      Часть 202 - Мастер-класс по марморированию тарелок
      Часть 203 - мастер-класс по наклеиванию салфетки
      Часть 204 - Подушечка с описанием
      Часть 205 - Инструкция по батику
      Часть 206 - Мастер-класс по декупажу с кракелюром
      Часть 207 - Мастер-класс по декупажу на основе клея ПВА
      Часть 208 - Декоративные страсти
      Часть 209 - Декоративные страсти,Жемчужн ая лампа
      Часть 210 - Декоративные страсти с Маратом Ка - Бочка-зонтичница
      Часть 211 - декупаж. мастер- класс
      Часть 212 - Роспись витражными красками по стеклянным изделиям
      Часть 213 - Скелетирование листьев
      Часть 214 - Изготовление прозрачной свечи
      Часть 215 - Ангелы
      Часть 216 - Домашнему мастеру на все руки. Лампочка превращается..
      Часть 217 - Искусство росписи по шелку (для начинающих)
      Часть 218 - Мастер классы по изготовлению искусственных цветов
      Часть 219 - Цветочный ковёр
      Часть 220 - Декоративные страсти,Стол с мозаикой
      Часть 221 - Без заголовка
      Часть 222 - Бумажные складки
      Часть 223 - Делаем цветок -МК
      Часть 224 - Декоративная подставочка
      Часть 225 - Роспись тюли в технике «холодный батик». мастер-класс.
      Часть 226 - Пледы. Мастер-класс
      Часть 227 - ПРОСТО УЗЕЛКИ...
      Часть 228 - Мастер-класс декор двери, декупаж
      Часть 229 - Рисуем солью
      Часть 230 - Рисуем на манной крупе
      Часть 231 - Поделки из глины
      Часть 232 - МК Шипучие шарики для ванны
      Часть 233 - МАСТЕР-КЛАСС КРЕСЛО ИЗ ШИН
      Часть 234 - Брошь из бумаги
      Часть 235 - мастер-классы
      Часть 236 - МАСТЕР-КЛАССЫ
      Часть 237 - Свеча-мозайка
      Часть 238 - Уроки пэчворка
      Часть 239 - Уроки пэчворка
      Часть 240 - Уроки пчворка
      Часть 241 - Уроки пэяворка
      Часть 242 - Уроки пэчворка
      Часть 243 - Уроки пэчворка
      Часть 244 - Уроки пэчворка
      Часть 245 - Уроки печворка
      Часть 246 - Мастер-класс по декупажу
      Часть 247 - Декупаж
      Часть 248 - Обратный декупаж на стекле
      Часть 249 - Дверь, ведущая в лес
      Часть 250 - Отделка обоями. Из журнала Сам себе мастер 2002 года
      Часть 251 - Как сверлить стену без пыли
      Часть 252 - Как сделать пуфик
      Часть 253 - Рисуем на стенах цветы
      Часть 254 - Поделки из глины
      Часть 255 - Мозаика своими руками
      Часть 256 - Объемный трафарет
      Часть 257 - Перенос рисунков
      Часть 258 - Технология росписи фреской по сырой штукатурке
      Часть 259 - Подушка-Роза
      Часть 260 - Мастер-класс по витражной росписи
      Часть 261 - Сумка, сшитая в технике "Apple Core" - английское шитье по бумаге
      Часть 262 - Скользкая история (классная статья!)
      Часть 263 - шипящие "бомбочки"
      Часть 264 - Рисуем картину в стиле «Батик»
      Часть 265 - Посмотрите для вдохновения
      Часть 266 - Немного об украшении окон..
      Часть 267 - Обратный декупаж (МАСТЕР-КЛАСС)
      Часть 268 - Роспись кашпо
      Часть 269 - Роспись шкатулки
      Часть 270 - Из коробки -сундучок
      Часть 271 - еще один стол
      Часть 272 - Марат Ка -Декор столика
      Часть 273 - Папье-маше(мастер-класс)
      Часть 274 - Вот такая идея с картонной тарелкой!
      Часть 275 - Оригинальные картины из зерен
      Часть 276 - Как покрасить холодильник
      Часть 277 - МАСТЕР-КЛАСС ПО РОСПИСИ БОКАЛОВ
      Часть 278 - ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ
      Часть 279 - Мозаика из опилок
      Часть 280 - Фантазийные цветы из бисера и ниток мулине
      Часть 281 - Хотите добавить шарма своему дому? Сделайте ширму.
      Часть 282 - Настольный светильник из посуды
      Часть 283 - Цветы из капрона - журнал
      Часть 284 - Цветы из капрона
      Часть 285 - Мозаика из яичной скорлупы
      Часть 286 - Декорируем бутылку под новый год
      Часть 287 - МК Натальи Новиковой. Чудо-хлебница
      Часть 288 - Цветок из проволоки и ниток
      Часть 289 - Цветы из шпагата
      Часть 290 - berlingos мастер класс
      Часть 291 - Цветы в технике ганутель. Часть 1
      Часть 292 - Ганутель-цветы
      Часть 293 - Мастер-класс по созданию вот такого шарика
      Часть 294 - бутылка - светильник
      Часть 295 - Мастер-классы по вышивке гладью
      Часть 296 - МК по вышивке бисером картин
      Часть 297 - Стиль шебби-шик. Шиканём?
      Часть 298 - Сумка от Ренаты
      Часть 299 - Вазочка из деревянных тарелочек
      Часть 300 - МК декор тарелки ;Чёрно-белая роза
      Часть 301 - Очарование возраста (или как состарить предмет)
      Часть 302 - Очень просто
      Часть 303 - Декорация бутылок
      Часть 304 - Секреты от Королевы Мыла- видео
      Часть 305 - листья из пластики
      Часть 306 - Холодный фарфор
      Часть 307 - Ювелирное яблоко из мозаики, мастер-класс
      Часть 308 - Декоративное панно из мозаики ;Цветы, мастер-класс
      Часть 309 - Японский экран (роспись кистью по ткани), мастер-класс
      Часть 310 - техника декорирования гипсовым бинтом
      Часть 311 - Мозаика из яичной скорлупы по фотографии
      Часть 312 - Puzzle для сада: делаем мозаику
      Часть 313 - Часы из старой сковороды
      Часть 314 - Роспись тюли в технике «холодный батик». мастер-класс.
      Часть 315 - Мастер-классы по вышивке гладью
      Часть 316 - МАСТЕР-КЛАССЫ
      Часть 317 - Донателла Чиотти: Украшения из шелковых лент
      Часть 318 - Приемы работы с соломой. Плетение соломенных лент
      Часть 319 - Новая одежда для старого шкафа
      Часть 320 - Как добиться эффекта состаренных стен
      Часть 321 - Сумка Маковое поле
      Часть 322 - Как наклеить салфетку на картон
      Часть 323 - Французский шарик - диванная подушка
      Часть 324 - Диванная подушка-плетенка
      Часть 325 - Абажуры своими руками.
      Часть 326 - Абажуры, светильники своими руками
      Часть 327 - Красота!Очень много МК по рукоделию
      Часть 328 - «Апельсиновые розы»
      Часть 329 - И ещё один способ декора.
      Часть 330 - Не каменщик, но живописец
      Часть 331 - РОСПИСЬ
      Часть 332 - Двухцветное мыло с люфой
      Часть 333 - Многоуважаемый стул
      Часть 334 - Bead Unique - скачать
      Часть 335 - Коробки, обтянутые тканью
      Часть 336 - Солёное тесто
      Часть 337 - Пошаговый урок создания трех классных подарков!
      Часть 338 - Мастер-класс: манекен для бус
      Часть 339 - Простой способ декорирования бутылки.МК
      Часть 340 - Мастер-класс по созданию мыла своими руками
      Часть 341 - СТОЛ С МОЗАИКОЙ.
      Часть 342 - ИЗ ЛЕНТОЧЕК.
      Часть 343 - Цветы из ткани, лент, тесьмы.
      Часть 344 - ИЗ ПЛАСТМАССОВЫХ БУТЫЛОК
      Часть 345 - Видео мастер классы на любой вкус
      Часть 346 - Гобелен из опилок Мастер-класс от Baxmypka
      Часть 347 - Лепка из силикона
      Часть 348 - Изготовление холодного фарфора-мастер класс
      Часть 349 - Холодный фарфор мастер-класс
      Часть 350 - Лепка из холодного фарфора..
      Часть 351 - Гелевые свечи -МК
      Часть 352 - Розы из мыла
      Часть 353 - Делаем сами картинку из ниток. Мастер-класс
      Часть 354 - Энкаустика. Урок 2 Техника рисования утюгом
      Часть 355 - Рожденственский венок из пластиковых бутылок
      Часть 356 - Декорирование бутылки туалетной бумагой.Мастер-класс.
      Часть 357 - Мозаика из яичной скорлупы - технология работы
