Без заголовка |
У красивой попы два аспекта: форма и здоровая кожа. Придать ягодицам соблазнительные очертания можно с помощью танцев и упражнений. Особой популярностью пользуется так называемая «ходьба на ягодицах». Однако я бы не советовала увлекаться данным видом занятий, так как от него может появиться раздражение кожи. Кстати, о коже. Что делать, если кожа на ягодицах некрасива: морщиниста, покрыта пупырышками, прыщиками и высыпаниями? Тут не обойтись без полезных рецептов красоты, если вы хотите, чтобы кожа на попке была нежной, гладкой и шелковистой. 1. Кофейный скраб для отшелушивания Существует множество средств для скрабинга и пилинга, однако я рекомендую использовать во всех вариантах кофейную гущу. Не тратьте молотый кофе понапрасну, используйте именно гущу от уже сваренного кофе. И дело тут не только в экономии. Во время варки гуща высвободила из клеток полезные вещества, часть из которых и впитается в кожу во время процедур. Эффект несваренной гущи куда менее полезен, ею вы просто
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Тональный крем маскирует несовершенства кожи лица, но, к сожалению, нередко оставляет заметные следы на одежде. И от них можно и нужно избавляться. В статье рассматриваются эффективные способы удаления таких загрязнений. Специализированные средства Есть немало специализированных средств, предназначенных как раз для удаления пятен, в том числе оставленных тональным кремом. В их перечень входят: Обычные стиральные порошки. Если тональный крем не водостойкий, то с ним наверняка справится обычный порошок, который вы используете. Просто загрузите испачканную вещь в стиральную машинку или постирайте вручную. Если пятно засохло, желательно изделие замочить хотя бы на час в тёплой воде с растворённым в ней порошком. Когда порошка под рукой нет (к примеру, на работе или в ином удалённом от дома месте), вполне подойдёт и обычное мыло: жидкое, твёрдое или хозяйственное. Пятновыводители. Если загрязнение старое или оставленное суперстойким тональным кремом, можно воспользоваться пятновыводителем.
|
|
Без заголовка |
Сливочное масло — 30 г Чеснок — 2 зубчика Лук репчатый — ½ шт. Шпинат — 140 г Панировочные сухари — 40 г Сливочный сыр — 110 г Пармезан — 30 г Укроп свежий — 2 ст. л. Слоёное тесто — 1 лист Яйцо — 1 шт. Филе лосося — 1 шт. Соль, перец — по вкусу |
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
-филе трески(хека, минтая, что любите) - 2 кг;
-сметана - 400 мл;
-лук репчатый - 3 шт.;
-яйцо - 2 шт.;
-сыр твёрдых сортов - 150 г;
-растительное масло (для жарки);
-укроп - 50 г;
-соль, специи - по вкусу.
Приготовление:
Лук почистить, нарезать полукольцами и обжарить на растительном масле.
Рыбу разделать и нарезать на кусочки.
Сделать панировку из муки, соли и специй для рыбы, рыбу обвалять и выложить в форму для запекания.
Смешать сметану, яйца, жареный лук, мелко рубленный укроп. Всё хорошо перемешать.
Соус вылить на рыбу, равномерно распределяя.
Сыр натереть на крупной тёрке и посыпать рыбу.
Поставить в заранее разогретую духовку и запекать при 200 градусах примерно 15-20 минут (до румяной корочки). Рыба, запеченная в сметане, получается очень вкусной!
