Наши эмоции иногда помогают нам, а иногда очень даже вредят

Все философии мира говорят о том, что настоящей силы  и успеха достигают те, кто умеет управлять своими эмоциями

Телесно ориентированные психологи предлагаю несложный способ, эффективность которого я проверяла на себе и своих знакомых

Попробуйте, возможно эти методы помогут и Вам

Читайте подробно как можно управлять эмоциями: Где живут Ваши эмоции и как ими управлять