Áåç çàãîëîâêà |
Ðåêîìåíäóþòüñÿ:
- Ìÿñî, ïòèöà, ðûáà â ëþáîé îáðàáîòêå, â òîì ÷èñëå - â âèäå çàêóñîê, ñóïîâ è ñîóñîâ;
- ßéöà â ëþáîì ïðèãîòîâëåíèè ( 1 ðàç â äåíü );
- Æèðû: ñëèâî÷íîå è ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ñâèíîå ñàëî;
- Êðóïû â ëþáîì ïðèãîòîâëåíèè, íî áåç ìîëîêà;
- Õëåá, ìó÷íûå èçäåëèÿ â ëþáîì âèäå;
- Îâîùè: çåëåíûé ãîðîøåê, òûêâà, ãðèáû;
- Êèñëûå ñîðòà ÿáëîê, êëþêâà, áðóñíèêà, êîìïîòû, êèñåëè è ìîðñû íà íèõ;
- Ìåä, ñàõàð, êîíäèòåðñêèå èçäåëèÿ;
- Íåêðåïêèé ÷àé è êîôå ( áåç ìîëîêà ), îòâàð øèïîâíèêà;
Èñêëþ÷èòü èëè îãðàíè÷èòü:
- Êîï÷åíîñòè, ñîëåíüÿ;
- Ìîëîêî, ìîëî÷íîêèñëûå ïðîäóêòû; òâîðîã, ñûð, ñëàäêèå áëþäà íà ìîëîêå è ñëèâêàõ;
- Ìÿñíûå è êóëèíàðíûå æèðû;
- Èçäåëèÿ èç ñäîáû è íà ìîëîêå;
- Êàðòîôåëü è îâîùè, êðîìå óêàçàííûõ âûøå; ñàëàòû îâîùíûå, âèíåãðåòû, îâîùíûå êîíñåðâû;
- Ïðÿíîñòè, ôðóêòîâûå, ÿãîäíûå è îâîùíûå ñîêè.
Ðåêîìåíäóåòüñÿ óâåëè÷èòü åæåäíåâíûé ïðèåì æèäêîñòè äî 1.5-2.0 ëèòðîâ.
Ðåêîìåíäóåòüñÿ ñîáëþäàòü óìåðåííîñòü â ïèùå (íå ïåðååäàòü).
âðà÷-óðîëîã Ñìåðíèöêèé Âëàäèìèð Ñåðãååâè÷.
Ýë. ïî÷òà: vladimir@urolog.mk.ua
ìîá2: 80939949248
| Ðóáðèêè: | Ìåäèöèíà ñîâåòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |