Òåñò «Èíäåêñ ìàññû òåëà»: Àíäðåé! Ñ òî÷êè çðåíèÿ ñîâðåìåííîé ìåäèöèíû íåñêîëüêî ëèøíèõ êèëîãðàììîâ ó âàñ åñòü. Åñëè êîìïëèìåíòû îêðóæàþùèõ â äóõå «óõ, êàêèå ùå÷êè!» âàñ ðàçäðàæàþò, ïîêóïàéòå âåñû è ñàäèòåñü íà äèåòó – íàïðèìåð, íà Êðåìëåâñêóþ. Ïðîêîíñóëüòèðîâàâøèñü ïðåäâàðèòåëüíî ñ õîðîøèì âðà÷îì.
Íî åñëè ñîáñòâåííîå îòðàæåíèå â çåðêàëå âàñ óñòðàèâàåò, íå âçäóìàéòå õóäåòü. Íåðåäêî ïûøíûå ôîðìû – ýòî î÷åíü êðàñèâî. Ðóáåíñà ïîìíèòå? Ìóæ÷èíû â òåëå, êñòàòè, òîæå ìíîãèì äàìàì íðàâÿòñÿ.
Ïðè òàêîì ðîñòå âû äîëæíû âåñèòü îò 58 äî 69 êã! Èëè ïðè òàêîì âåñå âàø ðîñò äîëæåí áûòü îò174 äî 191 cì! Èíäåêñ ìàññû âàøåãî òåëà = 25.3 (íîðìà - îò 19.5 äî 25). Ïðîéòè òåñò «Íàñêîëüêî èäåàëüíà âàøà ôèãóðà». |