Миф №1. Не ешьте после восьми вечера


В теории: Сжигаются только калории, которые попали в организм до восьми вечера. Если вы едите позже, поступившие калории не сгорают, а накапливаются в виде жировых отложений.

На самом деле: Калории не знают, который сейчас час. Организм одинаково расходует энергию утром, днем и вечером. Конечно, если сразу после еды улечься на диван перед телевизором, калории какое-то время не будут сжигаться. Но когда на следующий день вы займетесь делами, ваш организм начнет расходовать свои энергетические запасы. Правда, есть и другие, более веские причины не есть поздно вечером. Например, когда вы устали, вам обычно хочется перекусить чем-то вредным для здоровья.

Что делать: Если перед сном вы часто «расслабляетесь» с помощью, например, мороженого, попробуйте «обмануть» свой организм. Съешьте что-нибудь легкое, например, какой-нибудь фрукт или немного хлопьев с молоком. Люди, которые едят поздно, часто переедают (а это прямая дорога к увеличению веса независимо от времени суток), просто потому что весь день сидят на голодном пайке. Придя вечером домой, они хватают все подряд. Чтобы этого не допустить, ешьте по правилам: завтрак - 25% суточной калорийности, обед - 35%, ужин - 15%, а 3-5 перекусов между основными приемами пищи - 25%. Перерыв между приемами пищи должен быть не более 4-5 часов.

Миф №2. От макарон толстеют


В теории: Поступающие с пищей углеводы превращаются в нашем организме в сахар, а сахар - в жир, который накапливается, становясь жировыми отложениями.


На самом деле: Сами по себе углеводы не полнят. Да, жировые отложения, если не заниматься спортом и переедать, накапливаются с огромной скоростью. Но совершенно не важно, что служит их источником: углеводы, жиры или белки. Кроме того, углеводы содержатся в овощах, фруктах и злаках, которые необходимы для здорового питания. Короче говоря, проблема не в самих макаронах, а в том, сколько вы их съедаете и каких. К примеру, американцы едят слишком много и углеводов, и жиров, и белков. Но углеводов - особенно. В ресторанах самая маленькая порция - 450 г макарон с большим количеством соуса. А между прочим, это более 300 ккал, не считая соуса!


Что делать: Макароны есть можно, но без фанатизма. Диетологи советуют на одну порцию брать не более 60-90 г сухих макарон. Скажете, немного? А пусть макароны будут не основой блюда, а гарниром. В качестве основы используйте приготовленные на гриле или тушеные овощи. Если вам нужен белок, к макаронам добавьте фасоль, курицу или креветки. Покупайте макароны из твердых сортов пшеницы, а также хлеб и хлопья, приготовленные из муки грубого помола: в ней больше витаминов и минеральных веществ, чем в обычной белой. И ешьте продукты, богатые клетчаткой (она вызывает чувство сытости).

Миф №3. Кофе помогает похудеть


В теории: Кофеин, содержащийся в кофе, подавляет аппетит и стимулирует обмен веществ.
На самом деле: Хотя кофе и может ненадолго перебить аппетит, пары чашек в день (а больше пить не стоит) вряд ли будет достаточно, чтобы помочь вам победить лишний вес. Если же «залить» в организм слишком много бодрящего кофе - скажем, 4-7 чашек в день, вы начнете страдать бессонницей, у вас повысится давление и появятся проблемы с сердцем.


Что делать: Выпивайте не более 1-2 чашки кофе (или чая) в день. Любите кофе с сахаром или сгущенным молоком? Учтите - это дополнительные калории. И если в 200-грамовой чашке черного кофе без сахара всего 1,4 ккал, то со сгущенным молоком - уже 323 ккал (на 12 ккал больше, чем в одном пирожном «Картошка», и на 25 ккал больше, чем в четырех конфетах «Мишка косолапый»)! А вы знаете, что при равной калорийности жидкость утоляет голод хуже, чем твердая пища? То есть через некоторое время вы проголодаетесь.