      Часть 358 - Лоскутная техника «Пуфики» (ускоренный вариант)
      Часть 359 - Подставка под что угодно
      Часть 360 - Техника " БУРРАЖ "
      Часть 361 - Зеленое мыло с красивой текстурой. Подробный мастер-класс по мыловарению!
      Часть 362 - Декоративные страсти с Маратом Ка.
      Часть 363 - Делаем цветы и фрукты из силикона
      Часть 364 - Розы для души и душа- мастер класс от Рябины
      Часть 365 - Поднос с керамическими плитками.
      Часть 366 - Типичные ошибки при варке мыла
      Часть 367 - YouTube - Сами себе мыловары. Часть 1-я
      Часть 368 - Мастер-класс с использованием техники жатой бумаги
      Часть 369 - Айсинг и всё о нем- украшаем новогодние торты
      Часть 370 - Очередной мастер-класс по декупажу
      Часть 371 - Основные виды полимерной глины и особенности работы с ней
      Часть 372 - Техники работы с полимерной глиной. Миллефиори
      Часть 373 - Мастер-классы в инете
      Часть 374 - КАК Я СОЗДАВАЛА ГАРДИНЫ-ЖАЛЮЗИ!
      Часть 375 - декор лампы под старину…. состаренная бронза с патиной
      Часть 376 - Мастер-класс по изготовлению цветов для скрапбукинга
      Часть 377 - Монотипия! мастер-класс!
      Часть 378 - стильные штучки для интерьера
      Часть 379 - Очередной журнал по интерьерному рукоделию. Со схемами
      Часть 380 - МАСТЕР-КЛАСС №2 ПО РОСПИСИ КОНТУРАМИ
      Часть 381 - Имитация мозаики. МК
      Часть 382 - Мастер-класс по декорации бутылок. Марморирование, декор из самоотвердевающей массы
      Часть 383 - Мастер-класс № 1 по росписи контурами в технике "Point-to-Point"
      Часть 384 - Мастер-класс по созданию мраморного фона
      Часть 385 - Шторы. Мастер-класс (часть 2) по изготовлению ламбрекена
      Часть 386 - Шторы. Мастер-класс по изготовлению ламбрекена
      Часть 387 - Видео мастер-классы с Маратом Ка..
      Часть 388 - Бутылочки ,наполненные цветным песком...мастер-класс
      Часть 389 - Идея декора абажура
      Часть 390 - Он-лайн мастер-класс (Георгин) [глина + руки мастера]
      Часть 391 - Перевод картинок на пластику. Из ЖЖ
      Часть 392 - «Бездонные антресоли» с Еленой Теплицкой
      Часть 393 - Украшаем стены кухни гипсовыми медальонами
      Часть 394 - Делаем бар из старого чемодана. Мастер-класс
      Часть 395 - Светильник из засушенных цветов. Мастер-класс
      Часть 396 - Смешные "кухонные" рожицы из овощей.
      Часть 397 - Настенная роспись "Рыбки". Мастер-класс
      Часть 398 - Фиолетовая ваза. Мастер-класс
      Часть 399 - Журнальный столик "Морское дно". Мастер-класс
      Часть 400 - Декалькомания мастер класс
      Часть 401 - Декор зеркала с помощью гречки!
      Часть 402 - Декорируем крышу зеленью...
      Часть 403 - Декупаж на обуви...
      Часть 404 - Декорируем торт сахарной мастикой мастер-класс
      Часть 405 - Торт " С днем рождения дочка" Мастер-класс
      Часть 406 - Декупаж деревянного пола
      Часть 407 - Мастер-класс по изготовлению панно "Ирис"
      Часть 408 - Подушка вышитая лентами
      Часть 409 - Подборка видео по лепке из полимерной глины
      Часть 410 - Еще раз о мягких пуфиках
      Часть 411 - Красим крупу.
      Часть 412 - Витражная ширма
      Часть 413 - Мастер-класс. Матирование стекла
      Часть 414 - Как слепить мак
      Часть 415 - мыльные кексы
      Часть 416 - Как сделать яичное кракле для декупажа и не только
      Часть 417 - МК мыло
      Часть 418 - Формы своими руками
      Часть 419 - Арт - Текстиль.(Часть вторая.Подготовка ткани к работе)
      Часть 420 - Рецепт клея для цветов,накрахмаливание и желирование тканей
      Часть 421 - Книга Софи Желфи Волшебный лоскут
      Часть 422 - Мастер-классы по украшениям для торта часть 1
      Часть 423 - Картина, выложенная бисерной плиткой.
      Часть 424 - Огород на городском подоконнике
      Часть 425 - ПАННО В ТЕХНИКЕ "ПЭЧВОРК БЕЗ ИГЛЫ". МАСТЕР-КЛАСС
      Часть 426 - Арт-текстиль(Часть третья.Создаём новую ткань.Вариант II)
      Часть 427 - Цветочный столик
      Часть 428 - Как сшить диванную подушку с лепестками
      Часть 429 - Роспись по соли
      Часть 430 - Вышивка лентой.14 видеоуроков
      Часть 431 - Оригинальные тёртые свечи ручной работы
      Часть 432 - Ви део и ссылки на изготовление цветов из холодного фарфора или мастики
      Часть 433 - Техника росписи Двойной мазок МК Сирень
      Часть 434 - Накроватный столик своими руками за 15 минут
      Часть 435 - Мастер-классы Т. Кудрявцевой » Роспись по стеклу
      Часть 436 - М.К от О.Погодиной
      Часть 437 - МК - матирование зеркала
      Часть 438 - Цветущий пень
      Часть 439 - Как самому сделать рисованный витраж. (Занятие третье)
      Часть 440 - Мастер-класс Декупаж. Тени красками.
      Часть 441 - Декупаж и состаривание. МК.
      Часть 442 - Уникальный мастер-класс Елены Ильичевой.Видео
      Часть 443 - Мастер-класс по декупажу на бутылках
      Часть 444 - МАСТЕР-КЛАССЫ
      Часть 445 - МК - ламинирование распечаток для декупажа
      Часть 446 - Кракелюр без кракелюра
      Часть 447 - Немного рукодельного. Золочение
      Часть 448 - печать на холст
      Часть 449 - Мастер-класс по обратному декупажу стекляной пепельницы журнальной вырезкой
      Часть 450 - Скоростные шестиугольники
      Часть 451 - Вышитое панно "Маки"
      Часть 452 - Кофейные сердечки от Елены Коган -мк
      Часть 453 - Цветы из сахарной мастики. МК
      Часть 454 - пошаговое украшение тортов карамелью
      Часть 455 - М.К. Розы из органзы.
      Часть 456 - Подушки, валики, пуфы: шьем сами
      Часть 457 - цветы из ткани
      Часть 458 - Ви део и ссылки на изготовление цветов из холодного фарфора или мастики
      Часть 459 - Декор старого буфета. Мастер-класс от Татьяны Кудрявцевой
      Часть 460 - Картины из бумажной бечёвки.
      Часть 461 - МК Роза из бумаги
      Часть 462 - Видео мастер класс по вышивке лентами от Татьяны Улановой
      Часть 463 - Делаем старинные рыцарские гравюры
      Часть 464 - Кракелюр на ПВА. Мастер-класс
      Часть 465 - Чехлы на стулья. 5 вариантов
      Часть 466 - Рецепт изготовления "пластики" в домашних условиях
      Часть 467 - Композиция из шпагата и проволоки. Веревочные снеговики
      Часть 468 - лепим лягушку и гриб
      Часть 469 - Ковер своими руками
      Часть 470 - Чудеса из пластиковых пакетов
      Часть 471 - Мастер-класс. Матирование стекла
      Часть 472 - ДЕКУПАЖ. Фамильный сервиз
      Часть 473 - как разрезать ниткой стеклянную бутылку(фото и видео)
      Часть 474 - Роспись кружки и декор зеркала из икея
      Часть 475 - ещё МК по мыльным камням
      Часть 476 - Урок простого декупажа
      Часть 477 - Мастер-класс по росписи стекла и фарфора Юлии Варнавской
      Часть 478 - Декупаж на пластике
      Часть 479 - АХ ЭТИ РОЗЫ... Мастер-класс от gella...
      Часть 480 - Идея для интерьера
      Часть 481 - Одношаговое кракле
      Часть 482 - Тепличка_Пирамида
      Часть 483 - Декор ваз
      Часть 484 - Чудо – горшочки для цветов “вверх тормашками
      Часть 485 - Мастер-класс росписи шкафа Шейби-шик
      Часть 486 - Ваза из старой автомобильной покрышки
      Часть 487 - Уникальный мастер-класс Елены Ильичевой
      Часть 488 - Декор для стен из остатков обоев
      Часть 489 - Как сделать диван на кухню
      Часть 490 - Комнатное растение в вазе. Мастер-класс