|
|
Без заголовка |
Вчера было девять дней со дня смерти Юлии Началовой, и снова вспомнили, как прошло прощание с безвременно ушедшей певицей и о появлении на похоронах мистического знака. Больше тысячи человек пришли проститься с Юлией Началовой на Троекуровское кладбище столицы. Народ стал собираться на месте за два часа до начала прощания. Поклонники певицы боялись не успеть отдать дань памяти любимой звезде. Фото- и видеосъемку траурной процессии родственники певицы категорически запретили – за тем, чтобы никто не сфотографировал Юлю в гробу, строго следили охранники. Они же и сдерживали натиск людей, устроивших перед входом в траурный зал давку. Одними из первых приехали Александр Панайотов и Лариса Долина с дочкой Линой – с ними Юля дружила больше всех. В первом ряду родители певицы – отец Виктор и мать Таисия вместе с 12-летней внучкой Верой. На девочке не было лица: слезы катились градом. Александр Песков «Веру мне очень жалко, – не сдерживал эмоции пародист Александр Песков. – Она – маленькая
|
|
Без заголовка |
Тема омоложения - одна из самых «животрепещущих»: возможностей появляется всё больше, но как отличить эффективные способы от «чистой рекламы»? Не спешите тратить деньги на дорогие косметические процедуры или «таблетки молодости», а начните с питания: это дешевле и эффективнее, да и гораздо безопаснее. Сегодня мы хотим с Вами поговорить, что значит правильное питание для молодости, какие именно продукты обладают омолаживающими свойствами. Ведь это так здорово, кушать и при этом оставаться молодой и красивой на долгие годы. Содержание статьи: Питание и молодость – какая связь Питание против молодости Омолаживающие продукты Питание и молодость – какая связь О правильном питании говорят сейчас везде, но не все осознают, что это понятие означает и как оно связано с молодостью и красотой. Есть мнение, что с возрастом надо снижать калорийность пищи из-за уменьшения потребности организма в энергии. Неужели, когда мы становимся старше, нам нужно меньше сил? Скорее, дело в составе пищи
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Героини этих страшных историй были похищены и провели в плену много лет. Все они выжили, и все были освобождены. Но годы, проведенные в заточении, навсегда изменили их жизни. Реальные истории похищения Катя Мамонтова и Лена Самохина — 4 года Эта история похищения девушек началась осенью 2000 года. Две жительницы Рязани, 14-летняя Катя и 17-летняя Лена пришли в центр города на праздник. Дискотека закончилась поздно, городской транспорт уже не работал. Девушки попытались поймать машину, и им это удалось. К сожалению. Рядом с водителем сидела спутница, которая предложила девушкам выпить. В алкоголе было снотворное. Очнулись девушки почти за 100 километров от дома. В плену. Похитителями оказались 54-летний Виктор Мохов и его 25-летняя сообщница Елена Бадукина. На дачном участке Мохова был гараж, в котором маньяк оборудовал настоящий бункер — комнату с двухъярусной кроватью и разнообразными предметами для проживания в ней: электроплиткой, столом с несколькими стульями. Там и оказались
|
|
Без заголовка |
Одной из самых удобных для выращивания и использования в кулинарии пряностей является лавр. Лавровое деревце выращивать на кухне очень просто. Оно не требует трепетного ухода, быстро растет, и исправно снабжает свежими листьями. По крайней мере, мне для всех кулинарных нужд вполне хватает 35-сантиметрового домашнего лавра:) И аромат свежесрезанного листика, конечно, не сравнить с сухим магазинным.
|
|
Без заголовка |
В наши дни практически у каждого установлен Wi-Fi роутер. А с учетом все растущего количества гаджетов и их потребностей вокруг нас возможностей домашней сети может не хватать.
В этой статье рассмотрим простые секреты, которые помогут улучшить домашнюю сеть Wi-Fi без покупки нового оборудования.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Эксперт: Марина Свиридонова Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог клиники «Рассвет» Зачем нужна щитовидная железа Щитовидная железа – маленький орган (его вес у взрослого человека колеблется от 10 до 35 г) у основания шеи, который по форме напоминает букву Н или бабочку. Несмотря на скромные размеры, она выполняет гигантский объем работ. Тиреоидные гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа, регулируют обменные процессы в тканях и органах и помогают поддерживать температуру тела в нормальном диапазоне. Они же участвуют в нейтрализации свободных радикалов. Что может быть не так с функцией щитовидной железы Глобально нарушений бывает два: работа щитовидной железы может быть снижена или, наоборот, повышена. В первом случае она производит недостаточно тиреоидных гормонов (гипотиреоз), во втором – слишком много (гипертиреоз). При гипотиреозе органы и системы функционируют как бы в полусне, очень медленно, в итоге уменьшается образование энергии и тепла. При гипертиреозе обмен
|
|
Без заголовка |
Редко в какой семье каждый ее представитель самодостаточен, занимателен и известен широкой общественности. Тут именно такой случай. Родителей актрисы Марии Машковой не надо представлять: Елена Шевченко и Владимир Машков давно обрели статус и признание, и их дочь, продолжив династию, не потерялась на фоне талантливых коллег. Сегодня Мария живет на две страны: когда не снимается, то в Лос-Анджелесе, с мужем — пианистом, режиссером и продюсером Александром Слободяником — и двумя дочками. Наша встреча произошла как раз в рабочие месяцы. Маша прибежала в кафе на Тверской в уютном свитере, связанном ее любимой бабушкой, и с внушительным пакетом литературы. Подробности — в интервью журнала «Атмосфера».— Мария, вы, так же как и я, выходите из книжного магазина с полной авоськой…— Не могу по-другому. У меня на днях произошел родительский триумф! Поскольку я сейчас в разлуке со своими детьми, придумала ритуал: ежевечернее чтение. То есть вслух читаю книги, пересылаю мужу, и он дочкам ставит эту
|
|
Без заголовка |
Ингредиенты Говядина вареная - 400 гр. Картофель вареный - 2 шт. Яйца - 2 шт. Маринованные грибы - 100 гр. Огурец маринованный - 1-2 шт. Петрушка Сметана - 3 ст.л. Горчица - 1 ч.л. Соль Способ приготовления Шаг 1 Режем кубиками говядину и картофель. Шаг 2 Режем кубиками яйца и маринованные грибы. Шаг 3 Добавляем мелко порезанные огурцы и измельченную петрушку. Шаг 4 Сметану смешиваем со с горчицей, заправляем салат, солим. Шаг 5 Перемешиваем и подаем к столу. Приятного аппетита!
|
|
Без заголовка |
Пироги с вареньем на скорую тему — вечно актуальный сюжет: времени мало, а сладкого хочется всегда. К счастью, баночки с вареньем стоят в каждоме, и вопрос лишь в том, по какой технологии готовим быстрый пирог. Предполагается, что приготовить «быстро» — это значит, что не придется долго возиться с тестом, а духовка будет выпекать изделие не больше часа. Если при этом тесто не только легкое, но еще и интересное, то цены рецепту нет! Такой пирог с вареньем на скорую руку можно приготовить с любым густым вареньем, повидлом или прослойкой из свежих фруктов или ягод, например бананов, груш или вишни. Пирог с вареньем Ингредиенты Для теста: яйцо 3 шт молоко 200 мл растительное масло 90 мл мука 400 г сахар 200 г разрыхлитель 1,5-2 ч. л. соль 0,5 ч. л. ванилин по вкусу Для начинки: Любое густое варенье 1-1,5 ст. Рецепт приготовления Включите духовку и выставьте температуру 180 градусов по Цельсию. Яйцо для выпечки используется охлаждённое. Возьмите глубокую миску для приготовления теста.
|
|
Без заголовка |
Привычная красная свекла является уникальным продуктом благодаря сочетанию огромного количества полезных веществ в ней. Врачи рекомендуют обязательно включать ее в рацион в разных видах. Особенно полезна свекла для похудения. Она имеет небольшую калорийность, а из-за своего сладковатого вкуса может служить альтернативой конфетам и другим простым углеводам. Кроме того, свекла входит в состав различных блюд, начиная от пикантных салатов и заканчивая полезными десертами. При правильном питании рацион с ее помощью становится не только вкусным, но и разнообразным. Свекла для похудения: показания и противопоказания На основе свеклы специалисты предлагают различные диеты. Использовать их следует с осторожностью, так как любое резкое изменение рациона – это стресс для организма. При появлении недомогания следует отказаться от такого варианта снижения веса. Наиболее распространенным способом использования свеклы для похудения является монодиета. В соответствии с ней нужно есть только этот
|
|
Без заголовка |
Он был в Смоленске щит,
В Париже меч России
Портрет Н. Н. Раевского работы Дж. Доу.