Еще одна проблема кофе в том, что он все-таки нарушает сон, а недосыпание может вести к лишнему весу. При недосыпании организм начинает вырабатывать больше гормона грелина, который повышает аппетит, и меньше - лептина, который аппетит подавляет. Поэтому если вы устали, не пейте кофе. Иначе ваш организм будет требовать увеличения дозы. В результате вы не выспитесь (кофеин остается в крови 4-5 часов) и на следующий день будете чувствовать усталость. А усталость ослабляет нашу способность противостоять «зову» сладостей. Порочный круг...

Миф №4. От лишних килограммов избавляет принцип раздельного питания


В теории: Для переваривания белков и углеводов нужны разные ферменты. Если придерживаться принципа раздельного питания, пища переваривается лучше, и вы быстрее худеете.


На самом деле: Пищеварительная система способна одновременно перерабатывать самые разные группы продуктов. Нет никаких доказательств, что раздельное питание помогает пищеварению или тем более похудению. Правильнее сочетать белковую пищу с продуктами, богатыми углеводами и клетчаткой, а не разделять их. Сочетание белка и клетчатки - лучший способ насытиться и зарядиться энергией, утверждают диетологи. Кроме того, во многих полезных продуктах - например, в орехах, семечках и бобовых, - есть и белки, и углеводы.


Что делать: Не разделяйте белки и углеводы, но при этом тщательно выбирайте продукты. Лучшие источники белка - постное мясо, птица, маложирные молочные продукты и сыр, потому что в них мало насыщенных жиров. Лучшие источники углеводов - неочищенные злаки, фрукты и овощи. Они полезнее для здоровья: содержат сложные углеводы, на расщепление которых уходит больше времени, поэтому глюкоза, основной источник энергии для всех процессов в организме, поступает в кровь медленнее и более равномерно.

Миф №5. Чтобы похудеть, нужно голодать


В теории: Если в ваш организм поступает мало пищи или не поступает совсем, вы худеете очень быстро.


На самом деле: Ограничив себя в еде, вы действительно похудеете. Но через некоторое время у вас случается упадок сил. Более того, наш организм обладает удивительной способностью - он переходит в «накопительный» режим, то есть адаптируется к недостатку пищи и практически каждую калорию, которая поступает в него с едой, откладывает «про запас». То есть жир уже активно не сжигается, а расход энергии падает. Поэтому голодать нельзя!


Что делать: У каждого из нас есть суточная потребность в калориях. И если ограничивать себя в еде сверх меры, можно перестараться и в результате серьезно заболеть. Выход один - сократить количество пищи в день до разумных пределов. Каждый из нас знает, сколько примерно он съедает за один раз и какая порция для него нормальная. Поступайте так: как только положили себе на тарелку свою обычную порцию, одну треть сразу же отложите. А вечером и вовсе - отложите половину. При этом срезайте лишний жир с мясных продуктов, ешьте овощи и фрукты между основными приемами пищи, пейте не менее 4-5 чашек воды без газа и не переедайте на ночь.
Миф №6. Худеть лучше, потребляя диетические продукты


В теории: Готовые продукты с низким содержанием жиров и углеводов и заменители сахара помогают худеть безболезненно.


На самом деле: Если в продукте мало жира или углеводов, это не означает, что в нем обязательно мало калорий. Поэтому так называемые «диетические» продукты могут помешать вам бороться с лишним весом. В ходе одного из исследований ученые маркировали одни и те же продукты то как «маложирные», то как обычные. Оказалось, что люди воспринимают этикету «диетический» как разрешение есть больше - и едят больше в полтора раза. То есть конфет «с низким содержанием жира» (в которых на 20% меньше калорий, чем в обычных) они могут съесть больше примерно на те же 20%. Кроме того, некоторые специалисты уверены, что заменители сахар вредны для здоровья.


