Атеросклероз может очень долго развиваться в организме, поэтому лечением следует заняться еще до того, как услышите этот диагноз. Сигналом может послужить нейро-сосудистая дистония.

Рекомендован сок белокочанной капусты, листья используйте свежие, принимайте по половине стакана незадолго до еды.
Для профилактики полезен сок редьки (добавляйте мед по вкусу).
Ешьте больше яблок, из-за пектина, который способен значительно снизить количество холестерина.
Не забывайте об оливковом масле (учтите, что нужно так употреблять масла содержащие Омегу-3) и обезжиренном твороге.
Прекрасный напиток для профилактики и лечения атеросклероза: 20 ягод залить кипятком и настоять 2 часа.

Источник