по ссылке - нельзя так издеваться над собой))) ты мазохистка? :)))
что мужу на завтрак? ну это смотря что он любит и как вообще проходит завтрак.
я бы предложила омлет, сосиски, бутер с чем-нибудь... на выбор :)
Svetlana_M, да вроде не замечала за собой мазохистских наклонностей :) но оторваться не могу. Тут еще как на зло в соседнем кабинете у кого-то ДР и там все топчут пражский торт. Чуть не подавилась слюной когда мимо проходила :))) А вот омлет - это наверное самый классный вариант! Мой муж просто утром очень привередлив и многое не кушает. Наверное тут главное поддерживать разнообразие.
Anisa85, у меня 24 недели и я набрала почти 9 кг :( хотя должна была набрать как ты - 5 кг. Я за время пребывание в больнице больше всего набрала в весе, так как там кроме как кушать и делать-то особо нечего было :) вот мы с девочками и ели все подряд ;)
да вообще питание должно быть разнообразным. а завтракать надо обязательно. если есть микроволновка, можно иногда делать горячие бутеры, только не с белым хлебом. я вообще в последнее время покупаю с отрубями, семечками, злаками. а есть еще хлеб без муки или без дрожжей.
4 кг лишних... да, придется свои кулинарые пристрастия усмирить. ведь после родов будет трудно скинуть лишнее... да и вообще от лишнего веса одни проблемы.
Svetlana_M, да я в основном не о своем лишнем весе переживаю а о весе малыша :) мне ж его еще родить надо :))))) а таз у меня чуть меньше нормы и если я мальчика нашего сильно раскормлю то буду рожать долго и нудно :)
Надо будет и себе какого-то хлеба интересного купить. А с чем ты делаешь бутерброды? С колбаской и сыром?
а ты ходишь на курсы подготовки к родам?
бутеры есть разных вариантов. комбинаций ингридиентов множество. что можно употребить? лук кольцами, чеснок, колбасу вареную, сосиски, зелень рубленую, сыр всякий-разный.