Что делать: Каждый раз, когда вы читаете на этикетке «диетический» или «маложирный», внимательно изучите информацию о питательной ценности продукта, а затем сравните энергетическую ценность «облегченной» и обычной версии. Лучше уж ешьте продукты традиционной жирности, но в меньшем количестве. Жир быстрее вызывает чувство насыщения, и общее число потребленных калорий может оказаться даже меньше. И еще - если вы перешли на диетические продукты, это не значит, что вы можете есть шоколадные конфеты коробками.

Миф №7. От жира толстеют


В теории: В одном грамме жира 9 ккал, а в одном грамме белков или углеводов всего 4 ккал, поэтому чтобы похудеть, нужно отказаться от жиров.


На самом деле: Жир - не враг. В продуктах, где много жира, действительно много калорий, но жир вызывает чувство сытости, поэтому в целом вы едите меньше. Кроме того, полезные продукты (например, овощи) жир делает более вкусными, поэтому их вы едите больше. Жир также помогает усваивать некоторые витамины и другие полезные вещества, содержащиеся в растительной пище. Например, морковь лучше есть вместе со сметаной.


Что делать: Ешьте жир, но в меру. И будьте осмотрительны в выборе жиров. Моно- и полиненасыщенные жирные кислоты, которые есть в растительном масле (например, в оливковом), в большинстве орехов и в рыбе, полезны для здоровья. Они не повышают уровень холестерина и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Ограничьте потребление насыщенных жирных кислот, которые содержатся в мясе и молочных продуктах. От трансжиров, которых много в продуктах, прошедших промышленную обработку, в жареной фастфудовской еде и в маргарине, откажитесь совсем. Или хотя бы ограничьте их потребление, потому что они повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Один умный дяденька, аж доктор медицинских наук, профессор, врач-диетолог Международного медицинского центра «ОнКлиник» Виталий Румянцев считает, что:


- Только индивидуально подобранная диета (с учетом ваших пищевых привычек) и уровень физической активности помогут достигнуть желаемого результата. Чтобы похудеть, особое внимание уделяйте своей физической активности для увеличения расхода энергии. Наиболее эффективны для снижения массы тела бег, плаванье, езда на велосипеде, занятия аэробикой. Самым простым, доступным и эффективным видом физической нагрузки является ходьба, поскольку только при длительной физической активности происходит сгорание запасов жира. Начинайте хотя бы по 10 минут в день, с постепенным увеличением продолжительности до 30-40 мин 4-5 раз в неделю. И главное - занимайтесь регулярно.

Есть масса способов дать нам мужикам знать о симпатии без слов, однако такого, который предложила словацкая фирма женского нижнего белья, еще в мире не знали. Новинка представляет собой бюстгальтер, который способен изменить форму женской груди при виде объекта страсти его обладательницы, сообщает style.rbc.ru . (хотелось бы посмотреть)

На выставке нижнего белья, проходящей в Париже, пожалуй, самой необычной стала новинка словацкой компании Lisca, которая разработала бюстгальтер, автоматически поднимающий грудь даже при легком возбуждении женщины. Все хорошо, только фирма не дает гарантии, что этот самый интеллектуальный лифчик не заставит покинуть женские груди свое привычное месторасположение (лови их потом :)))) "Умный лифчик" благодаря специальным теплочувствительным датчикам способен улавливать изменения температуры тела женщины, испытывающей сексуальное возбуждение, и поднимать грудь, делая ее еще более соблазнительной.

Как только возбуждение пропадает и температура тела снова приходит в норму, лифчик реагирует и возвращает груди прежнюю форму. Гениально и просто. Идея создания такого бюстгальтера пришла в голову ученым во время разработки нижнего белья, реагирующего на погодные изменения.

Удивительная новинка (как это часто бывает) сначала появится только в Европе. В то время когда мы не посоветовали бы надевать подобный лифчик женщинам, испытывающим влечение к своему начальнику, разработчики белья придерживаются другого мнения и советуют пользоваться им как можно чаще: "Оно полезнее для здоровья, чем обычные бюстгальтеры, так как всегда приобретает правильную форму, безопасную для женской груди".

подробнее о этом умопомрачительном прорыве можно почитать на www.style.rbc.ru

Ежевичная
Треть бутылки ягод ежевики (можно замороженных), плюс гречишный мед – одну ложку, плюс полпалочки наломанной корицы, плюс гвоздичка, ну и водка.

Вишневая
Треть бутылки мороженой вишни без косточек, плюс две ложки сахара, плюс три коробочки кардамона (разломать руками), плюс одна треть натертого мускатного ореха, плюс водка.

Черносливовица
Пятая часть чернослива, черный перец (5-7 горошин), душистый перец (5–7 горошин), треть стручка ванили. И водка.

Все пропорции приведены для полулитровых бутылок.

5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ JELL-O SHOTS:
Martini + апельсиновый сок

Текила + сок лайма

Любой ликер + соки и/или ягоды

Ром + кола

Шампанское + ананасы

Вы слышали о твердом алкоголе? Нет, это не о сосульках замершей в Заполярье цистерны со спиртом, это о другом...
Алкоголь, по словам знающих людей бывает не только в жидком виде, но и, к примеру, в виде желе.
Алкожеле, оно же jell-o shot, – далеко не единственный твердый аргумент в пользу того, что не жидкостью единой жив алкоголь.

Когда ребенку скучно и тоскливо, он может развлечь себя чупа-чупсом, скиттлсом, фрутеллой или другой аналогичной полусъедобной, полуигрушечной чепухой. Взрослые в такой ситуации предпочитают просто выпить. Впрочем, в благополучных странах панатлантической цивилизации многие выходят на пенсию, так и не успев толком повзрослеть. А потому и в поисках самоутешения в трудную минуту жизни наши инфантильные современники все чаще прибегают к компромиссу: чтобы и градус был, и сладко, и по возможности весело. Это отчасти объясняет феномен jell-o shots - алкогольных желе, с которыми легко столкнуться на вечеринках по ту сторону Атлантики. Они разноцветные и дрожат, как когда-то в детстве. И неудивительно: в самом демократичном варианте за основу лакомства берется детское желе-полуфабрикат марки Jell-O, насквозь проникнутое разноцветной, пронзительно пахнущей химией. Впрочем, ничто не мешает заменить полуфабрикат настоящими фруктовыми соками и желатином (разумеется, заранее замоченным в воде). Добавим к этому веселящую субстанцию - да хоть бы ту же водку и сладкое забвение для недоигравших половозрелых младенцев готово. Вроде бы и не пьешь, а только закусываешь, но кураж налицо.

Один из претендентов на лавры изобретателя jell-o shots - некий Том Лерер, который в 1950-х служил в американской армии и придумал превратить коктейль "отвертка" в желе, дабы беспрепятственно пронести запрещенное спиртное на территорию военно-морской базы для проведения по возможности более веселой рождественской вечеринки. Однако заслуга Тома Лерера (за исключением новаторской идеи использовать для отвердения выпивки дешевый полуфабрикат детского десерта) сильно преувеличена. Упоминание об алкогольных желе можно найти еще в легендарной книге Джеремии Томаса - первом справочнике американских барменов, выпущенном в 1862 году. Профессор Джерри так описывал их действие на человеческий организм: "Крепость пунша столь искусно маскируется добавлением желатина, что для многих особ слабого пола искушение оказывается непреодолимым, они вкушают лакомство в преизбытке и к концу ужина становятся вовсе не способны вальсировать или принять приглашение на тур кадрили

Однако и Джеремия Томас, разумеется, стоит весьма далеко от истоков. Да и какие там, в Новом Свете, могут быть истоки! За полвека до Джеремии наш русский поэт Пушкин весьма ценил десерт бланманже - в сущности, это именно алкожеле, так как по классической рецептуре к сливкам, миндальному молоку и рисовому отвару добавляется немного белого рома. Но, как водится, в нашей земле традиция твердофазной выпивки как-то затухла: среди опрошенных корреспондентом журнала "GQ" московских барменов никто ... никто! ...не представлял себе, что такое jell-o shot и как его изготовить на потребу капризному клиенту.

А капризы тут могут быть весьма изысканны и многообразны. Скажем, вместо фруктового сока можно взять за основу желе горячий шоколад или кофе (а в качестве алкоголя - черный ром или бренди). Самый смертоносный вариант - сварить кофе в гейзерной кофеварке, вместо воды используя крепкий алкоголь (виски, бренди, водку или даже спирт), и в этот кофе-убийцу добавить желатин . Супержидкость тщательно размешивается, заливается в пластиковый контейнер, охлаждается, нарезается шариками ложкой для мороженого и сервируется опять же с мороженым, чтобы смягчить кофейную горечь и алкогольную крепость. Роскошный рецепт в формате проводов зимы - холодный твердый глинтвейн. Глинтвейн процеживается от пряностей, добавляется желатин, разливается по формам, на дно которых уложены ломтики яблок или цитрусовых, охлаждается, и вот он, двойной оксюморон - холодный твердый глинтвейн- готов к употреблению. Крюшон-желе, наоборот - король летних десертов. Для него понадобится дыня, у которой надо срезать верхушку и вынуть семена и избыточный сок, после чего залить освободившуюся полость смесью размоченного желатина и горячего вишневого сока с черным ромом или бренди. Затем охладить и нарезать дыню ломтиками или кольцами. Горячее желе впитается в стенки дыни и, застыв, будет держаться крепко-крепко. Получится отличное сочетание - терпкость мягкого вишневого желе, нотки ароматного алкоголя и фруктовая свежесть дынного гарнира. Воспетые Игорем Северянином ананасы в шампанском - тоже неплохой кандидат на превращение в желе.

Варианты алкоголя, который можно не только пить, но которым можно также закусывать, не ограничиваются алкожеле. В тех же московских ресторанах, где и слыхом не слыхивали про jell-o shots, вам предложат массу десертов с коньячными или ромовыми соусами. Много рецептов классической гастрономии основаны на методе фламбе – добавлении в блюдо крепкого алкоголя с последующим поджиганием. Так делаются некоторые паштеты, ростбиф, окорок, кролик или дичь. Секундное горение придает блюду сочность, отбивает неприятный запах жира и способствует созданию хрустящей корочки. Фламбирование используется и для эффектной подачи десертов. В крем-брюле горящий алкоголь способствует созданию карамельной корочки. Прекрасна и горящая вишня, пропитанная коньяком.

В заключение еще один традиционный российский вариант сочетания крепкого и твердого, воспетый героем А. П. Чехова: "Во время запеканки хорошо сигарку выкурить и кольца пускать, и в это время в голову приходят такие мечтательные мысли, будто вы генералиссимус или женаты на первейшей красавице в мире, и будто эта красавица плавает целый день перед вашими окнами в этаком бассейне с золотыми рыбками..." Упомянутая "запеканка"- не еда, а выпивка, а именно: запеченный в бутылке алкоголь. Запеканками называют водочные настойки-скороспелки с большим добавлением пряностей. Дело в том, что мускатный орех, кардамон, корица и перец быстрее и полнее отдают аромат именно при нагревании. Чтобы бутылка не лопнула, а алкоголь не улетучился, народный рецепт предлагает следующую технологию: бутылка с водкой и ароматическими добавками затыкается пробкой, плотно залепляется крутым тестом (толщиной не менее сантиметра) и отправляется в слабонагретую (до 100 градусов) духовку. Тесто отдает тепло бутылке равномерно и "держит" его, как термос. После этих пертурбаций настойку следует употребить внутрь, а тесто отправить в утиль. В принципе ничто не мешает в задумчивости отщипывать от него кусочки, однако выпивать у камина после хорошего ужина вполне можно и без закуски. В конце концов, мы же взрослые люди.

