-Цитатник

Без заголовка - (0)

Код *глобуса визитов* и его установка в ваш блог Всем привет! Очень много вопросов по поводу...

Без заголовка - (0)

Скачать полезные программы и решить компьютерные проблемы. Добро пожаловать! Этот проект бес...

Вперед,в детство! - (1)

10 ЛЮБИМЫХ СОВЕТСКИХ МУЛЬТФИЛЬМОВ Сохрани себе на стену! 1. Жил-был пес (1982) 2....

для работы мозга - (0)

Советы для стимуляции работы мозга Советы для стимуляции работы мозга 1. Новое окружение. ...

юмор - (0)

Немножко юмора Лучшая защита от дурака — это включение дурочки. Опыт - это когда на ...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Шарики Шарики
  • Перейти к приложению Friends for Love Friends for LoveОкунись в студенческие приключения, где друзья, интриги и любовь сплелись в тугой клубок. Ты должен его распутать! Заходи в игру каждый день и получай стипендию!

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии сын Максимка
сын Максимка
21:44 07.12.2012
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии внук Никита
внук Никита
21:37 07.12.2012
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Дима,Вика
Дима,Вика
21:29 07.12.2012
Фотографий: 1

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Milenium1961

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.10.2012
Записей: 1215
Комментариев: 60
Написано: 1304




Flag Counter

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Romanovskaya_Galina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождественские елочки


1228917384_4UDlUs0xrH (452x494, 183Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живые фотографии


 

015 (500x700, 387Kb)


016 (500x281, 377Kb)


017 (625x328, 1043Kb)




zhivie-007 (500x273, 140Kb)

001 (640x360, 1071Kb)

002 (640x360, 230Kb)

008 (640x360, 1306Kb)

013 (595x335, 381Kb)

 

 

013 (1) (615x415, 695Kb)

006 (1) (640x360, 876Kb)

004 (700x393, 2542Kb)

011 (640x360, 1406Kb)

012 (640x360, 2035Kb)

011 (1) (615x290, 217Kb)

004 (1) (500x279, 502Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения varnavi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Открылась дверь...
ЛЮБОВЬ

вошла...
В тот дом, где уж её не ждали...
Она сама свой путь прошла,
Наперекор беде, печали...
Уселась важно у окна...
Окинув всех лучистым взглядом...
Сказала... всё, я вас нашла...
Теперь всегда я буду рядом.
Вы только дорожите мной...
И берегите, и лелейте!
Всегда советуйтесь со мной...
И грубых слов сказать не смейте!
И поселилась в доме том...

ЛЮБОВЬ!

Потом пришло и

СЧАСТЬЕ!
И дружно зажили вдвоём...
Храня тот дом от всех ненастий

 (513x699, 354Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Деда-еу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3D виртуальный тур Новоиерусалимский монастырь)))

 

888 (700x494, 559Kb)


Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вечный календарь


КАЛЕНДАРЬ,В КОТОРОМ ВЫ МОЖЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ
ПРОШЛЫЕ ГОДА И БУДУЩИЕ.,ТО ЕСТЬ УЗНАТЬ. НАПРИМЕР,
НА КАКОЙ ДЕНЬ НЕДЕЛИ ПРИХОДИТСЯ ДЛЯ ВАС
ВАЖНОЕ СОБЫТИЕ ЧЕРЕЗ ГОД ИЛИ ЧЕРЕЗ ДВА.
ИЛИ ВСПОМНИТЬ ПРОШЛЫЕ ГОДА.
НАЖМИТЕ НА КАЛЕНДАРЬ...

блог Валюши

 

Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения varnavi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарисуй..


Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения _Свет_Души_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовь не умирает никогда...

 (400x450, 337Kb)

Любовь не умирает никогда... 
Любовь не изменяет, вечно верит. 
Она нас ждёт к себе всегда... 
Открыты широко навстречу двери. 

Любовь парит, как светлый лучик, 
Зовёт к себе, где несравненно хорошо. 
Любовь нас всех так сильно любит, 
В её объятьях нам всегда тепло. 

И мы мечтаем, ждём, в надежде верим, 
Что лучик той любви прорвётся в свет, 
Но в те ли мы стучимся вечно двери, 
Где свет горит иль света уже нет? 

Любовь при свете ярком дарит нежность, 
В ней счастье разливается рекой, 
Такая благодать кругом, такая свежесть, 
Она и есть начальный наш покой! 

Но для пути к любви одна дорога: 
Цена для счастья очень велика, 
Там у её извечного и чистого порога, 
Всегда стоит начало: вечная весна.

(c) Марина Марченко

 


Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения топкинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танцуем Румбу.

 Румба Люди всегда танцуют, чтобы получать удовольствие и удовлетворение, что бы пробудить чувства свои и партнера. Танцуя, мы ощущаем пластику и удовлетворение, красоту и гармонию. Танец позволяет нам забыть о проблемах и заботах. Это универсальный язык тела и форма выражения эмоций.


Для того чтобы хорошо научиться танцевать, мало точно знать движения и иметь чувство ритма. Нужно, прежде всего, уверенно держаться, умело вести партнершу или слегка следовать за партнером, четко выполняя движения ногами, При всем при этом нужно уверенно держать голову.