      Рубрики:  мастер-класс

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:44 + в цитатник
      Это цитата сообщения ЛЮФЕЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рубрики:  вязание крючком

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:43 + в цитатник
      Это цитата сообщения lulanova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Все курсы вязания Лилии Улановой

      Посмотреть все курсы вязания он-лайн вы можете на моем сайте

      Мастерская Лилии Улановой

      Серия сообщений "Все курсы вязания":
      Часть 1 - Все курсы вязания Лилии Улановой
      Часть 2 - Скачать все курсы вязания Лилии Улановой
      Часть 3 - Все страницы моего сайта www.lulanova.ru
      Рубрики:  вязание спицами

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:40 + в цитатник
      Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОППЕРАМ.

      <

       ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОППЕРАМ.



      Как быстро вставить текст на картинку.

      Меня спросили, как на картинках пишутся стихи? Неужели надо все самим печатать?
      Конечно, не надо! Давайте сделаем это очень быстро..))
      Открыли или сделали в фотошопе картинку.
      Затем активизировали инстумент Текст
      Левой мышкой поставили курсор в левый угол картинки и выделили ту часть, куда мы планируем вставить стихи.
      Выделили? Теперь идите на новую страничку, туда откуда вы возьмете стихи. Копируйте их.
      Возвращаемся в фотошоп.
      Теперь жмем правой мышкой в выделенном окошке и выбираем ВСТАВИТЬ.

      Изображение - savepic.su — сервис хранения изображений
      Все! Стихи у вас на картинке...)) Шрифт редактируете, как обычно!
      Удачи вам в творчестве!!!

      Изображение - savepic.su — сервис хранения изображений
      для вас Лариса Гурьянова

       

       

       

      >



      Серия сообщений "Фотошоп":
      Часть 1 - Мастер класс по фотошопу.
      Часть 2 - Скачать и установить фотошоп Adobe Photoshop 12 CS5
      ...
      Часть 25 - Как подшить низ джинсов сохраняя фабричный шов
      Часть 26 - Ваше фото в альбоме!!!
      Часть 27 - ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОППЕРАМ.
      Часть 28 - Новый фотошоп Adobe Photoshop CS6
      Часть 29 - Анимация стекающей и падающей капли.
      ...
      Часть 35 - Для вашего творчества от Галины Шадриной
      Часть 36 - Из чёрно-белого изображения в цветное
      Часть 37 - Как это делается: Клип из фотографий

      Серия сообщений "Уроки обо всём, что нужно":
      Часть 1 - УРОКИ -Все, что нужно..
      Часть 2 - УРОК =ДЕЛАЕМ МУЗЫКАЛЬНУЮ ОТКРЫТКУ
      ...
      Часть 28 - Представляю генератор фото!!!
      Часть 29 - Ваше фото в альбоме!!!
      Часть 30 - ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОППЕРАМ.
      Часть 31 - Антивирусная утилита Зоркий глаз 5.405
      Часть 32 - Выкройки штор
      ...
      Часть 44 - Как установить новый профиль в МИРе.
      Часть 45 - Подборка генераторов
      Часть 46 - НОВАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ YouTube, СОЗДАНИЕ СЛАЙД-ШОУ.

      Серия сообщений "Компьютер и всё для него":
      Часть 1 - Простой способ переноса закладок из одного браузера в другой
      Часть 2 - Вы хотите посмотреть Видео без тормозов?
      ...
      Часть 13 - Шпаргалочка к программе Paint.
      Часть 14 - Бесплатные Программы Ру
      Часть 15 - ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОППЕРАМ.
      Часть 16 - Антивирусная утилита Зоркий глаз 5.405
      Часть 17 - Ложные антивирусные программы
      ...
      Часть 41 - Дистанционное управление Skype
      Часть 42 - Полезная программка.
      Часть 43 - А Вы знаете, что...
      Рубрики:  мастер-класс

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:38 + в цитатник
      Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Вот так шарфик!!!!!


      ДЕВЧОНКИ НЕ ПРОХОДИТЕ МИМО!!!! ШАРФИК.



      4189255_IMG_1324 (700x409, 63Kb)


       



      4189255_IMG_1325 (700x525, 165Kb)



      ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ ЧТО " ХВОСТ" ШАРФА ПОДОГНУТ И ПРОСТРОЧЕН В ВИДЕ  ПЕТЛИ.ЭТО ИМЕННО В НЕГО ПРОТАСКИВАЮТСЯ УГОЛКИ ШАРФИКА.



      А ВОТ МОЙ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЙ ОБРАЗЕЦ :)) 



      Я СЕБЕ УЖЕ СШИЛА  ИЗ СТАРЕНЬКОГО ПЛАТОЧКА. ТАК СКАЗАТЬ ДАЛА ЕМУ ВТОРУЮ ЖИЗНЬ.



