-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mikkka

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Школа_Макияжа Темы_и_схемы Это_волшебное_ПЛАТЬЕ
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) ВСЕ_ДЛЯ_ДЕТЕЙ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.02.2015
Записей: 2992
Комментариев: 22
Написано: 3016





Без заголовка

Среда, 18 Марта 2015 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белковая диета признана не только эффективной, но и абсолютно безопасной

 

Долгое время диетологи сомневались относительно безопасности низкоуглеводного рациона. Считалось, высокая концентрация белков может навредить почкам. Однако последнее исследование Медицинской школы Университета Индианы доказало: диета безопасна.
Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Среда, 18 Марта 2015 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Арбузная диета

 

Арбузная диета – самая, наверное, простая и приятная диета в летнее время, так как арбуз прекрасно утоляет жажду и очень приятный на вкус.
Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Среда, 18 Марта 2015 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бананом по диете

3347825_ (700x573, 187Kb)

Японцы основательно подсели на банановую диету. Она простая: на завтрак — только два банана (не слишком спелых, с зелеными кончиками, говорят, это важно) и стакан теплой воды. Обед — без ограничений, ужин — обычный, но исключить мороженое, молочные продукты и десерты, причем ужинать нужно не позднее 20.00.
 
Секрет этой новой диеты в так называемом «устойчивом крахмале», которого много именно в незрелых бананах. Устойчивым этот вид крахмала ученые назвали, потому что он не расщепляется в тонком кишечнике, как другие крахмалистые соединения. Поэтому в толстой кишке устойчивый крахмал работает как пищевые волокна, улучшая пищеварение и выметая, словно веником, жир. Казалось бы, для завтрака двух бананов маловато. Тем более что мы хорошо знаем, что завтрак должен быть особенно питательным, чтобы запустить обмен веществ. Но, оказывается, недавно открыто одно важное качество устойчивого крахмала — он относится к «медленным углеводам» и долго поддерживает энергетический тонус организма, поэтому два банана — вполне полноценный завтрак.
Некоторые специалисты убеждены: для того, чтобы поддерживать себя в форме, не просто нежелательно садиться на ту или иную строгую диету, а делать это категорически нельзя. Особенно после 40 лет, когда жировые отложения на талии откладываются у всех, даже у худышек. И это природой запрограммировано, ведь, что касается женщин, жировая ткань в этом возрасте берет на себя некоторые функции яичников — начинает вырабатывать эстрогеноподобные гормоны, которые необходимы для кожи (без них она быстрее состарится), для работы сердца и сосудов. Не зря эстрогены называют гормонами молодости, так что небольшие излишки жира не просто можно, но и нужно себе позволить.
А вот против одного разгрузочного дня в неделю медики не возражают. Кстати, в отличие от тех или иных модных диет, голодный день — как аксиома. Переносится он легко, особенно если начать его не утром, а вечером. Что касается физических нагрузок, то перегружать себя, занимаясь до седьмого пота в тренажерном зале, сегодня уже не комильфо. Гораздо полезнее организовать небольшие, но регулярные физические нагрузки. Среди недели — пешие, минимум 30-минутные прогулки с работы, вылазки на природу в выходные и несколько раз в неделю бассейн. И никогда никому не говорите, что худеете, — все тут же начнут выискивать ваши лишние килограммы.
 
 
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Среда, 18 Марта 2015 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питание при гипертонической болезни. Травяной сбор, диета, разгрузочные дни.

http://fito.lovebody.ru/article/Lechim-gipertoniju/Fito.html

Травяной сбор в лечении гипертонии.
Хвощ полевой — 40 гр.
Боярышника кроваво-красного соцветия — 10 гр.
Боярышника кроваво-красного ягоды — 10 гр.
 
1 столовая ложка сбора залить 1 стаканом кипятка настоять в термосе 2 часа, профильтровать. 
Применяйте 1 столовую ложку лекарства 4 раза в день. 
Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каталог Диет

 

3347825_ (640x349, 42Kb)

 

На сегодняшний день существует большое количество разнообразных диет. Но как выбрать правильную диету, которая бы действительно помогла избавиться от лишнего веса без вреда здоровью?
 
