Т ы не хочешь спать, потому что у тя сбился внутренний будильник, и у тя теперь немного другое время, просто ложись нормально (прими валерьянку) и все придет в норму)
я тож сильно поправилась)НО! не в коем случае не садись на голодную диету! Откажись от конфет, и то шоколад в малых дозах - полезен... просто начни бегать! или качать пресс, или гимнастикой заниматься! просто если ты резко перестанешь есть в лучшем случае по окончании диеты располнеешь сильнее, в худшем - у тя будет нарушение обмена ве-в (это противопоказано в переходный период) а это грозит тучностью, и причем став толстой, те уже ничего не поможет!вот так!