Нетрадиционная (альтернативная) медицина активно набирает популярность среди последователей здорового образа жизни. Одним из методов этой медицины является ароматерапия. В основе данного метода лежит использование натуральных эфирных масел, способных повлиять на эмоциональное состояние и организм человека. Ведь ароматические масла положительно влияют на тело и душу человека, для повышения работоспособности необходимо использовать горькие или сладкие масла, для концентрации внимания выбирают резкие сладкие ароматы.

Лимонное масло используют как бактерицидное, противовирусное, иммуностимулирующее и тонизирующее средство, состав обладает отбеливающим эффектом.


Масло чайного дерева способно повысить умственную деятельность, используется как противовоспалительное средство, можно использовать в качестве антисептика.


Ландышевое масло помогает справиться со стрессом, поднимает настроение.


Масло петрушки используют при лечении почек, мочевыводящих путей, эффективно для снятия отеков.


Масло перечной мяты - хорошее обезболивающее средство, снимает раздражение кожи, стабилизирует пищеварение.


Масло мелиссы снимает стресс, лечит аллергию, простудные заболевания, а также гипертонию и диарею.


Эвкалиптовое масло поможет справиться с сонливостью, помогает при повышенной температуре тела, повышает умственную деятельность.


Кипарисовое и лавандовое масла являются антисептиками, устраняют покраснение и шелушение кожи.


Мятное масло оказывает противовоспалительное и болеутоляющее действие.


Пихтовое масло поможет избавить от зубной боли, используется при лечении хронической ангины.


Масло из семян винограда используют в качестве средства по уходу за поврежденными волосами и волосами с повышенной жирностью, а также для восстановления увядающей кожи тела.


Масло из зерен проросшей пшеницы улучшает обмен веществ, оно является антиоксидантом.


Грейпфрутовое масло стимулирует обмен веществ, повышает настроение.


Важно иметь в виду, что аромамаслами следует пользоваться с осторожностью, ведь их нельзя использовать длительное время. Масла гвоздики и шалфея нежелательно применять при повышенной нервной возбудимости. Следует отказаться от приема «солнечных ванн» после применения бергамотового масла, а также цитрусовых масел. Также следует учесть, что возможна непереносимость организмом некоторых масел, тогда от их использования нужно отказаться.