Linkin Park - ''My December''

Маска для поврежденных, пересушенных феном и плойками волос

Ингредиенты: 
- 1/2 стакана кефира
- 1 столовая ложка любого масла (оливковое, репейное)
- 1 чайная ложка жидкого меда
- 1 чайная ложка любого бальзама
- 2-3 столовые ложки картофельного крахмала для густоты 

Все ингредиенты смешать, должна получиться консистенция сметаны.

Подогреваем все это на водяной бане, наносим на вымытые и подсушенные полотенцем волосы, одеваем шапочку для душа, укутываем в полотенце и ждем. Маску держать не менее получаса.

vk.com/woman.secret?w=wall-33477779_13668

Жена мужу: "Я от тебя ухожу".
Муж в панике: "Я с тобой".

Вам понадобится гимнастический коврик, удобная спортивная одежда для выполнения следующих упражнений:

Упражнение № 1
Постелите коврик, в положении лежа на левом боку, одна рука опирается локтем в пол, другая лежит у вас на поясе. Сделайте десять высоких подъемов левой ногой. Перевернитесь на другой бок и сделайте аналогичные подъемы правой ногой.
Упражнение № 2
Теперь лежа на спине, руки разведены в стороны, приподнимайте ноги вверх, следите за тем, чтобы носочки были вытянутыми. Затем чередуйте опускания в сторону на пол левой и правой ногой, старайтесь зафиксировать руки к полу. В тот момент, когда одна нога лежит на другой, поднимите вверх их вместе.Сделайте десять повторов этого упражнения. Еще такое вам пожелание, как подтянуть ягодицы за неделю: выполняя любое упражнение, улыбайтесь, наслаждайтесь самим процессом занятий!

Крем от растяжек с мумиё поможет убрать растяжки навсегда. 

Крем против растяжек на коже справляется с несколькими проблемами сразу:

• Уменьшает размер существующих растяжек;
• Снижает интенсивность их цвета;
• Уменьшает рельеф и глубину растяжек;
• Повышает упругость кожного покрова;
• Можно использовать при грудном вскармливани;
• Обогащает кожу необходимыми витаминами и минералами природного происхождения.

Никогда не говори: "Я ошибся", лучше скажи: "Надо же, как интересно получилось..."

Самый хороший способ поднять с утра человека - это кофе в постель..

Вылил и беги.

Избавьте мир от громких слов,
Нельзя их говорить без дела.
И не подкидывайте дров,
Коль говорите их несмело.

Не говорите "навсегда",
Не обнадеживайте души.
Не говорите "никогда",
Чтоб поласкать любимым уши.

Не говорите "обещаю",
Ведь слово надо бы сдержать.
Не говорите "отпускаю",
Чтоб не жалеть в конце опять.

Несем ответственность за слово,
Оно, увы, не воробей.
Нельзя бросать их бестолково,
Слова бесценны для людей!

© Алина Лесовая

Картина: Willem Haenraets

Крэк – ''Нежность""