Мои любимые детки |
|
Делаем красивый цвет лица |
Улучшение цвета лица-проблема номер один для многих дам.
И этого легко можно достичь при правильном подходе.
Важно не только использовать наружные средства ,но и применять их внутрь .
Делюсь с вами рецептом обалденно полезного смузи,которое улучшить цвет любого лица
|
|
Чудесный сок против раковых клеток и не только... |
Текст автора: Вам нужнa однa свеклa, две моркови и одно яблоко, которые соединяют вместе, чтобы сделать сок!
Это просто.
Вымыть вcе, cрезать кожу, рaзpезать на куски и положить их в соковыжималку и сразу выпить сок. Вы можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa и пейте на здоровье!
Это чудо напиток будет эффективным для следующих заболеваний:
1. Предотвращение развития раковых клеток. Hапиток будет сдерживать рoст раковыx клетoк.
2. Предотвращение болeни печени, почек, поджелудочной железы, а также может вылечить язву.
3. Укрепление легких, пoможет предотвратить сердечный приступ и высокое кровяное давление.
|
|
О пользе медовой воды. |
А Вы пьёте медовую воду ? Если кто-то не пьёт её , надо начинать. Исключением является непереносимость мёда организмом. Но больший процент людей его переносят, так что отнеситесь к этой водичке серьёзно и очищайте, лечите организм. Вода – это первый источник питания. В норме нам необходимо в день выпивать 2,5 литра сырой структурированной воды. Основной объём надо употреблять с 5 ч утра до 19 ч вечера, после чего можно пить не более 0,3л. Очень полезно пить залпом по стакану медовой воды (утром, в обед и ужин) за 30 минут до еды. Утром такая вода будет тонизировать организм, а вечером – расслаблять.
Медовая вода (одна чайная ложка на стакан воды) идентична по составу плазме крови и делает чудеса в нашем организме. От выпитого на ночь стакана медовой воды никогда не бывает отёков, так как после обработки её мёдом образуется структурированная вода, а она, в свою очередь, разгружает почки. Обратите внимание, что использовать следует только сырую медовую воду.
|
|
Чай при заболеваниях сердечно-сосудистой системы |
Содержащиеся в чае кофеин и другие вещества способны оказывать воздействие на работу сердечно-сосудистой системы в целом.
Кофеин является важным стимулятором сердечной деятельности. Благодаря воздействию кофеина в сердечной мышце уменьшается количество молочной кислоты, гликогена, улучшаются обменные процессы. В результате сердце становится более выносливым, снижается риск развития таких заболеваний, как инфаркт и др.
Особое значение для жизненной активности сердечной мышцы играет калий, который также содержится в чае. Под его воздействием улучшается работа сердца.
Чай содержит витамин Р, что является важным фактором для борьбы со склерозом. Чай позволяет укреплять стенки сосудов, уничтожает отложения жира, снижает уровень холестерина. Особенно полезно пить чай пожилым людям, так как в этом возрасте возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также чай оказывает следующее воздействие на сердечно-сосудистую систему:
1) восстанавливает функции мозга после перенесенного инсульта благодаря улучшению кровообращения и насыщения тканей мозга кислородом;
2) нормализует артериальное давление. Людям, страдающим пониженным давлением, рекомендуется пить лее крепкий чай, и наоборот, при повышенном давлении лучше всего пить некрепкий зеленый чай;
3) фруктовые чаи насыщают организм витамином С, также полезно при гипертонии;
4) чай можно использовать для разгрузки организма, способствует его очищению от шлаков.
Очень полезен для борьбы с атеросклерозом мате. Для укрепления и стимулирования сердечно-сосудистой системы можно использовать чаи с пионом, например, «Горячий целуй», «Шелковистый чай», «Огонь джунглей».
Рецепт чая при гипертонии
1-й вариант
Ингредиенты: 6 ч. ложек зеленого чая, вода.
Способ приготовления: промыть сухой чай водой, засыпать в чайник и залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться напитку 10 мин. Принимать 3 раза в день по стану после еды.
2-й вариант
Ингредиенты: 1 ст. ложка травы пустырника, 1 ст. ложка травы сушеницы, 1 ст. ложка цветков боярышника, 1 ст. ложка листьев омелы, 1 л воды.
