Для осознанного сновидения (ОС) необходимо запоминать сны. Ибо как можно управлять тем, чего не помнишь? Каким бы ярким и незабываемым сновидение не казалось, его надо сразу записывать, потому что оно обязательно забудется. Для этого держи под рукой тетрадь, ручку и настольную лампу. Однажды в 2-35 ночи не поленилась исписать страницу - и сон сохранился. В другой раз тоже снилось что-то яркое - но в памяти осталось лишь "мебель", хотя возможно это была простая табуретка, и никакого смысла.

Осознание во сне того, что спишь иногда проявляется неожиданно. Открываю я во сне свой кошелек и нахожу там всего одну тысячу, хотя точно помню, что вчера положила пять. "А, - вспоминаю, - это же я не во сне положила, а наяву, поэтому они в ЭТОМ кошельке еще не проявились".

Считается, что для "перезагрузки" организма нужно 2-3 часа. А остальное время душа (как именно считали дикие предки, а может, и правильно считали) путешествует по пространствам. Это могут быть и "пространства вариантов", и какие-нибудь еще. Идея "пространства вариантов" (не я придумала) поразила меня тогда, когда второй раз оказалась во сне в одном и том же месте, где успело кое-что измениться за время моего отсутствия.

Так что снова (попытки были, но мало)начинаю записывать.