      4189255_IMG_1327 (700x437, 221Kb)



       



      4189255_IMG_1332 (700x609, 55Kb)



      4189255_IMG_1331 (451x700, 206Kb)



      4189255_IMG_1333 (700x641, 58Kb)



      НУ А ТЕПЕРЬ ВЫКРОЙКА )))



      4189255_IMG_1323_1_ (700x383, 39Kb)



      ШАРФИК ДВОЙНОЙ И СШИТ ИЗ ДВУХ ПОЛОВИНОК !!!



      А ЭТА ИНСТРУКЦИЯ ПРИЛАГАЛАСЬ К ШАРФУ, СКОЛЬКО СПОСОБОВ КАК ПОВЯЗАТЬ ЭТОТ НЕОБЫКНОВЕННЫЙ ШАРФИК.



      4189255_IMG_1334 (389x700, 169Kb)



      МОЖНО НАШИТЬ И СЕБЕ И ПОДРУЖКАМ В ПОДАРОК!!!  ДАЖЕ ТЕМ КТО НЕ УМЕЕТ ШИТЬ БУДЕТ ЭТО ПОД СИЛУ . 



      P.S.  ЗАБЫЛА ПРЕДУПРЕДИТЬ! КОГДА БУДЕТЕ СШИВАТЬ КРАЯ ОСТАВЬТЕ  МЕСТО ЧЕРЕЗ КОТОРОЕ БУДЕТЕ ВЫВОРАЧИВАТЬ СВОЙ ШАРФИК ))))



      СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ.


       



      Рубрики:  мастер-класс

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:37 + в цитатник
      Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как вставить видео в свой дневник. Версия сегодняшнего дня

      Девочки, получила просьбу от одной читательницы рассказать, как это делается. Хочу сразу заметить, что жизнь меняется, и способы размещения видео в дневниках ЛиРу меняются тоже. В данном случае изменения положительные (тьфу, тьфу, тьфу!). Итак, снова учимся!

      Читать далее...
      Рубрики:  мастер-класс

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:31 + в цитатник
      Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Береза из бисера. Мастер-класс

          Автор: Ольга Федоренко

      1b34c19136f7a9761a1846143af290b3 (525x700, 324Kb)

      Понадобится: проволока  0.3, 1 и 3 , зеленый бисер 4-5 оттенков, нитки для обмотки(любого цвета, они будут краситься), клей ПВА, алебастр, кисточки( мягкая и жесткая), краски. Приступаем: смешиваю бисер, примерно по 1 чайной ложечке каждого цвета и набираю на проволоку (чем больше тем лучше) и не отрывая от катушки начинаю плести веточки, В каждой петельке по 7 бисеринок. 1-6

      Читать далее...
      Рубрики:  мастер-класс

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:29 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ростишка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Мастер-классы

      Мастер-классы



       Автор этой потрясающей подборки


      Оксана OZur Меню пользователя


      за что ей ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!


      Интересные МАСТЕР-КЛАССЫ, натасканные с просторов "мира"!



      Интересные работы (в основном - в фотоальбомах) -

       Евгений ПОБЕГУС - резьба по БЕРЕСТЕ

       Нурфия Масхудовна - плетение из ЛОЗЫ

       Татьяна семенова - игла - флористика и КВИЛЛИНГ

       Александр Савельев - резьба по дереву(изумительные стильные КОШЕЧКИ)

       Александр Куликов  - певец и композитор

       tamara moskalenko tamari_ko -текстильные куклы - МЯГКИЕ СКУЛЬПТУРЫ, фильц - СУПЕР-КОРОВКИ

       Вера Павловна Шулятьева - флористика, соломка, роспись по бересте, КАРВИНГ-вырезание из ПРОДУКТОВ

       Darya Mirоnenko - ТЕМАРИ (вышитые японские шарики)

       Ирина Коваленко (Галамей) - роспись по стеклу, много интересного в БЛОГЕ

       Ирина Пилецкая - бисерные работы, ПЕДАГОГ - в альбомах много ДЕТСКИХ работ в разных техниках: изонить, аппликация, из ткани, КОСТЮМЫ ДЛЯ СПЕКТАКЛЕЙ...

       Людмила Буданова - работы из соломки, кожи, КВИЛЛИНГ

       Наталья Блашкова -оригами и другая БУМАГОПЛАСТИКА, ПЕДАГОГ - много детских работ

       Galeria Friz  - декупаж, вышитые рушники и невероятно красивые РАСШИТЫЕ БИСЕРОМ ТРЯПОЧНЫЕ пасхальные яйца 

       Ушки для вашей лапши Светлана Свободная - декупаж, в т.ч. на ОДЕЖДЕ И ОБУВИ

       inara 2583 - интересные работы ИЗОНИТЬ

       Елена В. Воронова  - европейские виды и пейзажи на БЕРЕСТЕ 





       Сливочка - генератор творческих идей!!! часто в сообществе Магия рукоделия

       Мурзилка - МЕГАколлекция всевозможных картинок и видео



      мои любимые альбомы - ПОДЕЛКИ ИЗ БУМАГИ , Картины Джо Вуда из БИСЕРА , Рисунки для витражей, ПОДЕЛКИ ИЗ ГАЗЕТНЫХ ПОЛОС , УЧЕБНЫЙ КУРС ONE-STROKE , Городецкая роспись , ФОЛЬГА , Открытки ручной работы (много пергамано), ОТКРЫТКИ (мастер-классы)



       Паночка Анна Григорьева (Потапова) - декупаж, Роспись One Stroke, в блоге - замечательные МАСТЕР-КЛАССЫ

       Ира - вышивка ЛЕНТАМИ

       Alla Polikova - роспись и декор бутылок, в т.ч. АЭРОГРАФИЯ

       Anis - очень красивы роспись стекла (ВОСТОЧНЫЕ ТАРЕЛКИ)

       Анна Капустина - совершенно роскошный ДЕКУПАЖ, изонить

       Modi Modigliani - роспись бутылок стильным ОРНАМЕНТОМ

       Лена Кривушина - коллажи в PhotoShop, панно из РЫБЬИХ КОСТОЧЕК, прорезное панно из ГОФРОКАРТОНА, кожа, соломка, бисер, ганутель, оригами, ИЗОНИТЬ

       Лариса Новоковская - вышивка лентами, стализация под ЖОСТОВСКИЙ ПОДНОС

       Nadin Кошачий глаз - авторский переплет - КОЖА, БЕРЕСТА, натур.КАМНИ

       Юлия Чугуевская - роспись по стеклу, БАТИК

       Dante - красивые бисерные ГОТИЧЕСКИЕ украшения

       Наталья Богрова (Белоусова) - бисерная бижутерия

       Elena K... - куклы, флористика, КОЖА

       Анна Артамонова - бисерные деревья и цветы, ГАНУТЕЛЬ

       Stranger Evgenia Garcia - роспись по стеклу, плстика, МАКРАМЕ (в т.ч ОБЪЕМНОЕ)

       Лиляша Лилия Горбач - уникальные работы из стекла - ФЬЮЗИНГ (запекание)

       Цыганочка Светлана Щеглова - куклы, бисер, фильц, вышивка лентами, декупаж

       Татьяна Воробьева - Роспись One Stroke

       jumi88 Настя Кравченко - вышивка лентами - САДИКИ

       Катерина Катерина Марьина - роскошный ДЕКУПАЖ

       Екатерина Хошабова - вяленые игрушки, украшения, КАРТИНЫ

       keltma - РОСКОШНАЯ точечная и контурная роспись БУТЫЛОК, декупаж

       Юлия Юлия Соломина - роспись по стеклу, РОСКОШНЫЕ даже не батики, а КаРТИНЫна шелке.