Способ приготовления: смесь трав и соцветий заварить кипятком и дать настояться в течение 8 ч, затем процедить и принимать по полстакана 3 раза в день через 1 ч после еды.
3-й вариант
Ингредиенты: 1 ст. ложка травы пустырника, 1 ст. ложка цветков боярышника, 1 ст. ложка плодов боярышника, 1 ст. ложка травы хвоща, 1 ст. ложка травы омелы, 2 луковицы молодого чеснока, 1 ч. ложка цветков арники, 1 ст. ложка травы тысячелистника, 2 стакана воды.
Способ приготовления: тщательно перемешать травы, заварить кипяченой водой, после этого процедить. Принимать настой по четверти стакана 4 раза в день до еды.
4-й вариант
Ингредиенты: 2 ч. ложки листьев мяты, 1 стакан воды.
Способ приготовления: сухие листья мяты залить кипятком. Настаивать листья в течение 30 мин. Принимать настой по 1 ст. ложке два раза в день в течение двух недель. После окончания курса сделать перерыв на одну неделю.
5-й вариант
Ингредиенты: 3 столовые ложки цветков боярышника колючего, 3 стакана воды.
Способ приготовления: залить 3 стаканами кипятка приготовленные цветки, настоять в течение 30 мин, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.
6-й вариант
Ингредиенты: измельченные цветки липы сердцевидной, 200 мл воды.
Способ приготовления: две столовые ложки измельченных цветков заливают горячей кипяченой водой, прогревают на водяной бане 15 мин, настаивают 45 мин, процеживают, отжимают оставшееся сырье. Пьют по полстакана 3-4 раза в день.
Кузов Вашей машины после дтп требует обновления?
Не переживайте: центр кузовного ремонта mk-motors.ru вернет молодость вашему авто и проведет профессиональный ремонт.
С mk-motors.ru Ваш кузов всегда молодой!
|
|
Очищение сосудов головного мозга. |
|
|
Словари, Энциклопедии, Галереи... |
 Картинная галерея
|
Словарь
художественных терминов |
Энциклопедия русских художников
|
 Музеи Санкт-Петебурга |
 Третьяковская галерея
|
 Музеи Москвы |
 Эрмитаж.
Санкт-Петербург |
 Виртуальный музей живописи, скульптуры |
 Музеи мира |
 Национальные галереи |
 Лувр в Париже |
 Русский музей в Санкт-Петербурге |
|
|
9 лучших продуктов для здоровья сердца. |
|
|
|
ЛИТЕРАТУРНЫЙ САЙТ |
|
|
|
Английский - для русскоговорящих |
Никаких учебников! Никакой зубрёжки! Только слушаем и говорим! Это один из самых популярных аудиокурсов. Вы будете потрясены, обнаружив, что можете поддерживать настоящий разговор на английском после этих тридцати 30-минутных уроков. Языковые программы Пимслера являются единственной формой изучения языка, включающей оригинальную, запатентованную методику тренировки памяти, которая гарантирует вам запоминание того, что вы изучаете. Он создан для русскоговорящих, изучающих английский язык. В добрых традициях методики Pimsleur уроки состоят из тематичных диалогов с переводом и объяснениями. Пояснения и комментарии изучаемого на уроках вы слышите на русском языке, сам материал - разговорный английский язык, речь об американском английском.
Урок 1 2 3
Урок 4 5 6
Урок 7 8 9
Урок 10 11 12
Урок 13 14 15
Урок 16 17 18
Урок 19 20 21
Урок 22 23 24
Урок 25 26 27
Урок 28 29 30
|
|
ЭЛЕКТРОННЫЕ ВЕРСИИ ВСЕХ ПОПУЛЯРНЫХ ПЕЧАТНЫХ ИЗДАНИЙ |
НА ОДНОМ САЙТЕ СОБРАНЫ ЭЛЕКТРОННЫЕ ВЕРСИИ ВСЕХ ПОПУЛЯРНЫХ ПЕЧАТНЫХ ИЗДАНИЙ!
|
|
Сайты, где можно скачать книги в электронном виде |
Объединила ваши ссылки в отдельный пост. Может кому-нибудь тоже пригодится :)
Сайты с бесплатными электронными книгами:
|
|
Большая онлайн библиотека |
|
|
|
Всемирная электронная библиотека |
|
|
Виртуальная библиотека. |
|
|
Чудесные мгновения. Лоскутное шитье № 11 - 12 (ноябрь - декабрь 2010) |
|
|
Журнал по пэчворку. "Беби-квилт" |
|
Репетитор. База репетиторов онлайн. |
|
|
Мастер-классы |
Автор этой потрясающей подборки
за что ей ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!
Интересные МАСТЕР-КЛАССЫ, натасканные с просторов "мира"!
Интересные работы (в основном - в фотоальбомах) -
Евгений ПОБЕГУС - резьба по БЕРЕСТЕ
Нурфия Масхудовна - плетение из ЛОЗЫ
Татьяна семенова - игла - флористика и КВИЛЛИНГ
Александр Савельев - резьба по дереву(изумительные стильные КОШЕЧКИ)
Александр Куликов - певец и композитор
tamara moskalenko tamari_ko -текстильные куклы - МЯГКИЕ СКУЛЬПТУРЫ, фильц - СУПЕР-КОРОВКИ
Вера Павловна Шулятьева - флористика, соломка, роспись по бересте, КАРВИНГ-вырезание из ПРОДУКТОВ
Darya Mirоnenko - ТЕМАРИ (вышитые японские шарики)
Ирина Коваленко (Галамей) - роспись по стеклу, много интересного в БЛОГЕ
Ирина Пилецкая - бисерные работы, ПЕДАГОГ - в альбомах много ДЕТСКИХ работ в разных техниках: изонить, аппликация, из ткани, КОСТЮМЫ ДЛЯ СПЕКТАКЛЕЙ...
Людмила Буданова - работы из соломки, кожи, КВИЛЛИНГ
Наталья Блашкова -оригами и другая БУМАГОПЛАСТИКА, ПЕДАГОГ - много детских работ
Galeria Friz - декупаж, вышитые рушники и невероятно красивые РАСШИТЫЕ БИСЕРОМ ТРЯПОЧНЫЕ пасхальные яйца
Ушки для вашей лапши Светлана Свободная - декупаж, в т.ч. на ОДЕЖДЕ И ОБУВИ
inara 2583 - интересные работы ИЗОНИТЬ
Елена В. Воронова - европейские виды и пейзажи на БЕРЕСТЕ
Сливочка - генератор творческих идей!!! часто в сообществе Магия рукоделия
Мурзилка - МЕГАколлекция всевозможных картинок и видео
мои любимые альбомы - ПОДЕЛКИ ИЗ БУМАГИ , Картины Джо Вуда из БИСЕРА , Рисунки для витражей, ПОДЕЛКИ ИЗ ГАЗЕТНЫХ ПОЛОС , УЧЕБНЫЙ КУРС ONE-STROKE , Городецкая роспись , ФОЛЬГА , Открытки ручной работы (много пергамано), ОТКРЫТКИ (мастер-классы)
Паночка Анна Григорьева (Потапова) - декупаж, Роспись One Stroke, в блоге - замечательные МАСТЕР-КЛАССЫ
Ира - вышивка ЛЕНТАМИ
Alla Polikova - роспись и декор бутылок, в т.ч. АЭРОГРАФИЯ
Anis - очень красивы роспись стекла (ВОСТОЧНЫЕ ТАРЕЛКИ)
Анна Капустина - совершенно роскошный ДЕКУПАЖ, изонить
Modi Modigliani - роспись бутылок стильным ОРНАМЕНТОМ
Лена Кривушина - коллажи в PhotoShop, панно из РЫБЬИХ КОСТОЧЕК, прорезное панно из ГОФРОКАРТОНА, кожа, соломка, бисер, ганутель, оригами, ИЗОНИТЬ
Лариса Новоковская - вышивка лентами, стализация под ЖОСТОВСКИЙ ПОДНОС
Nadin Кошачий глаз - авторский переплет - КОЖА, БЕРЕСТА, натур.КАМНИ
Юлия Чугуевская - роспись по стеклу, БАТИК
Dante - красивые бисерные ГОТИЧЕСКИЕ украшения
Наталья Богрова (Белоусова) - бисерная бижутерия
Elena K... - куклы, флористика, КОЖА
Анна Артамонова - бисерные деревья и цветы, ГАНУТЕЛЬ
Stranger Evgenia Garcia - роспись по стеклу, плстика, МАКРАМЕ (в т.ч ОБЪЕМНОЕ)
Лиляша Лилия Горбач - уникальные работы из стекла - ФЬЮЗИНГ (запекание)
Цыганочка Светлана Щеглова - куклы, бисер, фильц, вышивка лентами, декупаж
Татьяна Воробьева - Роспись One Stroke
jumi88 Настя Кравченко - вышивка лентами - САДИКИ
Катерина Катерина Марьина - роскошный ДЕКУПАЖ
Екатерина Хошабова - вяленые игрушки, украшения, КАРТИНЫ
keltma - РОСКОШНАЯ точечная и контурная роспись БУТЫЛОК, декупаж
Юлия Юлия Соломина - роспись по стеклу, РОСКОШНЫЕ даже не батики, а КаРТИНЫна шелке.
