Почти все люди "выпали" из интернет-жизни на майские праздники. Такое чувство, что все либо поуезжали за город, либо бурно отмечают эти выходные. Хотя, в принципе, те, кто сейчас открывают дачный сезон, тоже вряд ли занимаются исключительно ползанием по грядкам. Так что можно сказать, что вся страна отмечает дни Труда, радио и Победы :)
Хотя нет, я знаю, кто точно не отмечает. Скинхеды. Ну чтож... Гитлер с ними

Я же решил погрузиться в себя и исследовать сво сущность со всей возможной пристрастностью. Иначе говоря - ударился в медитацию. Но только не такую, когда сидишь как дурак со скрещенными ногами и пытаешься убедить себя, что тебе удобно, и ты можешь сейчас ни о чем не думать. Нет, эти извращения не для меня, равно как и йога. Мне гораздо больше нравятся практики на грани мистицизма. В частности, обожаю всевозможные действа, в которых используются зеркала. Может, когда-нибудь расскажу, как в детстве я разок баловался этим, и что из этого вышло, но не сейчас. В данный момент я делаю немного другое.

Об этом способе я слышал и раньше, но скорее как об отдельных упражнениях. А тут нашел его письменное описание, в котором, наконец, говорится - ради чего все это. Т.е. указан конечный результат, а не только описаны эффекты самого процесса, пусть и очень интересного самого по себе. Хотя, с другой стороны, у медитации нет цели... И все же интереснее чем-то заниматься, когда известен конечный результат, пусть и не задаваясь самоцелью во что бы то ни стало его достигнуть. Нет, я еще не сошел с ума - я только начинаю 

ВГЛЯДЫВАНИЕ В ЗЕРКАЛО
Закройте двери своей комнаты и поставьте перед собой большое зеркало. Комната должна быть погружена в темноту. Потом поставьте небольшой светильник рядом с зеркалом таким образом, чтобы он прямо в зеркале не отражался. В зеркале отражается только ваше лицо, но не светильник. Потом смотрите в свои глаза в зеркале. Не мигайте. Это 40 минутный опыт, через два или три дня тренировки вы свободно сможете не мигать.
Даже если наворачиваются слезы, пусть они текут, но старайтесь не мигать, а продолжайте глядеть себе в глаза. Не переводите взгляда.
Продолжайте смотреть в глаза и через 2-3 дня вы сможете наблюдать очень странное явление. Ваше лицо начнет принимать новые облики. Вы можете даже испугаться. Лицо в зеркале начнет меняться. Временами там будет появляться совсем другое лицо, которого вы у себя не знали.
Но в действительности все эти лица принадлежат вам. Теперь начинает извергаться подсознательный разум. Эти лица, эти маски - ваши. Временами может даже появиться лицо, принадлежащее к прошлой жизни. Через неделю постоянного глядения в течение 40 минут ваше лицо станет потоком, подобным фильму. Постоянно будут приходить и уходить другие лица. Через три недели вы не в состоянии будете вспомнить свое собственное лицо, так как вы видели столько приходящих и уходящих лиц.
Если вы продолжаете, тогда однажды (через три недели) происходит самое странное: внезапно в зеркале нет вообще никакого лица. Зеркало пусто - вы смотрите в пустоту. Лица вообще нет. Это - тот самый момент: закройте глаза и столкнитесь с бессознательным. Вы будете наги - полностью обнажены, таким как вы есть. Все обманы отпадут.

От себя могу добавить, что вовсе не обязательно прямо вот так затенять комнату и т.д. Мне, например, удобно просто сидеть в кресле и смотреть в трельяж при дневном свете. Правда, окна там все же не отражаются, иначе, мне кажется, это может отвлекать.
Ну и плюс второго-третьего дня ждать не обязательно - уже после первых 5-6 минут расслабленного смотрения перед глазами все начинает плыть. Особенно когда слезы набегают. А они от того, что ты не моргаешь, практически мгновенно появляются. Но ты знаешь, это так весело на самом деле! Надо не слишком пристально смотреть, а просто разглядывать собственные глаза - и все. Помнишь клип на "Агонию" у Лин? Там сделано такое наложение - у нее появляется второе лицо, которое мерцает и находится немного под углом к первому. Я для наглядности сделал снапшотик. Видишь, на левой стороне из-под лица, смотрящего прямо, выглядывает другое, которое смотрит влево. На правой половине оно отдельно снято. Так вот это лицо слева - оно несколько раз быстро проявляется и исчезает. Вот приблизительно то же самое можно увидеть в зеркале, только еще круче. Появляются какие-то разводы, рисунки на лице, чуть ли не звериные физиономии. Еще я заметил, что проскальзывает твое собственное отражение в разном возрасте. В общем, 40 минут нарциссизма не становятся чем-то слишком утомительным ;)
Посмотрим, что будет к концу недели. Буду, наверное, мультики смотреть! :P

Ну а сейчас пойду снова жарить котлеты - и в больницу. Надеюсь, кипящее масло снова не причинит мне вреда, если меня угораздит в него влезть ;)

В колонках играет: In-Grid - Shock