Тебе неспокойно, потому что ты себя накручиваешь, думаешь о том, почему тебе всё-таки неспокойно и некомфортно.
Таня, сходи, посмотри на закат. По-хорошему, чтобы не меньше получаса смотреть. Полегчает.