Татьяна Кудрявцева - Роспись One Stroke - посуды, сотовые, мебель
Sharlotta Елена Павлюкова - роспись СТЕКЛА
BabaLena Елена Пересторонина (Корчемкина) - очень красивый ДЕКУПАЖ
Людмила - роспись по БЕРЕСТЕ
Мама Катя - роспись бутылок, ДЕКУПАЖ
Жанна Алмазова - вышитые ПОРТРЕТЫ по фотографиям
Галина Масюк - бесподобная вышивка ЛЕНТАМИ, стилитзация под ХОХЛОМУ!
Наталья Королева - модульное ОРИГАМИ
Nell - ЖИВОПИСНАЯ роспись по стеклу, МАСТЕР-КЛАСС питерский пейзаж
nata borodachova - декупаж, изонить (со схемами)
Ольга Ольга - войлочные игрушки, КВИЛЛИНГ, и огромное количестко фото с разных ВЫСТАВОК
Ольга Акимова - много рукодельных мастер-классов (цветы из БИЧЕВКИ, бутылка из ПРИЩЕПОК), кулинария
Апельсиния - супер ОТКРЫТКИ
Кассиопея / Immortal Phantom - интересные ОРИГАМИ, ОБЪЕМНЫЙ квиллинг
Рулька - трикотажная одежда с авторской ВЫШИВКОЙ ЛЕНТАМИ.
Фрида Мария Шин - декор БУТЫЛОК (царские), декупаж, БРОШКИ из СУТАЖА и бусин
Милана Паршутич - ОТКРЫТКИ ручной работы (PIN-UP)
Olga&Eduard - Семья КУЛЕШОВЫХ - творят все и всё - бисер, макраме (оплетеные БУТЫЛКИ), чеканка...
Стелла Маркова - квилт, лоскутное шитье, ОДЕЖДА ДЛЯ КУКОЛ (выставка)
Татьяна Степанова - роспись по стеклу и БУТЫЛКАМ
Светлана Бычкова - флористика, КВИЛЛИНГ
Ушки для вашей лапши Светлана Свободная - декупаж, в т.ч. на ОДЕЖДЕ И ОБУВИ
Валентина Каргопольцева - текстильные Куклы-ДОМОВЯТА
Hamster - вышивка, роспись, роскошный ДЕКУПАЖ,
Александровна / Галина Юганова - изонить
Virina - еще один совершенно роскошный ДЕКУПАЖ(АЛЬФОНС МУХА), витражная роспись
Надя Вышератина - вышивка лентами, лоскутное шитье, ГРАФИЧЕСКАЯ ВЫШИВКА
Виктория Волкова - бесподобный ДЕКОР БУТЫЛОК и др. - чай, кофе, крупа и т.д и т.п.
Ася Звездинка - ТЕМАРИ (вышитые японские шарики), вышивка, роспись стекла, бисер...
НЕЙЛ-АРТ (роспись коготков)
Дарья Лукашёва, Анюта * ,
ТЕМАРИ (вышитые японские шарики)
Darya Mironenko ,
Hamster ,
Elena ,
Эвита ,
Veta
|
|
Книга: Энциклопедия рукоделия (полная версия 424 страницы) |
|
|