В разных странах мира законы о сексе «переплюнули» небывалые курьезы. Только очень наивные люди могут утверждать, что происходящее между полами в спальне или другом месте — личное дело каждого. Законы мира, касающиеся сексуальных отношений:

1) США (города и отдельные штаты) — разнообразие законов:


Вашингтон — запрещено занятие сексом с девственницей. Без исключений(вероятно, чтобы стать женщиной приходится ехать в другой город);


Вашингтон — единственной разрешенной является миссионерская поза. Любые другие позиции незаконны;

Миннесота — мужу запрещен секс с женой, если от него пахнет чесноком или луком;


Юта — противозаконно заниматься сексом с мужчиной в то время, когда его везут в реанимацию(а-а-а, кино снимать можно);

Пенсильвания — нельзя заниматься сексом с водителем грузовика в его машине;


Южная Дакота — запрещено заниматься сексом в гостинице на полу;


Нью-Мексико — занятие сексом в машине во время обеденного перерыва разрешено, если в машине есть шторы, и запрещено во всех других случаях;


Оклахома — закон запрещает мастурбацию для человека, который наблюдает за занятием сексом двух других людей в машине;


Монтана — запрещено заниматься сексом перед домом после захода солнца;


Иллинойс — если кто-либо из партнеров в любой момент полового акта скажет «нет», то его партнер обязан остановиться. Иначе секс по взаимному согласию превратится в изнасилование;


Вайоминг — закон запрещает заниматься сексом при входе в магазин;

Невада — секс без презерватива запрещен (вероятно они размножаются почкованием);


Орегон — противозаконно материться во время занятия сексом с женой;


Небраска — в отеле можно заниматься сексом только в чистой ночной рубашке;


Айдахо — полицейские, заметившие занимающихся сексом в машине, должны, прежде чем подойти, посигналить и подождать две минуты, а затем подходить;


Айова — мужчине во время секса разрешено делать не больше трех глотков пива;


Кентукки — женщине запрещено показываться в купальнике на проезжей части. Исключение, если она сопровождаема двумя полицейскими;


Коннектикут — запрещено использование презервативов;


Висконсин — запрещена открытая продажа презервативов;

Калифорния — запрещена реклама презервативов;


Луизиана — женщинам запрещено покупать презервативы. За нарушение грозит солидный денежный штраф;


Гуам — существует мужская профессия, которая заключается в том, чтобы ездить по деревням и лишать девушек девственности. Дело в том, что по местным законам девственница не имеет права выйти замуж;


Мичиган — женщине запрещено стричь волосы без разрешения мужа;


Гавайи — вы встретили на экзотическом острове женщину своей мечты и хотите заняться с ней любовью. Не делайте это, если вам дороги родители девушки. Если вашей избраннице еще нет 18 лет, то ее родителей ждет наказание в виде трех лет исправительно-трудовых работ. За то, что они воспитали свою дочь «легкомысленной».

2) Англия — никаких случайных связей и многое другое:


планируете немного пофлиртовать в пабе, а затем «закадрить» красотку? Здесь это делать не рекомендуется. Тому, кто предложит незнакомой женщине заняться сексом, грозит штраф до 180 евро или три месяца тюрьмы; ждет тюремное заключением сроком до двух лет всякого, кто смотрит фильм с сексуальными сценами, зная, что участники сцены не давали согласия на съемку; запрещена некрофилия (совокупление с телами умерших), такого рода «увлечения» наказываются заключением на срок до двух лет; секс в общественных местах под открытым небом или в обособленных местах не является криминалом лишь в том случае, если человек имеет все основания полагать, что его не видно. Надо полагать, все дело в маскировке;


Ливерпуль — легально разрешены голые продавщицы.

3) Ирландия — запасайтесь презервативами:


при поездке в страну обязательно возьмите с собой запас этих противозачаточных средств. Здесь купить их — мало шансов. В этой строгой католической стране пользоваться презервативами нельзя, а потому и продавать нельзя. Секс, по мнению властей, существует только для продолжения рода.

4) Италия — мучительный выбор, как поступить:


везде некрасивым женщинам законодательно запрещено появляться в голом виде на пляже;


Палермо — только красивым женщинам разрешено находиться на пляже полностью обнаженными, а мужчинам — нет. Обоснование примерно такое: «Мужская анатомия приобретает пошлый вид, даже непреднамеренно. Еще бы, когда вокруг столько красивых женщин…


Тропея — закон гласит:„Женщинам, которые толсты, уродливы или некрасивы, запрещается появляться на пляже в раздетом виде. Данным правом пользуются лишь молодые женщины, которые достойны того, чтобы превозносить красоту женского тела“. Остается посочувствовать полицейским, которым приходится применять закон на практике.

5) Ближний Восток. Восток — дело тонкое:


закон ислама гласит: "После секса с ягненком смертельный грех употреблять этого ягненка в пищу";


Ливан — мужчине разрешено иметь секс с животным, если оно женского пола. Секс с животным мужского пола карается смертью;

Бахрейн — мужчина-гинеколог может смотреть на гениталии женщин при обследовании только через зеркало;


Израиль — в номере гостиницы запрещается просмотр порнофильмов по кабельному или спутниковому телевидению. Если вас поймают за этим занятием, могут отправить в тюрьму на срок до трех лет.

6) Азия — что такое „хорошо“ и что такое "плохо":


Китай — упаси вас бог пристально уставиться на голые ноги одетой женщины. Это считается грубым оскорблением и карается несколькими днями тюрьмы;


Гонконг — жена имеет право убить мужа, который ей изменил, но сделать это она может только голыми руками;


Индонезия — существует наказание за мастурбацию — обезглавливание;

7) Венгрия — секс в темноте:


Будапешт — партнерам разрешено любить друг друга только в темноте. Даже если вы „занимаетесь этим“ при свете в собственной квартире, всеравно это карается штрафом. Интимная близость запрещена даже при свете свечей или камина. Остается вопрос: „Кто это все контролирует?“

8) Швеция — фотосекс:


в кабинках срочной фотографии запрещено делать собственные фотографии в голом виде в полный рост. Однако можно обнажать и фотографировать отдельно нижнюю и верхнюю часть тела. Так что, если очень нужно, сделайте две фотографии, а затем склейте их.

9) Эстония — секс и шахматы:


Таллинн — категорически запрещено играть в шахматы во время полового акта. Вероятно, речь идет о какой-то странной эстонской национальной особенности.

10) Россия — целоваться на улице?


влюбленным следует предельно сдержанно проявлять свои чувства друг к другу на улице, где целоваться запрещено. Законодатели уверены, что такая открытая демонстрация близости может привести к сексуальной распущенности. Милиционеры могут вас оштрафовать, сумма штрафа пока не оговорена.

11) Законы применительно к животным:


Калифорния — кошки и собаки должны получить специальное разрешение для занятия любовью. Разумеется, разрешение получают владельцы животных ;

Аляска — закон запрещает лосю заниматься сексом на улицах города;


Техас — закон запрещает свиньям заниматься сексом на территории аэропорта.

Внимание, туристы! Будьте осторожны и бдительны! Незнание законов не освобождает от ответственности.

В микроблоге Twitter была сделана первая запись из космоса. Американский астронавт Майк Массимино, находящийся в данный момент на борту шаттла "Атлантис", стал первым в мире человеком, сделавшим запись в микроблоге Twitter из космоса.

На этом сервисе он известен под ником Astro_Mike. Так же известно, что свой микроблог также ведет Марк Полански, известный под ником Astro_127, готовящийся к полету в космос, который должен состояться в июне.