Для начала необходимо запомнить, что не нужно самостоятельно выбирать диету, у кого проблемы с ожирением. В случае, если лишний вес очень велик, что бы переходил в болезнь, то вполне возможно похудеть при правильной диете.
 
Как нужно выбирать диету?
 
Выбирая диету, обратите внимание на рацион – он должен включать в себя привычные для Вас продукты. Так же необходимо оценить выбранную диету в плане как долго Вы сможете придерживаться данного рациона.
Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огуречная диета

На правах рекламы.

3347825_DIETA1 (400x508, 44Kb)3347825_DIETA (358x269, 26Kb)

Вы что-нибудь слышали про огуречную диету? Она относится к тем низкокалорийным диетам, которые рассчитаны на быстрое похудание. Как экстренная помощь! Особенно сейчас, летом, сбросить несколько килограммов никому не помешает! Будете чувствовать себя легко м свободно! И не требует особого голодания или отказа от чего-то. Внимательно прочитайте, почему огуречная диета так нравится всем! На ней не надо сидеть долго. Достаточно попробовать недельку, а там сами увидите результат и поймёте, что Вам делать дальше. 

 

Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средиземноморская диета

Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чайный гриб для похудения

chainii-grib-dlya-pohudeniyaЧайный гриб имеет множество преимуществ для здоровья, одним из которых является похудение.

Каких-либо серьезных медицинских исследований подтверждающих этот эффект проведено не было, но сторонники чайного грибы обещают, что он может регулировать природные системы организма, что приводит к улучшению здоровья.

Чайный гриб – это сверкающий напиток, приготовленный путем брожения бактерий и дрожжей в черном или зеленом чае, и имеет плоский корпус, который напоминает шляпку гриба. Содержит уксус, витамины группы В, хром, железо, калий и фосфор.
Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разгрузочные дни для очищения организма.

Разгрузочные дни – это хорошо в первую очередь хотя бы потому, что из организма в активном порядке выводятся токсины и шлаки, приходит в норму кислотно-щелочной баланс, что благотворно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Все это объясняется тем, что питание в эти дни низкокалорийное, ускоряется обмен веществ, из-за чего и вес быстро сбрасывается.

Теперь приведем вам пример некоторых разгрузочных дней, из которых вы, надеемся, сможете подобрать кое-что и для себя, что придется вам по вкусу.

Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скраб для кишечника из овсянки

Приветствую вас, дорогие наши читатели.
Сегодня мы побеседуем о замечательном натуральном средстве, которое улучшает работу кишечника, очищает его от всего лишнего и ненужного, выводит шлаки из нашего организма и помогает нормализовать вес.

Сегодня Вы получите ответы на вопросы:

  • Как очистить кишечник.
  • Как похудеть.

На помощь нам придет супер скраб для кишечника!

Речь идет об овсянке — обычном продукте нашего питания.
Однако, уместна ли характеристика «обычный», когда мы говорим о таком полезном и наделенном огромной целительной силой растении?

Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой способ выведения шлаков с помощью свеклы

Содержащийся в свекле магний расширяет сосуды и стимулирует кровообращение в мозгу, поэтому её рекомендуют людям, которые страдают гипертонией. Помимо этого, свекла укрепляет нервную систему, также она рекомендована при бессоннице и головной боли. Вещество под названием бетанин, которое содержится в свекле, угнетает развитие опухолей. Полезные свойства свеклы нормализуют работу кишечника, поэтому она рекомендована для выведения из организма шлаков, а также для людей, страдающих на запоры. 
Свекла, полезные свойства которой довольно обширны, оказывает благотворное влияние на печень, почки и мочевой пузырь, выводит из нашего организма соли тяжелых металлов. А благодаря содержащимся в свекле витаминам, минералам, белкам и клетчатке не просто вкусна, но и действительно полезна. 


Учеными установлено, что при регулярном употреблении свеклы укрепляется нервная система у деток, что обусловлено также магнием. Свекла, полезные свойства её обусловлены особым набором витаминов, удачно сочетающимся калием, йодом, железом, белком и клетчаткой. По уровню содержания йода свеклу опережает лишь морская капуста, а следовательно выступает сильной защитой от склероза, великолепно стимулирует память. Свекла стимулирует функцию печени, мочевого пузыря и почек, выводит из организма человека соли тяжелых металлов. По содержанию йода свеклу побеждает лишь морская капуста, а потому является серьёзной профилактикой склероза, отлично обостряет память. Полезные свойства свеклы помогают избавиться от бессонницы.

Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты древних знахарей

Сексуальные возможности человека во многом зависят от принимаемой им пищи. Голодному человеку, как и человеку усталому, не до любви. Точно так же не будет думать о любви человек, наевшийся так, что «и вздохнуть трудно». В питании всегда надо соблюдать золотую середину — есть в меру только то, что нравится, научившись готовить вкусные блюда из продуктов, которые всегда есть под рукой.

Любое блюдо при желании можно превратить в эротическое, стоит только добавить в него в качестве приправы такие растения, как корень сельдерея, листья и цветы вербены, примулы, клевера, базилик, фенхель. Большинство мужчин любит острые приправы к первым и вторым блюдам. Так почему же не добавить в пищу корицу, кардамон, черный или красный перец, гвоздику. Эти небольшие добавки значительно усиливают сексуальные возможности мужчины. Но все хорошо в меру.

Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка желудка показания, профилактика. Описание народных методов.

Желудок рисунок


Организм человека – сложная самоорганизующаяся система. Если какая-то часть этой системы начинает работать неправильно, это приводит к дестабилизации всего здоровья человека в целом. Один из центральных процессов, влияющих на здоровье всех систем организма – пищеварение. Исправная работа всех отделов пищеварительного тракта – залог душевного и физического благополучия, хорошего самочувствия, внешней привлекательности. Чистка желудка эффективный способ омоложения и оздоровления, который подарит вам бодрость, отличное самочувствие и цветущий внешний вид.

Зачем нужна чистка желудка?

Рано или поздно в пищеварительной системе начинают накапливаться шлаки и токсины, которые образуются из-за неполного переваривания пищи. Эти токсины отравляют организм, ухудшают общее самочувствие человека, способствуют ухудшению состояния ногтей, кожи и волос. Время от времени очищение необходимо, так как это нормализует процесс переваривания и усвоения пищи, ускоряет всасывание питательных веществ, восстанавливает нормальную работу пищеварительной системы. Очень важно вовремя очищать организм от токсинов, чтобы не допустить снижения иммунитета, уменьшения жизненного тонуса, появления различных сопутствующих заболеваний.

Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от глистов (гельминтоза)

Солитера можно вывести таким способом: съесть натощак 100 грамм очищенных тыквенных семечек, через час после употребления семечек, выпить маленькими глоточками натуральное молоко, предварительно проварив в нем головку чеснока. Еще через полчаса выпить сильное слабительное, а через 2 часа после употребления слабительного поставить клизму из теплого чесночного настоя.

 

• Против ленточных червей и остриц: смешать 5-10 грамм чесночной кашицы с 200 мл теплой кипяченой воды, дать настояться 3-4 часа. За 1-2 часа до сна, полученный настой использовать для клизмы. Курс лечения 7 дней. Вечером, за 2 часа до основной клизмы, делать клизму из слабого раствора марганцовки (бледно-розового цвета). Чтобы глисты не пошли через горло, нужно жевать после каждой клизмы свежий репчатый лук.

Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение лёгких. 3 способа очищения легких от слизи и смол

Русский способ очищения легких от слизи: берут стакан цельных зерен овса (лучше немытых), заливают его 0,5 л молока и упаривают на медленном огне, помешивая до половины объема. Когда овес упарится, его протирают через сито. В конечном итоге получается около полстакана жидкой (цвета кофе с молоком) кашицы. На вкус она сладковатая. Эти полстакана сладкой кашицы надо выпить за один прием до еды. Готовить такое снадобье и употреблять надо три раза в день.

Жмых от зерен можно через сито молоком промыть и эту жидкость выпить (в тяжелых случаях). Остатки жмыха выбрасывают.

Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка сосудов народными средствами

  • Самый простой в приготовлении и хорошо очищающий сосуды состав готовится из семян льна.

Вечером 1/3 стакана семян заливают 1 литром воды, доводят до кипения и 2 часа держат на водяной бане. За ночь отвар настаивается, утром его процеживают. Получается примерно 850 миллилитров киселеподобной жидкости. Ее рекомендуется выпить за 5 дней.