       Татьяна Кудрявцева - Роспись One Stroke - посуды, сотовые, мебель

       Sharlotta Елена Павлюкова - роспись СТЕКЛА

       BabaLena Елена Пересторонина (Корчемкина) - очень красивый ДЕКУПАЖ

       Людмила - роспись по БЕРЕСТЕ

       Мама Катя - роспись бутылок, ДЕКУПАЖ

       Жанна Алмазова - вышитые ПОРТРЕТЫ по фотографиям

       Галина Масюк - бесподобная вышивка ЛЕНТАМИ, стилитзация под ХОХЛОМУ!

       Наталья Королева - модульное ОРИГАМИ

       Nell - ЖИВОПИСНАЯ роспись по стеклу, МАСТЕР-КЛАСС питерский пейзаж

       nata borodachova - декупаж, изонить (со схемами)

       Ольга Ольга - войлочные игрушки, КВИЛЛИНГ, и огромное количестко фото с разных ВЫСТАВОК

       Ольга Акимова - много рукодельных мастер-классов (цветы из БИЧЕВКИ, бутылка из ПРИЩЕПОК), кулинария

       Апельсиния - супер ОТКРЫТКИ

       Кассиопея / Immortal Phantom - интересные ОРИГАМИ, ОБЪЕМНЫЙ квиллинг

       Рулька - трикотажная одежда с авторской ВЫШИВКОЙ ЛЕНТАМИ.

       Фрида Мария Шин - декор БУТЫЛОК (царские), декупаж, БРОШКИ из СУТАЖА и бусин

       Милана Паршутич - ОТКРЫТКИ ручной работы (PIN-UP)

       Olga&Eduard - Семья КУЛЕШОВЫХ - творят все и всё - бисер, макраме (оплетеные БУТЫЛКИ), чеканка...

       Стелла Маркова - квилт, лоскутное шитье, ОДЕЖДА ДЛЯ КУКОЛ (выставка)

       Татьяна Степанова - роспись по стеклу и БУТЫЛКАМ

       Светлана Бычкова - флористика, КВИЛЛИНГ

       Ушки для вашей лапши Светлана Свободная - декупаж, в т.ч. на ОДЕЖДЕ И ОБУВИ

       Валентина Каргопольцева - текстильные Куклы-ДОМОВЯТА

       Hamster - вышивка, роспись, роскошный ДЕКУПАЖ,

       Александровна / Галина Юганова - изонить

       Virina - еще один совершенно роскошный ДЕКУПАЖ(АЛЬФОНС МУХА), витражная роспись

       Надя Вышератина - вышивка лентами, лоскутное шитье, ГРАФИЧЕСКАЯ ВЫШИВКА

       Виктория Волкова - бесподобный ДЕКОР БУТЫЛОК и др. - чай, кофе, крупа и т.д и т.п.

       Ася Звездинка - ТЕМАРИ (вышитые японские шарики), вышивка, роспись стекла, бисер...



      НЕЙЛ-АРТ (роспись коготков)

      Дарья Лукашёва, Анюта *



      ТЕМАРИ (вышитые японские шарики)

       Darya Mironenko ,  Hamster ,  Elena ,  Эвита ,  Veta


      Серия сообщений "Рукоделие":

      Часть 1 - Без заголовка
      Часть 2 - Игольницы
      Часть 3 - Цветы
      Часть 4 - Коллажи из металла
      Часть 5 - Шнурки кумихимо
      Часть 6 - Одежда на чайники
      Часть 7 - Вязаная посуда
      Часть 8 - Подушки
      Часть 9 - Мастер-класс."Корзиночка с розами."
      Часть 10 - Цветы
      Часть 11 - Одежда для чайников 2
      Часть 12 - Мастер-классы
      Часть 13 - Цветы из органзы(мастер-класс)
      Часть 14 - Рамки из бумаги в интерьере
      Часть 15 - Кухонный Ом.
      Часть 16 - Вязаные сережки
      Часть 17 - Одежда на чайники 3
      Часть 18 - Мастер -класс"Лоскутные иллюзии"
      Часть 19 - Короб из газет с вышивкой (квадратный)
      Часть 20 - Игольница на палец
      Часть 21 - Журналы по рукоделию - Часть I
      Часть 22 - Пэчворк
      Часть 23 - Красота из...ничего(Мастер-класс)
      Часть 24 - Находка!!!
      Часть 25 - Где хранить творческие безделушки...
      Часть 26 - Способ плетения самотканых ковриков
      Часть 27 - Полезные ссылки для рукодельниц
      Часть 28 - Коробочка из газет
      Часть 29 - Есть старые джинсы???
      Часть 30 - Игольницы.
      Часть 31 - КОРОБОЧКИ.
      Часть 32 - Сумочка из пластиковых бутылок
      Часть 33 - ИЗ пуговиц!!!
      Часть 34 - Корзиночка из мыла-2(мастер-класс)
      Часть 35 - Как сделать букет из конфет своими руками
      Часть 36 - Ссылки по рукоделию
      Часть 37 - Плетенки из шнура
      Часть 38 - Чудо-рыбы
      Часть 39 - Декорирование бутылок - идеи, описания, мастер-классы
      Часть 40 - Маленькие сувенирные игольницы
      Часть 41 - ФАРТУК из мужской рубашки.
      Часть 42 - КАРТИНЫ из ниток!
      Часть 43 - КОВРИК И ПОДУШЕЧКА.
      Часть 44 - Ваза
      Часть 45 - Спокойной ночи....
      Часть 46 - Картины из ткани
      Часть 47 - Детские шифоновые юбочки
      Часть 48 - Бантики к 1сентября
      Часть 49 - Модели из кожи и драпа обвязанные крючком
      Часть 50 - Техника японского вязания
      Часть 51 - Шкатулки из папье-маше
      Часть 52 - Вышивка лентами
      Часть 53 - КАК СШИТЬ КОСМЕТИЧКУ!!! ДА ПРОСТО....
      Часть 54 - ШЬЁМ ПОДУШКИ.
      Часть 55 - Kоврики.
      Часть 56 - Очаровательные коврики
      Часть 57 - Цветы из ткани
      Часть 58 - Шитье для дома
      Часть 59 - Рукавичка-прихватка ''Тетя Фрося''
      Часть 60 - Гномик, для пуговиц домик
      Часть 61 - Все сумки мира
      Часть 62 - Прихватки
      Часть 63 - РЕЦЕПТ САМООТВЕРДЕВАЮЩЕЙ ПАСТЫ.
      Часть 64 - Техника декорирования гипсовым бинтом
      Часть 65 - Украшения крючком
      Часть 66 - МЯГКИЕ КОВРИКИ и т.п.
      Часть 67 - Идеи новогодних шариков.
      Часть 68 - Рождественские венки вязальщиц
      Часть 69 - Праздничный торт
      Часть 70 - Новогодние шары
      Часть 71 - Рыбный мастер-класс
      Часть 72 - Клубничка из соленого теста
      Часть 73 - Рождественский венок
      Часть 74 - ВСЕ ДЛЯ РУКОДЕЛИЯ
      Часть 75 - Шарики из ниток
      Часть 76 - Симпатичные ободки. Идеи...
      Часть 77 - Вышивка ковровой техникой с помощью специальной иглы
      Часть 78 - Кукла на веник
      Часть 79 - КОВРИКИ РУЧНОЙ РАБОТЫ
      Часть 80 - Кофейное дерево своими руками
      Часть 81 - Воздушное ожерелье
      Часть 82 - Ручки для сумок
      Часть 83 - УДОБНЫЕ ПОЛЕЗНОСТИ (ассорти).
      Часть 84 - Идеи для бижутерии маленьким модницам.
      Часть 85 - Подвеска- бисер, бусины, проволока
      Часть 86 - Медальоны из ...ложек.Автор-Карина Коллинз
      Часть 87 - Игольницы
      Часть 88 - Чехол для мобильного из бисера
      Часть 89 - Платье
      Часть 90 - Корзиночка!!!
      Часть 91 - Платья для девочек.
      Часть 92 - Делаем пуговицы (часть 1)
      Часть 93 - Делаем пуговицы (Часть 2)
      Часть 94 - Украшения из лент
      Часть 95 - Плетение шнура из атласной ленты
      Часть 96 - Сладкая валентинка
      Часть 97 - 100 вязаных идей для дома
      Часть 98 - Универсальная упаковка
      Часть 99 - Папка-аккордеон для хранения различных мелочей
      Часть 100 - РОЗОЧКА из тесьмы.
      Часть 101 - Фурошику
      Часть 102 - Рукодельные ссылки
      Часть 103 - Салфетки.
      Часть 104 - Украшения из бисера
      Часть 105 - Способы плетения шнуров
      Часть 106 - Стакан для расчесок, щеток и пилочек
      Часть 107 - Вышитые игольницы (много)
      Часть 108 - Топик
      Часть 109 - РУКОДЕЛЬНИЦАМ НА ЗАМЕТОЧКУ***ПОЛЕЗНЫЕ САЙТЫ
      Часть 110 - Мастер-классы
      Часть 111 - Схемки вышивки
      Часть 112 - МАСТЕР-КЛАССЫ с Ярмарки Мастеров № 1
      Часть 113 - Мастер -класс по бисероплетению
      Часть 114 - ШЬЁМ простые, не сложные вещи!!!
      Часть 115 - Еще раз о мягких пуфиках
      Часть 116 - Учимся работать с лентами...
      Часть 117 - Если долго мучится -Красота получится
      Часть 118 - БАНТИКИ-ЦВЕТОЧКИ.
      Часть 119 - Огромная коллекция схем для вышивки
      Часть 120 - Цветы из ленточек
      Часть 121 - ЦВЕТЫ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК ПО-ЯПОНСКИ
      Часть 122 - Рыбка из соленого теста МК.
      Часть 123 - Refashion для детишек. Что-то новое из чего-то старого.
      Часть 124 - Колье"Милен Фармер",автор-АНАСТАСИЯ.
      Часть 125 - Кресло-игольница,МК от Ata
      Часть 126 - Туника
      Часть 127 - Пробка и идеи её применения
      Часть 128 - Слепки ручек и ножек своими руками
      Часть 129 - Башмачок из газет.МК.
      Часть 130 - Чудо-платье на любой случай.EMAMI
      Часть 131 - *Ленивая* сумка.
      Часть 132 - Вторая жизнь ненужных вещей
      Часть 133 - Рецепт изготовления "пластики" в домашних условиях
      Часть 134 - Мастер-класс по вязанию бабочки
      Часть 135 - Waschbear / Frances
      Часть 136 - Поделки из газет.
      Часть 137 - Туника\платье из майки для девочки
      Часть 138 - Кухня из обувной коробки
      Часть 139 - Поделки из макарон
      Часть 140 - Цветы из кружочков ткани
      Часть 141 - Цветы из ткани
      Часть 142 - Мастер – класс по вязанию носочков "КАК В МАГАЗИНЕ"
      Часть 143 - Плетение из газет
      Часть 144 - Самый полный самоучитель по изготовлению букетов из конфет
      Часть 145 - Ссылки о вышивке, вязании от А до Я
      Часть 146 - Красивые вещи своими руками из кожи, драпа и ниток.
      Часть 147 - Ловец снов.МК.
      Часть 148 - Куклы-обереги на все случаи жизни! МК
      Часть 149 - Чудесные поделки...
      Часть 150 - Декоративный веночек для кухни
      Часть 151 - Соленое тесто. Рецепт, идеи поделок.
      Часть 152 - Куча идей! плетение из газет
      Часть 153 - Бант
      Часть 154 - БАНТИКИ-ЦВЕТОЧКИ.
      Часть 155 - Лебедь из треугольных модулей оригами
      Часть 156 - Изящный чехол для старой сумки
      Часть 157 - Вышивка
      Часть 158 - Из молний
      Часть 159 - Шкатулка, отделанная яичной скорлупой
      Часть 160 - Блюдо -листок
      Часть 161 - Хочу делать сашЕ:)
      Часть 162 - Пуговки)
      Часть 163 - Море бумажных идей
      Часть 164 - Шьём одежду. Продолжение...
      Часть 165 - Трубы-кашпо
      Часть 166 - Не выбрасывайте старые джинсы
      Часть 167 - Модели летней одежды из платков
      Часть 168 - Органайзер для сумки - Purse organaizer
      Часть 169 - Две корзиночки для дачи
      Часть 170 - Наряд за полчаса
      Часть 171 - Сумка из полиэтиленовых пакетов
      Часть 172 - РЫБКИ ИЗ СОЛЕНОГО ТЕСТА
      Часть 173 - Тыгыдымский конь
      Часть 174 - Из молний - ободок, браслет, украшение на туфли, сережки
      Часть 175 - Ваза "Прошлогодние цветы" или анти-МК по работе с гипсом
      Часть 176 - Забавные вещи своими руками.
      Часть 177 - Штанишки-зуавы/афгани/Алладин
      Часть 178 - Летние шлепки своими руками! Будем оригинальны)
      Часть 179 - Металлическая мозаика
      Часть 180 - 100 мастер-классов по бижутерии
      Часть 181 - Мастер-класс. Шкатулка из пластиковых бутылок.
      Часть 182 - Кухня, сплетенная из бисера
      Часть 183 - Простота сапожковского кроя
      Часть 184 - Заменим бисер на....пластиковую бутылку
      Часть 185 - Шкатулка из... лимона
      Часть 186 - Легким движением рук мусорный пакет превращается...в изящную сумку
      Часть 187 - Тапочки малышкам



      Рубрики:  мастер-класс

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:26 + в цитатник
      Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      БОЛЬШУЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО мастер-классов ПО ВЯЗАНИЮ... СПИЦЫ, КРЮЧОК, ВИЛКА...в помощь для желающих научиться вязать, или пополнить свой сундучок знаний...

                                                     Огромное количество мастер - классов  на сайте МАГИЯ ВЯЗАНИЯ.

       Мастер классы сделаны в помощь для желающих научиться вязать, или пополнить свой сундучок знаний. Возможно, кто-то узнает для себя что-то новое, а самое главное полезное.

       

      МАСТЕР КЛАССЫ      МК СПИЦЫ     

       

      Лицевые петли

      ЛИЦЕВЫЕ ПЕТЛИ
      Лицевые и изнаночные петли - основа вязания спицами.
      Независимо от того, какой узор мы вяжем,
      используются эти 2 вида петель.


      Изнаночные петли

      ИЗНАНОЧНЫЕ ПЕТЛИ
      Для того, чтоб провязать изнаночную петлю, нить располагаем перед работой.

      ___________________________________________________________________________________________________________________

      Сборка плечевого шва

      СБОРКА ПЛЕЧЕВОГО ШВА
      Хочу показать вам один из вариантов
      сборки плечевого шва .


      Способы кетлевания. Кетлевание горловины.

      СПОСОБЫ КЕТЛЕВАНИЯ. КЕТЛЕВАНИЕ ГОРЛОВИНЫ.
      Хочу показать один из способов кетлевания горловины.
      Основное полотно изделия (полочка, спинка).


