6 ñîâåòîâ. Êàê áûñòðî âûëå÷èòü ãðèïï? |
Ãðèïï- ýòî îäíî èç íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûõ èíôåêöèîííûõ çàáîëåâàíèé âûçâàííîå âèðóñíûìè èíôåêöèÿìè. Ñèìïòîìû çàáîëåâàíèÿ ó ëþäåé ìîãóò ïðîÿâëÿòüñÿ ïî-ðàçíîìó, íàïðèìåð, òàêèå êàê ÷èõàíèå, êàøåëü, ôèçè÷åñêîå ïåðåóòîìëåíèå, ãîëîâíûå áîëè.

È òàê ïðèñòóïèì, ÷òîáû áûñòðî âûëå÷èòü ãðèïï âàì áóäåò íóæíî:
Ñîí è îòäûõ, ïèòü ìíîãî æèäêîñòè, àíòèáèîòèêè, êóðèíûé ñóï, óâëàæíèòåëü âîçäóõà.
Ñîâåò 1. Ïîçâîíèòå íà ðàáîòó è ñêàæèòå ÷òî âû áîëüíû. Ïðîâåäèòå íåñêîëüêî äíåé â ïîñòåëè, åñëè ýòî êîíå÷íî âîçìîæíî, åñëè íåò, òî â ëþáîì ñëó÷àå âîçüìèòå áîëüíè÷íûé. Âî âðåìÿ ñíà è îòäûõà íàøà èììóííàÿ ñèñòåìà åñòåñòâåííûì ïóòåì áîðåòñÿ ñ âèðóñàìè, êîòîðûå àòàêóþò íàø îðãàíèçì.
Ñîâåò 2. Ïåéòå ìíîãî æèäêîñòè. Èçáåãàéòå ïèòü àëêîãîëüíûå íàïèòêè. Àëêîãîëü ìîæåò ïîäàâëÿòü ñïîñîáíîñòü îðãàíèçìà áîðîòüñÿ ñ áîëåçíüþ. Ïåéòå ìíîãî âîäû è ñîêîâ áîãàòûõ âèòàìèíàìè è ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè.
Ñîâåò 3. Ïðè ïåðâûõ æå ñèìïòîìàõ ãðèïïà êàê ìîæíî áûñòðåå îáðàòèòåñü ê âðà÷ó. Âîçüìèòå ó íåãî ðåöåïò íà ëåêàðñòâà, òàêèå êàê àìàíòàäèí è ðèìàíòàäèí. Ýòè ïðåïàðàòû îäîáðåíû äëÿ ëå÷åíèÿ íåêîòîðûõ òèïîâ ãðèïïà. Âû òàêæå ìîæåòå âîñïîëüçîâàòüñÿ ïðåïàðàòàìè, êîòîðûå ïðåäíàçíà÷åíû äëÿ çàùèòû îðãàíèçìà îò ïîòåíöèàëüíûõ âèðóñîâ, âûçûâàþùèõ èíôåêöèè ãðèïïà.
Ñîâåò 4. Íàçíà÷åííûå, âàøèì âðà÷îì, ñîîòâåòñòâóþùèå òàáëåòêè è ëåêàðñòâà âû äîëæíû ñòðîãî ïðèíèìàòü â òå÷åíèå âñåãî óêàçàííîãî ïåðèîäà âðåìåíè. Äàæå åñëè âû ÷óâñòâóåòå, ÷òî ñèìïòîìû áîëåçíè óìåíüøèëèñü, è âàì ñòàëî ëåã÷å, âû âñå ðàâíî äîëæíû ñîáëþäàòü âðåìÿ ïðèåìà è ñëåäîâàòü óêàçàíèÿì âðà÷à.
Íî ïðè ýòîì âû äîëæíû ïîìíèòü, ÷òî àíòèáèîòèêè íå ÿâëÿþòñÿ ïàíàöååé îò ãðèïïà, ïëþñ ê àíòèáèîòèêàì, âû äîëæíû åùå èñïîëüçîâàòü âñå âîçìîæíûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ.
Ñîâåò 5. Åøüòå êóðèíûé ñóï. Ýòî ñòàðûé, íî ýôôåêòèâíûé ñïîñîá, êîòîðûé íàì åùå ñîâåòîâàëè íàøè áàáóøêè, îí óìåíüøèò îçíîá è ïîìîæåò âûëå÷èòü ãðèïï. Êóðèíûé ñóï èëè áóëüîí óìåíüøàåò íàñìîðê è ðàçäðàæåíèå â ãîðëå.
Ñîâåò 6. Èñïîëüçóéòå óâëàæíèòåëü âîçäóõà, ÷òîáû óìåíüøèòü íàñìîðê è ñòåñíåíèå â ãðóäè. Òåïëûé è âëàæíûé âîçäóõ â ñïàëüíå, ïîçâîëèò âàì äûøàòü ëåã÷å, è óìåíüøèò êàøåëü è õðèïû. Åñëè íåò óâëàæíèòåëÿ âîçäóõà, íàìî÷èòå ïîëîòåíöå è ïîâåñüòå íà òåïëûé ðàäèàòîð.
Ïîëåçíî çíàòü:
Áóäüòå çäîðîâû è áåðåãèòå ñâîå Çäîðîâüå!
| Ðóáðèêè: | Êðàñîòà è çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |