Не менее сложен и ответствен следующий этап - восстановительный период. Его продолжительность -10-15 дней. Очень важно провести его правильно, чтобы не пропали даром все предшествующие старания и лишения. Вареную рыбу освобождаем от костей, делим на равные кусочки. Яблоки и сливы нарезаем кубиками, измельчаем вареное яйцо и смешиваем, поливаем смесью сметаны и майонеза, заправленную специями. Украшаем зеленью. На данный момент существуют статистические данные о пользе использования БАД в странах, где раньше других использование добавок стало массовым. В Японии, где самый высокий показатель удельных (на одного гражданина) продаж длительность жизни превысила 80 лет; 90% жителей принимают БАД с раннего возраста. В США и Западной Европе регулярно принимают добавки 60-80 % жителей и продолжительность жизни превышает 70 лет. В России эти показатели таковы: не более 5 % и менее 60 лет. И это при том, что согласно исследований Института питания у подавляющего большинства населения недостаток не только http://hudeem.kinotorent.ru/r/pohudenie-s-pomoschyu-svekly-7fdf52091e78b909defd35729331dfd6/ витаминов С и Д, полноценных белков и некоторых микроэлементов, но и нехватка витаминов группы В, каротина, фолиевой кислоты, избыток углеводов и жиров. Качество жизни россиян улучшается, растет совокупный доход, граждане пересели с «Жигулей» на «Вольво» и «Мерседесы», поставили на них современные шины и сделали евроремонт в квартире, но совсем забыли о здоровье и питании. Интенсивная жизнь, постоянное стремление к карьерному росту, непрекращающийся стресс требуют компенсации в виде не только отдыха, но мощных биологических добавок.