      Закрытие петель в конце лицевого ряда 'задом наперед'

      ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ В КОНЦЕ ЛИЦЕВОГО РЯДА 'ЗАДОМ НАПЕРЕД'
      При таком способе можно закрывать петли для пройм в одном ряду с двух сторон одновременно


      Закрытие петель крючком при вязании спицами

      ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ КРЮЧКОМ ПРИ ВЯЗАНИИ СПИЦАМИ
      При закреплении петель крючком плотность края зависит от величины крючка.
      Для получения обычного края используют крючок той же толщины, что и спицы.
      Для получения болеее прочного края берут более тонкий крючок,
      для более рыхлого края - крючок толще.


      Закрытие петель протягиванием

      ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ ПРОТЯГИВАНИЕМ
      При закрытии петель протягиванием петли последнего ряда провязываются в соответствии с ....


      Удлиненные петли и складки

      УДЛИНЕННЫЕ ПЕТЛИ И СКЛАДКИ
      Удлиненные петли иногда в журналах встречала название вытянутые петли (хотя это совсем другие петли).
      И как можно сделать складки на трикотажном изделии.


      Крестообразный наборный край.

      КРЕСТООБРАЗНЫЙ НАБОРНЫЙ КРАЙ.
      Набор выполняется нитью в два сложения.
      Для этого потребуется дополнительная нить,
      которая должна быть примерно вдвое длиннее,
      чем наборный край.


      Набор петель

      НАБОР ПЕТЕЛЬ
      Существуют разные способы набора петель, я покажу тот, которым чаще всего пользуюсь


      Плотная двойная вязка

      ПЛОТНАЯ ДВОЙНАЯ ВЯЗКА
      Вязание спицами.
      Плотная двойная вязка.


      Итальянский набор петель в картинках

      ИТАЛЬЯНСКИЙ НАБОР ПЕТЕЛЬ В КАРТИНКАХ
      Итальянский набор петель в картинках
      Возможно, многим будет интересно узнать, как легко можно набрать петли при помощи "итальянского набора". Получается очень красивый, эластичный край у изделия, который похож на машинную вязку.


       Вязание спицами в технике энтерлак.

      ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ В ТЕХНИКЕ ЭНТЕРЛАК.
      Вязание спицами в технике энтерлак.
      Девчонки, я нашла интересную, и конечно же не новую технику вязания.
      Мне показалось интересным и захотелось, чтобы этому кто-нибудь тоже научился.
      Вот что у меня получилось.


      Вшивной рукав / мужская версия /

      ВШИВНОЙ РУКАВ / МУЖСКАЯ ВЕРСИЯ /
      И так приступим:
      Сегодня речь у нас пойдёт о простом, классическом , вшивном рукаве.


      Закрытие петель иглой

      ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ ИГЛОЙ
      Хочу поделиться как это делаю я.
      Вот пример горловинки закрытой таким способом


      Учимся вязать ВАРЕЖКИ

      УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ ВАРЕЖКИ
      И так, публикую здесь мастер-класс по вязанию варежек.


       

       


      Резинка с аккуратным краем

      РЕЗИНКА С АККУРАТНЫМ КРАЕМ
      Для того, чтобы изделие имело аккуратный вид и резика не растягивалась по низу.
      Хочу вам показать один из вариантов резинки 1х1.


      Прорезные карманы.

      ПРОРЕЗНЫЕ КАРМАНЫ.
      От бокового шва изделия, (у меня в даном случае, левый карман) беру 8-15 петель, чем больше размер, тем больше петель нужно снимать на булавку. Остальные петли вяжу так:
       


      Как вязать петли "с наклоном влево" .

      КАК ВЯЗАТЬ ПЕТЛИ "С НАКЛОНОМ ВЛЕВО" .
      Многие и не раз встречались в схемках с обозначениями, которые расшифрованы как "провязать две (или более) петли вместе с наклоном влево". При таком вязании на образце должна получаться ровненькая косичка, "уходящая" влево


      Вязание рукава сверху.

      ВЯЗАНИЕ РУКАВА СВЕРХУ.
      Итак ... Вязание рукава сверху
      Когда у нас готовы и перед и спинка - соединяем плечевые швы.


      Учимся вязать перчатки.

      УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ ПЕРЧАТКИ.
      Итак, ВЯЖЕМ ПЕРЧАТКИ.
      За текстовую основу взяла описание вязания М.В. Максимовой из журнала "Азбука вязания" (часть 3).
      Перчатки вяжут по кругу на пяти спицах. Я покажу простейшее вязание:


      Ну очень ПРОСТАЯ ВЫКРОЙКА!

      НУ ОЧЕНЬ ПРОСТАЯ ВЫКРОЙКА!
      Вязание спицами.
      Выкройка. Построение выкройки.

       


      "Пришивная" планка

      "ПРИШИВНАЯ" ПЛАНКА
      Вязание спицами.
      "Пришивная" планка.

      Хочу поделиться способом присоединения планки к изделию.
      Так , как я не очень люблю шить (кетлевать), то делаю это с помощью крючка.


      Красивая обработка горловины

      КРАСИВАЯ ОБРАБОТКА ГОРЛОВИНЫ
      Делюсь своим способом оформления горловины.
      Я называю такой споособ "ленивым" -это когда лень прикетлевывать,
      а хочется вид кетлевки иметь.


      Учимся вязать носочки

      УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ НОСОЧКИ
      Вязание спицами.
      Вяжем вместе носочки
       


      Укороченные ряды

      УКОРОЧЕННЫЕ РЯДЫ
      Укороченные ряды используются:
      - когда нужно, что бы одна сторона изделия была длиннее другой;
      - или когда нужно сделать одинаковой длину изделия при соединении двух рисунков вязаного полотна, дающих разную высоту;
      - при вывязывании горизонтальных вытачек;
      - при вывязывании круглого выреза горловины;
      - при спуске проймы для получения плавной линии
      по краю полотна.


      Линии оформления реглана

      ЛИНИИ ОФОРМЛЕНИЯ РЕГЛАНА
      Убавки с правой стороны делаем после кромочной и 2-х лицевых петель.
      Следующие три петли, нужно снять на вспомогательную спицу.


      Планка с двойным наборным краем

      ПЛАНКА С ДВОЙНЫМ НАБОРНЫМ КРАЕМ
      Вяжем поперечную планку с двойным наборным краем.
      На мой взгляд, она выглядит аккуратнее обычной.
      Таким же образом можно обрабатывать и воротник.


       

       

      МАСТЕР КЛАССЫ      МК КРЮЧОК      

       

      Вязаные тапочки

      ВЯЗАНЫЕ ТАПОЧКИ
      Вязание крючком.
      Вязаные тапочки.
      Как связать тапочки.
      Вязаная обувь.


      Вязаная обувь

      ВЯЗАНАЯ ОБУВЬ
      Вязание крючком.
      Вязаная обувь


      Вязаный лиф.

      ВЯЗАНЫЙ ЛИФ.
      Вязаный лиф.
      Вязание лифа.
      Вязание крючком.
       


      Столбик с двумя накидами (СС2Н)

      СТОЛБИК С ДВУМЯ НАКИДАМИ (СС2Н)
      Столбики с двумя и большим количеством накидов являются более сложной разновидностью столбика с накидом.
      Количество накидов определяет высоту столбика.


      Вытянутые петли

      ВЫТЯНУТЫЕ ПЕТЛИ
      Хочу показать один из способов вытянутых петель.
      Вытянутые петли всегда располагаются на лицевой стороне полотна.
       