Пьют по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. Для того чтобы был хороший эффект, пить надо 15 дней. Лечение повторяют через 3 месяца.

  • Берут 1 килограмм корней петрушки, 1 килограмм  сельдерея с корнем и 2 лимона. Пропускают все через мясорубку, смешивают с 1 стаканом меда. Смесь хранят в холодильнике и принимают утром натощак по 2-3 столовые ложки.
  • Софора японская очищает сосуды от органических отложений.Взять 50 гр. плодов или цветков, настаивать 30 дней в 500 мг. водки. Процедить. Пить по 1 ч. ложке 3 раза в день. Несколько слабее действует настой сафоры: 1 ст. ложку цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
  • Омела белая убирает из сосудов неорганические отложения. Омелу размолоть до муки, 1 ч. ложку залить 1 стаканом кипятка на ночь в термосе. Пить по 2 ст. ложки 2 раза в день. Обе травы пить в течение 3-4 месяцев.
  • Взять зверобоя, ромашки, бессмертника и берёзовых почек по 100 гр. (травы берутся в высушенном и измельченном виде), 1 ст. ложку сбора залить 500 мг кипятка, настаивать 3-4 ч. Процедить. В ½ части настоя растворить 1 ст. ложку мёда и выпить до ужина. Вторую половину выпить утром натощак, добавив в неё 1 ст. ложку мёда. Процедуру повторять, пока не кончится сбор.
Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ГЛИСТОВ

Если кого-то возмущает, что сейчас так много внимания уделяю этой проблеме, то хочу напомнить, что если Вы решили заняться очищением организма, то первым шагом должны освободить свой организм от паразитов, которых в каждом человеке полно. Так что приступайте, но осторожно!

В настоящее время наряду с противоглистными препаратами, предлагаемыми современной медициной, существует целое множество очень эффективных по действию на гельминтов (глистов) народных средств, умело применяя которые возможно полностью излечиться от этого серьезного недуга. Очень большой дискомфорт доставляют человеку глисты (гельминтозы). Они относятся к паразитарным болезням не только человека, но также животных и растений. Плохое самочувствие, боли в животе, тошнота, рвота, - все это может являться следствием этого опасного заболевания. Бороться с ними можно, используя нетрадиционные методики методики. Вот несколько полезных советов.

Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение лимфы

Главные органы жизнедеятельности организма – кишечник, печень, почки – вы уже почистили. Честь вам и хвала за это! Но шлаки добираются и до других уголков нашего организма. И если вы хотите быть чистенькими, свеженькими, молодыми и красивыми, надо их оттуда изгнать, верно? Где еще залегают шлаки? Во-первых, в лимфе – межклеточной жидкости, которая влияет на наш иммунитет. Во-вторых, в сосудах – если они забиты холестериновыми бляшками, то кровь с трудом циркулирует по организму. От этого ухудшается питание клеток и самочувствие тоже. Шлаки залегают также и в суставах (на это раз в виде солей). От этого они становятся неподвижными и скрипучими, это мешает свободно двигаться. Одно из любимых мест пребывания шлаков – бронхи и легкие, от этого возникает кашель и затрудняется дыхание. Ну и наконец, существуют паразиты, которые уютно пристраиваются к внутренностям организма, присасываются к ним, тянут оттуда соки и мешаютжить. Зачем же таскать в себе всю эту грязь? Пора сделать генеральную уборку и изгнать засидевшихся постояльцев вон, пока они не захватили весь организм.

Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2015 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧИЩЕНИЕ ОТ ПАРАЗИТОВ

Думаете, паразиты где-то далеко и это вас не касается? Как бы не так! Сейчас в мире множество людей мигрируют, переезжают жить из одной страны в другую, в результате инфекции, которые раньше считались «иноземными», появляются там, где их прежде не было. За последние двадцать лет ученые провели множество исследований и выяснили, что, оказывается, причиной многих тяжелых заболеваний (включая рак) являются паразиты.

Читать далее...
Рубрики:  Медицина советы


Поиск сообщений в Mikkka
Страницы: 150 ... 135 134 [133] 132 131 ..
.. 1 Календарь