Военная галерея Зимнего Дворца Вообще, в Военной галерее — более 300 портретов, и хотя английский художник «подписал» их все, но основной массив с изображением простых генералов создавали его русские помощники — Александр Поляков и Вильгельм Голике. Однако самых важных генералов Доу все-таки портретировал сам.
|
|
Без заголовка |
Черный чайЧерный и зеленый чай производят из листьев, собранных с одного чайного куста – просто черный чай дольше ферментируется. Листовой черный чай – самый качественный, и производится он в Индии: районы, в которых он выращивается, называются Дарджилинг и Ассам – под этими названиями лучшие черные крупнолистовые чаи известны во всем мире.Самый дорогой черный чай – Дарджилинг: покупая его, надо быть внимательнее и избегать подделок – на упаковке обязательно должны быть указаны время сбора урожая; место, где выращен чай; возраст чайного куста. Цвет Дарджилинга, если его заварить, будет более светлым, чем у других сортов черного чая, и он менее крепкий, но очень душистый и ароматный, с легким запахом цветов и миндаля.Ассам - совсем другой черный чай. Он не такой ароматный, как Дарджилинг, и гораздо крепче; цвет у него темный, красноватый или оранжевый, и он слегка пахнет солодом. Ассам редко продается в чистом виде – чаще его смешивают с другими видами чая. Очень любят Ассам англичане:
|
|
Без заголовка |
Ингредиенты Консервированный тунец 1 банка Макароны (от длинных и тонких лучше отказаться) — 200 г Сыр — 100 г Чеснок — 1 зубок Укроп — небольшой пучок Оливковое масло — 2 ст. л. Майонез Соль Способ приготовления Шаг 1 Отвариваем макароны согласно указаниям на их упаковке.Шаг 2 Готовые макароны откидываем на дуршлаг, сливаем воду, выкладываем обратно в кастрюлю, поливаем оливковым маслом. Перемешиваем. Шаг 3 В макароны добавляем сыр, тертый на крупной терке и чеснок, пропущенный через пресс. Перемешиваем.Шаг 4 Тунец разминаем вилкой, удаляем косточки и выкладываем в кастрюлю. Перемешиваем. Шаг 5 Заправляем майонезом и хорошо перемешиваем.Шаг 6 Укроп измельчаем и посыпаем салат. Приятного аппетита!
|
|
Без заголовка |
Ингредиенты Рассол – 200 г Масло растительное – 100 г. Сахар – 200 г Мука - 4 стакана Разрыхлитель - 1 ч.л Корица Способ приготовления Шаг 1 Смешиваем растительное масло, рассол, сахар, добавляем немного муки, смешанной с разрыхлителем . Хорошо перемешиваем. Шаг 2 Добавляем муку и замешиваем тесто, оно не должно липнуть к рукам и быть слегка жирным. Шаг 3 Раскатываем тесто в тонкий пласт. Шаг 4 Посыпаем тесто корицей и разрезаем на квадратики.Шаг 5 Печенье выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке в течение 10-15 минут. Печенье получается очень вкусное: хрустящее и с необычным ароматом. Приятного аппетита!