      Воздушная петля. Цепочка из воздушных петель  (ВП)

      ВОЗДУШНАЯ ПЕТЛЯ. ЦЕПОЧКА ИЗ ВОЗДУШНЫХ ПЕТЕЛЬ (ВП)
      Мастер-класс от КУЛИ

      Для начала рассмотрим, как же правильно держать крючок?
      Вязальный крючок, можно взять как карандаш или как вязальную спицу.
      Обычно выбирают тот способ, который кажется более удобным и легким.


      Рачий шаг. + Видео МК.

      РАЧИЙ ШАГ. + ВИДЕО МК.
      Один из самых распространенных видов обвязки крючком.


      Столбик без накида (СБН).

      СТОЛБИК БЕЗ НАКИДА (СБН).
      В зависимости от узора при выполнении столбика без накида
      можно захватывать обе стенки петли, только заднюю или только
      переднюю стенку как в лицевых, так и в изнаночных рядах.


      Как укоротить низ изделия.

      КАК УКОРОТИТЬ НИЗ ИЗДЕЛИЯ.
      Как же все-таки красиво укоротить низ изделия , которое связано крючком?


      Как спрятать хвостики (концы ниток)

      КАК СПРЯТАТЬ ХВОСТИКИ (КОНЦЫ НИТОК)
      Один из способов заправить концы ниток, в процессе вязания крючком


      Шнур-гусеничка. + Видео МК.

      ШНУР-ГУСЕНИЧКА. + ВИДЕО МК.
      "Шнур-гусеничка" или, как еще его называют "шнур-косичка".
      Существует несколько способов вывязывания этого шнура.


      Сборка изделия крючком

      СБОРКА ИЗДЕЛИЯ КРЮЧКОМ
      Сборка изделия крючком - очень простой и удобный способ сборки деталей вязаных изделий.


       

       


      Соединительный столбик. (СС)

      СОЕДИНИТЕЛЬНЫЙ СТОЛБИК. (СС)
      Соединительные столбики применяются по окончании работы, для закрепления и обработки краев, планок и беек, при замыкании круга.
      Так же соединительные столбики можно использовать при сборке изделия.


      Столбики с накидом (ССН)

      СТОЛБИКИ С НАКИДОМ (ССН)
      Столбики с накидом (ССН)


      Вязание мотивов без отрыва нити

      ВЯЗАНИЕ МОТИВОВ БЕЗ ОТРЫВА НИТИ
      Некоторые примеры вязания мотивов без отрыва нити


       


       

      МАСТЕР КЛАССЫ      МК ВИЛКА  

       

      Учимся вязать на вилке

      УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ НА ВИЛКЕ
      Вместе учимся вязать на вилке.
      Основы для начинающих.

      ___________________________________________________________________________________________________________________

      Соединение фрагментов.

      СОЕДИНЕНИЕ ФРАГМЕНТОВ.
      Вязание на вилке.
      Один из способов соединения фрагментов.
       


      Принцип вязания полос для юбки.

      ПРИНЦИП ВЯЗАНИЯ ПОЛОС ДЛЯ ЮБКИ.
      Вязание на вилке.
      Принцип вязания полос для юбки.


       "Круг" соединение иглой.

      "КРУГ" СОЕДИНЕНИЕ ИГЛОЙ.
      Вязание на вилке.
      Фрагмент: "круг" соединение иглой.



       

      Рубрики:  мастер-класс

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:26 + в цитатник
      Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Все мастер классы

      http://www.liveinternet.ru/users/bigtala/post172856085/


      \n
      \n
      \n

      liveinternet.ru/users/marki...172460354/ \n \n \n Все мастер классы \r\n \r\nhttp://www.igolka-modnica.info/karta-sajta/
      Рубрики:  мастер-класс

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:24 + в цитатник
      Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Все мастер классы

      http://www.liveinternet.ru/users/markiz97/post172460354/


      \n
      \n
      \n

      Все мастер классы
      \r\n
      \r\nhttp://www.igolka-modnica.info/karta-sajta/

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:17 + в цитатник
      Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"



      Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"




      images (240x180, 5Kb)


       



      Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.

      Как за пять минут снять усталость!


      Читать далее...
      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:15 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ira889933 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Нежные пяточки.

      Нежные пяточки.<br />
Ни одно из готовых...
      Ни одно из готовых косметических средств не сравнится с кремом, который вы можете сделать сами ровно за три минуты.
      Читать далее...
      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:13 + в цитатник
      Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как бороться с усталостью.




      Человек придумал массу средств, чтобы справиться с усталостью и сонливостью или хотя бы приуменьшить их значение.
      Люди отлично знают, что усталость легче предупредить, чем прогнать.

      Существуют определенные рекомендации – они несложные, и их стоит выполнять.

      Первый секрет касается пищи.
      Питание – это залог бодрости или вялости, счастья или апатии.

      Обычное сокращение употребления углеводов приводит к отличным результатам.
      Именно углеводы провоцируют выработку серотонина, отвечающего за появление сонливости.
      Днём мы часто утоляем аппетит булочками, шоколадом и проч.
      Побороть сонливость при этом просто не представляется возможным, и в этом нет ничего удивительного.

      Второй секрет – способ располагаться за рабочим местом.
      Поза должна быть удобной.
      Во время работы, в первую очередь, нужно следить за зрением.
      Глаза должны отдыхать, или, хотя бы – не уставать.
      Не забывайте устраивать себе прогулки, уделите время гимнастике.

      Третий секрет - нужно проработать свой день так, чтобы режим не сильно разнился.
      Если Вы привыкли спать немного – не стоит ждать выходных, чтобы выспаться.
      Это не даст долгожданного отдыха, а только усилит утомляемость.
      Это очень сложно, так как однообразие тоже некоторым образом пагубно влияет на чувство бодрости.

      Четвертый секрет связан с лекарствами.
      Порой именно они становятся причиной плохого тонуса.
      Например, средства от аллергии оказывают очевидный эффект сонливости.
      Это побочные действия, и они крайне неприятны.

      Пятый секрет - важно следить и за своим давлением.
      Его перепады часто становятся причиной появления сонливости.
      Порой на людей действуют магнитные бури, то есть – следить за здоровьем и питанием крайне важно.
      Поднимет давление жирная пища, соленая или копченая.
      Из напитков лучше хотя бы литр чистой воды в день – обязателен.
      Конечно – важно уметь избегать состояния стресса.
      Способность заранее погасить в себе эту опасную волну гарантирует хорошее самочувствие.

      Шестой секрет - психология цвета.
      Окружайте себя гаммой, приятной взору, например, благотворен желтый, мягкий красный.
      Но все же, в этом вопросе лучше ориентироваться на собственные предпочтения.




      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:12 + в цитатник
      Это цитата сообщения alena41 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Полезные заметки для дома и семьи



      Будьте здоровы Из блога Натальи Беловой


      Рамочка от Натальи Е












      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:11 + в цитатник
      Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Упражнения для восстановления зрения

      4716146_uprazneniadlavosstanovleniazreniya (300x240, 10Kb)

      Такие простые упражнения для глаз как: раскачивание по сторонам, моргание и движение глазами, могут помочь Вам улучшить Ваше зрение без медицинского вмешательства. «Пострелять» и поморгать глазами на протяжении одной недели, я думаю, может каждый. Для здоровья Ваших глаз всего лишь нужно перебороть собственную лень и понимание, что это невозможно. Только пробившись сквозь стену собственных сомнений, Вы сумеете взглянуть на мир по-новому!

       
      Рубрики:  здоровье

      Метки:  

      Поиск сообщений в moja_mechta
      Страницы: 82 ... 53 52 [51] 50 49 ..
      .. 1 Календарь