Íàâåðíîå, âàì òîæå íðàâÿòñÿ ðåöåïòû, êîòîðûå ïîìîãàþò áûñòðî ïðèãîòîâèòü îòìåííîå áëþäî. Ôèëå êóðèöû, çàïå÷åííîå â ñûðíîé êîðî÷êå – êàê ðàç èç íèõ: ïðîñòî, áûñòðî, êðàñèâî, àðîìàòíî, âêóñíî, ñûòíî!!!
Ñëîæíîñòü: Ëåãêî
Ïîðöèé: 4
Âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ: 30 ìèí
Èíãðåäèåíòû
-
550-600 ã êóðèíîãî ôèëå (2-3 ïîëîâèíêè ãðóäîê áåç êîæè, êîñòåé)
-
100-150 ã ñûðà íà âûáîð
-
÷åòâåðòèíêà ëàéìà (ëèìîíà)
-
áåëîê 1 ÿéöà
-
ñîëü, ñìåñü ñâåæåìîëîòûõ ïåðöåâ (èëè ïåðåö íà âûáîð)
|
|
|
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ
-
Ïðîìûòûå ôèëå, íå æàëåÿ áóìàæíûõ ïîëîòåíåö, î÷åíü õîðîøî îáñóøèâàåì. Äåëàåì íà âåðõíåé ÷àñòè êàæäîãî 4-5 êîñûõ íàäðåçîâ äî 7-10 ìì ãëóáèíû. Íàòèðàåì ñ îáåèõ ñòîðîí êðóïíîé ñîëüþ è êðóòèì íàä íèìè ìåëüíè÷êó ñ ïåðöàìè. È ïîëèâàåì ëàéìîâûì ñîêîì, âûæèìàÿ åãî èç ÷åòâåðòèíêè ïëîäà.
-
Âçáèâàåì â ïåíó ÿè÷íûé áåëîê, íàòèðàåì êóñîê ñûðà.
-
Îáìàçûâàåì êàæäîå ôèëå áåëêîì, îáâàëèâàåì ïëîòíî â òåðòîì ñûðå, îñîáåííî – âåðõ (ó íàñ - ìîöàðåëëà).
-
Ïîìåùàåì íà ðåøåòêó, ïîñòàâëåííóþ íà ïðîòèâåíü (èëè â ôîðìó), è îòïðàâëÿåì â äóõîâêó, êîãäà îíà íàãðåëàñü äî 240-250°.
-
×åðåç 20-25 ìèíóò (âðåìÿ ìåíÿåòñÿ â ñîîòâåòñòâèè ñ âåëè÷èíîé è òîëùèíîé ôèëå) áëþäî ãîòîâî, ÷òî ëåãêî ïðîâåðÿåòñÿ: ïðîòûêàåì â ñàìîì òîëñòîì ìåñòå çóáî÷èñòêîé, êîãäà îíà èäåò ëåãêî, áåç ñîïðîòèâëåíèÿ – ïîðà ðåøåòêó âûíèìàòü.
Åñëè, ñòîÿ â ñåðåäèíå äóõîâêè, ñûð íà ôèëå ìåäëåííî ðóìÿíèòñÿ – â êîíöå ïîäíèìàåì ïîâûøå. À ïðè ïîäà÷å ôèëå åùå ìîæíî ïîëèòü íåìíîãî ðàñòîïëåííûì ñëèâî÷íûì ìàñëîì.