|
|
Без заголовка |
Ингредиенты: – 4 чашки из вареного риса – 100 г тертой моцареллы – 100г ветчины, порезанной мелкими кубиками – 1 морковь, тертая – 2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки – 2 яйца – 1 чашка молока – 150г сливочного сыра – 1 чашка тертого сыра пармезан – соль и перец по вкусу Приготовление: 1. Подготовка В миске смешать рис, моцареллу, ветчину, морковь и петрушку. 2. Смазать форму для выпечки маслом. 3. Блендером взбить яйца, молоко, сливочный сыр, тертый сыр, соль и перец 4. Залить рис и запекать в предварительно разогретой духовке при 200 ° С в течение 30 минут или до золотистого цвета. Приятного аппетита! Но на этом мы с вами не прощаемся, заходите ещё!
|
|
Без заголовка |
Он написал «С чего начинается Родина» и «Белой акации гроздья душистые». А заметили Вениамина Баснера, когда он на слух восстановил утерянные партитуры Шостаковича.
Оба деда Вениамина Баснера – Семён Баснер и Гирш Гредитор – родом из латвийского Двинска. Накануне Первой мировой войны они бежали из родных мест в Ярославль, где и прижились. Гирш был портным, как и дед Семён, и за работой любил петь еврейские песни. Вообще, музыкальной была вся семья. Дядя Яков был кадровым военным и отлично играл на скрипке, тётя Инна музицировала на фортепиано, отец и мать обладали хорошими голосами и просто любили петь. Отец работал на обувной фабрике, а мама, по еврейской традиции, была просто мамой – хозяйкой в доме.
|
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
Масло сливочное — 100 г
Шоколад горький — 100 г
Яйца — 3 шт.
Мука — 50 г
Разрыхлитель — 5 г
Арахисовая паста — 100-150 г
Сахарная пудра — 50 г
Приготовление:
1. Яйца взбить с сахарной пудрой. Растопить шоколад и сливочное масло. В яичную массу добавить тонкой струйкой растопленные шоколад и масло. Добавить просеянную муку с разрыхлителем и перемешать до однородности. Должна получиться гладкая однородная масса.
2. В качестве начинки можно использовать арахисовую или шоколадную пасту. В формочки налить по 1 ст. л. шоколадного теста. В центр добавить по 1 ч. л. арахисовой пасты. И сверху залить еще по 1 ст. л. шоколадного теста.
3. Выпекать в заранее разогретой до 220 °С духовке минут 7-10. Вынуть из формочек, немного остудить и присыпать сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
|
|
Без заголовка |
Проблема лишнего веса сейчас - одна из самых острых, и поэтому существует огромное количество диет для похудения. Далеко не все эти диеты безопасны, а некоторые просто противоречат здравому смыслу: люди ленятся заниматься своим здоровьем всерьёз, и стремятся получить «потрясающие» результаты за самые короткие сроки – например, почти совсем отказываясь от еды. В то же время есть варианты для тех, кто не хочет менять свои пищевые привычки: им предлагается кушать всё, что хочется, добавляя к еде всевозможные «волшебные» средства и «чудо-продукты».Любые крайности никогда не приводят ни к чему хорошему, и особенно если речь идёт о здоровье и красоте: хорошая диета должна быть грамотной, безопасной и эффективной, и помогать избавляться от лишнего веса навсегда, а не на пару месяцев или недель.Диета «НИИ питания» - грамотно и безопасноБольшинству желающих похудеть неизвестно, что вопросами эффективных диет занимался и занимается «НИИ питания» РАМН - Научно-исследовательский институт питания
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
У КОГО КАКОЙ АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ.
У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница.
Ангел-хранитель появляется у нас с первыми ударами сердца при рождении. Молитесь перед своей иконой , просите через нее Господа об исцелении и оно обязательно будет. И не забывайте благодарить за помощь..
Итак, тех, кто родился с 22 декабря по 22 января, защитит икона Божьей Матери "Нечаянная радость", ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.
Родившихся с 21 января по 20 февраля охраняют святые Афанасий и Кирилл, а защитят их иконы Божьей Матери « Владимирская» и «Неопалимая купина».
|
|