Сегодня в рубрике « Все о танцах» мы поговорим о латиноамериканском танце.


«Румба»


Современная Румба сложилась на Кубе в среде городских, и отчасти сербских негров.
В конце 1920- годов румба получила распространение в США и в странах Европы, как эстрадно бытовой танец. Разновидности румбы - мамбу, гуагуанко, колумбия.

Румба, как и другие латиноамериканские танцы (самба, ча-ча-ча), отличается многообразием ритмических рисунков.Румба появилась на основе танца мамбо под влиянием свинга и усложнения ритма за счет синкопы.Все вариации этого танца имеют одинаковый сюжет.Женщина пытается соблазнить своего партнера, а когда он поддается соблазну и бросает его.Наблюдая за танцорами, может показаться, что их тела беседуют друг с другом, рассказывая о мечтах, любви и расставании.

ПОЗИЦИИ В ПАРЕ.

Закрытая позиция.

 Румба

Танцующие стоят лицом друг к другу на небольшом расстоянии (15-20 см). Ноги в естественной позиции. Ладонь правой руки партнера находится на левой лопатке партнерши, кисть левой руки партнерши находится на правом плече партнера. Согнув левую руку и подняв кисть вверх до уровня глаз, партнер держит за кисть правую руку девушки. («Замок»)

Открытая позиция.

  • Танцующие стоят друг к другу на расстоянии вытянутых рук. Партнер левой рукой держит за кисть правую руку партнерши, соединенные руки слегка округлены и находятся чуть выше талии. Свободные руки отведены в сторону ладонью вниз.
  • Партнерша стоит под прямым углом к партнеру слева от него на расстоянии вытянутых рук. Партнер левой рукой держит ее за кисть правой руки, соединенные руки слегка округлены, свободные руки отведены в сторону ладонью вниз.

Боком друг к другу. 

  • Танцующие стоят лицом в одном направлении – партнерша справа или слева от партнера, соседние руки соединены
  • ]Ритм и техника основного движения.
  • Хореографический такт в румбе начинается на 2-ю четверть музыкального такта, а заканчивается на счет «раз» следующего такта.
  • Танец начинается с движения бедра в сторону. Основное движение исполняется в ритме: быстро, быстро, медленно.
  • Шаг румбы надо начинать с подушечки ступни с давлением на пол, колено при этом расслаблено. Затем каблук сразу опустить на пол без веса, колено выпрямить и перенести вес на ту ногу, с которой исполняется шаг.
  • Одновременно каблук другой ноги отделить от пола и сделать мягкое движение бедрами в направлении движущейся ноги. Движения бедер происходит за счет поочередного расслабления и выпрямления коленей.

Помните! 

1.Отступаем назад и в сторону, не перенося при этом на ногу весь вес своего тела.
Не нужно отталкивать от себя партнера, У каждого из вас движения должны быть свободными!

2.Начинаем все движения с закрытой позиции, при которой вес тела у партнера на правой ноге, у партнерши на левой ноге. Ступни ног на небольшом расстоянии.



Основное движение. (На 2 такта, начинаются на счет – два.)
 

Партнер:

  • На первый такт
  • шаг левой ногой вперед, слегка поворачиваясь влево.
  • переступить на правую ногу, продолжая при этом поворот влево;
  • левой ногой шаг в сторону и слегка назад, заканчивая поворот влево на 45º.
  • На второй такт, на счет два
  • правой ногой шаг назад, поворачиваясь влево.
  • переступить на левую ногу вперед, продолжая поворот влево.
  • правой ногой шаг в сторону и вперед, заканчивая поворот влево.


Партнерша:

 

  • На первый такт
  • правой ногой шаг назад, слегка поворачиваясь влево
  • переступить на правую ногу вперед, продолжая поворачиваться влево.
  • правой ногой шаг в сторону, продолжая поворот влево.
  • На второй такт, на счет два
  • шаг вперед, поворачиваясь влево
  • переступить на правую ногу назад, продолжая поворот влево.
  • левой ногой шаг в сторону и слегка назад, заканчивая поворот влево.

Внимание! Если вы только стали изучать эти волшебные движения, то основное движение делайте без поворота.

Повороты налево (веер)


Партнер:


На 1 такт основное движение, его нужно исполнить влево на 90º.
На 2й такт: сделать правой ногой шаг назад

  • переступить на левую ногу вперед.
  • сделать правой ногой шаг в сторону и немного вперед.

Рука правая при этом отводится в сторону.


Партнерша:


На 1 такт основное движение, поворачиваясь влево на 90º.
На 2й такт: сделать левой ногой шаг вперед, начиная поворот влево.

  • шаг правой ногой назад и в сторону, продолжая поворот влево.
  • левой ногой делать шаг назад, заканчивая поворот влево на 90º.

Рука при этом также отводится в сторону.

Существует множество комбинаций Румбы.
Но к этому нужно возвращаться, выучив основные движения танца.
 

 


Без заголовка

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения SneznyBars [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал "Ручная работа"

 
скачать с depositfiles.com 11,6 Мб
формат: jpg
качество: хорошее



Поиск сообщений в Milenium1961
Страницы: 121 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь