Диетчики,блин))))
Ладно,если у кого сила воли объявится,то могу подсказать одну очень хорошую диету,но её надо сочетать со спортивными занятиями!
Оно вообще-то для спортсменов,ну вы же не хуже,правда?_)
Kotopulka, может быть, тогда стоит прекратить разговоры о еде? ) Strange_guy, сколько раз ты о ней заикался, но, кажется, полностью так и не рассказал...
Kotopulka, Ум,футболистка_)
Короче,диета жёсткая,но очень,очень хорошая! Повторю,что её надо сочетать со спортом,лучше всего бег,скакалка и тому подобные вещи.
Короче,поне....эээээ я чего-то начал писать и подумал,что как-то по дурацки выходит,я чувствую себя девушкой,да и честно сказать я сам эту диету никогда не пробовал,проблем не было,так что не буду я вам её писать,а то вдруг ещё с кем-нибудь из-за этой диеты что-нибудь случится((
Лучше во:
1 день - 1 литр чая в день
2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.
3 день - 1 бут. минералки в течение дня.
4 день - овощной. Салат (литровая банка) свекла, зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. чая.
5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.
6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.
В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 г. Полдник - яблоко.
Ужин - яблоко.
В 9 вечера - яблоко.
7 день - 100 г творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая.
Millichope, есть,но это очень жёстко,вдруг у вас проснётся,супер сила воли и вы на неё сядете,а мне потом за вами бегать смотреть,чтобы никто в обморок не грохнулся)
Strange_guy, о, диета-таки существует ) Или это уже другая. не та легендарная? ))
Я вот не могу сидеть на таких диетах, где всё по дням строго ограничено. С ума сойти, измерять куски хлеба и взвешивать яйца запаришься )
Мне проще есть меньше или что-то не есть.
Mandarinaduck, а попробовать, может? Я буду следить за тем, чтоб ты не откланялась от диеты ) Только тебе это ни к чему, поверь!
Millichope, Да,приходишь в ресторан со специальным спичечным коробком и начинаешь мерить мясо)))) Я с тобой согласен,лучше что-то там не есть,но не так жёстко_) Не.эта не та легендарная диета,эта другая_))